Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Jak bede robic jedna dziennie, ale na raty to tez sobie lapke wyrobie?

Tak kochana jedną DZIENNIE robiąc to będziesz miała efekty na 100% zwłaszcza ratalnie - czyli tak co drugi dzień
Tylko żadnych odstępstw!

Napisane przez tulipan1994

Nie mam kontaktu do kierownika ale myślę, że to dobrze, że tam napisałam bo to nowiutka galeria i chyba im zależy na zyskaniu klientów a nie straceniu na samym starcie

Chodzi o tą akcje co ciucha kupowałaś i były takie wredne?

[heroine86]

Ta sr.aczka mnie odchudziła brzuch mam płaski i spodnie mi z lecą mama jak mnie wczoraj zobaczyła to się przeraziła a widziała mnie przecież kilka dni temu

[majka5908]

Napisane przez katiennn

zrobiłam Skalpel, ale na ostatnich ćwiczeniach na brzuch już oszukiwałam chyba za krótko odczekałam po śniadaniu i źle mi się ćwiczyło

też mi już fejsik działa

Oszustko

[dzovana]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja tez walcze o 58 na poczatek a pozniej sie zobaczy

przypomnij mi wzrost i wagę obecną

Napisane przez katiennn

zrobiłam Skalpel, ale na ostatnich ćwiczeniach na brzuch już oszukiwałam chyba za krótko odczekałam po śniadaniu i źle mi się ćwiczyło

też mi już fejsik działa

wyciszyłaś konichę?
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;46945524]
Pokręciłam już 30 min hh po śniadaniu, ale planuję już kolejne podejście do nowego odcinka PLL.
[/QUOTE]

Napisane przez natalkaa7522

Że jestem w ciąży z pingwinem i jakieś duchy

haha

Napisane przez majka5908

Tak mi sie nie chcialo wstac... Wczoraj wypilam dwa piwka z kuzynka Tz, ktora tez sie odchudzala i zrzucila 15kg wiec jak weszlysmy na temat owsianke, salatek, diet to panowie sobie poszli

byłam na Procesji, słońce mi w czerep przygrzało. Pamiętam jak kiedyś poszłam na procesję na kacu. o masakra...

[heroine86]

Napisane przez majka5908

hej A wiesz tak sobie... Poklocilam sie z Tz

Ło masz... o sukienkę?

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

Tych całe opakowanie

I trochę tych

Heroine pyszny smak kawy

Nie widzialam nigdzie takich lodow



PS.
QWA PRZYSTOPUJCIE BO WAS GONIE A WY MI NON STOP NOWA STRONE FUNDUJECIE

---------- Dopisano o 12:05 ---------- Poprzedni post napisano o 12:02 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;46945524]Dzisiaj mam wolne, ale wszyscy inni pracują więc siedzę sama w domu
Pokręciłam już 30 min hh po śniadaniu, ale planuję już kolejne podejście do nowego odcinka PLL.
U mnie pochmurno jest i mnie głowa boli więc chyba z ciśnieniem też coś nie tak.[/QUOTE]

Hej
Odpoczywaj jak masz okazje Za hh

[heroine86]

Napisane przez majka5908

PS.
QWA PRZYSTOPUJCIE BO WAS GONIE A WY MI NON STOP NOWA STRONE FUNDUJECIE

[tulipan1994]

Napisane przez Sikorka0204

Chodzi o tą akcje co ciucha kupowałaś i były takie wredne?

Napisane przez heroine86

Ta sr.aczka mnie odchudziła brzuch mam płaski i spodnie mi z lecą mama jak mnie wczoraj zobaczyła to się przeraziła a widziała mnie przecież kilka dni temu

Nie dziwię się jak Cię to tak przeczołgało to musisz być wycieńczona

[heroine86]

Okulary zakładać

[majka5908]

Napisane przez StupidAlice

To byłaś Ty?!?

Nie krzycz na mnie


Tulipan za plaski brzuszek... Skarga zlozona dobrze doczytalam?

