Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE! cz.III

[creature666]

No właśnie on z tych mądrzejszych, a ja nie zawsze potrafię to docenić I zrozumieć, że on jest zawsze po mojej stronie, a nie przeciwko mnie!

Biedny właśnie pojechał do dentysty, coś czuję kolejne kilka stòwek tam zostawi

Tamlinek jeśli nie podałam wagi do tabelki to raczej się nie ważyłam, ale sprawdzę jak wrócę do domu.
Podałam R. wit C, tak jak ciocia la'Mbria uczyła, psiknęłam Tantum Verde, zobaczę w Pl sklepie, może mają jakieś cukierki do ssania...
No i dostał też Sinecod.

[tamlin111]

Napisane przez eewelinaa92

tamlin znalazłam na wątku właśnie wage w poście z 2 stycznia i było tyle co dzisiaj czyli 61,9 Czyli co wychodzi, że od początku roku stoje w miejscu

To jakos źle szukałam Uzupełniłam.

Napisane przez creature666

No właśnie on z tych mądrzejszych, a ja nie zawsze potrafię to docenić I zrozumieć, że on jest zawsze po mojej stronie, a nie przeciwko mnie!
No bo to jakoś tak jest, że ciężko docenić tych naszych dziadów

Tamlinek jeśli nie podałam wagi do tabelki to raczej się nie ważyłam, ale sprawdzę jak wrócę do domu.
Ok, to sprawdź i daj znać

Podałam R. wit C, tak jak ciocia la'Mbria uczyła, psiknęłam Tantum Verde, zobaczę w Pl sklepie, może mają jakieś cukierki do ssania...
No i dostał też Sinecod.

Oby mu przeszło.

[martolina1982]

Napisane przez tamlin111

No dokładnie. Ja z Esotiq zawsze w sumie komplety biorę, bo osobno się kupuje i we wszystkich chyba porządniejszych sklepach tak jest.

no może, ale jak ja chcialabym taniej gdzieś to nie ma. a jak w porzadnym sklepie mam dac 80zł za stanik (w esotiq i triumph nie ma mojego rozmiaru) i 60zł za gacie (takie ceny w "moim" sklepie Chilli ) to wole wziac dwa staniki. o dupę tak nie dbam a np. w strojach kapielowych, gdzie bardzo widac roznicę, bo gacie jak po tacie gdy stanik ok, to nie chcą zamieniac, bo rzadko laska z malym biustem ma wielki tyłek.

a ja sie przejechalam do lidla po piankę do mycia szyb moją ukochaną i powiem ci, ze damskie buty wyczyszczone do cna, tak samo spdenki tylko te niebieskie były jedna para. dla facetow za to masa zalaga. widac babeczki bardziej sie ruszają

creature fakt sporo ci przybyło, ale to szybkie nadwyzki najłatwiej schodzą. słuchaj mnie teraz...dziś robimy skalpel II, ja i TY!!! ja dopiero koło 20-21 pewnie, bo kumpele wpadają z dzieciarnią, ale nie ma bata, trening musi być. i stań przed lustrem, wywal cale sadlo, popatrz z przodu, z boku, z tyłu, schyl się...zobacz jak trudno oddychac ja sie schylisz...a w brzuchu? lubisz jak jestes taka obżarta, ze aż na rzygi zbiera? potej jeździ, pierdzi sie jak jakiś smok...szukaj w sobie motywacji. prypomnij sobie czas, gdy szlo ci dobrze...trzymam kciuki

[tamlin111]

Napisane przez martolina1982

no może, ale jak ja chcialabym taniej gdzieś to nie ma. a jak w porzadnym sklepie mam dac 80zł za stanik (w esotiq i triumph nie ma mojego rozmiaru) i 60zł za gacie (takie ceny w "moim" sklepie Chilli ) to wole wziac dwa staniki. o dupę tak nie dbam a np. w strojach kapielowych, gdzie bardzo widac roznicę, bo gacie jak po tacie gdy stanik ok, to nie chcą zamieniac, bo rzadko laska z malym biustem ma wielki tyłek.
W Esotiq nie ma Twojego rozmiaru? Tam maja bardzo szeroką rozmiarówkę, sama tam kupowałam 75-80 H dla siebie i to po 50zł w promocji. Gacie po 25-35zł. Strój kąpielowy oczywiście tez osobno. W Triumfie maja dupna rozmiarówkę.

creature fakt sporo ci przybyło, ale to szybkie nadwyzki najłatwiej schodzą. słuchaj mnie teraz...dziś robimy skalpel II, ja i TY!!!

A ja? ja z Wami Tyle, że Turbo mam zaplanowane na dziś, ale ja z wami ćwiczę, czy chcecie czy nie

[martolina1982]

ano nie ma. patrzyłam w Ostr. i Ił. i ni ma na jakieś pryszcze same wisiały. i takie ceny? tutaj to ponizej 80zł nie schodzą byle bawełniaki.

Wyzwania nie cwiczyłam, bo dopiero dzis zobaczyłam, ze ktoś zamiescił. pewnie do wieczora usuną.

to ja mam teraz 75H. ty taka biuścista jak ja byłaś aż???

[tamlin111]

Byłam, byłam. Teraz mam 70E.

[swinka94]

To ja się nie odzywam. Płaska decha ze mnie Ale w stanik muszę zainwestować, chociaż jeden żebym miała dobry.

TŻ zgodził się żebyśmy pojechali do ikei Teraz tylko muszę się opanować i nie wydać całej kasy na jakieś bzdety. Poluję na 2 białe ręczniki (będę chodzić na saunę ) i kilka pojemników do kuchni. Zobaczymy z czym wrócę.

