|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4891 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
No opłaca się
![]() Kurde u mnie coraz ciemniej i mocno wieje wiatr nie chce mi się nawet z domu nosa wyściubiać...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
U Mnie z kolei przestało padać bo lało od rana
i nawet ciepło teraz jest bo siedzę w salonie przy otwartym balkonie![]() Idę jakiś obiad ogarnąć ![]() Co masz dzisiaj na obiadek?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
U mnie leje
![]() Ziemniaczki, mięsko pieczone i surówka z marchewki, jabłka i pomarańczy a Ty?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4894 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Dziwna ta pogoda ostatnio
u Mnie wczoraj było strasznie gorąco, jak jechałam do tej Ikei to myślałam, że się roztopię w autobusie a dzisiaj chmury, deszcz i tak w kólko![]() Smaczny obiadek jadłabym![]() Ja robię zupkę krem z pomidorów i papryki i naleśniki
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4895 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() a ja bym zjadła naleśniki z jabłkami ![]() Też pycha- lubię tą zupkę ale ostatnio chciałam kupić paprykę to mało się nie przewróciłam jak zobaczyłam cenę ![]() Naleśniki robisz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4896 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Hamburg
Wiadomości: 404
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Hej dziewczyny,przyłączę się do wątku.
![]() Aktualnie jestem na diecie białkowej. Wcześniej rzuciłam tak 10kg,ostatnio znów przytyło mi się 3kg,ale to przez moje śmieciowe jedzenie (chrupki,hot-dogi,cola). Od dziś znów zaczęłam stosować tę dietę,żeby zrzucić 3-5kg. Codziennie robię brzuszki,kiedy czas pozwoli,chodzę na treningi.
|
|
|
|
#4897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
widzę, że tu spory ruch od rana
![]() ja właśnie do domu wróciłam, wymęczona strasznie dzisiaj to w ogóle w jednym momencie zaczęło mi wszystko nawalać, programy zamykać, nic nie mogłam zrobić, nie wiedziałam co się dzieję, co robić a miałam klienta na linii, no masakra na szczęście jakiś chłopak mi pomógł i jakoś mi to ogarnął![]() dobrze, że jeszcze tylko 2dni i weekend ![]() wróciłam niedawno do domu, robię sobie żarełko i trochę relaksu ![]() ---------- Dopisano o 15:00 ---------- Poprzedni post napisano o 15:00 ---------- BlondePearl witaj
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#4898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Justyś, właśnie robiłam naleśniki z takimi jabłkami prażonymi i cynamonem
zjadłam 2 polane jogurtem naturalnym![]() Ania, to miałaś stresa, dobrze, że ten chłopak Ci pomógł ![]() U Mnie oberwanie chmury leje na całego, grzmi i ciemno, że przy zapalonym świetle siedzę masakra z tą pogodą
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4899 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Hamburg
Wiadomości: 404
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Edytowane przez BlondePearl Czas edycji: 2015-05-06 o 15:34 |
|
|
|
|
#4900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
BlondePearl witaj
Miło widzieć nową osóbkę ![]() Widzę, że mamy podobne zainteresowania też kocham kosmetyki, różnego rodzaju świeczki zapachowe, olejki itp![]() Ostatnio kupiłam sobie kominek z Yankee Candle i 20 wosków zapachowych
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4901 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Hamburg
Wiadomości: 404
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Jezusku przenajświętszy... Szkoda,że nie mam takich koleżanek,bo zazwyczaj ze mną żadna nie chce chodzić na zakupy. Muszę wejść do każdego sklepu,jako,że mam tyle ukochanych rzeczy. ![]() Jak się sprawują te woski? Ja od lat kupuje tylko olejki zapachowe,bo mają szerokie zastosowanie. Wosk zawsze mam wziąć jak jestem w Leroy Merlin,ale zawsze zapominam. Ja mam takiego "świra" na punkcie herbat i olejków. Herbat w samej pracy mam już 15 różnych rodzajów,olejków nie zliczę bo dużo mam ich w pracy,a jeszcze więcej w domu. Czasem przeszukując jakieś szafki potrafię znaleźć z 2-3 butelki.
|
|
|
|
|
#4902 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Blonde Pearl woski super
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4903 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() u mnie dziś na obiad były jajka sadzone, pieczone ziemniaki i pomidor ![]() a daj spokój, masakra jakaś ![]() w ogóle ja tam niczego nie ogarniam, co, kto, jak itd, a jak coś zacznie nawalać to już w ogóle dramat u mnie się uspokoiło, pochmurnie nadal, ale chyba nie pada ![]() i mam nadzieję, że się nie rozpada jak będę wychodzić ![]() Cytat:
![]() a napisz jeszcze jak masz na imię? bo my tu w sumie głównie po imieniu do siebie piszemy
|
||
|
|
|
