Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

[Fionka_31]

ja chwilowo mam większą ochotę jeździć na rowerze niż rzucać żelastfem
a w dodatku zjadłam dziś same bzdety, białka to nie wiem czy 50g miałam
o masakra

---------- Dopisano o 22:12 ---------- Poprzedni post napisano o 22:11 ----------

Napisane przez Yo-asia

Pozazdrosciłam chyba smerffie I tez poszłam na dodatkową zmiane do pracy, ale juz koncze I smigam na pakernie. Nogi mnie nadal bola, cos czuje ze zaprzyjaznie sie z 40kg na dłużej.

coś mnie ominęło, w przysiadzie 40kg?

[charlizeee]

Napisane przez uUuAsissuUu

A ja jestem po nogach. Beznadziejnie, nie szalałam Nawet mi się nogi nie trzęsły.
Ogólnie coś mi motywacja siada Chodzę na treningi jak za karę, ciągle myślę że bym podjadła chociaż... dałam sobie pozwolenie na coś nieczekoladowego po treningu. Oblazłam dwa supermarkety SPECJALNIE PO COŚ i wyszłam z ogórkami

Ja całkiem niedawno miałam to samo ale ostatnio jest lepiej dzisiaj co prawda ominęłam trening ale byłam tak zmeczona że to byłoby bez sensu.

[Fionka_31]

dziś się pośmiałam z takim nativem u mnie w robocie, bo on generalnie fajnie je, teraz sobie węgle obniżył i wyeliminował wszystkie przetworzone ziarna (coś ala paelo chyba) bo ma dietę BB, się pytam co to znaczy a on beach body

[La_Mezcla]

serio, zaraz mi łeb peknie, o co cho ? chyba pojde po ketonal .. bo nic innego nie ma

mi tez ochota spada na cwiczenia, szczegolnie jak jest tak cieplo i duszno a tu trzeba sie jeszcze dodatkowo pocic ..
jutro urodziny, na pewno bedzie alkohol .. mam nadzieje ze nie pogrzesze za bardzo .. dlatego
robie lekki obiad .. sałatka z kaszy grycznej i ogorka z kieszonka z piersi na parze nadziana papryka

[wings6]

Dobry wieczór.

Melduję paręnaście km na rowerze w samotności. W połowie trasy tak mnie zaczęło kuć w prawym boku aż do ramion w zasadzie, że byłam przekonana, że skonam tam w tym szczerym polu... gdyby nie endo nie wiedziałabym nawet gdzie jestem

Wczoraj się dowiedziałam, ze w sobotę idę na panieńskie... a ja taka nieprzygotowana (myślałam, ze będzie za tydzień). Nic dziś nie kupiłam i dalej nie mam butów !! Więc szukam i szukam...

aaaaaaaaaaa... zepsuła nam się dziś pralka.... mogła choć poczekać do następnej wypłaty (po tej lodówce) ale bez pralki lżej niż bez lodówki...

To spadam ! Dobranoc !

[uUuAsissuUu]

Napisane przez Fionka_31

ja chwilowo mam większą ochotę jeździć na rowerze niż rzucać żelastfem
a w dodatku zjadłam dziś same bzdety, białka to nie wiem czy 50g miałam
o masakra

Ja na cardio ogólnie mam ochotę. Nie wiem czy wpływa na to tez syf na siłce, zaduch, mniejsza powierzchnia bo remontują czy jakieś zmęczenie materiału

Napisane przez charlizeee

Ja całkiem niedawno miałam to samo ale ostatnio jest lepiej dzisiaj co prawda ominęłam trening ale byłam tak zmeczona że to byłoby bez sensu.

Nie chcę kręcić teraz samego cardio, bo wkrótce sesja- wtedy pewnie poleci. Ale ty zrobiłam trening na odwal się, a prostowanie na masyznie doyebałam bardziej niż ostatnio, tak samo suwnicę

Napisane przez wings6

aaaaaaaaaaa... zepsuła nam się dziś pralka.... mogła choć poczekać do następnej wypłaty (po tej lodówce) ale bez pralki lżej niż bez lodówki...

To spadam ! Dobranoc !

lodówka, pralka... masz coś jeszcze ciekawego?

