Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27

[arnama]

Napisane przez magda_lena40

Nie, ja miałam to szczęście, że instruktorka, do której chodziłam na fitness, trochę wcześniej trenowała. Jakoś tak się zgadało kiedyś na temat siłki, miałam z nią kilka razy pójść, żeby zobaczyć co i jak, a później trenować już sama u siebie w mieście, ale mi się tam spodobało, my się zakumplowałyśmy i tak chodziłyśmy razem przez kilka miesięcy co jakiś czas robiłam trening sama, a tak już na stałe sama trenuję odkąd wzięłam udział w konkursie fajnie jest mieć partnerkę treningową, to też zawsze motywuje, a i do asekuracji się przydaje (chociaż tutaj faceci też są pomocni) i jest się do kogo odezwać jak zawsze ale nie wiem jakby to było gdyby znowu miała trenować z kimś, może jak się Kaveri w końcu zmobilizuję to zobaczę jak to jest ja lubię mieć spokój, strasznie mnie wkurza jak sobie przyjdzie czasami grupka kumpli, plotkują gorzej niż baby, albo gadają bez przerwy o pierdołach pod choinkę dostałam mp3, specjalnie na treningi chciałam i do tej pory nie zgrałam na nia muzyki

To właśnie chyba najlepszy sposób na rozpoczęcie
Mój TŻ miał M, ja tam się pod nich podczepiałam, ale na innej siłce są inne maszyny itd, chociaż chciała bym bardziej przejść na wolne
Z samym M mi głupio jeździć ( ) ale i tak teraz ma kontuzje i z tego co wiem to chyba nie ćwiczy.
Generalnie ja bym właśnie chciała kogoś kto pokaże, a później sobie już sama chodzić.


W DE byśmy chodzili we 3kę: ja TŻ i kumpel i to będzie OK, ale ja chcę coś robić już, teraz

[Lamelkaa]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Mam tę robotę na weekendzie nastepnym. Ciesze sie mega napisze w klubie o co chodzi

Super

Ja właśnie siedzę i szukam też czegoś


To nowe piwo Somersby jest beeee jakby ktoś pytał

[Grapefrutka]

cześć, padam dziś na twarz że tak ładnie napiszę bo jak napiszę jak naprawdę się czuję to mnie zbanują za słownictwo

nogi mi w włażą
ale Focus zrobiony

działo się coś?

[Lamelkaa]

Napisane przez Grapefrutka

cześć, padam dziś na twarz że tak ładnie napiszę bo jak napiszę jak naprawdę się czuję to mnie zbanują za słownictwo

nogi mi w włażą
ale Focus zrobiony

działo się coś?

Odpoczywać a nie na Wizażu siedzieć

[nonetheless]

Tośka co do wakacji to najdrożej pewnie będzie od 15 lipca do 15 sierpnia polecałabym Ci jechać albo na początku lipca, albo września, jest ciepło ale nie ma ludzi praktycznie wcale, bo w sezonie tak jak ja byłam w zeszłym roku to masakra.
W tym roku będę nad morzem całe dwa miesiące a ja uwielbiam morze, posiadówy na plaży z piwkiem uwielbiam ten nadmorski klimat

[heroine86]

Napisane przez jeu

Ze bardziej pasuje do klubu grubej świni niż na wątek o odchudzaniu po prostu ciągle tyje,wolno bo wolno ale waga idzie w gore i wygladam okropnie a nie mam jakoś motywacji żeby się ogarnąć i się zastanawiam jak to możliwe ze 2lata temu tyle schudlam

Ejjj, co to za głupoty gadasz albo raczej kto Ci tak powiedział nie jesteś żadną grubą świnią, widziałam Cię na zdjęciach motywacja chwilowo się gdzieś zapodziała, trzeba ją tylko odnaleźć i pójdzie. Ułóż sobie plan działania- dieta i treningi- to pierwszy krok! A później będzie z górki wiem, że teraz masz na głowie mgr, więc nie wszystko na raz. Małymi kroczkami wprowadzaj zmiany. Głowa do góry

Napisane przez tulipan1994

Napiszesz mi tutaj albo na priv gdzie będziecie mieszkać? W tamtym roku mieliśmy bardzo fajną miejscówę i warunki naprawdę przyzwoite

Dzisiaj będzie mój pierwszy dzień w miarę niezły Nie jem dzisiaj jak świnia a do tego się spocę na zumbie

Napiszę Ci jutro, okej? Bo nie mam tego w zakładkach, TŻ to rezerwował, a ja nie pamiętam nazwy z tym, że my kupowaliśmy kupon zniżkowy na MyDeal

