Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! Cz. VI. - Strona 160 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-04-30, 05:13   #4771
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 08:01   #4772
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Dzień dobry

Właśnie śniadanko wcinam bo jestem taka głodna
Dzisiaj słoneczko u Mnie ale póki co to jest zimno
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 10:26   #4773
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ja niedawno się z łóżka wytoczyłam idę śniadanie robić

U mnie też słońce ale i też zimno

Zaraz się biorę za prasowanie, a później pakowanie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 10:49   #4774
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Justyś to pospałaś

Ja dzisiaj nie do życia jestem już dwie kawy wypiłam i nic nie dały
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 13:00   #4775
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Asia, no do 10 pospałam :P ale o 5 wstałam z TŻ-tem i do 7.30 nie spałam

Ja poprasowałam, naszykowałam obiad, spakowałam się też się zaraz kawki napiję

Pogoda ciut lepsza u mnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 13:26   #4776
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

I kiedy jedziesz? dzisiaj?

U Mnie słonecznie, 15 stopni ale wiatr jest i jak byłam na balkonie to nie za ciepło
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 14:02   #4777
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

weekend

szykuje sobie właśnie obiadek, a potem już tylko słodki relaks
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 14:08   #4778
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ania, no weekendzik

Ja też właśnie szykuje sobie obiadek

Co masz dobrego?
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 14:15   #4779
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ania, no weekendzik

Ja też właśnie szykuje sobie obiadek

Co masz dobrego?
nom 3dni wolne

u mnie dziś quesadillas z mięsem mielonym pycha było, właśnie zjadłam
a Ty co robisz?
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 14:28   #4780
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Asia tak, już jadę tata po mnie zajechał obiad jadłam w ekspresowym tempie, że teraz mało się nie

Ania, zasłużony odpoczynek

U mnie gdyby nie wiatr to byłoby pięknie ale i tak w miarę ciepło jest
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 14:31   #4781
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ania, pyszności miałaś

Ja miałam pierś z indyka i ryż z warzywami
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-04-30, 20:37   #4782
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ale mi sie dzis nic nie chce,zamulam z TZtem

Kupilam sobie winko na wieczor bo jakas taka ochote mnie zlapala zeby sie napic czegos weekendowy alkoholizm sie odzywa
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 21:09   #4783
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ja byłam wieczorkiem w galerii bo tż jechał zawieźć dokumenty do pracy i Mnie podrzucił i przyjechał po Mnie ale masakra co się działo, ile ludzi odechciało Mi się wszystkiego

wstąpiłam do Auchan i też piwka sobie kupiliśmy ale brzuch Mnie coś boli i dzisiaj chyba nie wypije

jakie winko masz?
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-04-30, 21:53   #4784
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ja byłam wieczorkiem w galerii bo tż jechał zawieźć dokumenty do pracy i Mnie podrzucił i przyjechał po Mnie ale masakra co się działo, ile ludzi odechciało Mi się wszystkiego

wstąpiłam do Auchan i też piwka sobie kupiliśmy ale brzuch Mnie coś boli i dzisiaj chyba nie wypije

jakie winko masz?
I co,kupilas cos w galeri?

Jakie piwko masz?
U mnie Kadarka tania i dobra taka mniejsza soba kupilam 0,7, zazwyczaj litrowe biore,no ale trzeba ograniczac alkohol
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 07:46   #4785
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 08:47   #4786
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Dzien dobry

Ja wlasnie jezdze na rowerku potem sniadanko

Jakie plany na dzis?
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 09:24   #4787
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ja wstałam po 7, ogarnęłam się, później zjadłam śniadanie i wzięłam się za... sprzątanie musiałam sobie zajęcie znaleźć zaraz wyjdę sobie na dwór na huśtawkę bo pogoda nawet nawet
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 09:25   #4788
niuniulka1989
Zakorzenienie
 
Avatar niuniulka1989
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C



Ja nie robię nic, dzień lenia
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
niuniulka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 09:59   #4789
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ja wstałam po 7, ogarnęłam się, później zjadłam śniadanie i wzięłam się za... sprzątanie musiałam sobie zajęcie znaleźć zaraz wyjdę sobie na dwór na huśtawkę bo pogoda nawet nawet
to rodzice się cieszą, że jesteś? sprzątanie będą mieć z głowy
u nas też by się przydało ogarnąć, bo syf straszny

u mnie też chyba całkiem ok, słońce jest, choć nie wiem czy zbyt ciepło potem może wyciągnę TŻta na jakiś spacer

