Rusza nasza turbo dieta, zapomnijmy o leniwych dniach paszteta, -5 kg cz. VI

[Loriette]

Psyhe, no to teraz mnie zaskoczyłaś, ale i zainspirowałaś! Tyle, że ja nie lubię pompek.. Ale może najwyższy czas się przekonać

Ja na obiad zjadłam chilli

[psyhe666]

W każdym bądź razie mnie nic nie wyciągnęło
Może dlatego, że miałam lekkie zaczątki cellulajtu

Ja mam mięso mielone, ale babcia zapowiedziała żeby go nie ruszać
Gotuję jajka

---------- Dopisano o 13:29 ---------- Poprzedni post napisano o 13:28 ----------

Loriette, mnie zainspirowała Sandej swoją wypowiedzią
Tylko czekam na więcej i w łopatologicznym przekładzie żeby nie było, że coś przekręciłam, albo źle robię

[MalaPikanteria]

Napisane przez psyhe666

Hej

Ja mam pierwszy egzamin 3 czerwca (zerówkowy) chyba, że z powszechnej pan ustali wcześniej... Więc dzisiaj muszę się już zabrać powoli do pracy

ja 2 i 3 czerwca to mam sajgon - rachunkowośc, elementy prawa i marketing niewiem jak to przeżyję

Napisane przez Loriette

Zapowiada się super

Rany, Agnesuk przestań! Bo im częściej na Nią patrzę tym bardziej zaczyna podobać mi się macierzyństwo Chociaż obrączka wywróżyła mi dwóch synów
Na pierwszym zdjęciu w tle pluska się Twój TŻ?

Ej, ja już spałam...

1. Jaki kochany tata
2. Ja mam i nie umiem nic znaleźć Chociaż jestem przed @ i moje piersi mają chyba miseczkę Z!
3. Trzymam kciuki!


Zaczynam pierwszy dietetyczny dzień - nawet nie wiecie ile mam powera Nawet lodówkę wysprzątałam, a majonez poszedł w takie miejsce, żeby nie rzucał się w oczy!

uwierz, że uśmiech dziecka jest lekarstwem na wszystkie smutki
Kurcze a w naszych H&M itp na ten rozmiar wybór jest ogromny....
Ja powera nie mam bo mam @ i nic mi się nie chce

Napisane przez psyhe666

Dzisiaj zrobiłam 60min. orbitreka i właśnie 4x15 pompek i 4x30 przysiadów.
Zrobiłam tak. 15 pompek i kiedy łapki mi odpoczywały robiłam 30 przysiadów i od razu później 15 pompek etc.

Zmachałam się... Nooooo iiiii mięśnie brzucha były bardziej wyraźne po pompkach niż po brzuszkach

Zaraz prysznic i będę się masowała oliwką i bańką chińską po udach, pośladkach i brzuchu

brawo Psyhe!!!
Powiem Ci, że ja wolę robić półbrzuszki i np nożyce i wtedy mam mięśnie lepsze niz po pełnych brzuszkach (tzn pod tłuszczem ale czuje je )
Nigdy nie miałam bańki chińskiej


Idę chyba na kawę, może wskoczę na rowerek stacjonarny bo nić innego mi sie nie chce robić a zaniedbałam ćwiczenia w ostatnim tygodniu
I muszę sie Wam pochwalić - kupujemy auto
Dzięki ciężkiej pracy TZ, tego, że się przykłada itd ten dołek o którym pisałam, że tak powiem został w sporej części anulowany
TZ się spiął, zorganizował kasę na auto i jest szansa na kompletne usamodzielnienie się pieniądze pożyczyła nam mama, mamy oddać jak będziemy mieli, nie jestem zachwycona ale jakoś przeboleję jej docinki..... Nie chcemy kupować nic super, więc jakieś 5tys wystarczy. TZ będzie teraz dlużej pracował, więc jakos to oddamy, a za rok się wyprowadzimy

---------- Dopisano o 13:38 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ----------

Ja na obiad robie klopsiki mielone z serem w środku - TZ lubi, a że będzie ok 19 to pewnie zje sam
Na deser galaretka zmieszana z jogurtem (wychodzi coś fajnego - a;la pianka ) i bananem - zaczęły dostawać plamki i trzeba było je wykorzystać a mi lekarz kazał jeśc galaretkę na moje strzykające kolana
Ja wciągnęłam przed chwilą kanapki z całą masą sałaty, pomidora, ogórka

[moooniaaaa]

Napisane przez agniesikk

Monia, no tak, cycki byś tylko chciała wywalać :P Kiedy Ty zeszłaś na taką złą drogę? Byłaś takim grzecznym dzieckiem!

