Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! . - Strona 168 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-06-19, 20:41   #5011
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Madzia takie to fałszywe stworzenie, że aż pała której nie mam mięknie.
ja tam się nie dziwię, że się denerwujesz, nic mnie bardziej nie wku*wia niż tacy fałszywi ludzie ale na szczęście nie idziecie na double date tylko na weselicho więc będziesz mogła sobie spokojnie odpocząć od niej i wybawić się z TŻtem

Cytat:
Napisane przez pulp fiction Pokaż wiadomość
Witam wszystkie nowe dziewczyny
Melduję, że dziś nie cwiczyłam nawet nie miałam czasu żeby zjeść 5 posiłkow, ale zjadłam porządne 3
i wydziarałam się a teraz leżę i odpoczywam, bo padnięta
poka dziarkę, poka poka pooooka

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
nieskuteczna Tiki-Taka trzeba wpuścić Wawrzyniaka Jakub gdzie jesteś?

ja pożeram, a nie jem. I to wszystko. W głowie sobie muszę uporządkować pewne sprawy związane z racjonalną dietą. Aktualnie czuję sie jak ciężko kloc
Ogarniamy się dzo, ogarniamy
ja wiem że ciężka sytuacja, ale popieram słowa Alice, jeść normalnie najpierw, ogarniać redukcję później.

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
zaśpiewasz mu coś po polsku i będzie Twój Shakira weźmie małego Milana i pójdzie w pierony
Mnie się osobiście podoba Sergio Ramos i Marc Bartra
i w sumie to nie wymieniam już, bo mi zeszłoby do rana
dzięęęęęęęęki

skończył się żwirek dla kotów więc musiałam się zakraść do piaskownicy i kurde w klatce tak śmierdzi maryśką, ze szok a pod klatką banda stoi i jarają łeeeeee
Ramos zdecydowanie

lubię ten zapach
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-19, 20:41   #5012
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
dżo faktycznie w tych Mistrzostwach nie straciliśmy ani jednego gola, no szok

melduję jeszcze pół godziny ćwiczeń:
- Tiffoczki
- Mel B. pośladki
- Mel B. ramiona
co jest najlepsze, na poprzednich też nie! szok i niedowierzanie
za ćwiczenia przy okazji

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Ja dzisiaj tez zgrzeszyłam ale to jednorazowy wyskok Bo zaczynam widzieć u siebie efekty na +
A i właśnie napisałam skargę
dobra decyzja ze skarga

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Waga pokazała dziś 57,5 kg po zjedzeniu lodów odnotowuje się spadki
Nosz kierwa i gdzie te wszystkie polodowe spadki u mnie, hę?
Mamuniu Twoja waga

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Szklana małpa dziś pokazała równe 66,0 kg.. Przed kibelkiem
do roboty dżonica(!) w podpisie ustawiam wagę, niech mnie motywuje
no kochana, nie jest tak źle jak przed kibelkiem to śmiało możesz liczyć że 65,5-7
dżonka, u mnie bardzo podobnie, bo ok. 64-65 się waha więc myślę że śmiało możemy razem wziąć się do kupy
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-19, 21:00   #5013
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

laski nie ten wątek
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-19, 21:20   #5014
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
hej A wiesz tak sobie... Poklocilam sie z Tz
mam nadzieję, że już wszystko ok

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ta sr.aczka mnie odchudziła brzuch mam płaski i spodnie mi z lecą mama jak mnie wczoraj zobaczyła to się przeraziła a widziała mnie przecież kilka dni temu
to Ty jednak w trosce o naszą wagęnas tu Wszystkie zarażasz?