LA mi też dziś łeb pękał

Weszłam do tesco, a tam o 20 cieplej niż na zewnątrz Podchodzę do kasy, patrzę a mi pot po czole kapie To się wytarła, a w tym momencie jakiś facet: proszę, niech pani wejdzie przede mnie. pani się poci
- dziękuję.
Zamiast klimy chodziło ogrzewanie

A wczoraj byłam w sklepie z 5latkiem, pytam się młodego:
-Bierzesz resztę za zakupy ty, czy ja mam wziąć?
-Nieee, schowaj ty.
A sprzedawczyni:
-Niech się mama cieszy, że synuś daje. Jeszcze daje. Potem będzie w drugą stronę!
-Synuś? Mamaa? Nie niee! to nie ja, ja nie. Ja nie mama, to... brat jest!

[wings6]

Napisane przez uUuAsissuUu

lodówka, pralka... masz coś jeszcze ciekawego?
:

No mam. Np. junkers, który wymaga przeczyszczenia bo ma za wysoki poziom spalin.., jak regulacja i czyszczenie nic nie da to...

Sprzęty były kupowane w tym samym czasie to i psują się jednocześnie.

[smerffie]

Napisane przez mgielka27

ja też dziś dostałam tel z pracy, że mam nie przychodzić, bo do szkoły przyszedł jeden uczeń ( wczoraj wrócili z wycieczki).

jutro idę na laser, mam zamiar robić bikini coś czuję, że to będzie krępująca wizyta

nie bedzie, przelamiesz sie szybko daj znac jaki laser? ile placisz?

[charlizeee]

Napisane przez wings6

No mam. Np. junkers, który wymaga przeczyszczenia bo ma za wysoki poziom spalin.., jak regulacja i czyszczenie nic nie da to...



Sprzęty były kupowane w tym samym czasie to i psują się jednocześnie.

No teraz to jest powszechne że producenci robią tak aby psuło sie średnio co 5 lat..

[wings6]

Napisane przez charlizeee

No teraz to jest powszechne że producenci robią tak aby psuło sie średnio co 5 lat..

Dzień dobry.
Te akurat mają po ok. 14 więc szło się spodziewać.

Miłego dnia.

[smerffie]

Dzien dobry. Ide do pracy. 3 dzien pod rząd, niech te 14 godzin juz minie... Jeszcze wczoraj weiczorem poszlismy na kregle i wrocilam przed polnoca....

[uUuAsissuUu]

jeszcze nie wyszłam z domu, już się spociłam

dzień dobry!

[Fionka_31]

dzień dobry
ale lato, jechałam do roboty godzinę temu a miałam wrażenie jakby środek dnia był

oby moja energia się utrzymała bo dziś trening nóg

---------- Dopisano o 08:47 ---------- Poprzedni post napisano o 08:46 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

Weszłam do tesco, a tam o 20 cieplej niż na zewnątrz Podchodzę do kasy, patrzę a mi pot po czole kapie To się wytarła, a w tym momencie jakiś facet: proszę, niech pani wejdzie przede mnie. pani się poci
- dziękuję.
Zamiast klimy chodziło ogrzewanie

hahah, może się bał żeś chora na coś

---------- Dopisano o 08:48 ---------- Poprzedni post napisano o 08:47 ----------

Napisane przez smerffie

Dzien dobry. Ide do pracy. 3 dzien pod rząd, niech te 14 godzin juz minie... Jeszcze wczoraj weiczorem poszlismy na kregle i wrocilam przed polnoca....

jesteś robotem mi by stopy odpadły jakbym miała tak pracować

[teczowa dlolinka 21]

dzień dobry

[La_Mezcla]

Witam, mam nadzieje, ze dzisiaj nie bede miec takiego bolu głowy .. bo padne .. dzisiaj urodziny .. rodziny od mojego F - kuzynki blizniaczki z ciotkami, rodzicami itp .. ciekawe jak bedzie ..


dzis rest cwiczeniowy .. jutro mysle ze odwiedze siłke, musze ! mam nadzieje ze pojade do pracy na rano to spokojnie na 19 na siłke a tak bym musiala rano leciec to srednio mi sie usmiecha

dzis mi F powiedział, ze z bokow mi znowu zlecialo .. ja tam nic nie widze .. ale zobaczymy za miesiac

