100 dni bez słodkich napojów gazowanych... - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2008-08-01, 10:40   #31
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez ariva Pokaż wiadomość
Ja tez mogę.
Nie pije juz od roku,jak nie dluzej.Rzucialam rowniez chipsy,ale oficjalnie mam 40 dzień
Łał, pogratulować , przyda nam się Twoje wsparcie
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 10:45   #32
ariva
Wtajemniczenie
 
Avatar ariva
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 2 110
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Łał, pogratulować , przyda nam się Twoje wsparcie

sama w to nie wierze, ze az tyle moge wytrzymac...
Jednak jak osiol jest uparta...


... a no i dziękuje za przyjecie
__________________
\
ariva jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 10:46   #33
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

W taki upał jak dziś to ja najbardziej lubię popijać zimną wodę z dodatkiem cytryny, nie ma nic leszego.
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 11:04   #34
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez ariva Pokaż wiadomość
sama w to nie wierze, ze az tyle moge wytrzymac...
Jednak jak osiol jest uparta...


... a no i dziękuje za przyjecie
Uparta też jestem , ale zobaczymy, czy aż tak, żeby oprzeć się sng, gdy będzie słodko kusić

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
W taki upał jak dziś to ja najbardziej lubię popijać zimną wodę z dodatkiem cytryny, nie ma nic leszego.
Taki aquarius domowej roboty, potwierdzam: pychotka .
Ja już zrobiłam dzbanek herbaty z cytryną, jak tylko ostygnie wstawię do lodówki
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 11:17   #35
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Uparta też jestem , ale zobaczymy, czy aż tak, żeby oprzeć się sng, gdy będzie słodko kusić


Taki aquarius domowej roboty, potwierdzam: pychotka .
Ja już zrobiłam dzbanek herbaty z cytryną, jak tylko ostygnie wstawię do lodówki
Oo! to jest myśl kja sobie miętowej zaparzę i do lodówy z lodem i limonką
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 11:30   #36
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

http://www.youtube.com/watch?v=pEM0T1Ar5Qo

właśnie przypomniało mi się, że wczoraj zużyłam cały lód... idę napełnić worki, bo znając życie będę się złościć później
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 12:08   #37
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Oo! to jest myśl kja sobie miętowej zaparzę i do lodówy z lodem i limonką
Muszę poszukać czy mam w domu miętówkę, super byłoby ją zmieszać z herbatą jabłkową, samo orzeźwienie .

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
Brrrr, no filmik robi wrażenie .
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-08-01, 15:28   #38
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość


Brrrr, no filmik robi wrażenie .
od razu się odechciewa
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 15:41   #39
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
od razu się odechciewa
zwłaszcza frytek
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 15:46   #40
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
zwłaszcza frytek
ja zawsze lubiłam BigMac'a a jego też nic nie ruszyło po tygodniu! ble...
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 15:58   #41
gothic_lencia
Zadomowienie
 
Avatar gothic_lencia
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 416
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

ajajjaajaj temat dla mnie ,tzn mogę się tu dowartościować;D bo juz kilka lat dobrych nie pijam takiego typu napojów (praktycznie tylko wode,czasem herbatę,rzadko soki z kartonu no i duużo kompocików ze swiezych przede wszystkim malinek mniam ,własnie po kompocik do kuchni,bo jak pisałam tego posta ,to aż mi w ustach zaschło ;D
__________________
PROFIL NIEAKTUALNY
gothic_lencia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-08-01, 20:41   #42
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Odniosłam dziś sukces , zwalczyłam pokusę... no ten tego, sprite samo mi się pchało w ręce , ale kupiłam wodę .
Oby tak dalej
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-01, 21:19   #43
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

dobrze
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 05:54   #44
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Odniosłam dziś sukces , zwalczyłam pokusę... no ten tego, sprite samo mi się pchało w ręce , ale kupiłam wodę .
Oby tak dalej

