jak schudnąć? - Strona 182 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Kobieta 30+

Notka

Kobieta 30+ Forum dla trzydziestolatek, czterdziestolatek i innych -latek. Tutaj możesz podzielić się swoimi problemami, poradami i doświadczeniem.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-04-19, 11:30   #5431
nika672
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 835
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka;
Dorinko Kochana, wstrzymaj sie Słoneczko z tymi eksperymentami - ja tez ostatnio chciałam sie upiekszyc i tak sobie załatwiłam nogi, że musze chodzic w sposniach, bowiem pewna maścia punktowo wypaliłam sobie skórę
Ojej Switazianko a co to za masc śmiala naruszyc Twoje piekne nóżki
__________________

nika672 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:32   #5432
mara30
Zadomowienie
 
Avatar mara30
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 592
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
Maruś Moja Kochana, i ja znam bezmyslnośc pieszych i podziwam ich talenty samobojcze, ale chciałam zwrócic rowniez uwage, ż ekierowcow mamy fatalnych także
no to fakt i to nie tyle w sensie umiejętności, co bezczelności no i też bezmyślności

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
Kochana Moja, w kwestii wyluzowania, to podziwiam Twoje umiejętności, ja jestem zbyt spięta w sobie i mam problem - nie lubię swojej pracy
Ależ moja kochana, przecież napisałam, ze to na razie nie umiejętności tylko teoria ale uważam, że to, że to zauważam, to duży postęp
mara30 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:45   #5433
fredziunia
Rozeznanie
 
Avatar fredziunia
 
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Stuttgart
Wiadomości: 783
Dot.: jak schudnąć?

OK moje slodkie czarownice musze was na jakas chwilke opuscic obowiazki domowe wzywaja no ale jeszcze raz zdrowko Joasi wiec musztardowki w gore

Ja mykam rozwiesic pranie w ogrodzie i delektowac sie fiolecikiem z gwinta a co niech sasiedzi widza jaka fajna nowa sasiadka im sie trafila
fredziunia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:46   #5434
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez fredziunia Pokaż wiadomość
dorinka30: jesli faktycznie niechcesz sobie zrobic kuku to zostaw sobie te kwasy na jesien Effaclar K jest lagodny i mozna go stosowac caly rok ale kwasy stanowczo podczas jesieni, zimy + koniecznie filtry APTECZNE (minimum 50)
Watek Biochemia to temat rzeka .....
Dzięki za radę , chyba tak zrobię

Ja nawet myślałam aby na początek zastosować ten Effaclar K, ale przerażają mnie filtry do tego
Fredziunia jak oceniasz działanie tego Effaclar K na Twoją buźkę???
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:46   #5435
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Witam wszystkie kobitki z,którymi jeszcze sie nie przywitałam cmok:
Tak mnie trochę osłabiło po tym fioleciku,że dla wzmocnienia musiałam pochłonąć całego pączka w czekoladzie a na dokładkę michę ruskich.Teraz czuję,że żyję mogę więc z wami poprowadzić miłą konwersację.
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:50   #5436
mara30
Zadomowienie
 
Avatar mara30
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 592
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez lukreti Pokaż wiadomość
Tak mnie trochę osłabiło po tym fioleciku,że dla wzmocnienia musiałam pochłonąć całego pączka w czekoladzie a na dokładkę michę ruskich.Teraz czuję,że żyję mogę więc z wami poprowadzić miłą konwersację.
Sadystko jak ja bym sobie zjadła coś w czekoladzie a nie mam czasu iść do sklepu rzucisz mi pączka?

EDIT: Lukreti zdolniacha z Ciebie zajrzałam na razie tylko na początek Twojego wątku, ale cudeńka tworzysz
mara30 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:52   #5437
nika672
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 835
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez lukreti;
Witam wszystkie kobitki z,którymi jeszcze sie nie przywitałam cmok:
Tak mnie trochę osłabiło po tym fioleciku,że dla wzmocnienia musiałam pochłonąć całego pączka w czekoladzie a na dokładkę michę ruskich.Teraz czuję,że żyję mogę więc z wami poprowadzić miłą konwersację.
Lukreti ale mi narobilas smaka tymi ruskimi,zwlaszcza,ze cala micha
o pączku już nie wspomne
__________________

nika672 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-04-19, 11:54   #5438
neska951
Zakorzenienie
 
Avatar neska951
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 001
Dot.: jak schudnąć?

