Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

[smerffie]

Napisane przez uUuAsissuUu

Hej
Dziewczyny, ale @ dostalam. Z rok takiej n
Konkretnrj nie mialam
Wczoraj cay dzien natabsach buy jako tako przezyc. Plecy to myslalam ze mi pekna. Zastanawiam sie czy zmiany w misce mogly miec na to wplyw

Bylam wczoraj na zajeciach kolezanki z anatomii. Już wiem jak pachnie śmierć. Na poczatku mysalam ze zejde, potem sie przyzwyczailam jak wniesli wnetrznosci to uwierzylam na slowo ze jest interesujace i nie ogladalam
Pogoda do dupy, siedzieliy wczoraj i ukladalismy puzzle ;D

tez chce!!!

Dzien dobry
Na silke jade po poludniu. Mama mnie zamawia do grzechów: chce zjesc dzis kebaba! chyba sie dam namowic...
i pewnie bede robic krokiety z miesem, zeby bylo na jutro do prcacy, troche pomroze na czarną godzine. zastanawiam sie czy da sie je odchudzic jeszcze w jakis inny sposob niz razowe ciasto nalesnikowe

[Yo-asia]

Dzien dobry, wracam ze świata konających i bez mała umarłych:/
Zagadka weekendowa: kto to: 2 dni nie je nie pije a chodzi i żyje? nie no piję i paczkę herbatników zjadlam ale boje sie wiecej. Najlepsze ze żołądek nadal pełny i nie chce mi sie jeść.

Dopadły mnie takie rewolucje żołądkowe ze mam 3,5kg mniej niestety nie tłuszczu szlam juz w stronę światła- poważnie, ale Tż mnie cudem zawrócił. Nigdy czegoś takiego nie przeżyłam!! Nie ma nic gorszego niz świadomość tracenia swiadomosci bez możliwości ruszenia sie czy zawołania o pomoc!! Brrrr

Na siłke dopiero w poniedziałek. I tak sie zastanawiam czy moze nie zrezygnować z jedzenia na zawsze

[smerffie]

Napisane przez Yo-asia

Dzien dobry, wracam ze świata konających i bez mała umarłych:/
Zagadka weekendowa: kto to: 2 dni nie je nie pije a chodzi i żyje? nie no piję i paczkę herbatników zjadlam ale boje sie wiecej. Najlepsze ze żołądek nadal pełny i nie chce mi sie jeść.

Dopadły mnie takie rewolucje żołądkowe ze mam 3,5kg mniej niestety nie tłuszczu szlam juz w stronę światła- poważnie, ale Tż mnie cudem zawrócił. Nigdy czegoś takiego nie przeżyłam!! Nie ma nic gorszego niz świadomość tracenia swiadomosci bez możliwości ruszenia sie czy zawołania o pomoc!! Brrrr

Na siłke dopiero w poniedziałek. I tak sie zastanawiam czy moze nie zrezygnować z jedzenia na zawsze

Miałam tak w środe. Cale szczescie juz przeszło

[uUuAsissuUu]

Napisane przez smerffie

tez chce!!!

Dzien dobry
Na silke jade po poludniu. Mama mnie zamawia do grzechów: chce zjesc dzis kebaba! chyba sie dam namowic...
i pewnie bede robic krokiety z miesem, zeby bylo na jutro do prcacy, troche pomroze na czarną godzine. zastanawiam sie czy da sie je odchudzic jeszcze w jakis inny sposob niz razowe ciasto nalesnikowe

ale obrazek tragedia Po ponad2h już mnie łeb bolał

Ja wczoraj jadłam czysto- w miarę. Wypiłam dużą kawę z mlekiem i do tego muffina czekoladowego- ale był zbyt czekoladowy (i tak zjadłam całego) Na obiad zapiekanka szpinakowa A nie. Jeszcze 2 cienie naleśniki i łyżeczkę dżemu truskawkowego.
Dzisiaj z nudów o 9 poszłam do sklepu. Wyszłam z drożdżówką, pieczywem czosnkowym, Danusią i parasolką Moja nie przetrwała

Yoasia, nie rozumiem. Od czego tak?

