|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4771 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Moim zdaniem bardzo mądra decyzja. A Skalpel daje super efekty.
|
![]() ![]() |
![]() |
#4772 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej Kochane! Żyje, ale ledwo...wczoraj byli u nas znajomi...4połówki na 4osoby
![]() ![]() ![]() ![]() P.s. wczoraj TŻ o mało dałby dziecku wódkę z sokiem do wypicia ![]() ![]() Sent from my HTC Desire S using Tapatalk
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() Edytowane przez la'Mbria Czas edycji: 2014-03-22 o 10:45 |
![]() ![]() |
![]() |
#4773 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hej
![]() U mnie 61,3 czyli spadek jest ![]() Cytat:
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() ![]() Edytowane przez eewelinaa92 Czas edycji: 2014-03-22 o 10:57 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4774 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#4775 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Tamlin, jeszcze nie rozplanowałam sobie jadłospisów na kilka dni z góry. Jem to, co mam w domu, ale muszę w końcu przysiąść i przeanalizować jakies jadłospisy w necie i coś sobie skomponuję. La'Mbria ja się o Twoje zdrowie martwię, a Ty się alkoholizujesz w ramach kuracji ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4776 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
mnie tez wyskakuje non stop
![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4777 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta ja robie tam samo
![]() Mój boże jak pięknie dzisiaj ![]() ![]() ![]() ![]() Wyprałam sobie trampki, i już w niecałą godzinę na słońcu są suche ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
![]() ![]() |
![]() |
#4778 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
HaGie nikt się nie śmieje
![]() Ale fajnie cieplutko macie, u nas słonecznie, ale strasznie wieje ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4779 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4780 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Gdzie są wszyscy??? Pewnie korzystają z pieknej pogody w PL
![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4781 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
hej
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-03-22 o 16:26 |
![]() ![]() |
![]() |
#4782 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Hej,hej ja jezdem
![]() W koncu pojechalismy wszyscy na miasto ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Dostalam dzisiaj Delie... Zrobilam tak jak na opakowaniu,nalozylam ostroznie,patyczkami pozmywalam to co bylo niepotrzebne,ahaa wczesnie brwi dookola wysmarowalam wazelina... i patrze w lustro... PIEKNE! kuuuwa podobaja mi sie,aczkolwiek nastepnym razem potrzymam ciut dluzej zeby byly ciemniejsze ![]() ![]() Ale powaznie jestem bardzo zadowolona. Mam pytanie do Marty i Nadii jak szybko to sie zmywa?
__________________
life begins when your comfort zone ends
Edytowane przez creature666 Czas edycji: 2014-03-22 o 16:27 |
![]() ![]() |
![]() |
#4783 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. ![]() ![]() .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4784 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Taaa, u mnie pada
![]() Poza tym nudaaaaaaaaa. Nadia, Insane, Świnka jaka waga? Tylko Was mi brakuje do tabelki. |
![]() ![]() |
![]() |
#4785 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
U mnie też pada i też się nudzę, wszyscy śpią - córka, tż i teść, a ja oglądam serial Sherlock
![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4786 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
odwolali sprzatnie na jutro
![]() i z tego co widze to nie ma nic w okolicy(mam na mysli dojazd ok 1h) na caly tydzien! ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4787 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
No to niefajnie ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4788 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. ![]() ![]() .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4789 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
ja nie wchodziłam, bo mi komp zbrzydł i tv i wszystko już. poranny humorek zniknął :/ chyba juz sie nie mogę doczekac powrotu J. (za ok. 10h) i tak reaguję. chatę sprzatam od rana a jakby ktoś teraz spojrzał to...nic nie widać. czasem mam ochotę zamknac dzieci tylko w ich pokoju i zabronic wychodzic. obiecuja zawsze, ze posprzataja jak przychodzi co do czego to tylko -To nie ja, to ona
![]() HaGie zawsze 10km lepsze niż nic. pamietam, ze kiedys, gdy mialam okazję miec rowerek stacjonarny, to było straaaasznie nudne ![]() tamlin to Kropek jeszcze nie wypróbował butów pewnie, co? Może jutro się uda. creature przykro mi, że to zlecenie odpadło. a powiedz, gdy załatwiałas tę pracę nie wiedziałaś, ze tak się zlecenia układają, ze raczej tobie bedzie za daleko? dziewczyny powiedzcie proszę was, co stosowac, gdy w buzi boli. M. ma nagniecione i takie rozpulchnione podniebienie twarde i jeszcze dziąsło z tyłu i boli ją. nie mam nic w domu. afty to nie są, bo gdy byłysmy u dentysty w środę to mówiła, ze to nie afty. mysle, ze to od chipsów, bo kilka dni temu przy okazji gosci kupiłam i jak sie dorwała...a one sotre. tez nie raz miałam tak po chipsach. szałwię parzę i płucze, ale nie widze, by pomagało.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4790 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Martolina no ten rowerek mnie też strasznie nudziiiiiiii. Czasem jak pedałuję, to coś sobie czytam, albo tv ogladam, ale wtedy zapominam, że muszę szybko pedałować, więc taka jazda w ogóle nie ma sensu
![]() Dziś Twój tż wraca, czyli zapowiada się gorąca noc u Was ![]() ![]() A jeżeli chodzi o buzię Twojej M., to ja chyba nie pomogę, bo pojęcia nie mam. Tutejszy lekarz na wszystko, cokolwiek się dzieje w jamie ustnej, to każe psikać tantum verde (tutaj to się nazywa difflam spray), twierdzi, że nie zaszkodzi ![]() ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4791 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
nie drogie koło 7 zł, ziołowe, a bardzo dobrze działa ![]() ![]()
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` Edytowane przez Ashya_ Czas edycji: 2014-03-22 o 18:19 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4792 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
HaGie senkju za info o angielskiej odmianie Tantum Verde
![]() Martus oni mi tak gadali w mojej okolicy maja tak strasznie duzo zlecen,a tu co? dooopa! no nic poczekam,poszukam... reszta hoteli jutro! Poddaje sie z sil i nadziei,zwlaszcza ze nie chcialabym teraz R. zabierac od niani,bo on w domu zwariuje,a ja razem z nim... ![]() robie sushi,bo brat jako jedeny z otoczenia jeszcze nie probowal(w sensie moich wyrobow). jak juz wszystkich poloze spac ide robic Skalpel! wyzwanie 2miesieczne! Jakby mi sie kiedys nie chcialo to prosze mnie zbic! najlepiej werbalnie! ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4793 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
dzięki. to tantum psiknę juz teraz, bo mam a tę masc kupię jutro
![]() eh jakis porypany mam nastroj, ze i sie ciesze i podminowana łażę. pewnie jeszcze biedny zjobki zbierze jak wroci ![]() ![]()
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4794 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Marta ja mam to samo dzisiaj
![]() ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
![]() ![]() |
![]() |
#4795 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nic nie mówcie. Mam ochotę to wszystko yebnąć i sprzedać mieszkanie, kupić mniejsze i żyć tam z dziećmi i kotem.