Uff, mam chwilę przerwy między zajęciami. Łeb mi prawie urwało jak szłam. A teraz znowu pada Na 16 jadę na zajęcia ze szczurkami

---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ----------

Napisane przez tamlin111

Uzupełniam tabelkę. Musicie mi pomóc.

---------- Dopisano o 10:22 ---------- Poprzedni post napisano o 10:14 ----------

OGŁOSZENIA PARAFIALNE!!!!!!!!!!!!!!! !!

Jeśli zapisujecie sobie wagę w jakiś kajetach to proszę mi podać:
Ewelina z 4.01. lub gdzieś w pobliżu
Creature z 4.01 i 1.02
La'Mbria ostatnia waga
Insane z 4.01, 1.02 i ostatnią wagę
Świnka z 4.01, 1.02 i ostatnich dwóch tygodni
Nicki ostatnie dwa tygodnie.

4.01 - 76,4
1.02. - 73,2

ostatnie 2 tygodnie mówisz...
no 74,3 ....

[la'Mbria]

Bry!
Ten weekend to samo ZUOOO....nie wpier.da.la.łam aż tak chyba od początku odchudzania
Dziś rano miałam na wadze 69,8kg!!! Po prostu nie da sie normalnie jeść będąc w gościach u kogoś kto żre poza tym tysiąc pińcet innych spraw mnie przytłacza...może na klubie napiszę jak mi się zbierze wena.

Byłam w Lidlu- butów u nad od metra, nikt nie kupuje, w mojej opinii- jakies takie "plastikowe" przymierzyłam 38- o centymetr za duże, 37-ciasne...no i nie wzięłam.
Przejadę się po białe do decathlonu najwyżej w weekend...pogoda nastraja do jedzenia, a nie ruchu...i w ogóle jakies dołki mnie łapią...a moje roślinki- gniją
Marta!!! co robić?
Kiełki w kiełkownicy mi pleśnieją (drugi raz), wysiałam bazylię, pomidorki, truskaweczki, ziół jeszcze trochę w takie małe plastiki (na parapecie) i wszystko zgniło tzn. wykiełkowały ale są plesnią obrośnięte....masakra jakaś

Zaraz doczytam co tam w weekend się działo i poodpisuję

[martolina1982]

eh ikea

La'Mbria nie przykrywałas mam nadzieje tego? bo brak dostepu swiezego powietrza też szkodzi i sprzyja rozwojowi pleśni. a moze ziemia kiepska była z jakimś grzybkiem i zaatakował rośliny. nastepnym razem przelej ziemię wrzątkiem.

a w kiełkownicy to sie nie znam na hodowli kielków. moje w słoiku nie pleśnieją.

[la'Mbria]

jeju...ale produkujecie lachony jedne!
zostawic Was na weekend to potem 2 godziny doczytywania
szczegolnie, że net mi sie tnie i odpisuje 3 raz

LASKI, dziekuję Wam moje kochane za życzenia
Jesteście cudowne, każda osobno i wszystkie razem
Nie wiem co bym bez Was zrobiła...także ten...jeszcze raz- dzięki za pamięć i buziole dla każdej z osobna

Napisane przez tamlin111

I znów nie pójdziemy na szczepienie w poniedziałek Od listopada nam wisi. Najpierw nie było szczepionki, a jak jest dostępna to on ciągle coś.

Matko! Daj dziecku spokój z tymi szczepieniami!
Niech wychoruje co jego, wzmocnij go, nawet i przełóż to szczepienie o pół roku, albo więcej, niech dzieciak nabędzie odporności,zeby jakis dramat poszczepienny się nie stał.
Co za szczepionka?
Jesli nie na WZW to olej mówi Ci to "świr" nie szczepiony wcale od urodzenia, corka nie szczepionej na nic matki i wnuczka nie szczepionej na nic babki (na jej odpowiedzialność cała rodzina się nie szczepiła)...co więcej- matka nie szczepionego na nic syna
Odporność mu wzmacniaj. Może witaminkę C naturalną? Ogóry kiszone (zamiast probiotyków z apteki)?

Tak w ogóle Tamlinku, miałam ci już wczesniej napisać może wasz młody ma ubogą florę w jelitach i od tego choruje czesto(wiesz, że odporność czlowiek ma w jelitach, a nie gdzieś tam indziej)? Tzn. wszędzie trąbią o probiotykach, ale mi chodzi o to, żeby mu naturalnie odbudować te zdrowe bakterie w jelitach.Może młodemu soku z ogórków kiszonych daj, albo czegoś równie bogatego w wit.C i kwas mlekowy- od tego o dziwno nie ma ani sraki, ani wymiotów.

Napisane przez insane_p

Pewnie tak
Ale mam nadzieję, że w weekend odpocznę Mieszkanie osobno ma swoje plusy, pójdziemy pewnie na jakąś randkę do kina, może na obiad I po sklepach zamierzamy połazić, bo ja powinnam sobie jakieś eleganckie spodnie kupić i buty takie wygodne do biura - sportowe, ale nie za bardzo, wiecie o co chodzi :P A TŻ też chce jakieś spodnie kupić, bo mu się schudło i mu z tyłka lecą

ale Wam fajnie randeczki....jo też tak chcę!
I zakupy by mi się przydały ale nie mam motywacji ani na wadze, ani w lusterku, zeby teraz coś kupować. No dobra- torebkę muszę kupić, ale to zwykły shoper taki na rozmowy czarny, klasyczny. Nic ciekawego

Napisane przez tamlin111

A nabiał przeszkadza w spadku wagi? Zawsze na odwrót słyszałam, że białko jest najlepsze pod tym względem.


Z tego co czytałam to 2 kilo różnicy jest jeszcze w normie, tak jak nawet 4 przed okresem. Dlatego wszędzie piszą aby nie ważyć się codziennie.