[La_Mezcla]

witam, spalam do 11, dzisiaj jednak chyba tez rest bo wszystko mnie boli .. a jutro czekaja mnie calodniowe zakupy .. .. nie mam sily nawet sie obfocic hehe ale zrobie to

aha dodam ze oczywiscie wyszlo ze mam niedowage szkoda , ze wizualnie tego nie widac

[smerffie]

Napisane przez uUuAsissuUu

ale obrazek tragedia Po ponad2h już mnie łeb bolał

Ja wczoraj jadłam czysto- w miarę. Wypiłam dużą kawę z mlekiem i do tego muffina czekoladowego- ale był zbyt czekoladowy (i tak zjadłam całego) Na obiad zapiekanka szpinakowa A nie. Jeszcze 2 cienie naleśniki i łyżeczkę dżemu truskawkowego.
Dzisiaj z nudów o 9 poszłam do sklepu. Wyszłam z drożdżówką, pieczywem czosnkowym, Danusią i parasolką Moja nie przetrwała

Yoasia, nie rozumiem. Od czego tak?

A jaki obrazek? Jak zima albo morze to sie nie dziwie
Jaka zapiekanka szpinakowa?
Widać po Twoich zakupach ze masz @

[mgielka27]

Hej Dziś rano burza teraz słoneczko, ciekawe ile razy jeszcze dziś zmieni sie pogoda. Nie chce mi sie ćwiczyć,ale pewnie sie zmusze a jak już zaczne to ta niechęć mi przejdzie.

Napisane przez smerffie

Miałam tak w środe. Cale szczescie juz przeszło

ja tak miałam w czwartek

Napisane przez teczowa dlolinka 21

nie wygląda na okropną chociaż czosnek z miodem
wszystkie skłądniki mam choć nie w takich ilościach
szklanka miodu strasznie dużo, może wypróbuje w mniejszych proporcjach

oczywiście,że można zmniejszyć ilość każdego składnika, ja robiłam z takich ilości, bo część dałam chłopakowi a z reszty korzysta oprócz mnie moja mama.

[Yo-asia]

Napisane przez smerffie;46495518[B

]Miałam tak w środe[/B]. Cale szczescie juz przeszło

Ale chyba nie po 2 dniach niejedzenia

Napisane przez uUuAsissuUu

ale obrazek tragedia Po ponad2h już mnie łeb bolał

Ja wczoraj jadłam czysto- w miarę. Wypiłam dużą kawę z mlekiem i do tego muffina czekoladowego- ale był zbyt czekoladowy (i tak zjadłam całego) Na obiad zapiekanka szpinakowa A nie. Jeszcze 2 cienie naleśniki i łyżeczkę dżemu truskawkowego.
Dzisiaj z nudów o 9 poszłam do sklepu. Wyszłam z drożdżówką, pieczywem czosnkowym, Danusią i parasolką Moja nie przetrwała

Yoasia, nie rozumiem. Od czego tak?

Nie wiem, to jakaś gigantyczna niestrawność ze zwalającym z nóg (dosłownie) rozwolnieniem:/ zjadłam za dużo? za szybko? za duży mix, nie wiem. Wiem tylko że pozbyłam się wszystkiego co zjadłam w ciągu ostatniego pół roku. Zarówno dołem jak i górą

Ale polecam wszystkim "underberg" choć to najgorsza rzecz jaką próbowałam, warto mieć w chałupie na "zaś".

Nie wiem co mogłąbym teraz zjeść, boje się;(

[teczowa dlolinka 21]

dzień dobry

[charlizeee]

Napisane przez Yo-asia

Ale chyba nie po 2 dniach niejedzenia



Nie wiem, to jakaś gigantyczna niestrawność ze zwalającym z nóg (dosłownie) rozwolnieniem:/ zjadłam za dużo? za szybko? za duży mix, nie wiem. Wiem tylko że pozbyłam się wszystkiego co zjadłam w ciągu ostatniego pół roku. Zarówno dołem jak i górą

Ale polecam wszystkim "underberg" choć to najgorsza rzecz jaką próbowałam, warto mieć w chałupie na "zaś".

Nie wiem co mogłąbym teraz zjeść, boje się;(

Napewno cos lekkostraenego typu kisiel czy sucharki mozesz zjeść mieciutką bułeczkę albo chlebek pszenny zrób sobie zupek warzywną taka jak dla dziecka i obserwuj powinno sie poprawić

[smerffie]

Napisane przez Yo-asia

Ale chyba nie po 2 dniach niejedzenia



Nie wiem, to jakaś gigantyczna niestrawność ze zwalającym z nóg (dosłownie) rozwolnieniem:/ zjadłam za dużo? za szybko? za duży mix, nie wiem. Wiem tylko że pozbyłam się wszystkiego co zjadłam w ciągu ostatniego pół roku. Zarówno dołem jak i górą

Ale polecam wszystkim "underberg" choć to najgorsza rzecz jaką próbowałam, warto mieć w chałupie na "zaś".

