hula- hop 2

[Salomee]

No i jak nie szło tak nie idzie

I tu nasuwa się pytanie Jakie hh jest lepsze?? znaczy się jaka średnica jest najlepsza ?? bo ja mam 70 cm i odnoszę wrazenie ze jest ono za małe

[Jori]

Napisane przez 20Agatka20

Jori ja też prowadzę "dziennik" zapisuję ile minut kręciłam i jeszcze ile czasu biegałam (bo biegam na Orbitreku) i ile km przebiegłam no i jeszcze zapisuję spalone kalorie prawdziwa mobilizacja

ja jeszcze,ale to jak sie cieplo zrobi, doloze do hula skakanke .a skakac moge tylko na tarasie, wiec wszystko zalezne od pogody.i bede zapisywac liczbe skokow,haha!


dziś 50 min

[OnaJuzNieZyje]

dziś wczoraj i przedwczoraj 30 min

[agatka944]

40 minut za mną !!
Jestem wykończona ! ufff.
Szczerze mam dość!
Ale nie chce zmarnować tych trzech dni ;PP



mam takie pytanie1 czy po kręceniu macie bardzo rozpalone kolana ??
Nogi mam zimne a kolana czerwone i strasznie gorące jajka można ugotować ;\|

[Ania002]

Napisane przez agatka944

mam takie pytanie1 czy po kręceniu macie bardzo rozpalone kolana ??
Nogi mam zimne a kolana czerwone i strasznie gorące jajka można ugotować ;\|

Ja nic takiego nie mam.
60 minut za mną

[julie1]

Napisane przez nusiatko

ja dziś też 2 dzień kręcę
dziś hulałam 30 minut, może jeszcze wieczorkiem troszkę pohulam

Tylko mój pies na mnie dziwnie patrzy za każdym razem gdy mi kółko spada, widać że ma z tego niezły ubaw, bo od razu próbuje mi je ząbkami podnieść (albo zjeść?).

Pozdrawiam wszystkie hulające dziewczęta!! ;*

niezła reakcja! mój piesek patrzy na mnie ze zdziwieniem, jakby nie rozumiał, co w tym jest ciekawego
iałam przerwę w hulaniu, ale po tygodniu wracam!

[Ania002]

Napisane przez julie1

niezła reakcja! mój piesek patrzy na mnie ze zdziwieniem, jakby nie rozumiał, co w tym jest ciekawego
iałam przerwę w hulaniu, ale po tygodniu wracam!

Mój piesio już się przyzwyczaił do tego widoku

[cosmoaga]

a ja 2 tyg temu miałam przerę z hh przez chorobę...
i nie zgadniecie pewnie - znów mam przerwę z tego samego powodu ;(

[Ahya]

Dziś tylko 20 minutek, jakoś nie mam mobilizacji do hh

[Renia90]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

dziś wczoraj i przedwczoraj 30 min

ja dzisiaj też tyle pokręciłam

[ka.si]

ja dziś 40 minut Hulania
przy tańcach do You Can Dance

[ksylwia]

20 min

[denima123]

no ja wczoraj sobie darowałam bo po pierwszym razie nie moglam nawet sie pożądnie wyspać tak mnie boki bolały ale zaraz to nadrobie i wskakuje dziś w HH pozdrowionka

[wanillasky]

mnie tez boli wszystko, a przez skakanke i nogi i nie umiem porzadnie prosto sie przejsc do kuchni a dzis mam wf i musze byc w formie!! ale z tym hh idzie coraz lepiej;p

[nurazuki]

Ja wczoraj tylko 20 min bo po wizycie u dentysty nic mi sie nie chciało, moja piesia zwiewa jak widzi HH boi sie grzechotania

[wanillasky]

ja nie umiem... ile czasu wy dochodzilyscie do wprawy? bo jak tak dalje pojdzie z moja determinacja odpuszcze. ciagle spada

[Jori]