Ja przez to że nie piję tego typu napoi nawet mam mniejszą ochotę na jakieś jedzenie typu fastfood
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 06:46   #45
uleczqa13
Raczkowanie
 
Avatar uleczqa13
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Ustroń
Wiadomości: 32
Smile Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Ja tam z gazowanymi napojami to myśle, że spokojnie dam rade - aż tak mnie do nich nie ciągnie gorzej będzie z jakimiś przegryzkami do filmu - oczywiście mam na myśli jakieś chipsy fast foodów nie jadam prawie w ogóle, więc też powinno być ok To przyłączam się do Was, ale myśle ze na początek dam sobie 30 dni i zobaczę jak będzie Pozdrawiam
uleczqa13 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2008-08-02, 07:35   #46
ariva
Wtajemniczenie
 
Avatar ariva
 
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 2 110
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

41 dzień
__________________
\
ariva jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 07:57   #47
noname12345TPa
Gość
 
Wiadomości: n/a
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Się chwali Freso, się chwali - się należą. Dzień 3 u nas
Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 09:19   #48
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Dzięki Dziewczyny, dzięki Sama z siebie jestem dumna .


Witamy nową Koleżankę, Uleczqa13


Nikki999, zmień w podpisie na 41


To dzień trzeci , ale leci
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 10:07   #49
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez ariva Pokaż wiadomość
41 dzień
ja też

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Dzięki Dziewczyny, dzięki Sama z siebie jestem dumna .


Nikki999, zmień w podpisie na 41


To dzień trzeci , ale leci
Pewnie, że leci w podpisie specjalnie mam datę, żeby nie zmieniać codziennie teraz wyjeżdżam, ale nic z tych rzeczy mnie nie zwycięży Wiadomo jak to na wyjazdach, ale dla mnie to nie udręka nie jedzenie i picie tych świństw więc będzie spokojnie
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-08-02, 11:14   #50
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
Pewnie, że leci w podpisie specjalnie mam datę, żeby nie zmieniać codziennie teraz wyjeżdżam, ale nic z tych rzeczy mnie nie zwycięży Wiadomo jak to na wyjazdach, ale dla mnie to nie udręka nie jedzenie i picie tych świństw więc będzie spokojnie
O kurczę, ale gapa ze mnie
Miłego wakacjowania
I nie daj się skusić na słodycze, chipsy i napoje gazowane , bo wyjazdy sprzyjają takim pokusom
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 11:36   #51
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Ja właśnie uzupełniłam wodopój w domu, całe zgrzewki wody mineralnej nigazowanej, kupiłam świeżą miętę, zrobiłam kostki lodu , cytrynki i limonki sparzone
Może być upał
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 11:47   #52
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
O kurczę, ale gapa ze mnie
Miłego wakacjowania
I nie daj się skusić na słodycze, chipsy i napoje gazowane , bo wyjazdy sprzyjają takim pokusom
Nie dam się na pewno!
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 15:02   #53
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Ja właśnie uzupełniłam wodopój w domu, całe zgrzewki wody mineralnej nigazowanej, kupiłam świeżą miętę, zrobiłam kostki lodu , cytrynki i limonki sparzone
Może być upał
Vibesko, to jesteś przygotowana na suszę stulecia .

A jak utylizujesz miętę do napojów? Wrzucasz listki od razu, czy wcześniej zaparzasz?


Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
Nie dam się na pewno!
Patrząc na Twój suwaczek, to jestem tego pewna, masz bardzo silną, silną wolę
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 15:29   #54
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość

Patrząc na Twój suwaczek, to jestem tego pewna, masz bardzo silną, silną wolę
Szkoda, że moja silna wola nie jest na tyle silna, żebym oduczyła się podgryzać między posiłkami

ale z tych zamierzeń jestem dumna
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 19:31   #55
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
Szkoda, że moja silna wola nie jest na tyle silna, żebym oduczyła się podgryzać między posiłkami
A może sięgniesz po wodę, gdy będziesz miała ochotę przegryźć coś między posiłkami?
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 20:40   #56
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Vibesko, to jesteś przygotowana na suszę stulecia .

