|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#541 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Mimo nadwagi nie narzekam na brak powodzenia, koleżanki też często mówią że pięknie wyglądam. Także tego... I jaka skromna w dodatku jestem ![]() A Martusia nasza już taka jest, wrażliwa duszyczka po prostu
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
|
#542 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Akurat wymienione warzywa są teraz średnie (poza fasolką) bo wszystko szklarniowe i mocno sypane Mnie zniechęca bez żadnych ograniczeń (zwłaszcza bezsmakowe pomidory, tu ewentualnie bronią się koktajlówki)...Czytałam gdzieś że na przedwiośniu właściwym wyborem są korzeniowe, kiszonki i kapusta. Jak dla mnie też średnio ![]() Marta faktycznie bierzesz wszystko bardzo do siebie. Tu wyraźnie było pisane że chodzi o niesmak, który budzi brak dbałości o siebie - na modelkę z przetłuszczonymi włosami i brudnymi paznokciami też nie patrzyłybyśmy z przyjemnością. Idę chyba spać - zjadłam co było do zjedzenia więc chyba najlepszym sposobem będzie zaspać głoda
|
|
|
|
|
#543 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
|
|
|
|
|
#544 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Ale masz ustalone menu ? Bo mi byłoby trudno samemu coś wymyślać przy takich obostrzeniach - przy gotowym jadłospisie to może i by uszło Na pocieszenie dodam że moja teściowa też jakieś dwa lata temu dostała dietę od dietetyczki na niedoczynność. Widziałam te jadłospisy - na oko nic specjalnego jakieś 1200 kcal ale specjalnie ne wnikałam. W każdym razie szybko i trwale sporo schudła więc coś w tym musiało być (a ona sie bezskutecznie od lat odchudzała). Oby u Ciebie też poświęcenie zadziałało odpowiednioSpać nie mogę Rozważam czy nie pójść pobiegać (pewnie raczej potruchtać ) - skoro i tak nie śpię...
|
|
|
|
|
#545 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dzien dobry! Witam się naładowana energia i motywacja
![]() Milego dnia piękne kobiety!!!!
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#546 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Co tam się dzieje u ciebie insane, bo mnie ciekawość zżera
![]() Bakus jak chleb? Jak ostygł, odparował zawinęłaś w ściereczkę? Jeśli tak to dzis powinien być idealny. Daj znać. On będzie w smaku dość mocno drożdżowy. A propos drożdży wczoraj wychyliłam pierwszy kubek tego cudu drożdżowego. Oj w smaku jak rzygi, ale jak się nos zatka to idzie :P Też mi tęskno do pomidorowych pomidorów, do tych wszystkich rzodkiewek, sałat, szczypiorków ![]() Spoko laski Postaram się przyszłego lata na plaży nie pamiętać o tym, że takie mogę w kimś wzbudzać negatywne wrażenia aż do zerzygu i mimo wszystko istnieć gdzieś w tym pięknym krajobrazie taka a nie inna koniec tematu Świnko ja ciebie też na wadze od wczorj -0,4
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2015-03-18 o 08:13 |
|
|
|
#547 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
I pobiegałam
Pomijając fakt że jak to się mówiło w dzieciństwie- złapałam zająca )i lekko urażona duma![]() ---------- Dopisano o 08:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:28 ---------- U mnie też minus -0,4 ale ja zwalam nadwyżke po weekendzie- jednak człowiek jest głupi. Jeszcze 0,4
|
|
|
|
#548 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
|
|
#549 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Akurat z feng shiu to my grubasy jesteśmy w zgodzie, bo feng shiu nie lubi kanciastych form