[teczowa dlolinka 21]

wings6
ale pech z tym agd i rtv
a u mnie rusza akcja przeprowadzka, mamy już klucze, Teżet wczoraj malował mieszkanie jak byłam w pracy, dziś on robi poprawki a ja mega sprzątanie do tego przewozimy już po trochu nasze rzeczy

nie wiem jak damy radę musimy już całkowicie się przenieść do wtorku włącznie,
wysprzątać tamto mieszkanie, przenieść wszystko, przywieść jeszcze meble, i wysprzątać i oddać to w którym teraz jesteśmy
a mamy mega napięte grafiki obydwoje pracujemy CAŁY WEEKEND + mnóstwo innych obowiązków

---------- Dopisano o 12:04 ---------- Poprzedni post napisano o 11:55 ----------

Napisane przez uUuAsissuUu

Weszłam do tesco, a tam o 20 cieplej niż na zewnątrz Podchodzę do kasy, patrzę a mi pot po czole kapie To się wytarła, a w tym momencie jakiś facet: proszę, niech pani wejdzie przede mnie. pani się poci
- dziękuję.
Zamiast klimy chodziło ogrzewanie

ale mega
jaki miły, powiedziałaś mu że jesteś Asia, nie lubisz sauny itd.

[Nattiv]

Ale się opaliłam
Od rana byłam na słońcu. Właśnie wróciłam do biura i już do końca dnia zostaję sama.

---------- Dopisano o 13:57 ---------- Poprzedni post napisano o 13:41 ----------

Wczoraj wieczorem tak dobiłam nogi na rowerze, że rano ledwo dojechałam do pracy

[La_Mezcla]

Napisane przez Nattiv

Ale się opaliłam
Od rana byłam na słońcu. Właśnie wróciłam do biura i już do końca dnia zostaję sama.

---------- Dopisano o 13:57 ---------- Poprzedni post napisano o 13:41 ----------

Wczoraj wieczorem tak dobiłam nogi na rowerze, że rano ledwo dojechałam do pracy

zazdroszcze a ja w robocie w tej duchocie ale w sobote i niedziele mam wolne i mam nadzieje ze bedzie 30 stopni i bede lezala na działce F i sie opalała a w sobote wieczorem imprezka pijacka z kol dlatego jutro mam siłke i basen

[Nattiv]

Jutro za to po południu jedziemy do Rzeszowa na spotkanie z samym J. Kaczyńskim

Przy okazji mamy zamiar wpaść do galerii na zakupy

[uUuAsissuUu]

k o n a m
upał, dojazd, patelnia w zs, zajęcia- miks nie dla mnie. Zaraz pakuję tyłek i jadę na korki
Wieczorem jak parówa przejdzie zamierzam pobiegać..no chyba że będę zasypiać na stojąco.

---------- Dopisano o 14:38 ---------- Poprzedni post napisano o 14:35 ----------

Napisane przez teczowa dlolinka 21

ale mega
jaki miły, powiedziałaś mu że jesteś Asia, nie lubisz sauny itd.

nie. ale chyba by sie domyślił po mojej minie

Ja bym się dziś poopalała chętnie. Tak pie**olnęła dupę na kocu i leżała,
Jeszcze chciałąm złożyć papiery o praktyki u babeczki ale jej nie było. Piszę do niej na fejsie a ta że stoi przy pomniku na placu i jak chcę to mam podbić

[Nattiv]

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja bym się dziś poopalała chętnie. Tak pie**olnęła dupę na kocu i leżała,

Ja mam taki plan na sobotę

[uUuAsissuUu]

Napisane przez Nattiv

Ja mam taki plan na sobotę

Ja też kolezanka zaprosiła mnie na nicnierobienie

I wgl zapomniałąm dzisiaj ze sobą jedzenia, tzn. nie zdążyłam zrobić. Zjadłam bułke z oliwkami, jedną pszenną z jogurtem migdałowo-kokosowym. Poezja Ale potem... myślałam że mi flaki wykręci a ja zejdę Albo to był zbieg okoliczności albo zasługa jogurciku

