Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

[Ladywithweapon]

Monia ja w ogole nie wiem czym się przejmujesz. Wychodząc na imprezie ja od razu wiem, ze nie będe sie przejmowac tym co jem.
Ostatnio na ognisku (co juz bylo pozno wieczorem, wiec jesc w ogole nie powinnam) zjadlam dwie kiełbasy z chlebem, duzo chipsów i popiłam. I w ogole nie mam wyrzutów sumienia, bo przeciez nie robie tego co tydzien
Kochana- ja rok temu przerobilam 18 i ciesz się nimi, bo zaraz ich nie będzie. Choc ja zaraz znowu zaczne pić

Content jak mi sie marzy taki koczyk ale zawsze szkoda mi kasy.... z drugiej strony chyba nie pasuje do tego jak się noszę

[moooniek]

Napisane przez Ladywithweapon

Monia ja w ogole nie wiem czym się przejmujesz. Wychodząc na imprezie ja od razu wiem, ze nie będe sie przejmowac tym co jem.
Ostatnio na ognisku (co juz bylo pozno wieczorem, wiec jesc w ogole nie powinnam) zjadlam dwie kiełbasy z chlebem, duzo chipsów i popiłam. I w ogole nie mam wyrzutów sumienia, bo przeciez nie robie tego co tydzien
Kochana- ja rok temu przerobilam 18 i ciesz się nimi, bo zaraz ich nie będzie. Choc ja zaraz znowu zaczne pić

Przecież ja się nie przejmuję
Wczoraj miałam też iść, ale nie mam już siły na imprezy, za dużo ich na raz
ale we wtorek znów idę

[kala2505]

Jestem pijusem %%%

Napisane przez Kretka666

W sumie to mogę się na wstępie połączyć w bólu z tymi, co grzeszyły - mój weekend należał do przepełnionych piwem, przygotowanie do weekendu majowego, wiecie I do tego masa słonych przekąsek i lodów. Chyba taki czas nastał, czas żarcia i chlania

Więc konkretnie - miesiąc ładnego jedzenia bez marudzenia, ale tak serio serio, bo ja jak coś robię to jest serio, któraś ze mną?

Łącze się z Tobą w "bulu i nadzieji" jak nasz kochany prezydent kiedyś napisał

A co do wyzwania to ja jestem za ale 25 maj mi odpada bo urodziny, i chyba 1 maja tez bo wyjeżdżam do Warszawy na 1 dzień - choć postaram się być grzeczna RILI
Oczywiście alkoholu w to wyzwanie nie wpisuję

Napisane przez content

Ta, w kosmosie.

Ćwiczysz pięknie, więc chyba masz rację - nie ma sensu się zadręczać, bo wtedy to nie zadziała na dłuższą metę.

No co w kosmosie to nie można ???

Dzięki kochaniutka

Napisane przez content

a Kala przekracza granice ludzkiej wytrzymałości z kobietą z rosyjskim akcentem i mięśniami rozmiarów mojego tłuszczu.

Padłam teraz...
Hahaha Uwielbiam Cię Content

A Zuzka to nasza "krew" bo ona z Czech pochodzi Laska jest dla mnie jakimś mega cyborgiem... Wymiata po prostu


Ja po 21 z TŻ wróciliśmy do domku, TŻ mi właśnie śpi na kolanach...
Byliśmy dziś ze znajomymi na bilardzie i wypiłam 3 piwka
Także małe "bambo leo" mam w głowie ale tak delikatnie tylko
Potem znajomi chcieli iść na jedzenie i poszliśmy z nimi na kebab i się nie skusiłam, nic a nic
Także oprócz piwek nic nie zgrzeszyłam jeśli chodzi o jedzenie
Brawo dla mnie
Jedynie późno bo o 21:30 zjadłam kolację a pewnie niedługo się będę kładła ale to przecież nie codziennie tak jem, nie ?
Po za tym dziś zjadłam tylko śniadanie, obiad i kolacje więc 3 posiłki zamiast 5 Więc same rozumiecie że ta kolacja tk późno wjechała

No to se popisałam

[kala2505]

Czemu jak ja przychodzę to nigdy nikogo nie ma buuu...