Nabiał przeszkadza. Tzn. może przeszkadzać jesli ktoś je go za dużo (za dużo dla dorosłego to więcej niz raz dziennie), albo ma nietolerancję laktozy.
Musze spróbować odstawić, bo juz nie mam pomysłu o co chodzi... tzn. mam nowy pomysł, ale mi się on nie podoba i na razie wypieram

Białko- najlepsze na redukcji...ale białko białku nie równe.
Najlepsze białko masz z jajek i mięsa (i to wcale nie najchudszego, ale np. krolik i cielęcina, chudsza wołowina, jagnięcina)
Drób- ale swojski, bo w marketowym za dużo chemii (niestety tylko taki mam gdzie kupić).
No i ryby....potem dłuuugo nic...i dopiero warzywa strączkowe (o ile ktoś może je jeść) i nabiał (o ile nie ma nietolerancji laktozy).
Nabiał taki swojski jest super zdrowy i byłby o wiele wyżej w tej klasyfikacji, ale...nie mam dostępu do swojej śmeitany, twarogu, czy kefirów, jogurtow,. A to co jest dostępne w sklepach, nawet jakies droższe/eko/bio czy co tam...i tak jest
homogenizowane
sztuczne (np. z białka w proszku robione)
często docukrzane,
odtłuszczane...
no po prostu za bardzo zmodyfikowane. Także nabiał sam w sobie jest bardzo zdrowy i super byłoby go mieć dużo w diecie, o ile byłby to prawdziwy nabiał, a nie marketowy. Taką mądrość sprzedał mi dietetyk znajomej. On jest za całkowitym wyeliminowaniem nabiału w ciagu pierwszego miesiąca na diecie (podobno jak się wytrzyma 30 dni bez to potem człowiekowi przechodzi ochota na mleko i jego pochodne i już sam nie wraca nawet jesli moze)

Napisane przez HaGie

Martolina moje leki na pewno mają wpływ na moją wagę, to przecież hormony. Tylko, że im większą dawkę bym miała, tym (teoretycznie) szybciej powinnam chudnąć. A ja przez rok po operacji mam brać najniższą dawkę, bo lekarz stwierdził, że dzięki temu jest szansa, że ta resztka tarczycy, którą mi zostawili podejmie sama pracę. Zatem podejrzewam, że tu tkwi problem, nie mam praktycznie tarczycy, a to równa sie niedoczynności + zbyt niska dawka hormonów = problemy z nadwagą. Niestety tutejsi lekarze twierdzą, że to nie jest duży problem.

HaGie...wiem, że dla ciebie to duży problem. Ale...ja tam stanę w obronie tych lekarzy, bo widzę pewną tendencję zarówno w opiece nad dziećmi jak i dorosłymi.
Oni próbują UNORMOWAĆ twój organizm, prawda?
Nie dają magicznej tabletki po której"będzie pani zadowolona"...dopóki nie zaczna się skutki uboczne tylko robią coś, nawet rozciągniętego w czasie, ale starają się żeby organizm sam doszedł do homeostazy, czyli równowagi.
Dobrze mi się wydaje?
Bo widzę, że w przypadku opieki nad dziecmi jest podobnie-mało antybiotyków, mało leków doraźnych np. zbijających gorączkę, nie dają wcale prawie leków ktore hamują objawy lekkich infekcji, za to ciągle mowią, ze organizm sam się wyleczy, że trzeba wygrzewać, odpoczywać itp....dłużej trwa wtedy powrót do zdrowia, bo organizm nie dostaje żadnego leku który by maskował objawy infekcji (zbijał gorączkę, hamował kaszel, czy wysięk z nosa)...ale zobacz- na dłuższą metę takie leczenie ma wielki plus- jak coś naprawdę strasznego się przyplącze to antybiotyk da radę z tym powalczyć.
Tak samo wydaje mi się w sprawie twojej tarczycy- startują z małą dawką hormonu, ale nie dlatego, ze maja w nosie twoje zdrowie, a włąsnie po to, zeby na dłuzszą metę organizm sam sie "uleczył" na tyle, na ile to mozliwe.
Zobacz- jesli sie uda i twoja (wybacz) resztka tarczycy zacznie pracować i wydzielać hormony, to jest dla ciebie jak dar z nieba- twój własny organ podniesie się, zregeneruje na tyle, na ile da radę i być może jakos tam częsciowo przejmie pracę. Może...przy zdrowym trybie życia da radę produkować hormony przez całe twoje życie (nawet jesli na niskim poziomie, to jednak będzie twój własny produkt, a nie syntetyczny hormon).
Ja miałam mieć problemy z tarczycą, więc trochę czytałam o jej roli- to zarąbiście istotny organ! Ona ma praktycznie wpływ na wszystko...od stanu skóry, przez włosy, zęby, kości, stan odporności calego organizmu, trawienie, po nawet choroby psychiczne...no po prostu jest niezwykle istotna!
Może ci lekarze chcą twojej tarczycy dać "drugą szansę"? bo wiesz...z tymi syntetycznymi hormonami jest taki myk, ze są w aptece dostępne praktycznie cały czas...ale mają też skutki uboczne a jesli twoj organ podejmie pracę...to skutki syntetycznego hormonu mogą być minimalizowane....z resztą sama nie wiem...jakiś cel w tym działaniu przeciez musi być?! Prawda???
Może popatrz na swoj organizm w perspektywie całego życia jakie masz przed soba, a nie tylko tego np. roku, może chodzi o jakies długofalowe skutki.

Napisane przez swinka94

Poki co tak. Ale caly czas seks mu w glowie

zamienisz się na TŻa na jakieś 3 dni??