Nie wiem co mogłąbym teraz zjeść, boje się;(

nie nie, ja w srode tak wlasnie nie moglam jesc, tez nie wiem czemu...
moze zjedz platki owsiane, na wodzie, bez zadnych dodatkow, z jogurtem. lekkostrawne, raczej nie powinno zaszkodzic. albo suchary, chleb z maslem...

[Yo-asia]

Dzieki Charlie bo tak sie snuje po kuchni z kąta w kąt, zrobie zupę czemu sama na to nie wpadłam??

---------- Dopisano o 13:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:03 ----------

Napisane przez smerffie

nie nie, ja w srode tak wlasnie nie moglam jesc, tez nie wiem czemu...

moze zjedz platki owsiane, na wodzie, bez zadnych dodatkow, z jogurtem. lekkostrawne, raczej nie powinno zaszkodzic. albo suchary, chleb z maslem...

Dzieki
trochę mnie wykrzywia na myśl o owsianych wiec nie ryzykuje, chleb mam tylko badziewny tym bardziej sie boje ;(
Juz chyba wole byc grubasę niż anemikiem

---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:06 ----------

zupa zupa i po zupie dobra na kaca a nie na wrażliwy żołądek, sypnęłam za dużo pieprzy cayenne nie wiem jak.. Boooszzzzz

[smerffie]

Napisane przez Yo-asia

Dzieki Charlie bo tak sie snuje po kuchni z kąta w kąt, zrobie zupę czemu sama na to nie wpadłam??

---------- Dopisano o 13:06 ---------- Poprzedni post napisano o 13:03 ----------




Dzieki
trochę mnie wykrzywia na myśl o owsianych wiec nie ryzykuje, chleb mam tylko badziewny tym bardziej sie boje ;(
Juz chyba wole byc grubasę niż anemikiem

---------- Dopisano o 13:55 ---------- Poprzedni post napisano o 13:06 ----------

zupa zupa i po zupie dobra na kaca a nie na wrażliwy żołądek, sypnęłam za dużo pieprzy cayenne nie wiem jak.. Boooszzzzz

no oszalalas, na wrazliwy zoladek zadnych przypraw!

[Yo-asia]

No wiem właśnie;( nie wiem jak to zrobiłam, z przyzwyczajenia chyba, choć i tak nigdy tak mocno nie przyprawiam głupia jestem
Wystygnie i zamroże, bedzie na koniec miesiąca

Sucharki nadchodze

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Yo-asia

Ale chyba nie po 2 dniach niejedzenia



Nie wiem, to jakaś gigantyczna niestrawność ze zwalającym z nóg (dosłownie) rozwolnieniem:/ zjadłam za dużo? za szybko? za duży mix, nie wiem. Wiem tylko że pozbyłam się wszystkiego co zjadłam w ciągu ostatniego pół roku. Zarówno dołem jak i górą

Ale polecam wszystkim "underberg" choć to najgorsza rzecz jaką próbowałam, warto mieć w chałupie na "zaś".

Nie wiem co mogłąbym teraz zjeść, boje się;(

o fuck! a teraz lepiej już trochę ???

[La_Mezcla]

Wspołczuje rewolucji zoladkowych jak ja mam atak to mam tydzien wyciety z zyciorysu ..


chcialam zrobic fotki .. naprawde ale mam tak uebane lustro ze odbijaja sie same szmaje .. moj ex by mni zabil takze posprzatam i zrobie fotki jeszcze raz

znowu spala, mialam taka ochote na slodkie ... ale zjadlam banana .. teraz kawa pazona by sie obudziec bo przespalabym caly dzien

[Yo-asia]

Tak tak, teraz bez porównania, juz wczoraj "tylko" bolało, dziękuje

[smerffie]

Chciałam powiedzieć, ze zamowilismy tego kebaba na obiad. Ale swojego wzielam bez zadnego sosu, takze tylko mieso i surówki (w tortilli ). Zawsze to troche mniejsze zło, ale smak niestety nie ten sam

