|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4531 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Alice
![]() ---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ---------- Cytat:
![]() Tobie rowniez tego samego a przede wszystkim udanej studniowki i zdanej maturki ![]() ---------- Dopisano o 09:07 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ---------- Dzonka a Alice nie ma dzis czasami biegu sylwestrowego?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4532 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4533 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
hej
najpierw nie moglam zasnąć, potem co chwilę budziłam się w nocy ehhh;/ teraz jestem po śniadanku, piję kawkę, może coś poćwiczę ostatni raz w roku, bo jutro nie będzie na to szans niech ta noc szybko minie i z głowy, matkoo ja chyba się starzeję Każdej z osobna samych wspaniałych chwil w życiu, realizacji marzeń i dążenia do upragnionych celów
![]() |
|
|
|
#4534 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
![]()
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
|
#4535 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Agus Tobie rowniez wszystkiego dobrego
Szczescia z Tz ![]() Zapomnialam Wam napisac, ze kolega, ktory mial miec ze mna dniowke przyjechal rano taki chory, ze w koncu pojechal do lekarza i zostalam sama Jutro tez sama siedze Jeszcze prad od rana wylaczyli
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4536 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
teraz taki okres, że przeziębień, chorób sporo, a i w sylwka ciężko tak szybko o zastępstwo, mój tata miał jechać w Wigilię, I dzień świąt i też gorączki dostał, że musieli kogoś ściągać, ale i on nieraz za kogoś jechał![]() Majuś a Ty będziesz ponownie starała się o Dzidzię bliżej wakacji ? czy na razie o tym nie myślisz? wróciłam do swojego klubu, tak czytam i też od listopada do któregoś stycznia ciągle ta sama waga, dopiero potem ruszylo, muszę przeczytać co ja wtedy robiłam
|
|
|
|
|
#4537 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
gardło mnie boli
lecicie w kulki Laski
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4538 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Hej. Czuje się okropnie...@
|
|
|
|
#4539 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Zostaję dzisiaj w dresie ![]() A nie, jednak idę na zakupy. Potem wrócę do dresu
__________________
|
||
|
|
|
#4540 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Aga narazie nie mysle o tym
Ogarniemy wszystko tzn. On ogarnie a ja splace kredyt i zobaczymy ![]() Pamietaj, ze w zwiazkach sie tyje
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4541 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Maja- aby z Tatą się poprawiło i było mniej kłopotów nić dotychczas, dużo spokoju, cierpliwości i zdrowia dla Ciebie i całej rodziny, abyś miała dużo sił zapracowana dziewczyno.Szczęścia i miłości z Tż-em
Aga- zdanej sesji, samych powodzeń na studiach, szczęścia i powodzenia z Twoją miłością kręciołko Magda- naczelna wizażowa siłaczko. Aby zawsze starczało Ci sił na pogodzenie wszystkich Twych obowiązków/przyjemności i cały czas abyś świeciła dla nas przykładem. Dużo zdrowia, unikania kontuzji, znalezienie miłosci swego życia Anulciak- aby zdrowie dopisywało i wyleczyła w końcu swe dolegliwości, psychicznie się mocno trzymała i zwalczała przeciwności losu Jeu- dużo zdrówka Kochana, cudownych chwil z Tż-em, owocnej nauki, aby końcówka