Napisane przez martolina1982

szyję firanki jeżu ile to roboty. uszyłam jedną, powiesiłam i muszę się psychicznie zebrac do drugiej. niby ładnie pieknie, niby wiem jak, ale tej firanki metry całe i sie zawalam tym materiałem...kupiłam na metry za super cenę w ikei i jak sama uszyję to wyjdą naprawdę taniutko. a mieszkanko nabiera urody z każdym takim detalem aż serce się raduje
Marta! szacun dla ciebie za firanki!!!

Ja mam 3 pokoje i okno w kuchni- w tym ani jednej firanki- chwała Panu na wysokościach!
nawet karniszy nie mam i mieć nie będę!
Lubię firanki, podobają mi się niektóre...ale nie ma mowy żebym miala to wieszać, prać, układac...no way! nigdy.
tylko Miećka żywo zainteresowana firanką (do tej pory nie mieliśmy, w poprzednim mieszkaniu same grube zaslonki, po ktorych wspinac nie miala sie jak) i modlę się, by jej nie strzeliło nic do głowy. w nocy rozgrzebała moje gladiole

a to Miećka łachudra!

Napisane przez creature666

Siema wieczorem,
Boshh co za dzień, najpierw TŻ chciał się wyprowadzić, później ja zaczęłam się pakować, w między czasie dostałam takiego bólu w piersi, że oddechu nie mogłam złapać i wtedy sobie uświadomiłam, że koniecznie muszę zacząć dbać o siebie, bo tak dalej być nie może... Także ten tego od dzisiaj zaczynam/y nowy rozdział! Dawno nie mieliśmy, może I nigdy nawet takiej terapii wstrząsówej jak dziś
Zawsze to ja mówiłam o odejściu, ale dzisiaj normalnie się przestraszyłam kiedy powiedział, że on chce odejść. W jednej chwili zapadła się ziemi pod nogami. Miałam już wizję siebie upadającej na samo dno... Szkoda gadać.
Za dużo emocji to I się serducho odezwało, strasznie długo trzymał mnie ten ból.

Creaturko! Wy się w końcu kiedyś pozabijacie normalnie Romeo i Julia...eh...żadnego dna nie sięgniesz Kochana, dogadajcie się, bo naprawdę między wami jest takie uczucie, aż szkoda, ze się nie dogadujecie...wtedy to by prawdziwa bajka była

Napisane przez insane_p

Nie mam pomysłu na prezent dla mamy na 50tkę

ja bym obstawiała jakiś karnet SPA, ale może razem z tobą, co?
A siostra to ile ma lat?
Dziecięciem nie jest chyba, co?

Napisane przez martolina1982

wow, z Kropem? wiesz, że masz wyjątkowego faceta. on to robi wszystko dla Ciebie a do Skalpela mogę dołączyć tylko tak głupio mi się wbijać na trzeciego o ktorej godzinie? nagraj nam Kropa dla poprawy humoru
też bym chętnie zobaczyła jak się pręży
La'Mbria pakarze ty nasz daj pyska i co osiagnelas tę piątkę jakąkolwiek??
taaaa....u ciotki na wadze miałam 63 kilo za to mój syn- 9,5 obecnie to nawet nie wiem ile ważę i nie chcę na wagę wchodzić, bo strach mnie ogarnia

a my sobie fajnie spedzamy weekend. wczoraj 3 h w bibliotece. dziewczynki sie bawiły, ja ksiazek szukałam, potem szukanie prezentu dla kolezanki na ur., zakupy spozywcze... trzymam nerwy na wodzy i słodzę moim dziewczynkom jak tylko mogę i wiecie jaka fajna atmosfera od razu. wiadomo weekend, wiec nie trzeba nigdzie sie spieszyc, ten nerw odpada, ale moze i uda sie w tygodniu tak samo funkcjonowac. i z J. poflirtowane przez gg. coś się skrzaczyło i nie widzi y sie ani nie słyszymy :/ ale choc popisac możemy. dziwnie tak. nigdy przez tyle lat nie gadalismy w ten sposob

ty teraz ze swoim małżem jak ja z EXem kiedyś...tylko na gg...fajnie, że miedzy wami jest dobrze.

---------- Dopisano o 14:47 ---------- Poprzedni post napisano o 14:43 ----------

Napisane przez martolina1982

eh ikea

La'Mbria nie przykrywałas mam nadzieje tego? bo brak dostepu swiezego powietrza też szkodzi i sprzyja rozwojowi pleśni. a moze ziemia kiepska była z jakimś grzybkiem i zaatakował rośliny. nastepnym razem przelej ziemię wrzątkiem.

a w kiełkownicy to sie nie znam na hodowli kielków. moje w słoiku nie pleśnieją.

nie przykrywałam niczym...ale to nie pierwszy raz kur.wa! chyba mam za dużą wilgotność w domu, albo co..

Napisane przez martolina1982

to ja mam teraz 75H. ty taka biuścista jak ja byłaś aż???

jooo...sporaśna pierś
Ja miałam na początku 75 GG w brytyjszczakach (panache), teraz mam 70F ale już bardziej się namyślam na 65FF albo może nawet 65G ..zobaczymy w kwietniu jak pójdę do normalnego sklepu z bielizną, na razie zamówiłam jeden używany za 15 pln i w nim się noszę nie stać mnie na przejściowy biustonosz za 200pln

[martolina1982]

to aż za 200zł musisz? ja tez polowalam na panache, freia i inne "zagraniczne" klasyki, ale znalazłam sklep, gdzie mają polskich produkcentów typu Ava i moj biust kocha polskie staniki. a ceny jak juz mówiłam.

może być, ze masz wilgoc w chacie, ale to byś widziala po zaparowanych szybach, grzybie na scianach...

a mój cyc...no w dłoń się nie mieści

[tamlin111]

Napisane przez la'Mbria

j
Matko! Daj dziecku spokój z tymi szczepieniami!
Niech wychoruje co jego, wzmocnij go, nawet i przełóż to szczepienie o pół roku, albo więcej, niech dzieciak nabędzie odporności,zeby jakis dramat poszczepienny się nie stał.
Co za szczepionka?
Odra, świnka, różyczka. Ważne szczepienie, tym bardziej dla chłopca, a przekładane mamy od listopada najpierw nie było szczepionki, a jak już pojawiła się w połowie lutego to nie miałam kiedy iść, a po 20-tym Mati wtedy gorączkował.