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

Nie dziwię się jak Cię to tak przeczołgało to musisz być wycieńczona

ale powiem Ci, że ogólnie dobrze się czuję właśnie to jest dziwne bo nie mam żadnych innych objawów

[majka5908]

Napisane przez natalkaa7522

Że jestem w ciąży z pingwinem i jakieś duchy

yeblam

---------- Dopisano o 12:19 ---------- Poprzedni post napisano o 12:16 ----------

Napisane przez tulipan1994

Nie mam kontaktu do kierownika ale myślę, że to dobrze, że tam napisałam bo to nowiutka galeria i chyba im zależy na zyskaniu klientów a nie straceniu na samym starcie

Moglas wyslac tu i tu Wejdz na strone tej sieci sklepow i wyslij tam tez z dopiskiem w jakim miescie i konkretny sklep

[Elsay]

Napisane przez anns_

Melduje 5km biegu. W lesie jest takie ciężkie powietrze i do tego miękki piach, ze ledwo biegłam jutro znów ide

Napisane przez katiennn

melduję jeszcze pół godziny ćwiczeń:
- Tiffoczki
- Mel B. pośladki
- Mel B. ramiona

Napisane przez heroine86

Eeee, myślałam, że będzie prawdziwe świętowanie, a tu jedno piwo

Wiesz to byłpewnie dopiero wstęp w końcu koniec roku dopiero za tydzień. (AAAAAA uświadomiłam sobie że mam za tydzień wyniki matur )

Napisane przez Pendulka

Melduję, że dzisiaj nie zgrzeszyłam niczym Poćwiczyłam - 80 minut na rowerku, plus kilka serii pompek, brzuszków i przysiadów.

Napisane przez StupidAlice

Waga pokazała dziś 57,5 kg po zjedzeniu lodów odnotowuje się spadki

to idę zajrzeć do zamrażarki może jakieś mam.

Napisane przez dzovana

Szklana małpa dziś pokazała równe 66,0 kg.. Przed kibelkiem
do roboty dżonica(!) w podpisie ustawiam wagę, niech mnie motywuje

Napisane przez Sikorka0204

Teraz piekę bułki bo w crf miałam chleb kupić a w pobliżu niema...
zaliczyłam 40 pompek męskich - więcej nie jestem w stanie, ledwo tyle robię więc pewnie trochę potrwa aż mi się te partia wzmocni. Do tego godzinka rowerka ale rekreacyjnym tempem ze względu na brzuch...

(40 pompek i więcej nie jest w stanie, no jaki słabełusz )

Napisane przez aguniaaaaa041986

Spałam 12!! godzin poniosło mnie

12 godzin to dla mnie normalka

Napisane przez StupidAlice

Tych całe opakowanie

I trochę tych

Kokoskowe mniaaam. Nie widziałam ich nigdzie. Ale tych drugich to bym nie chciała

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;46945524]Pokręciłam już 30 min hh po śniadaniu, ale planuję już kolejne podejście do nowego odcinka PLL.[/QUOTE]

Napisane przez heroine86

Ta sr.aczka mnie odchudziła brzuch mam płaski i spodnie mi z lecą mama jak mnie wczoraj zobaczyła to się przeraziła a widziała mnie przecież kilka dni temu

Czemu ty się dziwisz. Zawsze się przy tym chudnie. No ale nie dobrze, że cię to tyle trzyma.

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Za to kompotu to ja nigdy nie piłam

No co Ty?

[heroine86]

Napisane przez Elsay

Czemu ty się dziwisz. Zawsze się przy tym chudnie. No ale nie dobrze, że cię to tyle trzyma.

No ja się nie dziwię... ale to zdrowe nie jest bo potem się odbije jak zacznę normalnie jeść

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Ło masz... o sukienkę?

Nie O goscia z jego wioski, bo siedzial wczoraj obok mnie i zaczal sie wypytywac o kolezanke moja z pracy czy wolna i mi opowiadal, ze prace zmienia a Tz zaczal nas ignorowac i focha strzelil, bo ten jego kumpel kiedys sie spytal czy pojde z nim na wesele skoro Tz i tak nie bedzie, bo na delegacji to ja moge isc z nim a co sama w weekend w chacie bede siedziec

Napisane przez heroine86

Okulary zakładać

Chyle czolo...