Właśnie nie wiem, chcę białego Jeśli znajdę fajnego w przystępnej cenie to kupię, ale nad naklejkami też się zastanawiałam. Masz taką na swoim laptopie? W ogóle najchętniej na studia zabrałabym komputer stacjonarny, ale się nie da. Laptop to nie to samo:P

Ja? Kiedy?
Nie mam nalepki,ale z chęcią bym go obkleiła czymś ładnym różowym

Napisane przez _Ewelka___

Lubiecie Kamila? ja bardzo http://www.youtube.com/watch?v=HVWFOHtuVQ4 dzisiaj w rytmie chill out, opierdalam sie cały dzien a jutro do pracy i ostra redukcja. Nie po to pracowalam caly rok zeby na wakacje nie jechac i wstydzic sie stroju kapielowego! planuje cos egzotycznego na spontanie wiec szybko musze schudnac. Tylko jak widzialam dzis oferte na tunezje i turcje, 1100 zł za 7 dni, all inclsive i inne bajery. Wylot we wtorek, jaka cena

My też chcemy jechać ze znajomymi,ale jakoś sierpień/wrzesień, nie wiem kiedy bedę miała urlop A tak mi się marzy lenistwo na plaży

Napisane przez aniabaniaa

odnosnie strojow, to dzis troche lazilam po sklepach i nic nie znalazlam. kupilam siostrze stanik w esotique i sobie tez, bo akurat byl w superowej promocji - wiec grzechem byloby go nie kupic. ale ja chce stroj

Też wczoraj patrzyłam w sieciówkach i kompletne dno. A te w h&m są tak beznadziejne,że brak słów
Baaaania, ogarniasz paypala? To zamówiłybyśmy coś z VS niech nam ktoś pomoże



MP, jesteś pewna,że stać Was teraz na samochód Bo kupić to jedno,ale utrzymac to drugie.
Ja na sam początek wydałam ok.500zł. na naprawy, do tego zimówki i letnie, tankowanie na które idzie mi 500-700zł. miesięcznie a to i tak gaz, pomijając wejściowe opłaty w urzędach i skarbówce,na które idzie ok.400zł., a jeszcze ubezpieczenie-u mnie same zwyżki:młody wiek, 4 lata prawo jazdy i wyszło ok.13000zł. rocznie, przegląd. A nigdy nie wiadomo kiedy coś się nie zepsuje i te 500zł. na samochód odłożone trzeba mieć. A z tego co patrzę po znajomych to moje autko jest jednym z najmniej awaryjnych,na początku poszedł mi zbiornik baku, pompa paliwa, zerwałam tłumik na bruku i to wsio z napraw,a już jaki koszt. Usiądźcie z kartką, kalkulatorem i policzcie ile mniej więcej będzie Was to kosztowało, ile miesięcznie będziecie mogli przeznaczyć na samochód
Rozpisałam się

[alexis77]

Jutro Egzamin Pozdrawiam wszystkich z pełnym brzucholem delicji i czekolady

[moooniaaaa]

Napisane przez alexis77

Jutro Egzamin Pozdrawiam wszystkich z pełnym brzucholem delicji i czekolady

Na zdrowie, niech Ci w cycki idzie
Kciuki będą

[MalaPikanteria]

Napisane przez moooniaaaa

My też chcemy jechać ze znajomymi,ale jakoś sierpień/wrzesień, nie wiem kiedy bedę miała urlop A tak mi się marzy lenistwo na plaży


