|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4921 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 257
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Wczoraj nie zdołałam oprzeć się 3-bitowi
Oprócz niego wpadło jeszcze pół eklerka i jeden malutki kinderek Ale czuję się rozgrzeszonaLecę teraz na zakupy po prezent Tż na urodziny bo ma w sylwestra i myślę czy nie skorzystać z waszego pomysłu i sama nie być jego prezentem Wczoraj na basenie powiedział mi że schudłam ale to fajne uczucie |
|
|
|
#4922 | |||
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
jaki rozmiar bo w cyckach jest L a w tyłku M a jak nie będzie opieta w dupce to lipa, znów jak ma mi cycki miażdżyć, masz taka więc doradźCytat:
![]() Cytat:
![]() a tak ogolnie mam takiego kaca nie wiem czy nie mylę z chorobą, ale wypiłam fervex i polopirynę, a wczoraj 1l wika różowego +5 piw, awantura z Tż eh nie możemy pic razem bo zawsze sie kłocimy, oczywiscie juz dzis jest dobrze, ale wczoraj placz i żale kiedys ktos dobrze powiedział, że alkohol to zguba ludzkosci i
__________________
!
|
|||
|
|
|
#4923 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Hej kobitki
![]() Kuuurde, dzisiaj zaczynam drugi tydzień diety (8 dzień) ![]() śniadanie: płatki + banan + błonnik + jog. nat. 0% + kawa z mlekiem 2 śniadanie: grahamka pół z twarożkiem pół z szynką pomidorem i ogórkiem + jabłko Zaraz idę ćwiczyć a na obiad zrobię warzywa z brązowym ryżem i kurde nie kupiłam mięsa więc albo sam ryż z warzywami albo zrobię jajko sadzone... ![]() na podwieczorek grecka kolacja: wieśniak xD ---------- Dopisano o 13:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:10 ---------- Aaaa i ptasie mleczko leży sobie w barku Poczęstowałam domowników i nie wzięłam ani jednego
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. Edytowane przez psyhe666 Czas edycji: 2011-12-19 o 13:14 |
|
|
|
#4924 | ||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
Cytat:
no szalejesz ![]() wróciłam z zakupów i padam! Była koszula którą ost. chciałam kupić, ale nie przyjęli mi karty, bo jest Tża imię i nazwisko... powiedzialam sobie, ze ktoregoś dnia po nią wrócę. dzisiaj poszlam, przymierzyłam i jej nie kupiłam. stwierdzilam,ze mam tyle bluzek, ze nie potrzebuje! normalnie to bym ją wzięła, a w domu narzekala, ze mi nie potrzebna i by wylądowała na dnie szafy...
__________________
Edytowane przez agnesuk Czas edycji: 2011-12-19 o 13:55 |
||
|
|
|
#4925 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
hej właśnie się pakuje, jutro wyjazd
![]() Dzisiaj jeszcze jakies małe wyjście na piwo i tuczące jedzenie a później juz tylko czekanie na autokar
|
|
|
|
#4926 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
biedroneczek - możesz mi przypomnieć, gdzie wyjeżdżasz?
Bo ja jestem nieco zakręcona i zapominam o wielu sprawach
__________________
|
|
|
|
#4927 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Dziewczyny żyję, dopiero co wstałam i nie wiem co się dzieje hehe, ale kacor dawno tak nie popiłam co wczoraj, błakam sie po tym moim pokoju zapominam co mam zrobic ..
poza tym jest voucher na fitness za 100 do najlepszego w miescie klubu a nie mam nic na koncie, kasy muszę isc do pracy, po wypłatę i do banku, a tak mi się tego nie chce, ale masakra tak się cieszę z dzisiejszej oferty i tak miałam jakis kupić po świętach mega sie udało, wiec mam dla siebie choinkowy prezentz TŻ doszlismy do wniosku ze w te swięta nie robimy sobie prezentów i nawet sie cieszę bo problem jednen z glowy mniej hehe poza tym jeszcze jeden i mam 1000 postów musze go przeznaczyc na specjalny cel
__________________
!
Edytowane przez giovinezza Czas edycji: 2011-12-19 o 14:12 |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4928 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
mmm też bym poszła do jakiegoś fitness clubu
kacor pomęczy i przestanie ja z tżem robimy sobie prezenty, ale takie skromne. on chce perfum, a ja kalendarz.