Dobra Piękne w przerwie na lunch pojde do lumpa poszukac czegos na swe dupsko. własnie zauważyłam, ze mi sie jedyne dzinsy przy szwie przecierają. Też tak macie, że przez pocieranie udami wam sie siata robi w tym miejscu? dziś w lumpie 2zł sztuka SzaraMyszko jakżeś tego orła wywinęła? Ktoś widział?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#550 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
Brawo za spadek ![]() Cytat:
![]() Dzień dobry laseczki tak w ogóle. Piekne słoneczko u mnie. Matinowi się katar zaczyna, oby mu przeszło, choc najgorszy czas ominął ![]() Musze sobie jakiś płaszczyk kupic na wiosnę, ale nie mam pojęcia co. Takie z cienkiej wełenki mi się podobają, ale na moim zadupiu takich nie ma. |
|||||
|
|
|
#551 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
teraz chyba na topie takie granatowe kurtki pikowane, ale cieniutkie. widzę w szkole mamuśki w takich chodzą co druga
ładne są. tych płaszczyków nie kojarzę czy ja zadbana czy nie, nie mnie oceniać
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#552 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Marta tak jak Świnka pisała, jesteś ideałem kobiecego piekna. Na zdjęciach widac, że zadbana z Ciebie kobieta, więc prosze sobie nic nie wręcać ani nie brać do siebie
Właśnie myślałm o takiej kurteczce, ale kurtkę mam w sumie. Takie coś mi się podoba, tylko, żeby cienkie było i nie koniecznie z tymi wstawkami skórzanymi http://allegro.pl/fa-76-plaszcz-ciep...826120769.html Albo taki http://allegro.pl/kardigan-plaszcz-w...153710354.html Ale musiałabym przymierzyć, a u mnie nie ma takich. |
|
|
|
#553 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
te z drugiego linka widziałam u mnie na targu, całkiem przyjemne
|
|
|
|
#554 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 623
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
joanna mam dowolnosc oby unikac listy
listy nie sa dobre dla mnie, musialaby sie sporo natrudzic by produkowac liste rzeczy, ktorych nie lubie, brzydze sie nimi i mam wlasny styl gotowania. Zobaczymy co z tego wyjdzie.martolina totatlna klapa ![]() joanna, marta tamlin kwestia wzrostu na pewno Musze pakowac sie w auto z Julka i jechac po warzywa, a takze pieczywo, bo mi przeciez nie wyszlo |
|
|
|
#555 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Bo rozumiem wywalenie psiankowantych z diety, czyli pomidora, papryki,bakłażana i ziemniaków (przy chorobach tarczycy zaostrzają wszelkie objawy),rozumiem wywalenie kapustnych-one ogólnie przy problemach hormonalnych są "fe"..ale owoce??? CZOSNEK??pogięło kobiecinę?! co jest złego w czochu (o ile nie jesteś nadwrażliwa na niego?!), szpinak-niby czemu?? BURAKI-przecież to jest samo zdrowie, w burakach nie ma NIC szkodliwego...a czemu kasze ci wyrzuciła skoro nie wyrzuciła pszenicy?? Wybacz, ale kupy się to nie trzyma. Rozumiem wywalenie kasz (wszystkich), gdy wywalasz też pszenice, ale bez tego, to sorry- nie ma żadnego sensu. ty się lepiej zastanów mocno nad tą panią doktor, bo przy chorobach tarczycy są specjalne diety, ale nie mają wiele wspólnego z tym co opisałaś. Wystarczy wrzucić w google jeśli nie wierzysz. Nikt o zdrowych zmysłach nie zabroni jeść buraków czy marchwii z powodu tarczycy (marchew przy odchudzaniu jest nie wskazana, szczególnie gotowana, ale nie z powodu tarczycy, tylko ilości węglowodanów ktore dostarcza). I przyczepię się jeszcze do mięsa z kośćmi...przecież to co jest dookoła kości to najbogatsze i najzdrowsze źródło kolagenu dla twoich chrząstek i skóry. Właśnie ten kolagen się wchłania, a nie suplementy typu arthro-coś tam. Poczytaj o protokole autoimmunologicznym w schorzeniach tarczycy. Cytat:
co do płaszczy- ten drugi jest fajowy...ale ja nawet nie mam po co takiego ciucha kupować. I tak wszędzie rowerem, ciągle w adidasach...kurtka sportowa i jaaazda ![]() A ja chyba napiszę reklamację na kuriera. Wkurza mnie stary pier.dziel. Słuchajcie- ciągle ma jakieś problemy z dostarczeniem paczki. Wiecznie niezadowolony, ciągle ma pretensje, że mnie nie ma akurat jak on podjechał z paczką. Prosta sprawa- jakby zadzwonił pół godziny przed przyjazdem tak jak to robił jego poprzednik, to zawsze by mnie zastał, albo umówiłabym się z nim na inny dzień. A tak- koleś po 2 razy podjeżdza...i dzwoni do mnie dopiero jak nikt mu nie otworzy (nikt tzn. ani ode mnie z domu, ani sąsiedzi, bo potrafił zostawiać paczki u sąsiadów-teraz już sąsiadka nie chce mu nawet drzwi otworzyć). No i sytuacja z dziś- zawiozłam syna do przedszkola, poszłam do bankomatu i szperka. Dzwoni tel. odbieram- kurier i od razu z gębą do mnie- "miała pani być dziś cały dzień w domu, ja przyjeżdzam i jak zawsze nikogo nie ma". No to mu mówię- jakby pan zadzwonił wcześniej to bym była. Jestem 5 min od domu, pan zaczeka, za chwilę będę. Kurier- nie zaczekam, bo już jestem na innej dzielnicy! ...to po kiego wała dzwoni do mnie jak już odjechał?? Pytam kiedy przyjedzie, a on do mnie- "miała pani być cały dzień w domu, jak będę miał czas to przyjadę" ![]() Co jest kur.wa??? Wiecie miałabym wywalone i niechby z towarem jeździł ile się da...ale to spożywka- dobre z 10-15 kg różnych mąk,kasz, oleje, orzechy, siemię lniane... miałam dziś w planach mielenie tych wszystkich ziaren i kasz na mąki. I zrobienie może jakiegoś ciasta/chleba jaglanego czy co...Wkur.wiłam się okrutnie. Bo to nie pierwszy raz, gdy facet jest po prostu chamski. Taki typ co to trzeba go przepraszać że się mu pracę dało. Słuchajcie, mój TŻ się zakochał ![]() i ja również. W roszponce ![]() Od niedzieli zjedliśmy 4wielkie paczki roszponki, dziś jadę do Lidla bo była w promocji i kupię pewnie jeszcze z 5 paczek. Mój "stary" raczej taki sałatkowy nie jest...a tu proszę- zeżarł wczoraj michę, musiałam z rana dorabiać bo by do pracy nie miał co wziąć. I zanim wyszedł "zamówił" na kolację znów sałatkę z roszponką ![]() Sałatka jest meeeega: -paczka roszponki (150 g chyba) -pomidorki koktajlowe-ile kto chce -pół mango pokrojonego w kostkę (opcjonalnie) -pół avocado, pokrojonego w kostkę, -połówka granata (opcjonalnie- według mnie może nie być) -sos czyli jogurt naturalny z solą, pieprzem, czosnkiem i ziołami (jakie lubicie). Bez oliwy- avocado daje "tłuszczyk" Ja dodałam w 1 wersji jeszcze trochę wędzonego łososia i gotowany biały ryż. W drugiej wersji- grillowaną pierś z indyka w kostkach i ryż. W 3 wersji- kaszę gryczaną i pieczony łosoś. Według mnie 3 wersja jest naj-naj-naj. Wg.mojego TŻa- wersja z kurczakiem.
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
Edytowane przez la'Mbria Czas edycji: 2015-03-18 o 12:16 |
||
|
|
|
#556 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
to krotki tel do firmy i już. mnie ostatnio łapek zostawił paczkę w osiedlowej kwiaciarni, w której nawet nigdy nie byłam. kto mu pokwitował tego nie wiem, bo babeczka z kwiaciarni nie. kombinuje każdy jak może :/
śliczny ten płaszcz drugi
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#557 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Dzień dobry
Ja muszę Wam w końcu wkleic zdjęcia mojego płaszcza. Może dziś M mi zrobi zdjęcie. W ogóle to proszę trzymać kciuki bo dostałam propozycję pracy. Pod koniec tygodnia będę wiedzieć co i jak to dam znać. Idę biegać bo na 17 zajęcia.