Ten człowiek mnie tak wkur.wia, że to aż chore. Coraz mocniej dojrzewam do decyzji, by żyć bez niego. I pewnie tak będzie. |
![]() ![]() |
![]() |
#4796 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
właż na klub, gadaj o co kaman.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4797 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Mogę tu
![]() Po pierwsze zgubił 100zł, bo po co trzymać pieniądze w portfelu???? Biorąc pod uwagę, że w tym tygodniu zarobił 300zł to kur.wa mnie wzięła. Po drugie mówię, że w poniedziałek muszę iść do pracy, bo papiery muszę zrobić i żeby z Matim został, a on na to, że ma kurs i nie zostanie. Także fajnie, że mam wsparcie i pomoc. Żeby iść do pracy, to na kurs nie musi co dziennie chodzić, żeby mi pomóc to musi iść na kurs. Zayebiście. Po prostu zayebiście. Powiedz mi no na co mi taki lokator w domu??? Ani nie pomoże, ani nie wesprze. No nic. |
![]() ![]() |
![]() |
#4798 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Creature jest też jeszcze Benzydamine Spray, to też tantum verde ---------- Dopisano o 22:18 ---------- Poprzedni post napisano o 22:16 ---------- Tamlinek nie denerwuj się ![]()
__________________
-3kg ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4799 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nie denerwuję się słonko, mam to już w dupie.
Ile może tak być? Ciągle coś jest ważniejsze. Ech, szkoda gadać. |
![]() ![]() |
![]() |
#4800 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
doczytuję....oj była była...chyba za stara jestem do takich imprez
![]() Cytat:
![]() ![]() jooo...znajomi to nazywają "resetem' i poważnie mam wrażenie, jakby mi ktoś wykasował całą pamięć z wczoraj ![]() Ale jak to 10 km codziennie? to sporo...znaczy jak na stacjonarny...mnie okrutnie nudził. Bo w plenerze to zawszze się człolwiek zagapi na coś, albo ma cel ![]() ![]() HaGie ty sobie wejdź na stronkę potreningu.pl i tam masz cały dział dietetyczny, a w nim różniaste kalkulatory.Policz sobie zapotrzebowanie dobowe (liczy się to dla prawidłowej wagi a nie dla twojej obecnej- sadełka nie karmimy ![]() Zrobione...trosszku pierdzielenia z tym jest, ale jak się zrobi takie wyliczenia raz, dwa, 10 razy...to potem już samo jakos idzie (co nie znaczy, że ja się tych wyliczeń ścisło trzymam- mam problem ze zjedzeniem takiej ilości żarcia jaką mi te wyliczenia pokazują) Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ja dziś 32km zrobiłam, ale jaaaaak mi się cięzko jechało...nogi jak z ołowiu, za to mój synek przeuroczy siedząc na foteliku pyta" cięsko ci co mama?" mówie- tak, synku, bardzo ciężko, bo pod górę jedziemy. A synek- "to popcham cię i pomogę" i zaczął mnie rączką w plecy szturchać. Słodziak z niego...smiechowe to było, wiecie ja tu jadę pedałuję...a on mnie "popycha" a potem mówi do TŻ- 'tatuś, widzisz ja mamie pomagam wjezdzać na górki" ![]() Cytat:
Napar z szałwi pomaga, ale...czy mloda zechce płukać (czy umie)? No i ...wit.C znaczy woda z ogórków kiszonych ![]() ![]() Cytat:
Ale wiesz co?! Mów co chcesz, a ja ci powiem, że i tak kochasz tego Kropa i tyle!Kończ to narzekanie idź do niego, niech przeprosi cię w wyrku ![]() Nie narzekaj na niego, bo chlop ci sie trafił (poza momentami gdy ma gorszy dzień) naprawdę na medal....no a ponieważ właśnie ma gorszy moment, to mu uświadom, ze zostanie z Matim i koniec pieśni ![]() Nawet niech nie probuje dyskutować ![]()
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik ![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:54.