No to brawo za ładny dzień

[Lamelkaa]

Nawet nie czytam tych Waszych postów, bo mi przykro

[nonetheless]

Burza mi hula za oknem
Jutro koniec z maturami, trzeba ruszyć i to dosłownie chyba zacznę sobie znowu truchtać i dorzucę do tego jakieś ćwiczenia na tyłek, bo bardzo mi się rozlazł i cellulit zaczął się pojawiać a kilka miesięcy temu się chwaliłam że moja jest niemalże bez skazy (no pomijając to że trochę się już wtedy trzęsła )
Oby to nie były kolejne puste słowa

[arnama]

Napisane przez Grapefrutka

ale Focus zrobiony

Napisane przez Lamelkaa

Nawet nie czytam tych Waszych postów, bo mi przykro

A Ty co? BO?

[Lamelkaa]

Napisane przez arnama

A Ty co? BO?

Chodzi mi o te z wyjazdami/wakacjami Jakoś doła dzisiaj z tego powodu złapałam

[arnama]

Napisane przez Lamelkaa

Chodzi mi o te z wyjazdami/wakacjami Jakoś doła dzisiaj z tego powodu złapałam

no, to ja przyznam ze tez zazdroszcze dziewczynom

[Grapefrutka]

Szalona Foka za dotychczasowe spadki i za dalsze

Napisane przez Lamelkaa

Non ważne że zdane

Napisane przez Lamelkaa

Babka z E dzis ma kogos na dzien probny do pracy Przez to ze kumpel przyniosl L4 i moj grafik sie rozjechal wziela mnie jako "rezerwowa"

mam nadzieje że jednak jeszcze nie wszystko stracone

Napisane przez magda_lena40

Ja wczoraj w pracy byłam, wcześniej na treningu

Napisane przez aguniaaaaa041986

Ja mam oficjalny szlaban na zakupy
Przesadziłam z aliexpress

czyli listonosz miał rację

Napisane przez anns_

melduje 45 min siłowni

Napisane przez heroine86

dobrze że przeszło, oby już nie wróciło aż z takim natężeniem

Napisane przez anns_

Domeldowuję 6km roweru

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Melduje rozgrzewke+ tabate, rozciaganie Gacki

Napisane przez Kaveri

Melduję ustny polski na 100%.

[Lamelkaa]

Napisane przez arnama

no, to ja przyznam ze tez zazdroszcze dziewczynom

Już nie jestem sama Naprawdę myślałam, że w tym roku chociaż na głupi weekend gdzieś pojadę a wychodzi, że jednak nie

[nonetheless]

Melka, Arnamcia, czasem nie trzeba nigdzie jechać żeby się zrelaksować, odpocząć i mieć prawdziwe wakacje wiadomo, chciało by się gdzieś wyjechać, a już najlepiej na egzotyczną plażę z plamami gdzie półnagi kelner przynosi nam drinki no ale niestety żadna z nas nie jest milionerką żeby pozwolić sobie na takie luksusy. Uwierzcie, że wystarczy weekend w ogródku z kieliszkiem wina, niż dwa tygodnie nad Bałtykiem spędzone w hotelu podczas nieustającego deszczu najważniejsze żeby się zrelaksować i wypocząć, zregenerować ciało i umysł i takiego odpoczynku wszystkim Wam życzę

[anns_]

Napisane przez Lamelkaa

Super

Ja właśnie siedzę i szukam też czegoś


To nowe piwo Somersby jest beeee jakby ktoś pytał

a piłaś grodziskie? bo już nawet w Wawie jest widziałam ogólnie to polecam o smaku czerwonej porzeczki. Robione jest z oryginalnej receptury 700-letniej, a soki dodawane są też naturalnie wyciskane. Zupełnie inaczej smakuje niż wszystkie piwa, ale to wyrób regionalny, dlatego 2,5% ma smakowe. Wszyscy je piją ze znajomych bo nasze rejony

[Lamelkaa]

Napisane przez nonetheless

Melka, Arnamcia, czasem nie trzeba nigdzie jechać żeby się zrelaksować, odpocząć i mieć prawdziwe wakacje wiadomo, chciało by się gdzieś wyjechać, a już najlepiej na egzotyczną plażę z plamami gdzie półnagi kelner przynosi nam drinki no ale niestety żadna z nas nie jest milionerką żeby pozwolić sobie na takie luksusy. Uwierzcie, że wystarczy weekend w ogródku z kieliszkiem wina, niż dwa tygodnie nad Bałtykiem spędzone w hotelu podczas nieustającego deszczu najważniejsze żeby się zrelaksować i wypocząć, zregenerować ciało i umysł i takiego odpoczynku wszystkim Wam życzę