__________________
|
|
|
|
#4929 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
Spoko przeżyje, najważniejsze, że będę z TŻ.
|
|
|
|
|
#4930 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
hehe w sumie tez bym mogła mojemu coś kupić, dużo rzeczy potrzebuje, ale może się skuszę na coś, zobaczymy po świętach jak fundusze będą wyglądać
![]() A PRZY 1000 POŚCIE - zrobiłam sobie małe sprawozdanie z moich prób odchudzania ODCHUDZAM SIĘ mam plan: karnet na fitness + dobry spalacz fatu dla psychiki spokojnej i lecę z tematem, założę album gdzie wrzucę fotki swojej sylwetki ipt nawet zacznę prowadzic prawdziwy dziennik swoich sukcesów aa i właśnie pamiętacie jak kiedyś prowadziliśmy tabelę ? ![]() mogę się taką zając raz jeszcze, ale to może od nowego watku bo to juz nie duzo zostało do konca ![]() ---------- Dopisano o 14:41 ---------- Poprzedni post napisano o 14:30 ---------- Cytat:
a sama nie pojadę, będę biegę klepac, ale chce byc z Nim a jedziesz do pracy czy turystycznie ?
__________________
!
|
|
|
|
|
#4931 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
![]() Ja też! Ale szkoda mi kasy DZIEWUSZKI!! Kupiłam kieckę na studniówkę - mama próbowała ubrać mnie w cekinki i tiule, ale się nie dałam. Może być? : > Widać mi stanik, ale to dlatego, że nie miałam pod ręką bardotki.
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4932 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
![]() Wiem jak się nimi zająć, przynajmniej większością i ogólnie polubiłam to
|
|
|
|
|
#4933 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Co z tego, że monotonna, ale jaka wyplata ! eh przy tym jak teraz euro stoi to lekko jako para można 6 tys miesięcznie odkładać i nie żałować sobie na nic tam na miejscu :tak: ale tak jak mówisz przy kwiatach nie jest zbyt ciężko
a jak sobie znalazłaś pracę przez agencję czy jak ?dzień zkacowanego-trola bleee
__________________
!
|
|
|
|
#4934 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
giovinezza ta tabelka nawet jeszcze istnieje https://docs.google.com/spreadsheet/...FE&hl=pl#gid=0
|
|
|
|
#4935 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
o fuck ! wrócmy do niej prowadzenia, co Wy na to ? tylko więcej wymiarów bym dodała i ułozyla nas wzrostem w tej tabelce, łatwiej wtedy porównac
__________________
!
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4936 |
|
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
trochę ją uaktualniłam, ale niech każdy sam sobie zerknie i poprawi
tam są najważniejsze wymiary, poza tym ile razy już była próba prowadzenia tego -zawsze upadała ![]() |
|
|
|
#4937 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Ohooo, czuć święta
Zaczynają się zmartwienia
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#4938 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Oooo i mój nowy kolor...
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#4939 | |||
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
ja w marcu wróciłam z UK i jestem mega szcześliwa,że jestem w PL Cytat:
Cytat:
muszę uzupełnić dane lubię to ![]() a gdzie się podziewa Milusia i Cindy??