Jesli nie na WZW to olej mówi Ci to "świr" nie szczepiony wcale od urodzenia, corka nie szczepionej na nic matki i wnuczka nie szczepionej na nic babki (na jej odpowiedzialność cała rodzina się nie szczepiła)...co więcej- matka nie szczepionego na nic syna
Akurat tego nie popieram wcale.

Odporność mu wzmacniaj. Może witaminkę C naturalną? Ogóry kiszone (zamiast probiotyków z apteki)?

Tak w ogóle Tamlinku, miałam ci już wczesniej napisać może wasz młody ma ubogą florę w jelitach i od tego choruje czesto(wiesz, że odporność czlowiek ma w jelitach, a nie gdzieś tam indziej)? Tzn. wszędzie trąbią o probiotykach, ale mi chodzi o to, żeby mu naturalnie odbudować te zdrowe bakterie w jelitach.Może młodemu soku z ogórków kiszonych daj, albo czegoś równie bogatego w wit.C i kwas mlekowy- od tego o dziwno nie ma ani sraki, ani wymiotów.
Tylko, że Mati mało co choruje. Antybiotyki nigdy nie miał. Wirus był ostatnio plus zęby, teraz też mu kolejna trójka wyszła. Poza tym nic mu nie jest.


Ja miałam na początku 75 GG w brytyjszczakach (panache), teraz mam 70F ale już bardziej się namyślam na 65FF albo może nawet 65G ..zobaczymy w kwietniu jak pójdę do normalnego sklepu z bielizną, na razie zamówiłam jeden używany za 15 pln i w nim się noszę nie stać mnie na przejściowy biustonosz za 200pln

Co Ty za staniki kupujesz za 200zł???

[HaGie]

Witam, przepraszam, że tak mało zaglądam, ale najpierw byłam u rodziców, a wczoraj teśc przyleciał. Dopiero kompa odpaliłam, patrze, a tu tyyyyyyyyyle czytania mam Fajnie.

Napisane przez martolina1982

wow, z Kropem? wiesz, że masz wyjątkowego faceta. on to robi wszystko dla Ciebie a do Skalpela mogę dołączyć tylko tak głupio mi się wbijać na trzeciego o ktorej godzinie? nagraj nam Kropa dla poprawy humoru

włącz mu lepiej Mel B. facet choć oko pocieszy

creature strasznie dużo się u was dzieje. mam nadzieję, ze nie poszłaś "na zgodę" w obawie, ze sama to własnie pojdziesz na dno, bo wcale by tak nie było. ciebie to serducho złapało bo stanela ci przed oczyma wizja, ze ukochany odchodzi czy jak ja sobie poradze z rachunkami itp.??? to kluczowa sprawa.

fiu fiu Ewelina takie słowa usłyszeć to coś! aż motywacja wieksza od razu, nie?

Insani dziewczyny dobrze radzą, a tata co taki nieogarniety? siostra chyba nie jest niemowlakiem.

a my sobie fajnie spedzamy weekend. wczoraj 3 h w bibliotece. dziewczynki sie bawiły, ja ksiazek szukałam, potem szukanie prezentu dla kolezanki na ur., zakupy spozywcze... trzymam nerwy na wodzy i słodzę moim dziewczynkom jak tylko mogę i wiecie jaka fajna atmosfera od razu. wiadomo weekend, wiec nie trzeba nigdzie sie spieszyc, ten nerw odpada, ale moze i uda sie w tygodniu tak samo funkcjonowac. i z J. poflirtowane przez gg. coś się skrzaczyło i nie widzi y sie ani nie słyszymy :/ ale choc popisac możemy. dziwnie tak. nigdy przez tyle lat nie gadalismy w ten sposob

Potwierdzam, jeżeli chodzi o Kropa. Na pewno ma swoje wady, ale i tak wydaje mi sie, że to świetny facet
Martolina fajnie, że u Was tak dobrze sie układa, może takie wyjazdy tż i te flirty przez gg wyjdą Wam na dobre. Na pewno.

Napisane przez tamlin111

Po prostu mnie wkurza
Nie będę go kochać, nie nie nie. Może później


Nie ma od jutra, od dziś trzeba


Willi też kocha parapety
Niedziela leniwa, posprzątane, Na obiad uszykowałam, Mati śpi. Ja się nudzę.
A chlebek z zakwasu tego co pisałaś? A przepis gdzie?
Musze się zabrać za to, tylko nie mam kiedy nawet na zakupy skoczyć.
Kuwa, jutro Krop miał iść z Matinem na szczepienie a teraz niewiem co robić, bo dziś już mu nic nie jest. Ale za to Krop od jutra kurs zaczyna na przewóz rzeczy. Ciekawe czy to codziennie będzie. Jeśli tak to niewiem za co będziemy żyć, bo do pracy chodzić nie będzie. No ale jutro się wszystko okaże. Mam nadzieję, że da się pogodzić pracę i kurs.

Tamlin i jak wyszło z tym kursem, wiesz już coś?