Cytat:
Napisane przez niuniulka1989 Pokaż wiadomość


Ja nie robię nic, dzień lenia
no proszę, znów się znalazła zguba ciekawe tylko na jak długo tym razem

Edytowane przez Aniaa_89
Czas edycji: 2015-05-01 o 10:01
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 10:12   #4790
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
to rodzice się cieszą, że jesteś? sprzątanie będą mieć z głowy
u nas też by się przydało ogarnąć, bo syf straszny

u mnie też chyba całkiem ok, słońce jest, choć nie wiem czy zbyt ciepło potem może wyciągnę TŻta na jakiś spacer
No chyba tak mama ma mnóstwo papierkowej pracy, jakieś protokoły musi pisać, sprawozdania tata na balkonie coś robi to ja się wzięłam za sprzątanie nie lubię tak siedzieć bezczynnie

No u mnie jest tak średnio ale myślałam, że będzie gorzej jak widziałam prognozy
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 10:43   #4791
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Dzień dobry

Wczoraj zasnęłam jak tylko się położyłam bo brzuch Mnie bolałale na szczęście przeszło

Ania, piwko regionalne mam, bo wczoraj w końcu nie wypiłam z sokiem malinowym

A w galerii tylko spodenki sobie kupiłam takie na lato bo Mi się spodobały i nową piżamkę (bluzka i krótkie spodenki)

u Mnie pada i pochmurno super pogoda jak na majówke
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 10:59   #4792
niuniulka1989
Zakorzenienie
 
Avatar niuniulka1989
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
to rodzice się cieszą, że jesteś? sprzątanie będą mieć z głowy
u nas też by się przydało ogarnąć, bo syf straszny

u mnie też chyba całkiem ok, słońce jest, choć nie wiem czy zbyt ciepło potem może wyciągnę TŻta na jakiś spacer


no proszę, znów się znalazła zguba ciekawe tylko na jak długo tym razem


Znów zaczęłam Dukać Żadne inne diety na mnie nie działają A raczej ja nie potrafię w nich wytrwać Póki co po trzech dniach jest -1,4 kg Ale do zgubienia... 19

Justyś, który już tc u Ciebie? Widziałam ostatnie fotki w albumie i brzuszek malutki jeszcze

U mnie pogoda bezadziejna, burza się zaczyna
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
niuniulka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 15:33   #4793
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ale u Mnie pogoda ciemnica, pada i zimno

W domu siedzę, nawet na spacerek nie da się iść
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 15:57   #4794
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

a ja byłam z TŻtem na spacerku w parku

choć dziwna dzisiaj ta pogoda, niby w miarę ciepło, trochę słońca jest, ale generalnie pochmurnie i nie wiem czy padać nie będzie
no ale trochę się przewietrzyliśmy, a teraz już wieczór w domu, więc w sumie pogoda dla mnie bez różnicy
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:00   #4795
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Monika, 24


U mnie też pogoda do zimno jak cho.lera się zrobiło i leje deszcz majówka jak rok temu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:02   #4796
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Justyś i u Mnie pogoda do

Tż ma te 3 dni wolne i mieliśmy gdzieś jechać, choćby do rodzinki na wieś ale na taką pogodę to średnio mam ochotę z chałupy wychodzić

Może jutro będzie lepiej lub w niedzielę
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:05   #4797
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Asia, no ja miałam nadzieję, że będzie ładnie, że sobie posiedzę w ogródku... taaa niby coś mówią, że jutro może być lepiej, ale jakoś średnio to widzę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:12   #4798
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

No ja też się nastawiłam, że jak będzie ładnie to pojedziemy dzisiaj na wieś, można posiedzieć w ogródku, jakiegoś grilla zrobić, a tak to nici, nie chce Mi się jechać bo zimno i pada
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:18   #4799
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
No ja też się nastawiłam, że jak będzie ładnie to pojedziemy dzisiaj na wieś, można posiedzieć w ogródku, jakiegoś grilla zrobić, a tak to nici, nie chce Mi się jechać bo zimno i pada
Powtórka z rozrywki- rok temu było podobnie grilla w garażu robiliśmy i zmarzliśmy jak psy cóż, w tym roku grill musi poczekać na lepszą pogodę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-05-01, 16:32   #4800
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C

Ja zeszłorocznej majówki kompletnie nie pamiętam więc pewnie była nieciekawa i pogoda beznadziejna skoro nic nie pamiętam
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2015-05-10 15:48:07


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:52.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.