[La_Mezcla]

okej powoli wrzucam fotki i moje ostatnie pomiary plus porownanie styczen/maj


ok golizna w klubie

[Fionka_31]

dzień dobry, dziś mam totalny brak energii\
popracowałam 2 godziny w ogrodzie i od 13 nie mogę się ogarnąć co chwila chodzę spać, nie wiem czy to @ czy co, ale nawet na rower nie mam ochoty
Yo właśnie się od 2 dni zastanawiałam gdzie Ty się podziewasz, dobrze że już lepiej, a na żołądek najlepszy tłusty gorący rosołek

---------- Dopisano o 18:03 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ----------

ale mnie laptop wkurza, non stop się zawiesza i się drań wyłącza

Smerfie - robiłaś/ robisz tą fotodepilację?

[smerffie]

Napisane przez Fionka_31

dzień dobry, dziś mam totalny brak energii\
popracowałam 2 godziny w ogrodzie i od 13 nie mogę się ogarnąć co chwila chodzę spać, nie wiem czy to @ czy co, ale nawet na rower nie mam ochoty
Yo właśnie się od 2 dni zastanawiałam gdzie Ty się podziewasz, dobrze że już lepiej, a na żołądek najlepszy tłusty gorący rosołek

---------- Dopisano o 18:03 ---------- Poprzedni post napisano o 18:01 ----------

ale mnie laptop wkurza, non stop się zawiesza i się drań wyłącza

Smerfie - robiłaś/ robisz tą fotodepilację?

Nie foto tylko laserowa tak i jestem mega zadowolona

[Fionka_31]

a tam też robiłaś?

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez smerffie

Nie foto tylko laserowa tak i jestem mega zadowolona

co gdzie jak ? mów!

[La_Mezcla]

chyba dzisiaj przegram ze slodkim, musze cos zjesc bo jestem mga zmeczona i mam taka ochote ze szok ..

[Fionka_31]

Napisane przez La_Mezcla

chyba dzisiaj przegram ze slodkim, musze cos zjesc bo jestem mga zmeczona i mam taka ochote ze szok ..

ja też, od godziny mam w głowie krem czekoladowy
nie wiem czy to pogoda, @ czy co ale zdycham, tyle kofeiny w siebie wlałam, że aż nieprawdopodobne , że leżę

[La_Mezcla]

Napisane przez Fionka_31

ja też, od godziny mam w głowie krem czekoladowy
nie wiem czy to pogoda, @ czy co ale zdycham, tyle kofeiny w siebie wlałam, że aż nieprawdopodobne , że leżę

zjadlam princesse orzechowa i teraz mam paczke migdalow i koniec na dzisiaj

od pon znowu cos zdrowszego zaczynam

[uUuAsissuUu]

Ja sie nie przyznaje wiem co jadlam

Zaraz wybieramy sie na noc muzeow

Smerffie te zakupy raczej nie okresowe (no chyba ze nurofen) tylko... ``bo pozniej nie zjem``
Nie umiem nie jesc rzadko nawet jak niekonircznie zdrowo to i tak jem co 2-3h

[smerffie]

Napisane przez Fionka_31

a tam też robiłaś?

oczywiscie

Napisane przez teczowa dlolinka 21

co gdzie jak ? mów!

depilacja laserowa pachy, bikini, lydki. w przyszlosci na pewno uda i posladki. oczywiscie nie wszystko na raz, generalnie trwa to juz 1.5 rou, bo zabiegi sie robi co ok 3 miesiace. zaczelam od pach, ale trafilam na złą babke, przez ktora pierwsze 4 zabiegi to kasa wyrzucona w bloto. zmienilam gabinet i tam zdecydowalam sie tez na bikini. z tych dwoch partii po wakacjach pojde na jeszcze jeden zabieg, bo mam jesszcze takie cienkie czarne wloski gdzie niegdzie i trzeba je dobic. na lydki mialam dopiero dwa zabiegi, ale efekty juz sa rewelacyjne. poki co nogi gladziutkie, ale mysle ze za miesiac beda juz rosnac te wlosy ktorych laser ostatnio nie zabił

[La_Mezcla]

Wrzucam porownanie dla wszystkich - 5 miesiecy cwiczen na siłowni styczen - maj ..

[charlizeee]

Napisane przez La_Mezcla

Wrzucam porownanie dla wszystkich - 5 miesiecy cwiczen na siłowni styczen - maj ..

Lachon