Świetezianko próbowałam dostać się bezskutecznie do państwowej firmy konkretnie do służby cywilnej, wydawało mi się że to taka "bezpieczna posada" bo pewna
neska951 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 11:56   #5439
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

maro skarbie nic z tego wszystko zjedzone może jutro coś się znajdzie? Po za tym dziewczynki kochane lato się zbliża wielkimi krokami pora więc zadbać o odpowiednią linię.Pączek ma podobno aż 400 kalorii
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:01   #5440
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez lukreti Pokaż wiadomość
Witam wszystkie kobitki z,którymi jeszcze sie nie przywitałam cmok:
Tak mnie trochę osłabiło po tym fioleciku,że dla wzmocnienia musiałam pochłonąć całego pączka w czekoladzie a na dokładkę michę ruskich.Teraz czuję,że żyję mogę więc z wami poprowadzić miłą konwersację.
Witaj Lukreti, też się chyba nie przywitałam , wszystko prze tą Biochemię.....
Piękne rzeczy tworzysz Lukreti, zwłaszcza te stringusie i staniczki
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:03   #5441
mara30
Zadomowienie
 
Avatar mara30
 
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 1 592
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez lukreti Pokaż wiadomość
Po za tym dziewczynki kochane lato się zbliża wielkimi krokami pora więc zadbać o odpowiednią linię.Pączek ma podobno aż 400 kalorii
Dlatego zdecydowanie nie powinnaś wszystkich sama jeść weźmiemy na siebie trochę tego nieszczęścia w postaci pączkowych kalorii
mara30 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-04-19, 12:11   #5442
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Lukreti Kochana, zazdroszczę Ci, że możesz spozywac tak pyszne i kaloryczne smakołyki - musisz być szprycha - no widac po tych stringach i staniczkach cytowanych przez Dorinkę

Nikus Kochana
, skore na nożkach wypaliłam sobie maścia na zmiany atopowo, zapomniałam, że jej stsowanie ma byc delikatne i punktowe i wymazałam sobie place, teraz czekam, aż skora sie zregeneruje - bowiem wyglada to tragicznie

Neseczko
, do korpusu słuzby cywilnej musisz miec ukończone specjalne kursy i szkoły na urzednika mianowanego - to nie jest takie proste - ale cóż to dla Takiej laseczki jak Ty - bierz sie za to , może cos się zmieniło

Marus Kochana, masz racje - ja tez wezmę troche pączków od Lukreti i zjem z poświęceniem za zdrowie Joasi

Dorinko Kochana, Moje dziecko uzywa chyba Effaclar K - musze zobaczyc jak to zadziała na mnie
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:18   #5443
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez mara30 Pokaż wiadomość
Dlatego zdecydowanie nie powinnaś wszystkich sama jeść weźmiemy na siebie trochę tego nieszczęścia w postaci pączkowych kalorii
Jakie wy macie dobre serduszka
.Następnym razem podzielę się z wami obiecuję,a teraz( tymi pączkowymi kaloriami) no cóż klamka zapadła i muszę powalczyć sama.Parę fikołków i machanie nóżkami powinno załatwić sprawę.Chociaż pamiętam,że kiedyś podczas takich rewolucji gimnastycznych zerwałam sobie łękotkę w kolanie...ale kto by się przejmował jakąś tam głupią łękotką


Joasiu nie zapominamy o tobie no to siup w ten dziób
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:18   #5444
neska951
Zakorzenienie
 
Avatar neska951
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 001
Dot.: jak schudnąć?