A jak utylizujesz miętę do napojów? Wrzucasz listki od razu, czy wcześniej zaparzasz?



Patrząc na Twój suwaczek, to jestem tego pewna, masz bardzo silną, silną wolę
Ja robię tak:
Do dzbanka szklanego wrzucam pokrojone w ćwiartki sparzone cytryny i limonki, porwane świeże listki mięty, kostki lodu i zalewam wodą.
Mieszam, wstawiam do lodówki no a potem już tylkopiję do woli
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 20:47   #57
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Ja robię tak:
Do dzbanka szklanego wrzucam pokrojone w ćwiartki sparzone cytryny i limonki, porwane świeże listki mięty, kostki lodu i zalewam wodą.
Mieszam, wstawiam do lodówki no a potem już tylkopiję do woli
Muszę w takim razie rozejrzeć się za miętą.

Tak sobie kombinuję, że można ugotować kompot jabłkowy i do niego dodać miętę, powinnien wyjść smaczny napój, bo te gotowce naprawdę gaszą pragnienie i orzeźwiają.
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 20:58   #58
Vibeska
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 4 984
GG do Vibeska
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Fresa Pokaż wiadomość
Muszę w takim razie rozejrzeć się za miętą.

Tak sobie kombinuję, że można ugotować kompot jabłkowy i do niego dodać miętę, powinnien wyjść smaczny napój, bo te gotowce naprawdę gaszą pragnienie i orzeźwiają.
Kompocik
Marzy mi sie z mirabelek, uwielbiam kompoty, a z gruszek
__________________
I'm woman in love !!!!
Vibeska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 21:06   #59
Apolinka
Zadomowienie
 
Avatar Apolinka
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 1 097
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Chciałabym się przyłączyć Dzisiaj mój pierwszy dzień U mnie największy problem z ukochaną colą, szczególnie latem, zawsze mam wrazenie, że najlepiej gasi moje pragnienie Jednak trzeba cos z tym zrobic, bo moj metabolizm i tak juz slabo dziala

Mam nadzieję, że się uda, czuję w sobie siłę Tylko tak wyliczyłam, że te 100 dni będzie na początku listopada, strasznie odległy czas, ale jak się uda, to juz nie będzie odwrotu

A co do kfc to nie wiem czy w kazdym tak jest, ale w jednym widzialam, ze byla cala maszynka napoi do wyboru i w tym znalazła się tez Lipton Ice Tea
Apolinka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2008-08-02, 21:07   #60
Fresa
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 26 228
Dot.: 100 dni bez słodkich napojów gazowanych...

Cytat:
Napisane przez Vibeska Pokaż wiadomość
Kompocik
Marzy mi sie z mirabelek, uwielbiam kompoty, a z gruszek
A ja wiśniowy i jeszcze jakby był schłodzony, to już żadna cola do szczęścia nie byłaby potrzebna


Cytat:
Napisane przez Apolinka Pokaż wiadomość
Chciałabym się przyłączyć Dzisiaj mój pierwszy dzień U mnie największy problem z ukochaną colą, szczególnie latem, zawsze mam wrazenie, że najlepiej gasi moje pragnienie Jednak trzeba cos z tym zrobic, bo moj metabolizm i tak juz slabo dziala

Mam nadzieję, że się uda, czuję w sobie siłę Tylko tak wyliczyłam, że te 100 dni będzie na początku listopada, strasznie odległy czas, ale jak się uda, to juz nie będzie odwrotu

A co do kfc to nie wiem czy w kazdym tak jest, ale w jednym widzialam, ze byla cala maszynka napoi do wyboru i w tym znalazła się tez Lipton Ice Tea
Hej , fajnie, że nas przybywa

Z nami dasz radę, jak już ja od 3 dni szerokim łukiem omijam sng, to i Tobie się uda , takie zbiorowe zachęcanie do wytrwania o "wodzie" działa mobilizująco
__________________



Fresa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:38.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.