Non wiem, tylko ja jednak potrzebuje chociażby weekendu z daleka od domu i Tż tak samo



Dobra idę spać

Napisane przez anns_

a piłaś grodziskie? bo już nawet w Wawie jest widziałam ogólnie to polecam o smaku czerwonej porzeczki. Robione jest z oryginalnej receptury 700-letniej, a soki dodawane są też naturalnie wyciskane. Zupełnie inaczej smakuje niż wszystkie piwa, ale to wyrób regionalny, dlatego 2,5% ma smakowe. Wszyscy je piją ze znajomych bo nasze rejony

Chciałam kupić w poniedziałek, bo byłam w PGO, ale nie chciało mi się stanąć specjalnie w danym sklepie, bo podobno nawet tam w każdym nie ma Następnym razem kupię na pewno jak pojadę

[Grapefrutka]

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;51466860]
Melduję 45 min stacjonarnego [/QUOTE]

Napisane przez arnama

Melduje siłkę

Napisane przez jeu

Byłam w poradni odchudzania na darmoeyn badaniu i się poryczalam, tak jest źle ;/

bez takich mi tu proszę bo nakopie do zada
masz teraz inne sprawy na głowie a nie odchudzanie to i na wadze inaczej to wygląda ale napiszesz pracę, obronisz się i ruszysz z kopyta tak że nie jedną z nas przegonisz i będzie szprycha jakich mało
powiem Ci że ja teraz na siebie patrzeć nie mogę zupełnie, w dodatku nie mam ochoty zupełnie na nic a dziś do ćwiczeń się zmusiłam bo najchętniej to bym się zakopała pod kocem na kanapie z paczką czipsów i butelką wina ale to nie jest wyjście/rozwiązanie trzeba ten kiepski okres przeczekać/przemęczyć a później będzie już tylko lepiej/chudziej

Napisane przez Lamelkaa

Odpoczywać a nie na Wizażu siedzieć

a nie da się odpoczywać siedząc na wizazu?

Napisane przez arnama

Napisane przez Lamelkaa

Chodzi mi o te z wyjazdami/wakacjami Jakoś doła dzisiaj z tego powodu złapałam

też nigdzie nie pojadę w tym roku

[heroine86]

Napisane przez SzalonaFoka

kiedy jedziesz? jakoś teraz, czy dopiero w "gorącym" jeżeli chodzi o turystów okresie lipiec-sierpień? będę trzymać kciuki za dobrą pogodę

Pierwszy tydzień czerwca dzięki

[anns_]

Napisane przez Lamelkaa

Chciałam kupić w poniedziałek, bo byłam w PGO, ale nie chciało mi się stanąć specjalnie w danym sklepie, bo podobno nawet tam w każdym nie ma Następnym razem kupię na pewno jak pojadę

w żabkach są w całym kraju

[tulipan1994]

Napisane przez SzalonaFoka

Tak jak wspominałam, my z B. byliśmy nad Bałtykiem (konkretnie w miejscowości Ostrowo - między Karwią a Jastrzębią Górą - polecam!!!) przez 2 tygodnie w okresie koniec sierpnia - początek września i mieszkaliśmy na kwaterze, tj. nie w hotelu, ale u Państwa, którzy część swojego domu zamienili na 2 piętra z pokojami dla gości z łazienkami, wspólną kuchnią i jadalnią dostępną dla każdego. Oczywiście wcześniej znaleźliśmy w internecie kontakt i umówiliśmy się. Fajne było to, że byliśmy jedynymi gośćmi i było na prawdę spokojnie. Poza tym bardzo czysto, schludnie, wszystkie potrzebne meble i sprzęt, również Wi-Fi na miejscu, w ogródku miejsce do posiedzenia, miejsce parkingowe dla autka też się znalazło. Co prawda na plażę ok. 20 minut spacerkiem, tj. jakieś 12 szybkim marszem ale co to jest Jeśli ktoś byłby chętny o kontakt, to poszukam w Internecie co to za ośrodek, bo nazwy nie pamiętam, a Gospodarze bardzo mili i gościnni A jeżeli chodzi o cenę to wytargowaliśmy 20 zł za osobę na dobę - podsumowując za: czysty i ładnie urządzony pokój dwuosobowy z łazienką, balkonem bez wyżywienia. Domyślam się, że ceny w gorącym sezonie lipiec - sierpień będą wyższe, ale tak jak napisałam czasem warto wybrać się zaraz przed/po tym sezonie Spokojnie można swoje wytargować No i polecam wersję z własnym wyżywieniem - teraz wszędzie są supermarkety, nie trzeba zaopatrywać się w sklepikach lokalnych, gdzie ceny faktycznie są z kosmosu

