|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4501 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
dziękuje za wyjsnienei smoothi
![]() ja znów drożdzowca piekłam ale troszkę mama wzieła, troszkę koleżankę napasłam i reszta dla mnie ![]() ![]() ![]() miłego wieczorka laseczki ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4502 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Nażarłam się ciast
![]() ![]() ![]() NO ALE ![]() Poznałam Hiszpana. Podjarałam się mocno ![]() ![]() ![]() ![]() Full motywacja tera, uwaga! ![]() ![]() ![]() A ja sobie dziś tak myślałam, że...Boże, przecież cały świat na mnie czeka, tyle miejsc wartych odwiedzenia, tylu ludzi wartych poznania, tyle do zrobienia! ![]() ![]() Nie chcę nic mówić, ale jestem głodna ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4503 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() A przystojny ten Twój hiszpan? Jak tak to się bierz, a co! Jak nie stałe to raz będzie ![]() ---------- Dopisano o 21:20 ---------- Poprzedni post napisano o 21:20 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4504 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
wiecie co ostatnio na zakupach kupowałam farbe do włosków. a że zdecydowac nei mogłam przemo wybrał kolor , takie tam ciemne czerwienie, śliczna i od kilku dni sie przymierzam zeby zrobić a dzis mi przemo wyskakuje ze zdjecia z lata oglądał i chce mnie w blond ... i zrozum tu faceta ...
![]() miłego wieczorka ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4505 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ---------- ja dzisiaj niewiele zjadlam. na sniadanie owsianki troche, potem pol bulki z szałotem i na kolacje tez dwie kromki chleba z sałatką. Po wczorajszym jakoś odechciało mi się wszystkiegooo Czy któraś z Was była kiedyś u psychologa? =.=' Ja się chyba wybiorę, bo coś się niepokoję o moją głowę :/
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4506 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
A co było wczoraj?
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4507 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
hmm nic takiego po prostu mam powody twierdzic, ze jest ze mna cos powaznie nie-tak. sama zadziwiam siebie moja wyobraznia i skrajną huśtawką emocjonalną ostatnio =.=' Wiem, że zbytnio tragizuje, wkręcam sobie coś i wynikają z tego później nieciekawe sytuacje, ale ja po prostu nie umiem ich obejść ani zignorować.Dlatego myślę, że może to wszystko ma jakieś głębsze podłoże.
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4508 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Hejka
![]() W nocy podjadłam 3 crispello ![]() ![]() ogolnie aż na necie musiałam wyszukać to Twoje ciasto "brzdąc" bo pierwsze słyszałam tę nazwę ![]() ![]() Planowane menu na dziś: I owsianka (melon, płatki owsiane, śliwki suszone, orzechy włoskie, żurawina suszona, jogurt naturalny) II zapiekanki (chleb nordlander + ser mozzarella + pieczarki) III melon + orzechy włoskie + żurawina suszona IV ziemniaki + roladka z piersi z kurczaka z pieczarkami + surówka z kiszonej kapusty V ??
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
![]() ![]() |
![]() |
#4509 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
dzieńdoberek w ten lekko cieplejszy dzionek
![]() snieg po mału się topi ...tluszyk się topi ..wiec jest ok ![]() mięłgo dzionka ![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4510 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Dzień doberek
![]() gorzala do każdej narodowości masz jakąś teorię? ![]() ![]() ![]() Monia noo, Hiszpan przystojny ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() U mnie pochmurno, nawet nie wiem jaka temperatura za oknem, bo siedzę w pieleszach jeszcze ![]() ![]() ![]() Wieczorem w akcie desperacji wypiłam Nimesil, bo mnie brzuch bolał od @, a nie miałam żadnych tabsów przeciwbólowych. Ble, okropieństwo. Może uda mi się wreszcie porządnie przysiąść do nauki, bo 4 dni już sobie w kulki lecę. Matka zorganizowała wielkie pranie firan i mycie okien ![]() Zaczęła się akcja "Posprzątaj dom dla Jezusa 2013" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4511 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
nie no nie teorię, po prostu ludzie mi mówią o swoich krajach, zwyczajach i kulturze :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4512 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() Dajesz Maleństwo z tą matematyką, dajesz! ![]() Ja ciast nie jadłam długo, od świat znaczy i jeść będę na kolejne ![]() Gorzala, nie wiem co mogę Ci powiedzieć.. wiem, że psychika płata figle zwłaszcza tym silnym osobom. Zresztą mówiłam Wam co moja płatała kilka lat temu.. Może lepiej żebym sobie pomogła niż niszczyła się wewnętrzie przez dłuższy czas. Spróbuj. ![]() Maria przy Twojej idealnie niemal rozplanowanej diecie to 3 czekoladki nic nie zdziałają, nawet w nocy! ![]() Karola, Kochanieeee.. a Ty jak spalasz ten tłuszczyk, na słoneczku? ![]() ![]() A ja wstałam z bólem głowy, zdjęłam całonocną czpkę z głowy < z oleju i maski do włosów, które nakładam na całą noc> i idę je umyć. Potem kawka. I zajęcia.. Nudy. A po zajęciach jeszcze zakupy. Wróce na noc jak zawsze. Co ja będę dziś jadła..? Powiedzcie mi Wy.. Nic nie mam w lodówce prawie. Wczoraj wyrzuciłam ostatnie jajka o okazało się, że śmierdzą ![]() ![]() ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4513 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
sloneczku.. mialo byc sloneczko a zamiast tego znow pada snieg :/ juz po prostu mi niedobrze od tego, a lada chwila wiosna!!! :/ zamiast pisanek bedziemy stroic choinki..
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4514 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
monicMoniu słoneczko na razie spalam wirtualnie
![]() ![]() ![]() ![]() Gorzała u mnie zimno jak ch... i juz zaczynam miec depresję zimową, chyba si e przejde z Toba do tego psychola.... chociaz mi to już nic nie pomoże ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4515 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
http://kwejk.pl/obrazek/1712320/prawdziwa-depresja.html
Nie ma z Nami tak najgorzej! ![]()
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4516 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4517 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 2 040
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4518 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Hahahhahahaha
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
Edytowane przez monicfeliz Czas edycji: 2013-03-18 o 18:56 |
![]() ![]() |
![]() |
#4519 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4520 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4521 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
a ja sobie kupiłam nowe coś burleskowe, gorsetowate, boje się, że za małe, najwyzej opchnę gdzieś w Polsce.. wydawało mi się tanie jak na gorset satynowy wiec czemu nie.. :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4522 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4523 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
http://www.ebay.ie/itm/1296-fashion-...ht_9186wt_1016
Taka tam burleska ^^'
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4524 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Tabsy na alergię powodują zwiększenie apetytu...No jasne, jakżeby inaczej...Zeżarłam właśnie nadprogramowo kawałek jakiejś pysznej kiełbaski (mięsożerca
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4525 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:46 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#4526 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
ten najwiekszy... ale martwie sie o miseczki, że będą małe bo ja to mam cycki jak balony jak na moją posturę :/
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4527 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Cytat:
Ale myśle, że spokojnie będzie dobry. ŁAaaadny i taki mniam.. do schrupania ![]()
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4528 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
zobaczymy.. jak nie to chętnie odsprzedam xD
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4529 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
Zobaczymy jak będzie z wymiarami
![]() ![]() ---------- Dopisano o 23:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ---------- Ale mam chcice na orzechy :O
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg ![]() Będzie idealnie: 57kg ![]() Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
![]() ![]() |
![]() |
#4530 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część III
owsianka i 3 dni na uczelnie... masakra T.T
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:46.