świtezianko w ogłoszeniach które czytałam nie było w wymaganiach żadnych kursów
neska951 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:26   #5445
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Neseczko Kochana, wiem, że zawsze bylo trudno dostac sie do korpusu słuzby cywilnej i zreczywiście jak juz tam będziesz, to trudno im będzie Cie wywalic - to w miare pewna posada.
Musisz Kochanie podzwonic pod podane numery i o wszystko wypytac

Lukretii Kochana, to
ja jutro sie pisze na pyszności, ale zazdroszczę ci, że kilkoma fikolkami spalasz 400 kalorii - powiedz jak to robisz, błagam ---plizzzzzzzzzzzzzzzzz
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:28   #5446
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

OCZYWISCIE ZDRóWKO JOHHANKI
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:30   #5447
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
Lukreti Kochana, zazdroszczę Ci, że możesz spozywac tak pyszne i kaloryczne smakołyki - musisz być szprycha - no widac po tych stringach i staniczkach cytowanych przez Dorinkę
Świtezianko nie zazdrość ja też mam swoje tłuszczyki na brzuszku,ale o tym cichosza nie wszyscy muszą o tym wiedzieć
Podczas obydwóch ciąż przytyłam aż kg 21 Na szczęście moje geny zaalarmowane takim bezeceństwem szybko sobie z nimi poradziły i moja figura wróciła do poprzedniego stanu.Oczywiście z pewnymi uszczerbkami bo moja śliczna pupcia zamieniła się w płaskodupie No,ale coś kosztem czegoś.


Poza tym moja kochana ja nie mam za bardzo czym oddychać w przeciwieństwie do Ciebie
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:32   #5448
nika672
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 835
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka;
OCZYWISCIE ZDRóWKO JOHHANKI
Zdrowko Johannko
__________________

nika672 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:32   #5449
neska951
Zakorzenienie
 
Avatar neska951
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 001
Dot.: jak schudnąć?

Świtezianko już raczej zrezygnowałam z tej pracy, bo z trudno się tam dostać.....


Muszę lecieć na 14 mam jazdy

po takiej ilości denaturatu to nie wiem czy będę mogła prowadzić

Zdrówka Johanko
neska951 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-04-19, 12:37   #5450
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość

Lukretii Kochana, to
ja jutro sie pisze na pyszności, ale zazdroszczę ci, że kilkoma fikolkami spalasz 400 kalorii - powiedz jak to robisz, błagam ---plizzzzzzzzzzzzzzzzz
Zrobię parę brzuszków ...jak się mi będzie chciało bo z reguły to straszny leń jestem.
Przy moich marnych 52 kg. nie muszę się specjalnie wysilać
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:38   #5451
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Neseczko Kochana, to upojnej jazdy po denaturaciku, a moze i pan Instruktor jeszcze po jednym z Toba chlupnie?
Gumowych drzew Kochana, normalnych kierowcow i uwaznych pieszych .
Trzymaj sie cieplutko

Lukreti Kochana, czyli miałam racje, że jestes szprycha. Moje geny po ciązy tez zareagowały, ale to było bardzo dawno temu i teraz juz jakoś nie chcą wdawać się wmoją walke ze zbędnymi kilogramami.
Kochana ja nie tylko mam czym oddychać, mam tez na czym siadac rozłożyście, i schaby poboczne tzw.
Koszmar mowię Ci - istne monstrum ze mnie
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:40   #5452
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez neska951 Pokaż wiadomość


Muszę lecieć na 14 mam jazdy

po takiej ilości denaturatu to nie wiem czy będę mogła prowadzić

Zdrówka Johanko
Nesko przynajmniej masz pewność,że twoja dzisiejsza jazda będzie wyjątkowa.Powodzenia
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:43   #5453
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
Kochana ja nie tylko mam czym oddychać, mam tez na czym siadac rozłożyście, i schaby poboczne tzw.
Koszmar mowię Ci - istne monstrum ze mnie
A myślisz,że moje płaskodupie wygląda efektownie...zwłaszcza w dzinsach
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2007-04-19, 12:44   #5454
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Lukretii,
nasze zachowania po specjalnym trunku sa zawsze wyjątkowe - no dawaj te brzuszki - sama zobaczysz, czy utrzymasz równowagę z grabiami
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:45   #5455
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Lukretii, to zamieniamy sie ?
ja Ci dam swoje rozłożystości, a Ty płaskodupie!!!
jestem pewna, ż ebys sie nie zamieniła
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 12:51   #5456
lukreti
Wtajemniczenie
 
