2012-04-12, 15:44 | #5011 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Cytat:
Zmeczylam sie ale czas mi szybko leci! pewnie dlatego, ze uwielbiam basen Ja za to na sniadanie moge zjesc duuuzo
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
|
2012-04-12, 17:26 | #5012 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 6 074
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Cytat:
Ostatnio nawet rzadko jadam jogurty, odkąd jem chleb, to na śniadanie robię kanapki z białym serem i warzywami, plastrem szynki parmeńskiej. A później już raczej białkowo-warzywnie plus jakiś owoc. Wczoraj zrobiłam cukinie faszerowane duszonym porem z kaszą jęczmienną i zapieczone w piekarniku. Wczoraj jadłam z sosem czosnkowym a dziś z pomidorowym z czosnkiem - pycha Dziś na kolację zrobię chyba sałatkę z tuńczyka, fasolki, pomidorków koktajlowych. Cytat:
Ja od wczoraj jem trochę gorzkiej czekolady, mam taką z całymi migdałami. |
||
2012-04-12, 20:36 | #5013 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 204
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Cytat:
A teraz skład serka 0% o,którym mówiłam-Wartość energetyczna w 100 g: 73,00 kcal Białko w 100 g: 16,50 g Węglowodany w 100 g: 2,50 g Tłuszcz w 100 g: 0,25 g. Nie było moją intencją nikogo obrażać,ale czepianie się nabiału nie ma sensu.Każdy ma swój rozum więc nie ma co popadać w paranoję. ---------- Dopisano o 21:36 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ---------- Cytat:
Tyle,że próbujesz swoje zdanie przeforsować na siłę. Co do ziarenek grochu ,to gdybym je liczyła to by mnie tu nie było(albo bym nie żyła ,albo ważyła tyle co ty i nie martwiła się co i ile jem). Jeśli czytałaś co nieco o diecie Dukana to nie ma co porównywać jej do SB,bo tam warzyw spożywa się jak na lekarstwo,a o innych węglach to można zapomnieć. Nie chcę się spierać o głupoty,więc proponuję zawieszenie broni. Mam tylko jedno pytanie dlaczego czepiasz się sera,skoro ciągle powtarzam ,że nie ma tłuszczu,a witaminy i owszem . "Popularny twarożek zawiera spore ilości białka i aminokwasów, niezbędnych do budowy nowych tkanek. Poza tym znajdziemy w nim takie pierwiastki jak magnez czy wapń, który dobroczynnie wpływa na kondycję zębów i kości oraz bierze udział w kurczliwości mięśni. W przeciwieństwie do sera żółtego, twarożek nie podnosi poziomu cholesterolu, a także nie przyczynia się z czasem do powstawania miażdżycy. Ser biały poprawia natomiast przemianę materii, a do tego łagodzi stany mdłości wywołane zatruciem pokarmowym. Jego spożywanie jest polecane osobom cierpiącym na chorobę wrzodową oraz przy nadkwasocie żołądka. Jest również polecany w stanach zapalnych błony śluzowej jelit. Dzięki zawartości witamin z grupy B, poprawia stan skóry oraz zbawiennie wpływa na pracę narządu wzroku."
__________________
http://fitness.dieta.pl/zobacz/straz...9df4dbcccb.png |
||
2012-04-12, 20:52 | #5014 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Wizażankowo
Wiadomości: 35 290
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
plażowiczki!!!
jako, ze nasz wątek przekroczyl 5000 postów i zostanie niedługo zamkniety zalozylam nowy: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...8#post33503878 zapraszam do dalszej dyskusji i chwaleniem się zrzuconymi kilogramami tam dzis lub jutro edytuję i poszerzę pierwszy post o więcej informacji
__________________
Śnij, piesku śnij…
w snach jest zawsze pięknie Ciepły dom, miejsca dość na twe wierne serce Przyjdzie czas spotkać się potarmosić uszy lub razem na spacer znowu gdzieś wyruszyć Lecz dziś sobie śnij Małymi kroczkami do celu! |
2012-04-12, 21:20 | #5015 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 9 673
|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część XI ::..
Cytat:
W ogóle to zauważyłam, że zwłaszcza jogurty nie są polecane na redukcji, i nie mówię tu o diecie SB, ale ogólnie, na wątkach dietetycznych na wizażu albo sfd, ale to tak swoją drogą. A jeśli odczułaś, że byłam jakaś niegrzeczna w stosunku do Ciebie, trzeba było mi zwrócić uwagę, przeprosiłabym Więc jeśli tak było - to przepraszam. |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:59.