MP, jesteś pewna,że stać Was teraz na samochód Bo kupić to jedno,ale utrzymac to drugie.
Ja na sam początek wydałam ok.500zł. na naprawy, do tego zimówki i letnie, tankowanie na które idzie mi 500-700zł. miesięcznie a to i tak gaz, pomijając wejściowe opłaty w urzędach i skarbówce,na które idzie ok.400zł., a jeszcze ubezpieczenie-u mnie same zwyżki:młody wiek, 4 lata prawo jazdy i wyszło ok.13000zł. rocznie, przegląd. A nigdy nie wiadomo kiedy coś się nie zepsuje i te 500zł. na samochód odłożone trzeba mieć. A z tego co patrzę po znajomych to moje autko jest jednym z najmniej awaryjnych,na początku poszedł mi zbiornik baku, pompa paliwa, zerwałam tłumik na bruku i to wsio z napraw,a już jaki koszt. Usiądźcie z kartką, kalkulatorem i policzcie ile mniej więcej będzie Was to kosztowało, ile miesięcznie będziecie mogli przeznaczyć na samochód
Rozpisałam się

A my w tym roku nigdzie raczej nie pojedziemy
A co do auta to razem wszystko przeliczyliśmy i stwierdzilismy, że damy radę wiem, że oplaty będą spore.... Paliwo TZ ma w pracy trochę taniej niz na stacjach blacharza, lakiernika, mechanika mam w rodzinie w razie czego, niektóre części do auta, które chcemy też mają. Ja miesięcznie wydaję masę na paliwo jak z kimś gdzies jadę (zakupy, lekarz, bank, urząd pracy, itd), wiem, że daję więcej niż dane auto spali ale o 3-5zł nie będę się kłócić, a w naszym baku zawsze zostanie na potem. I odchodzi uzależnienie od tego czy komuś chce sie jechać i czy ma czas, wieczne proszenie itd. Zdajemy sobie sprawę, że samo utrzymanie to spory wydatek ale kiedyś i tak trzeba bedzie je kupić a okres letni do listopada to dla TZ najlepszy okres zarobkowy, więc jak nie teraz to za rok... A wtedy skończą się nasze raty i oddawanie za auto i będziemy mogli odłożyc na kaucję i myśleć o mieszkaniu. Wiem, że 2 miesiące temu marudziłam ale ilość godzin pracy TZ wtedy a teraz różni się bardzo i możemy sobie pozwolić na więcej. A wolimy nie jechać na wakacje w tym roku, a mieć coś swojego, żeby życzliwa rodzina w końcu przestała marudzić, że sami nie możemy sobie z niczym radzić.....
To się rozpisałam

Napisane przez alexis77

Jutro Egzamin Pozdrawiam wszystkich z pełnym brzucholem delicji i czekolady

Trzymam kciuki a czekolada to sama wiedza

[winyl]

Napisane przez MalaPikanteria

A my w tym roku nigdzie raczej nie pojedziemy
A co do auta to razem wszystko przeliczyliśmy i stwierdzilismy, że damy radę wiem, że oplaty będą spore.... Paliwo TZ ma w pracy trochę taniej niz na stacjach blacharza, lakiernika, mechanika mam w rodzinie w razie czego, niektóre części do auta, które chcemy też mają. Ja miesięcznie wydaję masę na paliwo jak z kimś gdzies jadę (zakupy, lekarz, bank, urząd pracy, itd), wiem, że daję więcej niż dane auto spali ale o 3-5zł nie będę się kłócić, a w naszym baku zawsze zostanie na potem. I odchodzi uzależnienie od tego czy komuś chce sie jechać i czy ma czas, wieczne proszenie itd. Zdajemy sobie sprawę, że samo utrzymanie to spory wydatek ale kiedyś i tak trzeba bedzie je kupić a okres letni do listopada to dla TZ najlepszy okres zarobkowy, więc jak nie teraz to za rok... A wtedy skończą się nasze raty i oddawanie za auto i będziemy mogli odłożyc na kaucję i myśleć o mieszkaniu. Wiem, że 2 miesiące temu marudziłam ale ilość godzin pracy TZ wtedy a teraz różni się bardzo i możemy sobie pozwolić na więcej. A wolimy nie jechać na wakacje w tym roku, a mieć coś swojego, żeby życzliwa rodzina w końcu przestała marudzić, że sami nie możemy sobie z niczym radzić.....
To się rozpisałam

Trzymam kciuki a czekolada to sama wiedza

Super, cieszę się strasznie, że się Wam układa i wreszcie jest optymizm w Twoich wypowiedziach .