Idę spać, dobranoc chudzielce moje śliczne

[bialaczekoladka]

Napisane przez Kretka666

czekoladko, wracaj, wracaj do nas!

---------- Dopisano o 23:07 ---------- Poprzedni post napisano o 23:06 ----------

Ja wracam do zywych znowu bylam na antybiotyku!!!
Zawsze wiosna musze odchorowac!

Dzisiaj juz sie zmobilizowalam zrobilam maniciure i pedicure
Cisniemy na slowacje na majowke musze sie jakos doprowadzic

I od jutra juz Was nie opuszcze

[content]

Dzień dobry.

Mam chyba jakieś drobne problemy ze snem, szlag by to.

Napisane przez Ladywithweapon

Content jak mi sie marzy taki koczyk ale zawsze szkoda mi kasy.... z drugiej strony chyba nie pasuje do tego jak się noszę

No prawda, że piękny jest? Za mną chodzi już od jakiegoś czasu. Myślałam nad nim dwie dziurki temu, ale jakoś nie byłam gotowa. No a teraz mam zajętą górę lewego ucha i sama nie wiem.

Napisane przez kala2505

A co do wyzwania to ja jestem za ale 25 maj mi odpada bo urodziny, i chyba 1 maja tez bo wyjeżdżam do Warszawy na 1 dzień - choć postaram się być grzeczna RILI
Oczywiście alkoholu w to wyzwanie nie wpisuję



No co w kosmosie to nie można ???

Dzięki kochaniutka



Padłam teraz...
Hahaha Uwielbiam Cię Content

A Zuzka to nasza "krew" bo ona z Czech pochodzi Laska jest dla mnie jakimś mega cyborgiem... Wymiata po prostu


Ja po 21 z TŻ wróciliśmy do domku, TŻ mi właśnie śpi na kolanach...
Byliśmy dziś ze znajomymi na bilardzie i wypiłam 3 piwka
Także małe "bambo leo" mam w głowie ale tak delikatnie tylko
Potem znajomi chcieli iść na jedzenie i poszliśmy z nimi na kebab i się nie skusiłam, nic a nic
Także oprócz piwek nic nie zgrzeszyłam jeśli chodzi o jedzenie
Brawo dla mnie
Jedynie późno bo o 21:30 zjadłam kolację a pewnie niedługo się będę kładła ale to przecież nie codziennie tak jem, nie ?
Po za tym dziś zjadłam tylko śniadanie, obiad i kolacje więc 3 posiłki zamiast 5 Więc same rozumiecie że ta kolacja tk późno wjechała

No to se popisałam

Kala, a co z Twoją nową teorią chudnięcia i nieodmawianiem sobie małych przyjemności, hę?

No w sumie, Jurassic to Jurassic, rzecz nieoczywista, w kosmosie rzeczywiście byłoby większe pole do popisu, jak przypuszczam.



Bardzo lubię Czechów i Czechy, ale ona mnie przeraża i już.

Ładnie. Kebab co prawda jest paskudny, ale taki bilard ze znajomymi to grozi rzeczami znacznie gorszymi, niż trzy piwa, także grzeczna dziewczynka z Ciebie.



Potrzebuję dzisiaj tyyyle siły, a będę flakiem cały dzień. Karimata mi nie służy. GHRRR.