Napisane przez creature666

Witam wieczorkiem
Probowalam napisac dzis juz ze 3 razy,ale nie wyszlo...
Chlopaki mnie dzisiaj wymeczyli,pozytywnie oczywiscie
bylismy w parku(mielismy 19st.) - czyste szalenswtwo... Bylam tez z R. w sklepie bez wozka - Aniol! normalnie, caly czas trzymal mnie za raczke a jak juz puscilam to chodzil przy mnie dumna jestem z niego - duza w tym zasluga niani...

A z nami chyba bedzie dobrze,napewno bedziemy sie starac - oboje sie przeprosilismy za nasze "wyprowadzki" i inne gorzkie slowa...

laski jutro bedzie szok na wadze wiem to,ale sama sobie zrobilam kuku
Jutro do pracy jak milo... odpoczne sobie

ide kapac R. i pozniej wpadne...


kiedys robilam tez tiramisu z paczki i wyszlo przepyszne i z tego co pamietam krem nie byl rzadki... juz nie wspomne o tym,ze sie wszyscy nim upili,bo mi sie polalo za duzo rumu

Creature my też przez kilka ostatnich dni mieliśmy piekną pogodę, no ale dzisiaj już jest do dooopy - zimno i wieje
Dobrze, że wszystko sobie wyjasniliście z tżtem, teraz musicie sie tylko tego trzymać.

Napisane przez Ashya_

Witam nocną porą zaraz bd szamać kolacje bo dopiero wróciłam na kolacje mam pierś z kurczaka i zakupiłam sobie 2 kompleciki bielizny:P ucieszona jestem

Kolacja, o tej porze

Napisane przez martolina1982

heloł tamlin już miejscówkę zajęłaś pod Lidlem? mam nadzieję, że tak. do startu gotowi START takie upokażające te zakupy...ja niestety odpuszczam legginsy. zostało mi nie za duzo kasy.

wow Ashya bielizna...jakieś kompleciki? wiecie, ze ja nigdy kompletu nie miałam? bo dupa nie za duza a cycki

u mnie na wadze 77,3. w czwartek czy piątek miałam 79.8

jestem w szoku - skalpel wyzwanie jest na you tube

Jak Wy do jasnej cholery robicie, że macie takie spadki. Ku.wa przytyć 3kg w dwa dni to ja potrafię, ale na odwrót to już nie Ja też tak chcę.

Napisane przez swinka94

Hello.
Zaraz lecę na zajęcia. Kończę o 17.30 A potem chcę jeszcze wpaść do TŻa i wyciągnąć go do Ikei Więc pewnie wrócimy o 22 do domu i padniemy.
Byliśmy cały weekend u jego rodziców i kurde coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że z teściową to ja się nie dogadam. Staram się hamować i najczęściej nic nie mówię, ale czasem mnie do szału doprowadza swoim gadaniem. Mam nadzieję, że ona tego nie widzi... Bo ogólnie ją lubię. Tylko mnie denerwuje jej styl bycia. Ale nie chciałabym bardzo żebyśmy nie potrafiły się porozumieć.
A TŻowi się coś stało chyba wczoraj... Robiliśmy to 3 razy
Jeżu niech ta pogoda się zmieni... Okna mi wyrywa

Świnka, on po prostu zbierał siły, żeby teraz było po 3 razy dziennie

Napisane przez Ashya_

Zdjęcia na klubie

Ashya ja byłam pewna, że na klubie to ja Ciebie w tych seksi gaciach zobaczę

Napisane przez creature666

Dzien dobry!
nie taki dobry... noc byla koszmarna - R. ma jakis taki suchy kaszel i chrypke wiec ja nie poszlam do pracy i on zostal w domu,do lekarza nie pojde bo szlag mnie trafi jak mi powiedza,ze mam mu tylko ciepla wode z cytyna i miodem podawac i "samo przejdzie"... Mamuski jakies pomysly?
Mam Sinecod,Tantum Verde, Lipomal,wit C...
Ze starym mielismy jeszcze rozmowe w srodku nocy... Tym razem ja zaczelam o swojej wadze,slepy nie jest wiec widzi jak "spuchlam" ostatnio...
Dokladnie tez wie,ze ja z tych,co zajadaja stres... Dostalam przykazanie zeby sie nie stresowac,ani pieniedzmi,ani niczym innym - on wszystko ogarnie,ja mam sie skupic tylko na dziecku i moim "spokojnym,ale efektywnym" odchudzaniu... Wiecie,ze on nigdy(nawet w zlosci) nie nazwal mnie gruba, martwi sie bardziej(zwlaszcza po ostatnim) moim stanem zdrowia...
No i teraz do sedna... Wstyd mi jak cholera,ale ukrywac tego nie bede,bo sensu w tym nie ma... a poza tym Wam mam klamac?
waga na dzien dzisiajszy jest wielka - 82.7kg Wstyd mi jak cholera.

Zdrówka dla Młodego. A w pracy nic nie mówili, że dziś wzięlaś wolne?

Napisane przez tamlin111

Byłam, byłam. Teraz mam 70E.

Matko, ja takiego rozmiaru stanika chyba nawet nigdy na oczy nie widziałam, a w ręku na pewno nie miałam. Ja przez całe życie jakieś małe marne B miałam, a po ciąży i teraz to się takim C, czasami D mogę poszczycić Aż się boję jak te moje piersi będą wyglądać, jak uda mi się w końcu kiedys schudnąć.