Byłam tam na 3 tygodniowych koloniach. Dla mnie jest ''za bardzo dziurzaste'' Ja lubię się przejść na lody, przespacerować się przez miasto a tu nic

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Mam tę robotę na weekendzie nastepnym. Ciesze sie mega napisze w klubie o co chodzi

Super

Napisane przez Lamelkaa

To nowe piwo Somersby jest beeee jakby ktoś pytał

Nie jest najgorsze Gorszy jest Lech z colą

Napisane przez heroine86

Napiszę Ci jutro, okej? Bo nie mam tego w zakładkach, TŻ to rezerwował, a ja nie pamiętam nazwy z tym, że my kupowaliśmy kupon zniżkowy na MyDeal

No to brawo za ładny dzień

Ok
Dziękuję
Melduję 2 godziny zumby

[heroine86]

Napisane przez Grapefrutka

ale Focus zrobiony

Napisane przez Grapefrutka

dobrze że przeszło, oby już nie wróciło aż z takim natężeniem

Napisane przez tulipan1994

Melduję 2 godziny zumby

[arnama]

Napisane przez Lamelkaa

Już nie jestem sama Naprawdę myślałam, że w tym roku chociaż na głupi weekend gdzieś pojadę a wychodzi, że jednak nie

Tulmy się razem
Chociaż my w tym roku po cichu planowaliśmy, ale wątpię że wypali cokolwiek, bo nie wiadomo jak będzie z TŻ urlopem

Napisane przez nonetheless

Melka, Arnamcia, czasem nie trzeba nigdzie jechać żeby się zrelaksować, odpocząć i mieć prawdziwe wakacje wiadomo, chciało by się gdzieś wyjechać, a już najlepiej na egzotyczną plażę z plamami gdzie półnagi kelner przynosi nam drinki no ale niestety żadna z nas nie jest milionerką żeby pozwolić sobie na takie luksusy. Uwierzcie, że wystarczy weekend w ogródku z kieliszkiem wina, niż dwa tygodnie nad Bałtykiem spędzone w hotelu podczas nieustającego deszczu najważniejsze żeby się zrelaksować i wypocząć, zregenerować ciało i umysł i takiego odpoczynku wszystkim Wam życzę

Dla mnie to nie to samo

Napisane przez Grapefrutka

[heroine86]

Chyba zbiera się na burzę u mnie a ja sama

[arnama]

Napisane przez tulipan1994

Melduję 2 godziny zumby

dzisiaj to się rozćwiczyłyśmy nie źle

[anns_]

Napisane przez tulipan1994

Byłam tam na 3 tygodniowych koloniach. Dla mnie jest ''za bardzo dziurzaste'' Ja lubię się przejść na lody, przespacerować się przez miasto a tu nic

Super

Nie jest najgorsze Gorszy jest Lech z colą

Ok
Dziękuję
Melduję 2 godziny zumby

Napisane przez heroine86

Chyba zbiera się na burzę u mnie a ja sama

no co Ty, nie bój się

[heroine86]

Napisane przez anns_

no co Ty, nie bój się

A idź, biało wszędzie

[tulipan1994]

Napisane przez heroine86

Chyba zbiera się na burzę u mnie a ja sama

O kobieto dobrze, że nie mieszkasz u mnie Burza trwała prawie 2 godziny, chyba nigdy nie widziałam takich błyskawic. Grzmoty i deszcz zakłócały prowadzącą i muzykę

[heroine86]

Napisane przez tulipan1994

O kobieto dobrze, że nie mieszkasz u mnie Burza trwała prawie 2 godziny, chyba nigdy nie widziałam takich błyskawic. Grzmoty i deszcz zakłócały prowadzącą i muzykę

No to nieźle ja ogólnie to jakoś przeraźliwie się nie boję, ale jak jestem sama to wszystko 2 razy bardziej odczuwam

[nonetheless]

Napisane przez heroine86

No to nieźle ja ogólnie to jakoś przeraźliwie się nie boję, ale jak jestem sama to wszystko 2 razy bardziej odczuwam

To tak jak ja. Jeszcze jak burza jest trochę dalej to jest ok, dzień jak codzień, ale jak mam wrażenie że pioruny walą w ogródek sąsiada to o mało nie dostanę zawału

[arnama]

Napisane przez heroine86

No to nieźle ja ogólnie to jakoś przeraźliwie się nie boję, ale jak jestem sama to wszystko 2 razy bardziej odczuwam

Mam to samo