studiów była dla Ciebie pomyślna, udanie je skończyła. A później znalezienie odpowiedniej pracy Traxx- abyś w końcu doceniła samą siebie, uwierzyła w swą moc, w swoją siłę i abyś w końcu postanowiła pomyśleć o sobie i pomyśle na życie. Życzę Ci szczęścia, abyś w przyszłosci założyła szczęśliwą, kochajacą rodzinę, gdzie dla Twego męża będziesz ponad wszystko, ponad wszystkich. Abyś umiejętnie wykorzystywała swój talent makijażystki Non- zdanej maturki, mało kłótni z Tż-em, aby ślub był blisko i Twoje wymarzone dzieciątko i dostań się na wymarzone studia jeśli z dzieckiem jeszcze jednak poczekasz. Udanej studniówki Sikorka- Zdróweczka dla Ciebie! przede wszystkim. Dla Ciebie i dla Twego maleństwa, aby ciąża się dobrze rozwijała,a miesięce bardzo szybko zlecą i mała Sikorka/ mały Sikorek przyjdzie na świat. Dużo miłosci Tulipanek- milości z Tż-em, powodzenia na studiach, abyś kolejne semestry zaliczała oraz spełnienia najskrytszych marzeń Alice- Tobie przede wszystkim znalezienia odpowiedniej pracy, gdzie Cię będą szanować, a nie pomiatać. Taka laska, jak Ty sama nie powinna byc, więc jakiś Romeło na pewno Cię wypatrzy w przyszłym roku i bedziesz z dnia na dzień kwitnąć Natalka- szczęścia z Tż-em, powodzenia w pracy, dużo cierpliwości z teściową podziwiam Cie za tak odważną decyzję w młodym wieku Kisiej- znalezienie fajnej pracy za granicą i szczęścia tam dla Ciebie Hero- aby fajnie się mieszkało w nowym mieszkanku dużo miłosci w związku, zdróweczka i spełnienia marzeń i nigdy nie znikaj z wizażu Arnama- abyś zawsze taka szalona była z Tż-em samych fajnych, przyjemnych chwil by był dla Ciebie zawsze wsparciem. Agunia- udanego sylwka powodzenia w pracy oraz tego, byś trafiła na fajnego faceta i była szczęśliwa Grape- noo Grapcia- jak bedziesz jechała na wakacje gdzieś w ciepłe tereny weź mnie ze sobą cudownych chwil z Tż-em, mało zmartwień Elsay- powodzenia na studiach, wiem, ze wszystko rozwalisz, bo masz głowę może jakis fajny chłopak się Ci trafi- życzę Ci tego Anns- zdróweczka, jak najmniej kontuzji, jak najwięcej startów szczęścia z Tż-em Agila- Tobie jak najwięcej szczęścia w życiu, zaufanych przyjaciół Blaszok- powodzonka na studiach, miłości z Twoim mężczyzną Milva- aby ON jeszcze zmienił zdanie i Wam się ułożyło FY- zabiegana dziewczyno abys częściej tu bywała, bo tęsknimy. Dużo zdrówka, szczęścia, miłości |
|
|
|
#4542 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzo dziękuję
|
|
|
|
#4543 | ||
|
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 711
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzo jesteś fantastyczna
__________________
|
||
|
|
|
#4544 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
no ja przytyłam 5kg
może nie jakaś tragedia, no ale... ![]() Cytat:
że też Ci się chciało dziękuję ślicznie Tobie też powodzenia na studiach - pierwsza sesja najbardziej przerażająca, a potem jakoś leci, znalezienia super Tżta, który Ciebie w 100% doceni ![]() aj i w ogóle Laski życzę Wam samych pomyślnych i szczęśliwych chwil w 2015 roku, oby przyniósł wiele pozytywnych niespodzianek i pozwolił Wam spełniać swoje cele i marzenia no i dużo miłości i zdrówka
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#4545 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
dziękuję ale teraz się ubieram ciepło i lecę do biedronki po browarki bo mi potem sklepy zamkną i bedę piła wodę z kranu albo herbatkę ino
|
|
|
|
|
#4546 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Wy tak podsumowujecie...