Vanillasky, mi zeszlo chyba ponad 2 tyg zanim udalo mi sie utrzymac hula dluzej!nic sie nie przejmuj i nie zalamuj, bo w koncu przychodzi moment ze czujesz o co w tym chodzi naprawde, ja sama myslalam ze rzuce to diably!

dziewczyny,a jak wy kręcicie,to mozecie juz np. tanczyc krecąc??albo przesuwac hula na ciele??bo ja narazie krece zwyczajnie i strasznie sie musze koncentrowac...a naogladalam sie filmikow Hoopnotica i bardzo bym chciala choc w czesci tak krecic jak tamte dziewczyny

[wanillasky]

no ok, niech bedzie sie pocwicze ejszcze, ale powiedz mi, pomimo tego ze ci nie wychodzilo ale jednak sie staralas widzialas jakies efekty?

[Jori]

ciezko mowic o efektach, ale uczac sie krecic na pewno upocilam sie bardziej niz teraz jak krece

a kręcisz w rozkroku na lekko ugiętych nogach? mi sie tak najlepiej kreci

[wanillasky]

tak, siak i owak.. i nic, ale nie poddam sie

[Ann80]

ojaj nadal boli ale tak patrze na hh i ono mnie zaprasza zebym pociczyła hahhaha ale poczekam jeszcze do jutra. mam nadzieje ze juz nie bedzie bolało jak bede krecic....ojej zebym nie musiała co kilka dni robic przerwy bo boli ehh

[Ahya]

Napisane przez Jori

dziewczyny,a jak wy kręcicie,to mozecie juz np. tanczyc krecąc??albo przesuwac hula na ciele??bo ja narazie krece zwyczajnie i strasznie sie musze koncentrowac...a naogladalam sie filmikow Hoopnotica i bardzo bym chciala choc w czesci tak krecic jak tamte dziewczyny

Ja umiem chodzić z hula, przesuwać z bioder pod biust i odwrotnie, machać łapkami do tego. Tylko jak mi zejdzie za nisko, to spada i nie umiem podnieść w góre Jednak to wszystko przy anionowym jest trudne a nie ma nigdzie takich fajnych jak maja te z hoopnotica. Chciałam sobie kupić na ebayu ale z przesyłką wychodzi tak od 120-150zł.

[cosmoaga]

ja dziś zrezygnowałam po 5 min, choroba mnie dopadła na dobre;/

[Nusiunia]

Mam pytanko... czy takie dziecięce, lekkie hula-hop też coś daje ?
Mam jeszcze takie ciężkie, ale od niego mnie strasznie żebra bolały i wg :/
Czy jednak nim powinnam ćwiczyć ? A gdzie można kupić w miarę niedrogo
jakieś porządne hula hop które daje efekty bardzo szybko

[wanillasky]

ja mam takie, o srednicy 68 cm bodajze.. pisza ze daje, mi narazie przysparza tylko dodatkowy wysilek w postaci sklonow w celu unoszenia go z ziemi, ale dzis przyszla kolezanka i jej wyszlo pare obrotow wiecej niz mnie a jest szczuplejsza, wiec chyba prawda jest ze z czasem jak bedziesz szczuplala, lub na pewno duzo cwiczyla, beda postepy.

---------- Dopisano o 17:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:29 ----------

ijeeeaaa juz prawie 6 obrotów haha
ale tak serio, powaznie da sie z tym ROZKRECIC wiec sie nie poddawac!!

[Ona 11]

40 min

[Nusiunia]

Woow ... podziwiam Ja dzisiaj kręciłam 10 min. a przy dochodzeniu do 15 min. już mi spadało xD

[Ania002]

60minut

[Renia90]

30 min teraz muszę się uczyć na historię więc może jeszcze coś pokręcę

[SilverStorm]

Siemanko

Przypominam się Ostatnio coś zaniedbałam hh, wczoraj wzięłam się znowu za hulanie

I tak - wczoraj było 70 min, a dziś tylko 30