Napisane przez la'Mbria

HaGie...wiem, że dla ciebie to duży problem. Ale...ja tam stanę w obronie tych lekarzy, bo widzę pewną tendencję zarówno w opiece nad dziećmi jak i dorosłymi.
Oni próbują UNORMOWAĆ twój organizm, prawda?
Nie dają magicznej tabletki po której"będzie pani zadowolona"...dopóki nie zaczna się skutki uboczne tylko robią coś, nawet rozciągniętego w czasie, ale starają się żeby organizm sam doszedł do homeostazy, czyli równowagi.
Dobrze mi się wydaje?
Bo widzę, że w przypadku opieki nad dziecmi jest podobnie-mało antybiotyków, mało leków doraźnych np. zbijających gorączkę, nie dają wcale prawie leków ktore hamują objawy lekkich infekcji, za to ciągle mowią, ze organizm sam się wyleczy, że trzeba wygrzewać, odpoczywać itp....dłużej trwa wtedy powrót do zdrowia, bo organizm nie dostaje żadnego leku który by maskował objawy infekcji (zbijał gorączkę, hamował kaszel, czy wysięk z nosa)...ale zobacz- na dłuższą metę takie leczenie ma wielki plus- jak coś naprawdę strasznego się przyplącze to antybiotyk da radę z tym powalczyć.
Tak samo wydaje mi się w sprawie twojej tarczycy- startują z małą dawką hormonu, ale nie dlatego, ze maja w nosie twoje zdrowie, a włąsnie po to, zeby na dłuzszą metę organizm sam sie "uleczył" na tyle, na ile to mozliwe.
Zobacz- jesli sie uda i twoja (wybacz) resztka tarczycy zacznie pracować i wydzielać hormony, to jest dla ciebie jak dar z nieba- twój własny organ podniesie się, zregeneruje na tyle, na ile da radę i być może jakos tam częsciowo przejmie pracę. Może...przy zdrowym trybie życia da radę produkować hormony przez całe twoje życie (nawet jesli na niskim poziomie, to jednak będzie twój własny produkt, a nie syntetyczny hormon).
Ja miałam mieć problemy z tarczycą, więc trochę czytałam o jej roli- to zarąbiście istotny organ! Ona ma praktycznie wpływ na wszystko...od stanu skóry, przez włosy, zęby, kości, stan odporności calego organizmu, trawienie, po nawet choroby psychiczne...no po prostu jest niezwykle istotna!
Może ci lekarze chcą twojej tarczycy dać "drugą szansę"? bo wiesz...z tymi syntetycznymi hormonami jest taki myk, ze są w aptece dostępne praktycznie cały czas...ale mają też skutki uboczne a jesli twoj organ podejmie pracę...to skutki syntetycznego hormonu mogą być minimalizowane....z resztą sama nie wiem...jakiś cel w tym działaniu przeciez musi być?! Prawda???
Może popatrz na swoj organizm w perspektywie całego życia jakie masz przed soba, a nie tylko tego np. roku, może chodzi o jakies długofalowe skutki.

La'Mbria ja wiem, że Ty mądrze gadasz, lekarz tak samo mówił. Ale mnie wkurza to ich podejście, takie olewanie wszystkigo, mógłby chociaż udawać, że mnie słucha i troche mu zależy... Ja po prostu chciałabym widzieć efekty tego mojego odchudzania, a tu wychodzi na to, że to czy ja chudne praktycznie w ogóle nie zależy od tego, czy dobrze i grzecznie jem, tylko od wahań hormonów.

[la'Mbria]

Napisane przez tamlin111

Co Ty za staniki kupujesz za 200zł???

panache sport po "taniości" na allegro za jedyne 180pln
oczywiście nie kupiłam bo za co??? ale panache i masquerady (moje ukochane) tak kosztują ...no może nie równe 200 ale 150-180pln

Esotiq ma jakąś nie moją rozmiarówkę- w ich 70 FF to ja pół cyca mieszczę

za to polskie staniki to już w ogóle dnooooo i 5 metrów mułu dla moich cycków- w takiej Dalii mam rozmiar 65 J a i tak wszystko sie przemieszcza, przesuwa nie tam gdzie powinno, fiszbina w pachę wrzyna...dramat!

Napisane przez HaGie

Jak Wy do jasnej cholery robicie, że macie takie spadki. Ku.wa przytyć 3kg w dwa dni to ja potrafię, ale na odwrót to już nie Ja też tak chcę.
też się o to pytam
mam tak samo, przybrać umiem z powietrza..a żeby tak poszło se samo..nie ma opcji
Matko, ja takiego rozmiaru stanika chyba nawet nigdy na oczy nie widziałam, a w ręku na pewno nie miałam. Ja przez całe życie jakieś małe marne B miałam, a po ciąży i teraz to się takim C, czasami D mogę poszczycić Aż się boję jak te moje piersi będą wyglądać, jak uda mi się w końcu kiedys schudnąć.

może masz źle dobrany?
Ja przed "brafitingiem" nosiłam 80 C czasem jak się udało 90D...masakra jakas dla cycków...teraz 70F i uważam, ze to malusie cycusie w porównaniu do tego co było

La'Mbria ja wiem, że Ty mądrze gadasz, lekarz tak samo mówił. Ale mnie wkurza to ich podejście, takie olewanie wszystkigo, mógłby chociaż udawać, że mnie słucha i troche mu zależy... Ja po prostu chciałabym widzieć efekty tego mojego odchudzania, a tu wychodzi na to, że to czy ja chudne praktycznie w ogóle nie zależy od tego, czy dobrze i grzecznie jem, tylko od wahań hormonów.

No i tu cię rozumiem...z drugiej strony- nie odchudzanie najważniejsze w życiu (tak wiem....chciałoby sie jednak wygladać)....a hormony to temat rzeka
Ja odstawiłam tabletki anty bo miałam wrażenie że puchnę na nich i co?! ano 3 kilo nadwyżki złapałam nie wiem już jak do tego hormonalnego jeża podejść

[tamlin111]

Napisane przez HaGie

Potwierdzam, jeżeli chodzi o Kropa. Na pewno ma swoje wady, ale i tak wydaje mi sie, że to świetny facet

Tamlin i jak wyszło z tym kursem, wiesz już coś?