[asmenaa]

dzien dobry

[bialaczekoladka]

i ja sie witam

czuje sie taka dopieszczona po wczorajszym domowym spa
jak to dobrze na psychike robi


ide wrzucic ryz zeby sie ugotował zrobie sobie danie do pracy z pomidorkami bazylia i dzikim ryzem

[Indra83]

Witajcie z rana dziołchy!
Wsuwam w pracy poranną owsiankę z jabłkiem
Takiego mam lenia na pracę dziś i tyyyyyyyle roboty, że płakać mi się chce, ale trudno, otwieram zapchaną papierami szufladę i działam

Ja mam jutro gości na mecz, więc będzie niezdrowo jedzeniowo, ale postaram się nie przesadzić. Mam jeszcze Martini w lodówce

Miłego dnia dziewuszki

[moooniek]

Ja tez rano owsianke jadlam na obiad tortilla ;D

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Nicole`_]

Cześć Laski

U mnie dziś -0,5kg, chyba taki prezencik od wagi na zakończenie 1 fazy W sumie spadło 6,3kg, nie jest źle, mogło być lepiej. UPS

Jeszcze bardzo daleka droga przede mną, ale taki wynik to na pewno dobry początek

Dziś zaczynam pierwszy tydzień z fazą 2 i zaraz idę kombinować nad owsianką Sama jestem ciekawa czy mi zasmakuje

[moooniek]

Napisane przez Nicole`_

Cześć Laski

U mnie dziś -0,5kg, chyba taki prezencik od wagi na zakończenie 1 fazy W sumie spadło 6,3kg, nie jest źle, mogło być lepiej. UPS

Jeszcze bardzo daleka droga przede mną, ale taki wynik to na pewno dobry początek

Dziś zaczynam pierwszy tydzień z fazą 2 i zaraz idę kombinować nad owsianką Sama jestem ciekawa czy mi zasmakuje

u mnie po szczesciu tygodniach tyle nie spadlo, wiec nie marudz

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Nicole`_]

Moooniek, ale na pewno nie masz tyle do zrzucenia co ja... Ja niestety mam więcej niż 40kg do zwalenia To jest takie moje minimum. Wtedy będzie okej, ale do wagi docelowej będzie jeszcze brakować. Także nie ma co porównywać

Poza tym napisałam to z przymrużeniem oka przecież, cieszę się z każdego kilograma, zawsze to lżej dla kręgosłupa i stawów

Wcinam owsiankę. Zrobiłam na mleku z tartym jabłkiem i cynamonem. Dobra i niesamowicie sycąca. Objadłam się jakbym zjadła konia z kopytami

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------

neyra, dzięki

---------- Dopisano o 09:55 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------

Napisane przez zielonamorelka

ja piekę spód z połowy fasolowca kakaowego a potem serek emilki mieszam ze słodzidłem i żelatyną[niecałe opakowanie na 500g serka]i kropelkę lub dwie olejku waniliowego
to taka wersja podstawowa
mega jest dodać na górę jeszcze galaretkę z soku z 2 pomarańczy i 2 cytryn z żelatyną

Dziękuję, będę kombinować jak mnie przyciśnie

Napisane przez content

Rodzynki chyba odpadają? Poza tym zakupy ładne. Mam nadzieję, że Ci owsianka podejdzie, bo to zdrowe i pyszne jest jak mało co.

Jestem już po pierwszej porcji i faktycznie mi zasmakowało Rodzynki faktycznie odpadają... coś mi się pomyliło To nic, mąż zje

Napisane przez kala2505

Jestem pijusem %%%
Także oprócz piwek nic nie zgrzeszyłam jeśli chodzi o jedzenie
Brawo dla mnie

Naprawdę brawo za silną wolę
Postawa godna podziwu i naśladowania

Napisane przez bialaczekoladka

Cisniemy na slowacje na majowke musze sie jakos doprowadzic

Ale fajne plany majówkowe

Napisane przez asmenaa

dzien dobry

Co tam? Jak się czujesz? Już dobrze?