Avatar lukreti
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 593
GG do lukreti
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
Lukretii, to zamieniamy sie ?
ja Ci dam swoje rozłożystości, a Ty płaskodupie!!!
jestem pewna, ż ebys sie nie zamieniła
Dawaj te rozłożystości może moje geny poradzą sobie z nimi szybciej niż Twoje.
A teraz na nasze bolączki małą musztardówkę a na przegrychę ogórki kiszone z mojej piwniczki.
Neska a czy ty nie miałaś lecieć już na jazdę?Co tu jeszcze robisz?
__________________
Moje skromne prace
ZAPRASZAM
Blogowanie pora zacząć
MÓJ BLOG
lukreti jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 13:19   #5457
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Lukreti Kochana, to jestesmy umówione na wymiane,
a teraz,
ZDROWKO JOASI i musztaroweczki w ruch,
zdrówko na fioletowo

Dorinko Kochana,
wracaj do nas z tej biochemii
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 14:00   #5458
dorinka30
Zakorzenienie
 
Avatar dorinka30
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 459
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez switezianka Pokaż wiadomość
ZDROWKO JOASI i musztaroweczki w ruch,
zdrówko na fioletowo

Dorinko Kochana, wracaj do nas z tej biochemii
Jestem , zdrówko Joasi

Świtezianko Kochana wymiękłam z tą Biochemią

Wyobraziłam sobie siebie jak wstaję codziennie 40 minut wcześniej, po czym wklepują odmierzone uprzednio strzykawką filtry +50, po czym aby zgasić żar na mojej face przypruszam ją mąką ziemniaczną, po czym maluję się wszystkim co zgromadziłam przez lata doświadczeń, wychodzę. Po dwóch godzinach spojrzę w lustro i zobaczę wałkujący się makijaż

Wrócę do tematu jesienią, i wówczas z wrodzoną sobie systematycznością i konsekwencją zgłębię temat
dorinka30 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 14:12   #5459
switezianka
Wtajemniczenie
 
Avatar switezianka
 
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 492
Dot.: jak schudnąć?

Dorinko Ty Moja Kochana,
o Boże ta biochemia to musi byc straszliwa męczarnia.
Ja bym chyba tak nie mogła dokładać żaru swojej face, bowiem i tak jest rumiana i czerwonawa, moge jedynie z owej mąki skozystać - już widze swoje oblicze opruszone biała substancją - ale może warto sprobować?


Co o tym myślisz Kochana?
switezianka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-04-19, 14:13   #5460
Sabbath
Wiedźma
 
Avatar Sabbath
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 12 013
Dot.: jak schudnąć?

Cytat:
Napisane przez dorinka30 Pokaż wiadomość
Jestem , zdrówko Joasi

Świtezianko Kochana wymiękłam z tą Biochemią

Wyobraziłam sobie siebie jak wstaję codziennie 40 minut wcześniej, po czym wklepują odmierzone uprzednio strzykawką filtry +50, po czym aby zgasić żar na mojej face przypruszam ją mąką ziemniaczną, po czym maluję się wszystkim co zgromadziłam przez lata doświadczeń, wychodzę. Po dwóch godzinach spojrzę w lustro i zobaczę wałkujący się makijaż

Wrócę do tematu jesienią, i wówczas z wrodzoną sobie systematycznością i konsekwencją zgłębię temat
Hihihi... Precyzyjnie odmierzone składniki, mąka... Toż to brzmi prawie jak ciasto.

Czy aby rezultatem nie będzie maska wenecka? Raz się męczysz, a następnego dnia nakładasz już gotową i cały kłopot z głowy. Konkretnie z twarzy...
Hmmm, warte przemyślenia.

Zdrowie Joasi. Niech Jej operacja lekką będzie!
Sabbath jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Kobieta 30+


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:12.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.