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
ale powiem Ci, że ogólnie dobrze się czuję właśnie to jest dziwne bo nie mam żadnych innych objawów
chociaż tyle dobrze

Cytat:
Napisane przez Elsay Pokaż wiadomość
Wiesz to byłpewnie dopiero wstęp w końcu koniec roku dopiero za tydzień. (AAAAAA uświadomiłam sobie że mam za tydzień wyniki matur )


Kokoskowe mniaaam. Nie widziałam ich nigdzie. Ale tych drugich to bym nie chciała
spokojnie, na pewno będzie dobrze

grzeszysz dziewczyno! ja bym wciągnęła obydwa opakowania, najlepiej na raz

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Nie O goscia z jego wioski, bo siedzial wczoraj obok mnie i zaczal sie wypytywac o kolezanke moja z pracy czy wolna i mi opowiadal, ze prace zmienia a Tz zaczal nas ignorowac i focha strzelil, bo ten jego kumpel kiedys sie spytal czy pojde z nim na wesele skoro Tz i tak nie bedzie, bo na delegacji to ja moge isc z nim a co sama w weekend w chacie bede siedziec
hahaha jeżuniu, myślałam, że to tylko mój taki, że potrafi focha strzelić o to że rozmawiam z jakimś jego znajomym na imprezie

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
katien w kuchni serwuje dzisiaj spaghetti z makaronem pełnoziarnistym
katien otrzymujesz oficjalne zaproszenie do mojej kuchni

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Jesoooo, ale bym zjadła coś normalnego
a co ty jesz dziecino droga, cokolwiek poza sucharami?

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Żyje. Czytam Was cały czas. Znowu miałam niejedzenie przeplatane z dieta idealna.
Pozatym kłopoty w domu, przeziębienie, opryszczka, zero spadków wrecz przeciwnie, i okropny obraz samej siebie.
Ale już się staram ogarnąć. Rozpisuje posiłki i biegi i jem a przynajmniej staram się jeść tylko to co planuje.
Anka dobrze że lekarz w poniedziałek, trzymam kciuki za wszystko

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Z tego co pamiętam to Kisiej wyjechała na Cypr (?) cały czas tam jest? wie któraś coś?
mhm, na Cyprze jest, wrzuca fotki na fejsa ja kojarzę że ona tam miała ładnych pare miesięcy zostać, ale ile dokładnie to nie wiem
obiecała że będzie się odzywać

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
przyznaję się do kilku kostek Milki jogurtowej
witaj w klubie moja truskawkowo jogurtowa była
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-19, 21:32   #5015
f _ c k yea
Rozeznanie
 
Avatar f _ c k yea
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Cytat:
Napisane przez Pendulka Pokaż wiadomość
siedzę i leję się do monitora...

Kochane współczuję strasznie. Nie wiem czego Wam mogę życzyć... zaparcia? Bądźcie dzielne, niedługo minie
chciałaś mnie zabić?!
akurat wzięłam łyka wody jak czytałam tego posta, jak zaczęłam się śmiać to tak się zachłysnęłam, że myślałam, że płuca wypluję

jeszcze się nie znamy a ta już zamach na mnie szykuje
witam

Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ale jaja, ja nie mogę, temat mamy świetny do żartów, że tak powiem KUPA śmiechu
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
lgną jak muchy do gówna
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
ja nie biegam, ale mamy tu dużo dziewczyn z biegunką
Cytat:
Napisane przez katiennn Pokaż wiadomość
patrzcie jak od robienia kupy można łatwo przejść do dawania......

właśnie prosisz się o to, żeby do dzienniczka złotych myśli majki dołączyć także Twoje
__________________

f _ c k yea jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 17:19   #5016
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Siema Robaczki
Przeżyłam wesele. 3 dni picia i żarcia. Teraz detoks bo pęknę
Wróciłam przed chwilą z roboty. Spanie mnie rozkłada...

Jutro lub pojutrze będę już tutaj normalnie

Aaaa i prawie zdjęć nie mam bo Tż.... nie wziął aparatu! Gdybym wiedziała wzięłabym swój... Ech... Tak mnie wkurfił na samym początku.... Ale potem mi przeszło...
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 17:23   #5017
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Blanka, zapraszamy na nowy wątek

https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post47005998
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-06-23, 17:23   #5018
Grapefrutka
Zakorzenienie
 
Avatar Grapefrutka
 
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
Dot.: Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

Blanka nowy wątek już jest
i to kilka ładnych dni
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy.
I've just sprinkled
motivation dust on you.
Now go and move your ass!
This sh.it is expensive!
Grapefrutka jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-06-23 18:23:50


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:02.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.