[Nattiv]

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja też kolezanka zaprosiła mnie na nicnierobienie

I wgl zapomniałąm dzisiaj ze sobą jedzenia, tzn. nie zdążyłam zrobić. Zjadłam bułke z oliwkami, jedną pszenną z jogurtem migdałowo-kokosowym. Poezja Ale potem... myślałam że mi flaki wykręci a ja zejdę Albo to był zbieg okoliczności albo zasługa jogurciku

Ja przygotowałam sobie kanapkę z kurczakiem, ale z koleżanką z pracy byłyśmy już tak głodne, że poszłyśmy na pizzę

[Fionka_31]

u mnie też bieda spożywcza, do roboty wzięłam tylko owsiankę i 3 jajka na twardo

---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:20 ----------

nie mam ochoty na mięcho
najchętniej jadłabym tylko makaron z truskawkami i śmietaną

[Nattiv]

Napisane przez Fionka_31

nie mam ochoty na mięcho
najchętniej jadłabym tylko makaron z truskawkami i śmietaną

Ja to pewnie będę przechodzić za miesiąc jak dojrzeją nasze truskawki

[mgielka27]

Napisane przez smerffie

nie bedzie, przelamiesz sie szybko daj znac jaki laser? ile placisz?

no już jestem po pierwszym zabiegu, miałas rację, że szybko skrępowanie przeszło, pani sympatyczna i poszło super. Robiłam laserem diodowym Mediostar Next bikini i brodę z podbródkiem ( pojawiło sie kilka ciemnych włosków i stwierdziłam,że sie ich pozbędę raz na zawsze). Za bikini płaciłam 400 zł. Nie wiem czy to dużo czy normalnie, ale u mnie w mieście są same IPLe a w tym jedym salonie mają inny laser. Stwierdziłam,że spróbuję, bo nie uśmiecha mi sie jeździć do Rzeszowa. A ile Ty płaciłaś?

[ridja devojka]

Napisane przez mgielka27

no już jestem po pierwszym zabiegu, miałas rację, że szybko skrępowanie przeszło, pani sympatyczna i poszło super. Robiłam laserem diodowym Mediostar Next bikini i brodę z podbródkiem ( pojawiło sie kilka ciemnych włosków i stwierdziłam,że sie ich pozbędę raz na zawsze). Za bikini płaciłam 400 zł. Nie wiem czy to dużo czy normalnie, ale u mnie w mieście są same IPLe a w tym jedym salonie mają inny laser. Stwierdziłam,że spróbuję, bo nie uśmiecha mi sie jeździć do Rzeszowa. A ile Ty płaciłaś?

Ile trzeba takich zabiegów zrobić, żeby się pozbyć na zawsze? I włoski muszą być "zapuszczone"? Bo też mam kilka takich niechcianych na twarzy

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez Fionka_31

u mnie też bieda spożywcza, do roboty wzięłam tylko owsiankę i 3 jajka na twardo

Napisane przez Nattiv

Ja przygotowałam sobie kanapkę z kurczakiem, ale z koleżanką z pracy byłyśmy już tak głodne, że poszłyśmy na pizzę

Napisane przez uUuAsissuUu

I wgl zapomniałąm dzisiaj ze sobą jedzenia, tzn. nie zdążyłam zrobić. Zjadłam bułke z oliwkami, jedną pszenną z jogurtem migdałowo-kokosowym. Poezja Ale potem... myślałam że mi flaki wykręci a ja zejdę Albo to był zbieg okoliczności albo zasługa jogurciku

nie wiem co to za dzień ale u mnie to samo, zjadłam na szybko podczas pakowania i w samochodzie drugie śniadanie i pojechaliśmy sprzątać i malować z Teżetem na głodniaka dopiero wyskoczyłam po 2 godz. chociaż po wodę, teraz wróciłam piję kawkę i zaraz obiad się piecze

[charlizeee]

Hej hej jestem miałam dzisiaj koszmarny dzien

[teczowa dlolinka 21]

Napisane przez charlizeee

Hej hej jestem miałam dzisiaj koszmarny dzien

co się stało?