..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::..

[elffee]

przepraszam, moglam nie mwoic o tych rzodkiewkach

[black&white]

Elffee, nic sie nie stalo przecież
ty zmieniasz liczniczek, czy mi się tylko wydaje, że któryś już dzień jest u ciebie 3 dzień?

[elffee]

no ja wlasnie nie zmienialam juz chyba od kilku tygopdni tego mojego licznika hihihi

[black&white]

ja z kolei nie mogę się doczekać następnego dnia, kiedy będę mogła przeskoczyć oczko dalej na liczniku
ahh.

[orisha]

Napisane przez black&white

ja uwielbiam firany
ja miałam kiedyś bardzo ładne rzęsy, długie, grube, czarne i mocne, ale przez ostatni rok tak je zniszczyłam tuszami, że...
właśnie szukam na KWC jakiegoś ratunku dla nich

Moja kumpala marowała na noc olejkiem rycynowym Miała naprawde długie i ładne rzęsy Olejek jest tez dobry na paznocie

[orisha]

black&white teraz sie kapnełam, ze ty z Krakowa. Do jakiego klubu sie chcesz zapisać?

[orisha]

PRZEPRASZAM!!!!!! CZY KTOś MóGłBY ZABRAC ODE MNIE ORZECHY?????

[black&white]

smarowałam z 2 tygodnie, ale mnie oczy starsznie bolały (choć dawałam szczoteczką tylko na rzęsy )

myślałam o Lady Fit, albo jeszcze jednym, gdzie kiedyś chodziłam (dobra, 3 zajęcia może zaliczyłam ), ale nazwa mi uciekła w tej chwili... zaraz spradzę w internecie

// już mam. Studio Fitness.

hehehe
ode mnie z kolei masło orzechowe

[orisha]

Spoko, w Krakowie to ja na rolkach jezdzilam jak sie j=kiedys odchudzalam. Wsiadałam w auto, jechalam na błonia wieczorkeim i jezdziłam 2 godziny. Teraz jest lepszy asfalt, weic zabawa jest jeszcze lepsza

Znowu mi sie dluży dzień... Mam w domu fasolke szparagowa, wczoraj kupiłam kilo, ale nie zdazyłam ugotować, wieczorem tylko obrałam, wiec dzisiaj wystraczy tylko ugotowac, mniam

Słuchajcie nie moze patrzeć na wiesniaka... Dosłownie staje mi w gardle - bleeeee

[elffee]

Napisane przez black&white

ja z kolei nie mogę się doczekać następnego dnia, kiedy będę mogła przeskoczyć oczko dalej na liczniku
ahh.

akurat od jutra bede mogla przesuwac. jutro mam 3ci dzien.

[black&white]

wiem, już byłam na rolkach na tym asfalcie
ale u mnie góra to są 3 okrążenia... i nogi mam nie powiem gdzie

a co do wieśniaka...
też tak miałam za 1 razem na SB...
brrr
nie mogłam nawet na niego patrzeć

[kaska87]

czytałąm o tej diecie na innym wątku moge się dołączyć ?

[orisha]

Napisane przez kaska87

czytałąm o tej diecie na innym wątku moge się dołączyć ?

Jasne - u nas fajowo jest WITAMY!!

[black&white]

jasne, że możesz
a tak na marginesie...
62 kg to zawodnik sumo?
ile ja bym dała, żeby zostać takim zawodnikiem

[kaska87]

Napisane przez black&white

jasne, że możesz
a tak na marginesie...
62 kg to zawodnik sumo?
ile ja bym dała, żeby zostać takim zawodnikiem

ja ważyłam 53-54 ale od tabletek przytylam

[orisha]

Napisane przez black&white

jasne, że możesz
a tak na marginesie...
62 kg to zawodnik sumo?
ile ja bym dała, żeby zostać takim zawodnikiem

Zawodnik sumko chyba ja tam ważyłam się w sobote i było równo 65... Podejrzewam, że przez te wszystkie orzechy strzałka pojedzie w góre

[black&white]

Kasia - z nami się uda

hmm, ja się nie ważę, co to to nie.
bo jakbym się zważyła miałabym depresję do końca roku
wystraczy mi centymetr

[orisha]

Napisane przez black&white

hmm, ja się nie ważę, co to to nie.
bo jakbym się zważyła miałabym depresję do końca roku
wystraczy mi centymetr

Tylko wiesz b z centymetrem to jest tak: raz sie zmierzy troszke wyzęj, raz niżej, raz sie ściśnie, raz sie nie ściśnie... W sumie to kaszana

[black&white]

wiem, ale widać też po ciuchach itd, itd.
poprostu wadze mówię nie.
wejdę na nią jak będę wyglądać w miarę ok i ani dnia wcześniej

raz weszłam na wagę i załamałam się.
strasznie.
i co zrobiłam?
zaczęłam jeść coraz więcej.
i przytyłam.
także... ja z wagą muszę się obchodzić bardzo ostrożnie

/ Orisha, jakiego jesteś wzrostu, że chcesz schudnąć do 49?

