"Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kcal :)

[sweetish]

Napisane przez monika01011986

hehe no dobra nie śmiejcie sie już ze mnie bo mi głupio
Od dzisiaj wszystko co będę chciała napisać będę po 3 razy w słowniku sprawdzała

---------- Dopisano o 01:08 ---------- Poprzedni post napisano o 00:13 ----------

Idę spać już, jutro muszę wstać w miarę normalnie. Mój starszy synek jest chory, zaczął gorączkować - możliwe, że to po szczepieniu. Jutro do przedszkola oczywiście nie pójdzie. Bidulek mój kochany, tak mi go szkoda Dziś czytałam mu bajkę i tak zapytałam czy zna już wszystkie literki a on, że tak i powiedział mi cały alfabet i pokazał każdą literkę jak wygląda ALE PO ANGIELSKU!!!! Mi szczena opadła!! Najlepsze było jak miał powiedzieć po polsku to myliło mu sie i na literkę W mówił Double-u !! albo literkę K czytał mi KEI, czy literkę C czytał mi SI. On lepiej umie angielski niż polski i to naprawdę! Ależ jestem z niego dumna a tak w ogóle to Pani w przedszkolu powiedziała że Oskar jest najbardziej rozwinięty umysłowo i najlepiej się uczy z wszystkich dzieci mam nadzieje że tak mu zostanie na zawsze
Jutro w końcu przyjdzie moja kurtka no i o 13 jadę do fryzjera podciąć końcówki.... ale tylko 1 centymetr. We wtorek mam na szesnastą do ginekologa a w środę jadę do Kwidzyna załatwić kilka rzeczy i może na jakieś małe zakupy. Także na połowę tygodnia mam już co robić
Dobra uciekam. Do jutra buziaki

Chyba bym pękła z dumy na twoim miejscu
gratuluje zdolnego synka i zazdroszcze

---------- Dopisano o 16:34 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

Napisane przez Dorisek16

Sweet ja nigdy nie krecilam wlosow, z natury mam takie falowane, najbardziej sie sobie podobam jak mam je wyprostowane ale sie prostowac nie chce

Wydaje mi sie, zę slicznie by ci bylo w takich lokach:

klik1

klik2

klik3

A kolor masz naturalny?

[monika01011986]

hej laseczki
Ja dziś od rana zalatana. Wstałam o 11 razem z młodszym synkiem, starszy synuś wstał już o 9 ale chciał poleżeć w łóżku bo źle się czuł. Dałam mu syrop na gorączkę, zrobiłam śniadanko i położyłam się jeszcze a on oglądał bajki. Jak do jutra mu nie przejdzie to do lekarza pojedziemy. Ja mam jutro do ginekologa na 16. Dziś byłam u fryzjera podcięła mi końcówki ale tylko troszeczkę więc prawie nic nie widać Pozałatwiałam trochę spraw, zrobiłam kilka opłat i umówiłam się jutro na wymianę klocków hamulcowych w samochodzie u mechanika. Także jutro też będę od rana latała Dziś przyszła kurtka ale powiem Wam, że średnio mi się podoba... na zdjęciu wygląda DUŻO lepiej. Te futerko to takie g**no że szok..... okropne jest i nie jest takie puchate jak na zdjęciu. Za tą cenę można kupić naprawdę coś lepszego. Pozatym jest za duża pod pachami i w talli. Rękawy są ok. Zrobię zdjęcie jak znajdę czas to Wam wkleję. Nie jestem zbytnio zadowolona z tej kurtki bo kosztowała 159 zł a widać że to tania chińszczyzna. Zastanawiam się czy jej nie zwrócić..... Nie wiem sama. Do jutra pomyślę.