U mnie z minusow: +10Kg w ciągu roku o cm nie wspomnę... -przejście depresji... Z plusow: - tytuł technika usług kosmetycznych - rozpoczęty kurs niemieckiego I dopadł mnie dol.... |
|
|
|
#4547 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Chciałam zacytować Dzo ale wyszło za dużo Ale pięknie napisałaśKochane Szczęśliwego Nowego Roku ![]()
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-12-31 o 11:41 |
|
|
|
|
#4548 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
A mnie rozkłada akurat na koniec roku, gardło boli, brzuch :/
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4549 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzo dzieki
![]() A co do slubu to ostatnio o tym gadalismy
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#4550 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
fajnie jak myśli poważnie, to znaczy ze o Was myśli poważnie choć faktycznie to rzadkość
__________________
Luxembourg |
|
|
|
|
#4551 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Misia, łączmy się..Cytat:
![]() W Biedronce ludzi jak mrówków, całe wózki pełne. Coś mnie głowa lekko pobolewa
|
||
|
|
|
#4552 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dzonka
A Tobie zycze duzo spokoju, rozwiazania wszelkich problemow, roku bez stresu, owocnej nauki, samych zaliczen i kogos w realu kto Cie pokocha calym soba i swiata poza Toba widzial nie bedzie ![]() Anka zakopiemy dola ![]() Jeu zdrowka Sikorka Tobie tez wszystkiego co najlepsze Mialam pytac wczesniej babcia nr 2 juz wie o Twoich dodatkowych cm?
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4553 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
|
|
|
|
#4554 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 371
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Aj, masakra, na brzuch wypiłam wódkę z pieprzem (pomaga ale drastyczny pomysł
![]() Mam Kochanego Tżta to mega słodkie...Ja Tobie życzę za to żeby szefowa.się ogarnęła i zaczęła Cie doceniać, szczęścia z TZtem i pójścia na swoje jak najszybciej
__________________
Luxembourg |
|
|
|
#4555 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 302
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
za bieg?Cytat:
Cytat:
![]() Dzień dobry Chciałam Wam życzyć szczęśliwego nowego roku: aby wszystkie cele i marzenia się spełniły, a przede wszystkim byście były po prostu szczęśliwe My zmykamy w góry
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#4556 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Arnama jednak góry
Miłego! Majka dziękuję |
|
|
|
#4557 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Zdrówka
Cytat:
majstrowanie jeszcze lepsze ![]() Cytat:
postanowiliśmy zrobić tak jak planowaliśmy. Byliśmy ale nie widać było zakamuflowałam się![]() Cytat:
__________________
31/40 |
|||
|
|
|
#4558 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dżo Wariatko Ty nasza
dziękuję ślicznie za życzenia a ja Tobie, żebyś szybko zapomniała wiadomo o kim, a w serduszku pojawił się KTOŚ kto będzie tego wart Jeu Tobie też zdrówka Kochany Tż ![]() ja melduję ostatni trening w tym roku o nie przepraszam, będę podnosić jeszcze kieliszek z wódką , a no i tańce, ciast nie ruszam, jedynie co jeść zamierzam w mairę normalnie, z resztą na imprezach mało zawsze co jem.55 min z Mel + zaczynam program brzuszków i pośladków, dzisiaj dzień testowy apo Nowym Roku kupuję olejek i masaże bańką ![]() dalej nie wiem w czym mam iść
|
|
|
|
#4559 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 352
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Dziewczyny juz teraz życzę Wam pomyślności w Nowym Roku
|
|
|
|
#4560 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Nie straszne nam Święta bo dietkę trzymamy, mróz pokonamy bo sporty uprawiamy!C
Cytat:
Cytat:
__________________
25.12.2011
|
||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:32.







niech ta noc szybko minie i z głowy, matkoo ja chyba się starzeję
Jutro tez sama siedze
Jeszcze prad od rana wylaczyli
teraz taki okres, że przeziębień, chorób sporo, a i w sylwka ciężko tak szybko o zastępstwo, mój tata miał jechać w Wigilię, I dzień świąt i też gorączki dostał, że musieli kogoś ściągać, ale i on nieraz za kogoś jechał








no i dużo miłości i zdrówka
Misia, łączmy się..

