|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#661 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() uczyłam się tego języka 3lata w LO i jedyne co umiem to przedstawić się ![]() ![]() i spokojnie, na pewno sobie poradzisz ![]() Cytat:
![]() ![]() a w ogóle dziewczyna macie może fb? miło by było wiedzieć z kim się pisze ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() u mnie dobrze, ładnie się trzymam ![]() z dietą ok, jem mało, zdrowo, grzeszki się praktycznie nie zdarzają ![]() ćwiczenia też super, ćw po 5-6dni w tyg, codziennie coś innego, urozmaicam sobie ![]() walczę też z tym wstrętnym cellulitem. Wcześniej używałam baniek, ale zauważyłam, że zaczęły mi od nich pękać naczynka, wiec musiałam z nich zrezygnować ![]() ![]() niedługo początek nowego miesiąca, więc muszę się zważyć i pomierzyć, mam nadzieję, że coś pospadało ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#662 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Ja nie wiem czy moje odżywianie to dieta - po prostu jem zdrowo i z umiarem. Chociaż nadal mam problemy z jedzeniem kolacji ![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#663 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() a z tymi kolacjami no to musisz się jakoś przełamać do tego ![]() też właśnie piję kawę i niedługo zabieram się za jakieś ćw ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#664 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Aniu, nie mam Twojego zaproszenia ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#665 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
oglądam Twoje zdjecia na fb i super są ![]() jesteś taka wysoka, szczupła i w ogóle ładna. Jak modelka na nich wyglądasz ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#666 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
Dziękuję serdecznie ![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#667 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() tyle, że ja po kolacji już nie jestem głodna praktycznie nigdy. Nie wiem czemu tak, ale po prostu mój organizm chyba się już nauczył, że po kolacji koniec jedzenia i więcej nie będzie choćbym nie wiem jak była głodna ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#668 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() To przy jakim wzroście masz teraz daną wagę?
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#669 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() chce tak dojść do 49/50kg, zobaczy się. Generalnie waga nie jest super istotna, bylebym się sama sobie podobała i była zadowolona ze swojej figury ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#670 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Waga nie jest ważna, ale o wiele lepiej czuję się, gdy odbiegam od 60kg jak najdalej!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#671 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Ja też diety nie mam, tylko właśnie ograniczam... i tak chyba najlepiej ![]() Cytat:
![]() Nie będę dziś ćwiczyć, bo Tż przychodzi niedługo ![]() Aniu, zauważyłam, że mamy wiele wspólnego, do ogórek kiszonych ![]() ![]() Też Wam dam namiary na fb, wyślijcie zaproszenia ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:20 ---------- Nie wiem, z czego wy się odchudzacie! Obie wyglądacie świetnie ![]() ![]() Loriette świetna sesja ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#672 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Co jemy na kolację? Dziękuję serdecznie ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#673 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ale cóż, jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma ![]() Cytat:
![]() no ale czekamy na zdjęcie ![]() ja chyba zjem grahamkę z sałatą, serem, salami i papryką ![]() właśnie skończyłam ćw, zmęczyłam się i zadowolona jestem ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#674 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Zjadłam pół wieśniaka i bułkę z polędwicą i musztardą miodową ![]() Poczekam aż wszystko się poukłada, bo pod prysznicem znowu sobie wmówię, że mam wystający brzuch ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#675 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Ja dziś na kolację miałam 2 kromki ciemnego chleba z szynką, serem, pomidorem i kiszonym ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#676 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#677 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
a tu się nie zgadzam
![]() wysokie dziewczyny są fajniejsze, długie nogi i te sprawy ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() no ja też właśnie ostatnio zaczęłam nad talią pracować, bo praktycznie jej nie mam ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ja dziś na śniadanie owsianka z jogurtem naturalnym i bananem, pycha ![]() a w ogóle się dzisiaj zważyłam i kolejny spadek, więc jestem zadowolona ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#678 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() No ładnie.. ZNOWU MASZ SPADEK ![]() ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#679 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#680 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() no ja miałam dobry miesiąc, mało jadłam, grzeszki praktycznie się nie zdarzały, dużo ćwiczyłam itd ![]() ale niedługo TŻ wraca, więc w nast miesiącu na pewno nie będzie już tak dobrze ![]() poćwiczyłam, wykąpałam, skoczyłam na solarium ![]() ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Zobaczcie co dostałam
![]() Gdzie Ci wywiało mężczyznę ;>
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. Edytowane przez Loriette Czas edycji: 2011-10-30 o 13:14 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
.
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
zakładam, że bardzo to lubisz skoro rozpaczasz?
![]() zjedz i nie żałuj sobie ![]() ja to w sumie nawet nigdy nie jadłam tych ciastek oreo ![]() ---------- Dopisano o 14:14 ---------- Poprzedni post napisano o 14:14 ---------- do Szwecji ![]() ![]() Edytowane przez Aniaa_89 Czas edycji: 2011-10-30 o 13:18 |
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#684 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Nie mówiłaś nic ![]() Mój TŻ mieszkał w Niemczech i przez dwa lata naszego związku miałam go 670km stąd, a teraz gdy się przeniósł do Polski to oficjalnie nie jesteśmy ze sobą.. ![]() I stąd moje pytanie - czy wypada mi iść na studniówkę w http://www.czasnabuty.pl/product-pol...NKI-D156B.html albo http://www.czasnabuty.pl/product-pol...RDA-BL11P.html butach? Bo TŻ [mimo wszystko, uwielbiam Go tak nazywać] jest niewiele ode mnie wyższy i nie wiem czy bawienie się w kaczuszki ma jakikolwiek sens, a wydaje mi się, że i tak pójdę z Nim ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#685 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() wyjechał do pracy, dorobić sobie trochę ![]() ![]() ![]() ![]() co do butów, to nie wiem, zależy jaka sukienka ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#686 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Sukienka pewnie jakaś prosta - na fb mam zdjęcia z wesela w płaskich butach do takiej zwykłej kiecuszki - widać tam jak to wygląda. Jeśli M. nie zasłuży to pójdę ze znajomym i przy nim mogę szpileczki ubrać na stopy. Czemu te relacje są takie niezdrowe ![]()
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#687 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Widać, że trochę Cię nie było na wątku ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Z doświadczenia wiem, że po 2 godzinach na szpilkach w czasie studniówki marzysz o zmianie na balerinki ![]() ![]() Edytowane przez AnULka248 Czas edycji: 2011-10-30 o 13:47 |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#688 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() no Ty w sumie jesteś wysoka, długie nogi itd to spokojnie możesz sobie pozwolić na płaskie buty ![]() Cytat:
![]() ale będę asertywna ![]() Cytat:
![]() ja cała studniówkę przetańczyłam w szpilkach i było mi w nich wygodnie ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#689 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() No tak, ale wczoraj usłyszałam od kumpeli, że na własne wesele jak i na studniówkę NIE WYPADA iść w płaskich butach - nie rozumiem tego. Buty dyktują zabawę?
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI ![]() ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#690 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Myślę, że nie można wierzyć w takie zabobony ![]() ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:16.