[Dorisek16]

Sweet te loki są całkiem efektowne i fajnie wyglądają, ale niewiem czy u mnie by się sprawdziło....
Kolorek mam swoj naturalny chociaż dużo razy myślałam nad tym żeby go zmienić na jakiś fajny kolorek, cos takiego naprzykład

[aguniaaaaa041986]

Hej nie mialam jak pisac bo mi sie cos z netem dzialo i otwarcie jednej strony zajmowało baaaardzo duzo czasu ale na szczescie juz naprawili no i własnie WAs nadrobilam

olaoo87 ostatnio tak dobrze Ci szlo....teraz napewno jak sie wezmiesz na siebie bardzo szybko zrzucisz te dodatkowe kg ja jestem pewna ze Ci sie uda...Ja tez przez week grzeszylam i zle sie z tym czuje teraz, ale sie ogarnelam i postanowilam ze kniec z tym.DAMY RADE

Dorisek16 mysle ze w takim kolorze byłoby Ci do twarzy"

monika01011986 kurcze.. lipa z ta kurtka....czasami na allegro wlasnie tak sie koncza niestety zakupy i gratuluje takiego zdolnego synka

U mnie jakos leci w weekhend imprezowałam i co najgorsze w niedziele wieczorem zjadłam dwa kawałki pizzy a tak juz mi dobrze szło, ale zaczynam od nowa i tym razem bez grzechów i odpuszczania cwiczen

[olaoo87]

Poległam

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ----------

Źle mi ze sobą ;(. Nie mogę na siebie patrzeć! Tak zaprzepaścić to co mi tak dobrze szło . Pokłóciłam się z Przemkiem. Powiedział, że pierwszy raz mnie taką usłyszał. Wszystko przez to, że na wadze znowu 6 z przodu! Najlepiej położyłabym się i nigdzie nie wychodziła dopóki nie schudłabym! .

[sweetish]

Napisane przez Dorisek16

Sweet te loki są całkiem efektowne i fajnie wyglądają, ale niewiem czy u mnie by się sprawdziło....
Kolorek mam swoj naturalny chociaż dużo razy myślałam nad tym żeby go zmienić na jakiś fajny kolorek, cos takiego naprzykład

Kolorki i fryzurki fajne
możesz sobie ciut rozjasnic włoski (tzn nie mam na myśli rozjaśniacza tylko jaśniejszy odcien niz ten ktory teraz masz, taki cieplejszy). WYstarczyłyby tylko pasma, niekoniecznie kolor na całość..

[olaoo87]

Przemek przyniósł pizze przed chwilką i powiedział, dzisiaj jeszcze odpuśc sobie, zakończ obżarstwo a od jutra bierzesz się ostro za siebie...
Narazie nie będę pisała, jestem załamana... Nic mi nie wychodzi w zyciu

[sweetish]

Napisane przez olaoo87

Poległam

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ----------

Źle mi ze sobą ;(. Nie mogę na siebie patrzeć! Tak zaprzepaścić to co mi tak dobrze szło . Pokłóciłam się z Przemkiem. Powiedział, że pierwszy raz mnie taką usłyszał. Wszystko przez to, że na wadze znowu 6 z przodu! Najlepiej położyłabym się i nigdzie nie wychodziła dopóki nie schudłabym! .

Ej, no nie wygłupiaj sie mała..

uspokuj sie. Nie ma żadnej tragedii. Nie histeryzuj tylko zbieraj sie do kupy i działaj dalej. Przemka przeproś i wytłumacz mu, że to o te kg chodzi...

[patiuszka]

Napisane przez monika01011986

Wiesz oni mogą powiedzieć że remont zrobiłaś dla siebie i np według nich nie był potrzebny. Dali Ci tylko możliwość pomieszkania sobie abyście nie musieli tłuc się po stancjach. Trochę niepotrzebnie Twoja mama pozwała ich do sądu, prawdopodobnie będzie musiała ponieść koszta sądowe i nic tym nie zyska. A może po jakimś czasie rodzicom męża odwidziałoby się i by mieszkanie przepisali. Zresztą po ich śmierci i tak by mieszkanie było Wasze zapewne. A wcześniej to by Was przecież nie wygonili stamtąd. No i jesli z mężem macie wspólnote majątkową to połowa jest jego. W razie rozwodu nie zabierzesz wszystkiego. A jak przegracie tą sprawę to co dalej?

Monia, u mnie tak wszystko zawieszone. Jak przegramy to nic... Jak z mężem źle to będę myśleć o rozstaniu. A najchętniej bym się wyprowadziła, czy sama czy z nim, ale na swoje, a oni powinni zwrócić koszta.