__________________
|
|||
|
|
|
#4940 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Milusia miała do nas zajrzeć, bo pisałyśmy do niej z Anią, a Cindy to nie wiem
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#4941 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
u mnie w tabelce nic sie nie zmienilo
![]() kupilam narazie 2 prezenty. Uff zawsze to cos. A dla brata fajna gre w zestawie sa 4 kieliszki i uklada sie klocki a raczej wyciaga sie pojedynczo klocki z wiezy na ktorych sa napisy np. pijesz sam 2 kolejki, pijesz kolejke z osoba po prawej stronie, pija wszyscy itp. Ale bedzie zabawa. Nie moge sie doczekac jak sie w to pobawimy ![]() gralyscie w to?? http://www.ministerstwogadzetow.com/...owa-wieza.html kurde nie wiedzialam ze jest polska wersja. Ale ogolnie ciesze sie ze to znalazlam Laura, kiecka fajna, ale jakas taka za skromna dla Ciebie, no sama nie wiem ![]() giovinezza, ale Ty chcesz ja kupic online?? nie ma szans, material raczej sie nie rozciaga :niee: jest troche sztywny przez co nie widac fald na brzuchu . No i jest naprawde ciasna w talii ale za to świetnie ją podkresla
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! Edytowane przez _Ewelka___ Czas edycji: 2011-12-19 o 17:00 |
|
|
|
#4942 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
|
|
|
|
|
#4943 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
__________________
XOXO |
|
|
|
|
#4944 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Mnie też
![]() Dzisiaj zjadłam koptyka smażone i dwa paski czekolady A poza tym naprawdę odchudzałam się cały tydzień i waga była koło 47kg Raz może z 46,5, ale szybko znowu wzrosła ![]() ![]() ![]() Muszę naprawdę mało jeść żeby tak mega turbo szybko spadała, ale nie dam rady tak
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#4945 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
ejjj ! tylko Cię uświadomiłam
co do sukienki studniówkowej to nie w moim stylu kompletnie, góra ładna, ale taka jakaś skromna ![]() Ewelka chciałam kupić, ale już nie ma ;( wzięłabym L ewentualnie bym wymieniła, cjciałam czarną no trudno I pytanie ważne: jakieś dobry spalacz tłuszczu ? któraś z Was brała i może polecic?
__________________
!
|
|
|
|
#4946 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
czesc
pisze tutaj bo na watku studniowka mi nic nie odpisuja :P a potrzebuje rady mianowicie mam studniowke 21 stycznia i jeszcze nic nie mam ;p takze chcialam zebyscie mi cos poradzily drogie papilotki mam 172 cm wzrostu waże jakies 59 kg jaki kroj sukienki, moze cos mi zaproponujecie?cos konkretnego..aa od razu mowie planuje zalozyc 13 badz 15cm szpilki ;P (mam wysokiego faceta ) |
|
|
|
#4947 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 4
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
czesc
pisze tutaj bo na watku studniowka mi nic nie odpisuja :P a potrzebuje rady mianowicie mam studniowke 21 stycznia i jeszcze nic nie mam ;p takze chcialam zebyscie mi cos poradzily drogie papilotki mam 172 cm wzrostu waże jakies 59 kg jaki kroj sukienki, moze cos mi zaproponujecie?cos konkretnego..aa od razu mowie planuje zalozyc 13 badz 15cm szpilki ;P (mam wysokiego faceta ) ! ))
|
|
|
|
#4948 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Wiecie co??? Podobają mi się te grube leginsy w norweskie wzory, ale boję się, że mam za grube i za krótkie nogi do nich i wyglądałabym jak mała dziewusia we wzorzystych, wieśniackich rajstopkach
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
|
|
#4949 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Cytat:
tez myslalam zeby je kupic, ale chyba nie czulabym sie w nich za dobrze.i jak spraedzil sie dzisiejszy outfit? ![]() dziewczyny, myslmy nad nowym tytulem ;p
__________________
|
|
|
|
|
#4950 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: Milki, piwo odrzucamy bo o zgrabne ciała dbamy! Cz.V
Musiałam założyć inne buty bo suwak rozwaliłam
Nooo i coś czuję, że ten wzorek by mi powiększył Ale są takkie urocze Dzisiaj kolega mnie zaprosił na Sylwestra (szybki jest ), ale musiałam odmówić, bo już mam inne plany :P A tytuuuuuuł...... Odchudzanie od nowego 2012r.
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:47.



Oprócz niego wpadło jeszcze pół eklerka i jeden malutki kinderek
ale to fajne uczucie



jaki rozmiar bo w cyckach jest L a w tyłku M a jak nie będzie opieta w dupce to lipa, znów jak ma mi cycki miażdżyć, masz taka więc doradź
bez sensu
kiedys ktos dobrze powiedział, że alkohol to zguba ludzkosci

no szalejesz
Bo ja jestem nieco zakręcona i zapominam o wielu sprawach
a sama nie pojadę, będę biegę klepac, ale chce byc z Nim
Piekarnik Laury


), ale musiałam odmówić, bo już mam inne plany :P 