Napisane przez Indra83

Ja mam jutro gości na mecz, więc będzie niezdrowo jedzeniowo, ale postaram się nie przesadzić. Mam jeszcze Martini w lodówce

Fajny wieczór się zapowiada... no i martini

[bialaczekoladka]

Napisane przez Nicole`_

Ale fajne plany majówkowe

Heeej
Bo my sie chyba nie znamy

No plany calkiem calkiem szkoda tylko ze na krotko

Dzisiaj w ogole bede robila pierwsze po wypadku podejscie do skalpela
trzymajcie za mnie kciuki

jak wroce z pracy bede dzialac, tz dzisiaj do pozna operuje wiec do 21 mam czas zeby przed nim zdarzyc

[Indra83]

Nicole, gratulacje, duży spadek, ale skoro masz dużo do zgubienia, to nic dziwnego trzymaj tak dalej

Ja też uwielbiam owsiankę i czuję się po niej objedzona, ale niestety na krótko Jadłam godzinę temu i już we mnie kiełkuje myśl, żeby coś wsunąć, a następny posiłek mam zaplanowany po 12.

[Nicole`_]

Napisane przez bialaczekoladka

Heeej
Bo my sie chyba nie znamy

No plany calkiem calkiem szkoda tylko ze na krotko

Dzisiaj w ogole bede robila pierwsze po wypadku podejscie do skalpela
trzymajcie za mnie kciuki

Hej hej Lepiej na krótko niż wcale, ja zazdroszczę strasznie, bo daaawno nigdzie nie wyjechaliśmy, teraz muszę czekać do połowy czerwca na moje wakacje

Moje kciuki masz, dasz radę

Napisane przez Indra83

Nicole, gratulacje, duży spadek, ale skoro masz dużo do zgubienia, to nic dziwnego trzymaj tak dalej

Ja też uwielbiam owsiankę i czuję się po niej objedzona, ale niestety na krótko Jadłam godzinę temu i już we mnie kiełkuje myśl, żeby coś wsunąć, a następny posiłek mam zaplanowany po 12.

Dzięki! Postaram się cisnąć ile wlezie, motywują mnie zbliżające się wakacje

Myślałam, ze owsianka syci na dłużej, no nic, zobaczymy jak to u mnie będzie. Ja dziś pierwszy raz w życiu jadłam takie danie także jestem jak błądząca we mgle

W ogóle to zła jestem, że taka beznadziejna pogoda jest... chciałam w tym tygodniu zacząć chodzić na basen i co?

[bialaczekoladka]

Napisane przez Nicole`_

Hej hej Lepiej na krótko niż wcale, ja zazdroszczę strasznie, bo daaawno nigdzie nie wyjechaliśmy, teraz muszę czekać do połowy czerwca na moje wakacje

Moje kciuki masz, dasz radę

Racja! Krotkie wypady tez maja swoj urok

Kochana do czerwca to moment zleci

Ja juz taki prawdziwy urlop bede miala we wrzesniu wtedy poszaleje

No i meeeeeeeeeeeeeeeeeeeega gratulacje za te 6kg

[Nicole`_]

Dziękuuuuuję

A gdzie się wybierasz we wrześniu? Zdradzisz?

[asmenaa]

Jestem taka zalamana, ze nawet nie pisze zeby moj humor sie nie udzielil nikomu zwazylam sie dzis i mam 2kg wzrostu i nie obchodzą mnie tlumaczenia, ze mam @ albo cokolwiek. Mam dosc wszystkiego, to jest poryte jakieś

[kala2505]

Napisane przez content

Kala, a co z Twoją nową teorią chudnięcia i nieodmawianiem sobie małych przyjemności, hę?

Cały czas jest u mnie w głowie aktywna
Jestem z Wami ale z małymi wyjątkami haha

Napisane przez content

No w sumie, Jurassic to Jurassic, rzecz nieoczywista, w kosmosie rzeczywiście byłoby większe pole do popisu, jak przypuszczam.

Piszemy do Spielberga, że mamy scenariusz dla niego ?