[alexis77]

ja też poległam w weekend. Ale nie załamuję się jestem chora i pozwalam sobie na co mam ochotę jak tylko wyzdrowieję biorę się za siebie Nawet nie mam siły wam poodpisywać bo tak czytam po kawałku wasze posty. Monia szkoda że lipa wyszła z tą kurtką. A synek pewnie po mamie taki mądry Ola nie możesz pozwolić żeby przez dodatkowe kg coś popsuło sie pomiędzy Tobą i Przemkiem na pewno szybko je zgubisz Oluś masz Przemka przecież to tak wielkie szczęście. Musisz się z tego cieszyć Kochana a nie mówić że nic Ci nie wychodzi. On się tak o Ciebie stara , nawet nie wiesz jak Ci zazdroszczę i na pewno wiele dziewczyn także . Więc już się nie smuć tylko zjedz kawałek pizzy spędźcie piękny , romantyczny wieczór a od jutra zaczniesz dietkę od początku

[sweetish]

Napisane przez olaoo87

Przemek przyniósł pizze przed chwilką i powiedział, dzisiaj jeszcze odpuśc sobie, zakończ obżarstwo a od jutra bierzesz się ostro za siebie...
Narazie nie będę pisała, jestem załamana... Nic mi nie wychodzi w zyciu

Chyba zwariowałaś.
Tobie nic w zyciu nie wychodzi? jak chcesz to ci wysle liste moich ostatnich porażek..
moze wtedy zobaczysz, jak ci sie cudownie wszystko w zyciu uklada.
Co do tej dzisiejszej pizzy- nie objadaj sie, tylko zjedz rozsadną porcję..

[olaoo87]

Dziewczyny! od jutro do Świąt Bożonarodzeniowych będę na diecie. Postanawiam to sobie. Chcę wazyć 54kg. I to narazie jest moim celem. Jeszcze w środę były 4kg tylko do zrzucenia. Teraz jest znowu 8kg. Jestem okropna. Nie umiem sobie poradzić sama ze sobą. Nic nie potrafię doprowadzić do końca. Źle mi z tym, że tak się objadałam od prawie tygodnia. Naprawdę byłam tak codziennie nażarta, że żołądek miałam jak kobieta w ciąży, spać nie mogłam z objedzenia. Wpychałam w siebie jedzenie na siłę. Muszę dojśc do siebie. Nie chcę być znowu grubasem!! ;(. Ryczeć mi się chcę. Robie nową rozpiskę obpowiązującą od jutra! Musicie mi pomóc wytrwać w tym!

[Eldo_rado]

ola jak wrócisz do dieto to 2 kg na pewno zlecą bardzo szybko, bo to woda i złogi

[olaoo87]

ELDO dziękuję za te słowa pocieszenia. Chciałabym żeby tak było. Ale wydaje mi się, że ja jestem skazana na bycie grubą. Kocham jeść i mimo, że nie mam miejsca w żołądku to jem. To jest chore. I teraz ryczę jak głupia. Zmarnowalam tyle cięzkiej pracy. Dlaczego?

[Eldo_rado]

ola niczego nie zmarnowałaś! wiem, coś zjesz bo sama nie radząc sobie z problemami w życiu uciekłam w kompulsy, wymiotowanie itd ale wiesz co? po kilku nieudanych próbach człowiek czuje, przychodzi takim moment, kiedy wie, ze teraz albo nigdy. co do wagi- niemożliwe jest rpzytyć w tłuszcz aż 4 kg, min. połowa to złogi i woda, także od jutra dietka ładnie i tydzień i już będzie trochę mniej ja od jutra obiecałam sobie 100% diety i zamierzam się tego trzymać- dołączysz?

[olaoo87]

Pewnie, że dołączę!!!! Musimy trzymac się reazem, my kobietki, bo podobno w kobietach jest siła! Muszę się pozbierać. I znaleść znowu w sobie tą wewnętrzna siłę, którą miałam.
Wstawiam moją rozpiskę. Może ktoś skorzysta... Ja będę zaznaczała każdy dzień zielonym długopisem jeśli wytrwam a jeśli nie to czerwony krzyżyk. Mam nadzieję, że nie będzie więcej krzyżyków...
Nie idzie wstawić

Proszę:
Taka chcesz być? Czy taka?
DIETA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!
PAŹDZIERNIK
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
WAGA:
LISTOPAD
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
WAGA:
GRUDZIEŃ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
WAGA:
STYCZEŃ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
WAGA:
LUTY
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
WAGA:
MARZEC
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 147 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
WAGA:
KWIECIEŃ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
WAGA:
MAJ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
WAGA:
CZERWIEC
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
WAGA:
WAGA KOŃCOWA:
liczba dzień wolny od diety, mozna zjeść jeden kawałek ciasta!
24,25,26 grudzień - święta Bożego Narodzenia, wolne od diety, ale z umiarem!