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#558 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
U mnie sa takie podobne płaszczyki, a raczej narzutki, z tego dresowego materiału. Innych nie ma
La'Mbria ja bym zaraz na dziada skarge składała. |
|
|
|
#559 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
hmmm wracam z umpa
...jak w tyłku dobre to nogawki szerokie na dole, jak nogawka ok to dupa nie włazi
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#560 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Oczywiscie na ulicy(co to za frajda zrobić z siebie ciamajdę w parku jak nikt nie patrzy ) wymijałam parę z psem i wylądowałam im pod nogami - jakoś nie wyrobiłam na wirażu Taka akcja w adidasach i po płaskim - to chyba obcasów nawet zakładać nie będę ![]() Zaliczyłyśmy właśnie dwugodzinny spacer - jednak przedobrzyłam z wiosenną kurtką (taka a'la prochowiec tylko krótka) zimno jeszcze trochę... Przydałoby się coś przejściowego - płaszczyk nr 1 mi się podobał (faktycznie może minus skóra) ale... doczekam do lata Kotlety mi się skończyły (maż pomógł) - jutro muszę jakieś sprytne zakupy zrobić (dużo, tanio i zdrowo) i w końcu moja dieta będzie wyglądać jak dieta Ach - oczywiście dżinsy mi się przecierają ... Zastanawiam się czy to kwestia budowy nóg (że się stykają) czy tuszy (nie miałam okazji sprawdzić)... Zresztą pikuś dżinsy - mi się uda tak ocierają że latem potrafią się rany zrobić od spódnic/sukienek
|
|
|
|
|
#561 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Joanna dobrze, że nic Ci się nie stało. Dzieki pomysłowi z wyjadaniem resztek w tym tygodniu kupiłam tylko wedliny i chleb ![]() Mam pół opakowania fasoli czerwone. Starczy na zupę??? Ale chyba mam tez w puszce. Najwyżej połączę
|
|
|
|
|
#562 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Większość spodni musze skracać.. nawet już zainwestowałam parę lat temu w maszynę do szycia i poprawki robię sama. Bo ile można do krawcowej biegać ![]() Widzę spór legginsowy zakończony i dobrze ![]() Mnie się podobają oba płaszczyki, w drugim bym się czuła szczuplej Świnko, chyba masz bardzo mało tej nadwagi skoro Ci nie przeszkadza Ile masz tej nadwyżki?
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
|
#563 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
ale straszny kaszel mnie dopadł i ból gardła... co kupię w aptece skutecznego na kaszel?
|
|
|
|
#564 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Wsółczuję, ale kości całe? Brawa za bieganie też się do tego zabieram, ale jak pies do jeża bo ten kaszel się odzywa na zewnątrz jak się zimnego powietrza nawdycham. Nie chcę sobie pogorszyć sprawy.---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ---------- Cytat:
![]() Wracając do spodni to moje wszystkie kończą z siatką w kroku
__________________
Quit the shit. Get fit. Edytowane przez SzaraMyszka90 Czas edycji: 2015-03-18 o 14:28 |
||
|
|
|
#565 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#566 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
Cytat:
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
|
#567 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
to nie tylko kwestia tuszy. Moj J. nogi jak sarenka a uda mu sie stykaja i tez przeciera w mig.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#568 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
|
|
|
|
#569 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
U mnie akurat to była wina tuszy. Teraz mi się nie przecierają, bo uda się nie stykają.
La'Mbria łączę się w bólu. Nienawidzę kurierów |
|
|
|
#570 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Pulchnego wątku kolejna odsłona, zmniejsza się na lato zimowa opona. Część VI
albo tego jak się chodzi.
Ja mało chodzę niestety, bo wszędzie "od drzwi do drzwi" na rowerze. ..ale nawet jak miałam już całkiem solidną szparę między udami i tak zacierałam spodnie. I wiecie z czego to wynikało?! Ja baaardzo długo chodziłam w obcasach i teraz mimo, że obcasów nie noszę już od dawna wcale, to został mi taki chód jak w butach na obcasie- noga za nogą więc i spodnie wycieram najbardziej w kroku ---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:50 ---------- Cytat:
może się nauczy w końcu....ale najsmutniejsze, że pewnie jutro też przyjedzie, bo jeszcze jedna bluzka ma mi przyjść i chyba wysyłka też kurierem była za 0pln więc zamówiłam...też wolę pana pocztę-sympatyczny i wiadomo o której chodzi.
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:16.





Mimo nadwagi nie narzekam na brak powodzenia, koleżanki też często mówią że pięknie wyglądam. Także tego... I jaka skromna w dodatku jestem 

Bedac na zakupach takich musialam co chwile patrzec na liste i wytykac palce mowiac sobie w myslach ''tego nie moge, tego tez, tamtego nie lubie, od tego mam refluksy'' ehhh masakra. Juz mi sie nudzi w kolko pomidor, papryka, ogorek zielony, salata, mrozona fasolka. Chcem juz roznorodnosc na targu, a nie ciagle jedno i to samoo.
;(
Akurat wymienione warzywa są teraz średnie (poza fasolką) bo wszystko szklarniowe i mocno sypane
Na pocieszenie dodam że moja teściowa też jakieś dwa lata temu dostała dietę od dietetyczki na niedoczynność. Widziałam te jadłospisy - na oko nic specjalnego jakieś 1200 kcal ale specjalnie ne wnikałam. W każdym razie szybko i trwale sporo schudła więc coś w tym musiało być (a ona sie bezskutecznie od lat odchudzała). Oby u Ciebie też poświęcenie zadziałało odpowiednio
koniec tematu