No dobra, no, Krop fajny jest
Na kurs pojechał i wrócił, bo byli tam nie przygotowani. Jutro będzie wiadomo co i jak, ale facet powiedział, że on nie wnika czy oni są czy nie, tylko maja się nie spóźniać

[Ashya_]

Hagie kolacja o tej godzinie to i tak samo białko a spać chodze 2-3 w nocy także nie zaszkodzi mi Ja też tam już jestem

[HaGie]

Napisane przez tamlin111

No dobra, no, Krop fajny jest
Na kurs pojechał i wrócił, bo byli tam nie przygotowani. Jutro będzie wiadomo co i jak, ale facet powiedział, że on nie wnika czy oni są czy nie, tylko maja się nie spóźniać

Napisane przez Ashya_

Hagie kolacja o tej godzinie to i tak samo białko a spać chodze 2-3 w nocy także nie zaszkodzi mi Ja też tam już jestem

Widziałam już

[creature666]

Hejka dziewczyny
Tamlin nie znalazlam nic tzn wagi swojej...
Teraz juz bede zapisywac,albo jakas aplikacje do tego sciagne

Dopicowalam kuchnie grzeczna jestem dietowo(dalej nie moge uwierzyc w to co zobaczylam na wadze...), trening z TZ zaliczony za ok godzine ide biegac... Martus nie zrobie z Toba Skalpela II ,bo malo mam miejsca w "treningowym" pokoju i na drabince nie wygodnie,bo "normalnego" krzesla brak...


Braciszek "stawia" bilety na komunie,grzech nie jechac i teraz trza sie spiac!Bo przeciez nie chcemy wygladac jak wieprz A sukienka jest i czeka

ide oblookac Ashye

[tamlin111]

Laski musze dorobić tą tabelkę, bo tylko mi daje odnośnik do niej, a nie pokazuje. Jakieś pomysły????

Ja już po Turbo , 3'20 plank, 4 minuty krzesełka i po 95 nożyc pionowych i poziomych

Napisane przez creature666

H
Tamlin nie znalazlam nic tzn wagi swojej...
Teraz juz bede zapisywac,albo jakas aplikacje do tego sciagne
No trudno, będą dziury.

Braciszek "stawia" bilety na komunie,grzech nie jechac i teraz trza sie spiac!Bo przeciez nie chcemy wygladac jak wieprz A sukienka jest i czeka

Dajesz maleńka

[creature666]

Pobiegalam z programem na zrzucanie kg,i powiem Wam,ze musialam sobie podkrecac szybkosc,bo czulam ze za wolno,a znowu te co sa dla zaawansowanych sa za szybkie,nogi pogubie
wiec zostaje:


wyjdzie mi z tego 11 tyg co prawda a nie 10,ale spoko...
Plan jest taki:
3x w tyg bieganie (jak powyzej)
+ 3x w tyg jakies cw... Moze na marzec Skalpel?
Tylko teraz pytanie - kiedys probowalam go zgrac na plytke,bo jednak sleba jestem i wole jak mi w tv leci to wszystko widze i nie czyta,akurat Skalpela


MAMY BILETY!!! - lecimy 30maja, wracamy 6 czerwca!

[tamlin111]

Napisane przez creature666

Pobiegalam z programem na zrzucanie kg,i powiem Wam,ze musialam sobie podkrecac szybkosc,bo czulam ze za wolno,a znowu te co sa dla zaawansowanych sa za szybkie,nogi pogubie
wiec zostaje:


wyjdzie mi z tego 11 tyg co prawda a nie 10,ale spoko...
My już będziemy mieli tydzień 4-ty od środy Strach mnie ogarnia. Tylko ciekawe jak z pogodą będzie.

Plan jest taki:
3x w tyg bieganie (jak powyzej)
+ 3x w tyg jakies cw... Moze na marzec Skalpel?
Tylko teraz pytanie - kiedys probowalam go zgrac na plytke,bo jednak sleba jestem i wole jak mi w tv leci to wszystko widze i nie czyta,akurat Skalpela
Skalpel zgrywałam kiedyś bez problemu

MAMY BILETY!!! - lecimy 30maja, wracamy 6 czerwca!

Super, to laska do dzieła

[creature666]

tak patrze na ten marsz i za dlugi w 1szym tyg?
czy lepiej ten? biegaczki prosze o rade!

[martolina1982]

siemka

ja po prejsciu tornada (dzieci kolezanek) i skaleplu II ktos jest do obejrzenia?

[tamlin111]

Creature my ten pierwszy tydzień ominęliśmy.

Kombinuję z tą tabelką. I niewiem jak zrobić aby tak ładnie było. Otwiera Wam się w ogóle?

[martolina1982]

ale gdzie ona?

[creature666]

Napisane przez tamlin111

Kombinuję z tą tabelką. I niewiem jak zrobić aby tak ładnie było. Otwiera Wam się w ogóle?

niom

Napisane przez martolina1982

ale gdzie ona?

na 1szej stronie!

[tamlin111]

Napisane przez martolina1982

ale gdzie ona?

W moim pierwszym poście na wątku.

[martolina1982]

creature to zalezy jak sie czujesz. jesli dajesz rade 2 minuy biec to wszedzie mowia, by zaczynac od tego momentu planu od ktorego nam wygodnie. a biegac nie trzeba szybko wtedy wzrasta wydolnosc. na spalanie dobry jest bieg wolniejszy (tetno nie moze wejsc na maxymalne)

---------- Dopisano o 22:07 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ----------

śpita?

[la'Mbria]

jezdem

[nadiaaa171]

ja też jezdem ;D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.