[Eldo_rado]

w takim razie pełna mobilizacja! ja czuję wreszcie w środku moc i nie stracę jej, o nie!

[olaoo87]

do boju!
Postanowiłam sobie, że będę systematycznie ćwiczyła, godzinę na stepperze, 100 przysiadów i 200 brzuszków oraz 60 minut hula hoop codziennie + dieta w 100% żeby udowdnic sobie, że potrafię dopiąć coś do samego końca!
do jutra.

[monika01011986]

Napisane przez sweetish

Chyba bym pękła z dumy na twoim miejscu
gratuluje zdolnego synka i zazdroszcze

Dziękuję dużo nie brakuje abym pękła z dumy wspaniałe uczucie mieć takie mądre i kochane dziecko

[asiulek19]

dziś mój jadłospis ,możecie ocenić?
I owsianka 2 łyżki otręb 2 rodzynek+4 płatków+mleko
II jabłko wkradł się mały kawałczek jabłecznika
III 2 kromki białego z rybą i serem
IV obIAD:mieso z kurczaka troszke z pałeczki+duża ilość surówki
V omlet
VI kakao twaróg domowy +1 kromka białego

[monika01011986]

Napisane przez aguniaaaaa041986

monika01011986 kurcze.. lipa z ta kurtka....czasami na allegro wlasnie tak sie koncza niestety zakupy i gratuluje takiego zdolnego synka

Tyle lat kupuję ubrania na allegro i nigdy mi się nie przytrafiło nic takiego. Ogólnie sama kurtka nie jest tragiczna tylko poprostu ciut pod pachami i w talii za duża no i te futerko to jakaś porażka.... Jestem zła bo zapłaciłam kupe kasy a tak naprawdę ona nie jest warta nawet 100 zł. No trudno, będę w niej chodzić bo mimo wszystko lepiej na mnie leży niż moja stara skórzana XL
I dziękuję za gratulację

[Eldo_rado]

monia jak zrobisz fotkę to nam pokaż koniecznie

[asiulek19]

Mam połowinki za 2 tyg kurcze mam nadzieję,że nie będzie mi się wyciskać tłuszcz z pod sukienki .

[Eldo_rado]

Napisane przez asiulek19

Mam połowinki za 2 tyg kurcze mam nadzieję,że nie będzie mi się wyciskać tłuszcz z pod sukienki .

spod


a jaką masz sukienkę?

[monika01011986]

Napisane przez olaoo87

Poległam

---------- Dopisano o 18:41 ---------- Poprzedni post napisano o 18:34 ----------

Źle mi ze sobą ;(. Nie mogę na siebie patrzeć! Tak zaprzepaścić to co mi tak dobrze szło . Pokłóciłam się z Przemkiem. Powiedział, że pierwszy raz mnie taką usłyszał. Wszystko przez to, że na wadze znowu 6 z przodu! Najlepiej położyłabym się i nigdzie nie wychodziła dopóki nie schudłabym! .

Dziwnie reagujesz na własne niepowodzenia ( wyżywając się na osoby które Cie kochają). Ja bym nie miała sumienia opierdzielać kogoś kto niczym nie zawinił. Przecież tak nie można, masz już obsesje na swoim punkcie. A może po prostu zanim nawpychasz w siebie kilogramy jedzenia to usiądź i pomyśl co z tego będziesz miała jak zjesz to i tamto.
Prawda taka, że tylko chwilkę przyjemności a potem? straszne wyrzuty sumienia i dodatkowe kilogramy. A może powinnaś zrobić sobie przerwę?

---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ----------

Napisane przez olaoo87

Nic mi nie wychodzi w zyciu

Wychodzi Ci i to sporo. Właśnie "naprawiłaś" swoje życie, masz dobra pracę, kochanego faceta, mieszkanie i sporo zrzuconych kilogramów za sobą.