#4904 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, też smacznie
![]() Dobrze, że są tam osoby,które chętnie pomogą bo czasami to różnie bywa ![]() Gdzie się wybieracie z koleżanką? jakiś babski wypad?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4905 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() choć muszę się ogarnąć, z tymi ziemniakami, bo ostatnio za często je jem a to jednak sporo węgli muszę wrócić do częstszego jedzenia kaszy, a ziemniaki raz na jakiś czas tylko![]() no akurat pod tym względem jest ok, bo w sumie zawsze ktoś pomoże no tyle, że każdy na słuchawce, więc nie zawsze da się pomóc jak sam ma na linii klienta, no ale generalnie spoko ![]() a gdzieś tak posiedzieć, pogadać. Na jakieś piwko pewnie, może jakieś jedzonko. Wyjdzie w praniu Asia byłaś może na Cyprze? ![]() bo przeglądam już te oferty wyjazdowe, no i generalnie chcemy coś w Europie i w sumie Cypr w sensownej cenie dosyć o Hiszpanii też myślimy, czy jakaś Portugalia, Madera, no ale to w sumie już drożej
|
|
|
|
|
#4906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, na Cyprze nie byłam
![]() Mój brat był z żoną i synkiem 2 lata temu i bardzo sobie chwalił, byli w październiku i pogoda była super morze też i ogónie im się podobało, bo wszystko nowocześnie, fajne sklepy, restauracje, hotele i jest co zwiedzać![]() Z Hiszpanii to byłam na Ibizie i Gran Canaria Ibiza jak dla Mnie średnio bo pogoda brzydka była przez 2 tygodnie a Kanary Mi się podobały
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4907 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() póki co obserwuje te wycieczki i patrzę na ceny, czy rosną/maleję itd na co ostatecznie się zdecydujemy i kiedy będziemy załatwiać to wyjdzie w praniu
|
|
|
|
|
#4908 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Hamburg
Wiadomości: 404
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:48 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ---------- Cytat:
|
||
|
|
|
#4909 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ania, no obserwuj
![]() A jak ceny się kształtują? znośnie?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4910 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() Cytat:
jeszcze przy rozmowie z klientem dobrze, że ktoś Ci pomógł ![]() Ooo, fajnie będzie ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Ania, Madera i lodzik
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||||
|
|
|
#4911 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Justyś też piję kawkę
i czekam na tż-ta jak zje i mamy jechać do tej galerii![]() Jakiego loda szamiesz? czyżby Magnum?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4912 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
![]() ale zjadłam pół i mnie zemdliło
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4913 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Wróciłam z Rossmana
![]() Kupiłam jeden ten lakier bo już powybierane było
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4914 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4915 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Taki pudrowy, jasny róż
![]() Ogólnie było powybierane, były 3 kolory do wyboru, ten różowy, taki jasny fiolet i ciemny brokatowy ![]() Nie było Top Coat
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4916 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
albo taki beżowy Ciekawe czy dołożą bo słyszałam, że tego Top Coat'u w ogóle nie ma w Rossach
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4917 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Ten fiolecik też bardzo ładny
![]() No ciekawe czy dołożą czy nie najwyżej jakiś inny top kupię i chyba się też nada
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#4918 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Inny też powinien być dobry
w Naturze chyba też są produkty Sally Hansen- można tam zobaczyć czy jest
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4919 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
no tak miedzy 2-3tys za tydz,all inclusive. No wyzej tez jest no ale na to juz nie patrzymy
![]() my tak do 2,5 chcielibysmy sie zmiescic takze zobaczymy jak to wyjdzie Cytat:
No wrocilam niedawno,lekko zakrecona
|
|
|
|
|
#4920 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejną część plotek zaczynamy- w zdrowej diecie i ćwiczeniach się wspieramy! C
Cytat:
Piffffko było?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:37.




i mocno wieje wiatr
nie chce mi się nawet z domu nosa wyściubiać...



ODCHUDZANIE
jadłabym








Ja mam takiego "świra" na punkcie herbat i olejków. Herbat w samej pracy mam już 15 różnych rodzajów,olejków nie zliczę bo dużo mam ich w pracy,a jeszcze więcej w domu. Czasem przeszukując jakieś szafki potrafię znaleźć z 2-3 butelki. 









i lodzik