Napisane przez content

Bardzo lubię Czechów i Czechy, ale ona mnie przeraża i już.

Uwierz, że mnie też

Napisane przez content

Ładnie. Kebab co prawda jest paskudny, ale taki bilard ze znajomymi to grozi rzeczami znacznie gorszymi, niż trzy piwa, także grzeczna dziewczynka z Ciebie.

Riliiiii ???
Dzięki kochana

Napisane przez asmenaa

dzien dobry

Napisane przez Nicole`_

U mnie dziś -0,5kg, chyba taki prezencik od wagi na zakończenie 1 fazy W sumie spadło 6,3kg, nie jest źle, mogło być lepiej. UPS

Brawo, brawooo BRAWO !!!!
SUper kochana

Gratulacje ukończenia I fazy
Witamy w "OWSIANKOWYM ŚWIECIE"

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

No ofkors !!!
Tylko Ty mnie chyba unikasz bo jak ja przychodzę to Ty uciekasz...

Napisane przez asmenaa

Jestem taka zalamana, ze nawet nie pisze zeby moj humor sie nie udzielil nikomu zwazylam sie dzis i mam 2kg wzrostu i nie obchodzą mnie tlumaczenia, ze mam @ albo cokolwiek. Mam dosc wszystkiego, to jest poryte jakieś

Przykro mi kochana
Nie wiem dlaczego tak jest i jest to dla mnie MEGA dziwne
Jedyne co mi przychodzi do głowy to zła waga...
Ćwiczysz, dietujesz ładnie Widzisz też efekty po sobie i po ciuchach... No to dlaczego tak jest ??? No dlaczego ?

[kala2505]

ARSCHEN

Z okazji urodzin kochana wszystkiego najlepszego

Niech Ci kilogramy i centymetry lecą w dół na zawołanie

Bądź szczęśliwa i radosna i nigdy się nie zmieniaj

[Arschen]

Napisane przez kala2505

ARSCHEN

Z okazji urodzin kochana wszystkiego najlepszego

Niech Ci kilogramy i centymetry lecą w dół na zawołanie

Bądź szczęśliwa i radosna i nigdy się nie zmieniaj

boziuuu Dziekuje Ci kochana aż mi łezka poszła jak to zobaczyłam
jestes kochana

nawet wizaż i orange.pl złożyli mi życzenia

---------- Dopisano o 11:40 ---------- Poprzedni post napisano o 11:36 ----------

Napisane przez asmenaa

Jestem taka zalamana, ze nawet nie pisze zeby moj humor sie nie udzielil nikomu zwazylam sie dzis i mam 2kg wzrostu i nie obchodzą mnie tlumaczenia, ze mam @ albo cokolwiek. Mam dosc wszystkiego, to jest poryte jakieś

głowa do góry bedzie dobrze moze sprobuj tak jak ja przejsc do 1 fazy na kilka dni A może jednak Ja spróbuje bo tez moja waga sie nie zmienia Ale trzeba żyć dalej i próbować


Ja dzisiaj mam grzeszny dzień Tak jak wczoraj a od jutrra 1 faza jakoś dam rade ale bedzie cięzko
na śniadanie były 2 parówki łyzeczka kethupu i bułka z lidla pełnoziarnista z pestkami dyni co bedzie dalej Nie wiem Ale pewnie grzesznie

a i musze sie pochwalić TŻ specialnie wstał wcześne rano(wogole dla mnie wzioł wolny dzień w pracy) i poszedł do kwiaciarni kupił mi bukiet kwiatów Taki piekny Zrobie zdjecie i pózniej wam pokaże

[Indra83]

Arschen, sto lat sto lat, wielki buziak

Asmenaa, może Arschen ma rację? Spróbuj kilka dni jedynki, albo jednak wyrzuć tą wagę wstrętną i kup nową, poprawną

[Nicole`_]

Arschen, wszystkiego NAJlepszego! Spełnienia marzeń!!!