Też chcę auto

[Sunday Rose]

Nadrobię Was wszystkie potem Psyhe, linki dla Ciebie
http://kulturystyka.magicsport.pl/33...,obwodowy.html
http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Co_to_je..._-t467171.html - szczególnie ten
http://www.kobieta.pl/zdrowie/fitnes...rdio-w-jednym/

admin

[psyhe666]

Dzięki

[agniesikk]

Jeszcze tylko chemia. Jutro o 14 trzymajcie kciuki.

[Loriette]

Napisane przez agniesikk

Jeszcze tylko chemia. Jutro o 14 trzymajcie kciuki.

I jak Ci poszło? Widziałam, że arkusz był średniawy.. Pytanie z przełykiem mnie rozwaliło

Mój dietetyczny dzień uznaję za udany! Za godzinkę lecę pobiegać moje 8km, ale jestem z siebie zadowolona
Byłam w bibliotece, wypożyczyłam 3 książki - w tym autobiografię Nigelli Lawson i pamiętnik dziewczyny, która walczyła z anoreksją. Do dzieła!

[agniesikk]

Ciężko stwierdzić, Ci powiem Wolę się nie sugerować odpowiedziami z neta, bo jest mnóstwo błędów. Widzę, że zrobiłam gdzieniegdzie takie głupie pomyłki, no ale z ponad 70% powinnam mieć... Z biologią nigdy nie wiadomo. Trochę za dużo zadań, aż 38. Z reguły jest 34-35, a teraz było dużo z tekstem źródłowym, to wszystko trzeba 5x przeanalizować i czas ucieka.

No z przełykiem było dobre, ale bardziej mnie rozwaliło o wątrobie i wodzie utlenionej. Głupi problem badawczy napisali w necie "Wpływ H2O2 na wątrobę bydlęcą". WTF?! A jaki niby może mieć wpływ- żaden. Ja napisałam "Czy w wątrobie obecny jest enzym katalaza?" i wydaje mi się, że taki powinien być. Tylko się człowiek zestresować może. Ciekawe co jutro wymyślą

[alexis77]

Dziewczyny czy któraś z Was miała może mikro i makro ekonomię i mogłaby pomóc ?

[psyhe666]

Ja miałam, ale nie wiem czy coś pamiętam, a nie mam już notatek

[alexis77]

Psyhe a równowagę przedsiębiorstwa w warunkach konkurencji doskonałej, niedoskonałej, monopolistycznej pamiętasz tak mniej więcej?

[psyhe666]

Czegoś takiego nawet nie miałam
Miałam tylko podstawy mikro i makro ekonomii...

[alexis77]

ok rozumiem trudno
Ale dziękuje że wogóle odpowiedziałaś

[Sunday Rose]

Alexis, masz książkę Milewskiego?

[alexis77]

nie. Mam tylko naszą uczelnianą ale tam kompletnie nic nie jest opisane .

[Sunday Rose]

Jeśli masz dostęp do biblioteki, to wypożycz książkę "Podstawy ekonomii" Milewskiego, naprawdę przystępny podręcznik, mogę Ci podesłać na PW jego streszczenie i jakieś notatki

[alexis77]

Sunday mi chodzi konkretnie tylko o te 3 wykresy o które pisałam Psyhe , chodzi o to jak się je rysuje bo kompletnie zapomniałam a jutro mam ten egzamin więc gdybym mogła prosic o cokolwiek na PW to byłabym bardzo wdzięczna

[psyhe666]

Sandeeeeeeeeeeeej to ja też bym miała prośbę

[Sunday Rose]

Alexis, znalazłam też książkę, już Ci ładuję Co tam Psyholku?

[psyhe666]

To na pw napiszę

[alexis77]

Sandey bardzo bardzo dziękuje
ok już mam super to jest bardzo mi pomogłaś

[psyhe666]

Zeżarłam zapiekankę i popiłam piwem
bardzo dietetycznie, bardzo..........

[alexis77]

Mmmm zjadłabym zapiekankę

[psyhe666]

Ja miałam z pieczarkami
1/5 dałam mamie

[agniesikk]

O, no i niech ktoś teraz powie, że Psyhe to nie jest kochane serdusio

Ja dzisiaj zjadłam czekoladę Ale chyba sobie kupię Aspargin, bo czekolada jest super na niedobory magnezu, ale na figurę już nie bardzo. Tak mi powieka skacze, że czasem na jedno oko ledwo co widzę. Od sierpnia zacznę gruntowną suplementację, pouzupełniam wszystkie witaminy.