[katiennn]

ale spamujecie

dżo nie, ale jej nie słuchałam

Alice zabije Cię!!! Grycan Cafe Latte to najlepsze lody jakie istnieją pod słońcem dobrze, że są drogie, bo żarłabym codziennie

[majka5908]

Napisane przez heroine86

ale powiem Ci, że ogólnie dobrze się czuję właśnie to jest dziwne bo nie mam żadnych innych objawów

Ty sie nie dziw tylko ciesz

[katiennn]

hero

[dzovana]

Majka wyrywana jesteś i tyle Tż-owi przejdzie

Katienn ja tez bym żarła te lody, ale na szczęście nie mam tyle kasy

[heroine86]

Napisane przez majka5908

No co Ty?

No serio zresztą szkoda by mi było dyni na kompot

[majka5908]

Nadrobilam

[katiennn]

one są pycha

katien w kuchni serwuje dzisiaj spaghetti z makaronem pełnoziarnistym

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Nie O goscia z jego wioski, bo siedzial wczoraj obok mnie i zaczal sie wypytywac o kolezanke moja z pracy czy wolna i mi opowiadal, ze prace zmienia a Tz zaczal nas ignorowac i focha strzelil, bo ten jego kumpel kiedys sie spytal czy pojde z nim na wesele skoro Tz i tak nie bedzie, bo na delegacji to ja moge isc z nim a co sama w weekend w chacie bede siedziec

Haha jeszcze się kumplowi oberwie branie masz, co tu dużo mówić

Napisane przez majka5908

Ty sie nie dziw tylko ciesz

No nie wiem czy jest się z czego cieszyć...

Napisane przez katiennn

hero

[dzovana]

Napisane przez katiennn

one są pycha

katien w kuchni serwuje dzisiaj spaghetti z makaronem pełnoziarnistym

czuję się zaproszona już dawno chodziło po mnie takie jedzonko

[heroine86]

Napisane przez katiennn

katien w kuchni serwuje dzisiaj spaghetti z makaronem pełnoziarnistym

Jesoooo, ale bym zjadła coś normalnego

[agulaaaa]

elo ziomki


mam wakacje od wczoraj wiecie co wczoraj napisałam posta, ale w innym wątku nie wiem jakim cudem
wczoraj urodziny koleżanki, dzisiaj grill w domu, łiskacz się chłodzi
dzień, dwa i wracam do ćwiczeń

[dzovana]

Napisane przez agulaaaa

elo ziomki


mam wakacje od wczoraj wiecie co wczoraj napisałam posta, ale w innym wątku nie wiem jakim cudem
wczoraj urodziny koleżanki, dzisiaj grill w domu, łiskacz się chłodzi
dzień, dwa i wracam do ćwiczeń

my wiemy jakim cudem
pij, baw się, ciesz się, wracaj

[StupidAlice]

Napisane przez agulaaaa

elo ziomki


mam wakacje od wczoraj wiecie co wczoraj napisałam posta, ale w innym wątku nie wiem jakim cudem
wczoraj urodziny koleżanki, dzisiaj grill w domu, łiskacz się chłodzi
dzień, dwa i wracam do ćwiczeń

Czytałam go wczoraj

Gratuluje zdania sesji

---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:56 ----------

Napisane przez katiennn

one są pycha

katien w kuchni serwuje dzisiaj spaghetti z makaronem pełnoziarnistym

Makaroniara che się wprosić na obiad

---------- Dopisano o 12:00 ---------- Poprzedni post napisano o 11:59 ----------

Napisane przez katiennn

ale spamujecie

dżo nie, ale jej nie słuchałam

Alice zabije Cię!!! Grycan Cafe Latte to najlepsze lody jakie istnieją pod słońcem dobrze, że są drogie, bo żarłabym codziennie

Nie ukrywam też mi zasmakowały no i kawowe

[tulipan1994]

Napisane przez majka5908

Tulipan za plaski brzuszek... Skarga zlozona dobrze doczytalam?

Napisane przez agulaaaa

elo ziomki


mam wakacje od wczoraj wiecie co wczoraj napisałam posta, ale w innym wątku nie wiem jakim cudem
wczoraj urodziny koleżanki, dzisiaj grill w domu, łiskacz się chłodzi
dzień, dwa i wracam do ćwiczeń

Zazdroszczę wakacji Odpoczywaj teraz