[nika21]

Ja postanowiłam się zważyć dopiero w niedziele rano(no dobra,może w sobote rano jak juz nie wytrzymam)zaczęłam od nowa SB od niedzieli i teraz wytrwam do konca aż bede ważyć te 55,56kg ćwicze 5razy w tyg.wiec mam nadzieje ze efekty szybko zobacze czas pokaże,ale motywacja jest ogromna-postanowiłam sobie,ze jak już bede ważyc tyle ile chce,to sobie kupie moje wymarzone biodrówki Wranglery bardzo obcisłe a co!

[black&white]

5 x tyg?
dziewczyny, jak wam się chce?

ehh.
ja jestem potworny, potworny leń.
i nijak nie mogę zmobilizowac się do żadnych ćwiczeń,
raz mi się udało, to ćwiczyłam 3 dni.
bez komentarza

podziwiam

a co do spodni...
postanowiłam sobie dokładnie to samo!!!

[nika21]

Black,jeśli chodzi o cwiczenia to u mnie nie ma problemu-lubie to po prostu i sprawia mi to satysfakcje Ja zaczęłam chodzic do fitness clubu wiec nie ma że sie nie chce i ze lenistwo płaci sie wiec trzeba chodzic,hihi Póki mam czas to cwicze,bo od pazdziernika 3rok i obrona licencjata no i praca,więc trzeba korzystać.Potem bedzie wszystko robione w biegu Marzy mi sie basen wieczorami,ale nie dosc ze narazie zamkniety to jeszcze nie wiem czy czas na to znajde(a tak kocham pływac)

[black&white]

ja nie lubię (żeby nie użyć słowa nienawidzę) sprortu...
jak byłam mała chodziłam na gimnastykę artystyczną...
i to były jedyne zajęcia jakie w miarę lubiłam
no ok, jeszcze pływanie

eh.
no i właśnie dlatego chce się zapisać do fitness clubu - bo sama w domu się nie zmobilizuje, a żal mi będzie wydanej kasy na karnet

[Bezelka]

Wróciłam
Kurcze, dobrze że mi się masło skończyło bo łoo, mam taką ochotę

Ja kiedyś uwielbiałam ćwiczyć, aerobik, basen, bieganie i jeszcze w domu ćwiczyłam, ale zaczęły się problemy :/ i teraz nawet przebiegnięcie kilku metrów to dla mnie bardzo trudne. Ale postanowiłam sobie, że codziennie rano postaram się pobiegać tyle kółek ile dam rade wokoło mojego bloku

Idę zrobić obiadek

[black&white]

Bezelka, Ty juz 11 dzień?
Ehh.
Gdzieś Ty była kobieto ostatnie dni?

Ja właśnie zjadłam pieczarkową.
Tak więc smacznego

[elffee]

ale racaj jest z wazeniem, ja zaczelam rok temu sb to jaks tak nawet nie wazylam sie przed. wiedzialam mniej wiecej ile waze. ale czulam po ubraniac h i to bylo dla mnie najwazniejsze

[black&white]

czyli nie jestem jakaś inna, że się nie ważę

hmm, zastanawiam się czy od jutra nie zacząć Callaneticsu...

[Bezelka]

No już 11
Black bym Cię nie poznała

Gdzie byłam? W domu Tylko nie mogłam dugo siedzieć przy komputerze, tzn. nie chciałam żeby się tak nie czepiali

Ja też się zastanawiałam nad Calanectisem. To co razem od jutra?

[lawenda99]

ja dziś prawie nic nie jadłam bo z kotem do lekarza pojechałam i byłam znerwicowana i zalatana

idę nadrabiać :/

[kaska87]

ja zjadlam na obiad omleta z pieczarkami lisciem salaty i pomidorem i pije wode blee to chyba jest najgorsze ja kocgham pepsi