[asmenaa]

Arschen kochana wszystkiego najlepszego torcik bedzie??

Ja wlasnie jem BULKE PELNOZIARNISTĄ z bialym serem i JOGURTA Z CZEKOLADOWYMI KULKAMI

Mam DOLA

[Nicole`_]

A ja zjadłam 200g kawałek halibuta wędzonego, chyba padnę Bez chleba nie jest niestety taki dobry jak z chlebkiem...

A teraz trzeba czekać do obiadu A to dopiero ok 18.

[Ladywithweapon]

Napisane przez bialaczekoladka

Heeej
Bo my sie chyba nie znamy

No plany calkiem calkiem szkoda tylko ze na krotko

Dzisiaj w ogole bede robila pierwsze po wypadku podejscie do skalpela
trzymajcie za mnie kciuki

jak wroce z pracy bede dzialac, tz dzisiaj do pozna operuje wiec do 21 mam czas zeby przed nim zdarzyc

I jak tam skalpel? Ewka jest taka nudna, ze mozesz nie dac rady

I tez bym chciala gdzies wyjechac na majowke, a wychodzi, ze od środy mam gosci a do tego nauka do matury. Z jednej strony super, bo przyjezdza moj bratanek, a z drugiej to wiem, ze nie wypoczne.

Nicole mnie owsianka syci na 2-3h I to wystarczające, bo co tyle trzeba jesc. Moj orgaizm za to super z rana działa :P
A za spadek

Napisane przez asmenaa

Jestem taka zalamana, ze nawet nie pisze zeby moj humor sie nie udzielil nikomu zwazylam sie dzis i mam 2kg wzrostu i nie obchodzą mnie tlumaczenia, ze mam @ albo cokolwiek. Mam dosc wszystkiego, to jest poryte jakieś

Rozumiem twoj żal. W koncu kazda by tak się czuła gdyby ćwiczyla, jadla tak jak trzeba i nie chudła. Kochana moze pojdz na kontrole do dietetyka? Wiem, ze jestes w UK, ale chyba okropnie drogie to nie będzie. Przeciez nie musisz brac dietki tyko, zeby ci moze cos doradził i powiedział co trzeba zmienić.

Arschen kochana wszystkiego najlepszego! Oby ci sie wszystkie marzenia spełniły no i waga w dół spadała :P
A Tż jaki kochany

Ja dziś się pomierzylam, powazylam i zaczęłam dietke. Na basenie znowu 750m- moze za jakis czas dojde do tych 1000, ale nie ma co się rozpędzać. Jutro chyba siłownia to będę mogła zjesc makaron na obiad.
Myśle, ze na basenie spaliłam mniej niz sobie zalozylam, choc się starałam pływac ile się da :P A zjadlam więcej, bo nie doliczyłam 5plastrow szynki do omleta i kefiru do obiadu. Choc nie wydaje mi się, ze to jakies okropne jedzenie.

W ogole zapomnialam się wam pochwalić jakie masło dorwałam w DE- ekologiczne! I to takie 100%orzechów. Muszę je tylko wymieszac, bo tłuszcz się oddzielił. I orzechy są z upraw ekologicznych. Chce od razu zrobic wiecej domowego, ale nie wiem czy mam orzechy, bo mama ciągle coś je, więc kupiłam dziś w rossmanie też jakies eko i chyba jedno z lepszych na rynku. 91%orzechów i ma tylko nierafinowny cukier trzcinowy. Najlepsze i tak bylo z lidla

[moooniek]

A ja kupilam dzis 0,5kg truskawek, co prawda nie jest to ten smak, co z ogrodka, ale juz pieke sernik z nimi i zostawilam jeszcze na jutro do owsianki

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[zielonamorelka]

Aeahen wszystkiego najlepszego! żebyś już nigdy nie musiała martwić się swoją waga
A ja z tej okazji zrobiłam sobie totalnie rozpustny dzień