[asiulek19]

przepraszam ,pisze tak bezmyślnie.Pokaże w blogu ta fioletowa
Wydaje mi się,że dobrze tuszuje niedoskonałości ;p
http://asias27.blogspot.com/

[Eldo_rado]

Napisane przez monika01011986

Wychodzi Ci i to sporo. Właśnie "naprawiłaś" swoje życie, masz dobra pracę, kochanego faceta, mieszkanie i sporo zrzuconych kilogramów za sobą.

właśnie! szkoda było by to wszystko teraz zmarnować...

[monika01011986]

Napisane przez patiuszka

Monia, u mnie tak wszystko zawieszone. Jak przegramy to nic... Jak z mężem źle to będę myśleć o rozstaniu. A najchętniej bym się wyprowadziła, czy sama czy z nim, ale na swoje, a oni powinni zwrócić koszta.

No tak naprawdę to nic nie powinni niestety. To ich wola czy zwrócą koszta czy nie. Naprawdę okazali się świniami bo najpierw obiecali a potem się wycofali - tak się nie robi jeśli jest się normalnym człowiekiem. Jeśli nie chcą na Was razem przepisać mieszkanie to chociaż na syna by mogli przecież. A jak tłumaczą swoją podłą decyzję????

---------- Dopisano o 22:32 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------

Napisane przez alexis77

Monia szkoda że lipa wyszła z tą kurtką. A synek pewnie po mamie taki mądry

Ojej dziękuję dobrze jeszcze jakby miał charakter po mamusi póki co to jeszcze nie wiem po kim go odziedziczył za mały jest Ale jedzenie lubi takie jak ja mleko, płatki, warzywa, owoce, serki homo bo młodszy synek to tylko mięcho by wcinał - jak tatuś!

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:32 ----------

Napisane przez olaoo87

liczba dzień wolny od diety, mozna zjeść jeden kawałek ciasta!
24,25,26 grudzień - święta Bożego Narodzenia, wolne od diety, ale z umiarem!

Ty to bardzo źle rozplanowałaś. To nie chodzi o to aby raz w miesiącu zjeść kawałek ciasta tylko! Albo co to ma znaczyć? Dzień wolny od diety? Albo się odchudzasz albo nie. Na kawałek ciasta pozwól sobie raz w tygodniu, np w niedzielę. Na drugie śniadanie możesz jeść np mleczną kanapkę czy batonik Nestle Fitness jeśli nie możesz wytrzymać bez słodyczy. Lepsze to niz później rzucić się na kilogram czekolady. Co do fast foodów to w ramach obiadu też czasami możesz zjeść byle była to normalna porcja (nie mega) i najlepiej aby nie było dużo sosów czy smażonego mięsa. Jedząc takie rzeczy co jakiś czas nie będziesz miała na to tak ogromnej ochoty.

---------- Dopisano o 22:41 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ----------

Napisane przez Eldo_rado

monia jak zrobisz fotkę to nam pokaż koniecznie

Jutro się postaram pstryknąć jak znajdę chwilę

---------- Dopisano o 22:55 ---------- Poprzedni post napisano o 22:41 ----------

AAA miałam się z Wami podzielić dobrym sposobem zmywania tuszu do rzęs z oczu Wczoraj kuzynka powiedziała mi że jej koleżanka zmywa tusz do rzęs OLIWKĄ taką zwykłą dla dzieci. Akurat mam w domu Bambino i wzięłam na wacik i przetarłam oko... szczena mi opadła!!! Bez tarcia, bez bólu i bez szczypania wytarłam cały makijaż w kilka sekund gdzie wcześniej mi to zajmowało z 5 minut.... Ja się dosyć mocno maluje więc zmywanie makijażu było dla mnie udręką. Od wczoraj się wszystko zmieniło

[Eldo_rado]

oliwka jest świetna do demakijażu, do włosów, do ciała- ma wiele zastosowań

[sweetish]

Monia
z nieba mi spadłas z tym sposobem na demakijaz


NIe malowałam sie juz kilka dni
a dziś "musialam"
oczka mnie juz swedza od makijazu i tak sie wlansie zastanawiałam, jak ja to zmyje teraz.
I tadam-pomysł moni rewelacja. Zaraz sprobuje skoro tak zachwalacie. Mam Johnsona w domu( dokladnie tę ), ale chyba tez bedzie ok, prawda?