|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#661 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Raz w miesiącu wychodzi chyba, że ją przygotowuje na kilka obiadów Cytat:
|
||
|
|
|
#662 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#663 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cześć
![]() Skończyłam robić paczkę mikołajkową dla przyjaciela, jak tylko kubek wystygnie idę na pocztę wysłać. W planach dzisiaj jeszcze lekarz na 18, sprzątanie i ćwiczenia Jakaś zmęczona się dzisiaj czuję, ale ogólnie humor mam dobry.Na noc namoczyłam kaszę gryczaną i dzisiaj na obiad/kolację będą naleśniki z sosem pieczarkowym i komosą ryżową (bo stoi resztka w lodówce) + modra kapusta duszona U mnie kalendarze adwentowe za dzieciaka były, pamiętam
__________________
86,8 cel I -> 84 cel II -> 79 cel III -> 74 cel IV -> 71 cel IV -> 68 wzrost 181 cm |
|
|
|
#664 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
i też 'otwieram' ten kalendarzyk ![]() Cytat:
![]() Byłam na uczelni z koleżanką projekt robić i myślałam że zasnę ![]() ---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ---------- Cytat:
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|||
|
|
|
#665 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#666 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Miałam zrobić milion rzeczy po powrocie z zakupów, a usiadłam z kawą na kanapie i siedzę już nie wiem ile
![]() Tż pojechał ze mną żeby sam sobie mógł wybrać torbę na laptopa, myślałam że będzie chciał jakąś wypasioną, a on wziął zwykłą, prostą za dwie dychy stwierdziłam że kupię mu coś jeszcze, ale to już chyba w weekend jak będę w domu ![]() Przytachałam trzy książki z biblioteki, takie grube że ledwo mi się w torebce zmieściły
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#667 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Bleee
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#668 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
![]() no to jesteśmy w trójkę ![]() no to porozciągaj się po
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#669 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
No nie wiem
ja wczoraj miałam takie zakwasy i te 50 przysiadów to był wyczyn.. ![]() Patrzcie co mam
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
#670 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dzień dobry
te sałatki, o których piszecie ---> , jadlam kiedyś u kolegi z selerem, szynką i czymś tam jeszcze, ale właśnie bez ananasa i chyba pycha ![]() weekend, raptem 2 dni odpuszczone, ale nie tak bardzo troszeczkę, a czuję się nie tak... chyba się zdrzemnę na trochę, odpocznę i jak znajdę siłę to poćwiczę, czas wrócić do regularności, po ostatnio na pracy wolałam się skupić Po uczelni zahaczyłam o rossa, parę duperelków, mnóstwo przecn na perfumy, jak to w okresie mikołajkowym i nowy laier do paznokci, czas się zabrać za ![]() wczoraj, jak szłam na uczelnię cała mokra byłam, topniejący śnieg do tego wiatrzysko z każdej strony ;/ lecę zaraz poczytam wątek o prezentach, bo nie wiem co mam kupić Tżtowi, weny, jak zwykle brak. |
|
|
|
#671 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Świetny!
Ja chciałam sobie wczoraj kupić świąteczny kubek, ale TŻ mnie powstrzymał już mi się te kubki w szafce nie mieszczą
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#672 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
no ja też tak mam, ale ja tak uwielbiam kubki Apropo świątecznych, ten jest boski http://home-you.com/pl/kuchnia-kubki...162250560.html ![]()
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#673 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
|
|
|
|
|
#674 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#675 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Tulipanek z wibo, jakiś nude
taki stonowany aa i zapomniałam pogratulować spadku
|
|
|
|
#676 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dobra
Kto za mnie? Jedzenie daje w gratisie
|
|
|
|
#677 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Dziękuję A Ty za mnie nauczysz się na jutro na egzamin? Jak tak to idę. Opcja z wyżywieniem mnie przekonała
|
|
|
|
|
#678 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
hej
![]() ciężki dzień poczytam co u Was
__________________
R.
|
|
|
|
#679 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
|
|
|
|
#680 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
ale ekstra
Cytat:
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#681 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
musiałam pominąć
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
|
|
|
|
#682 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
|
|
|
|
|
#683 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#684 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
https://www.avon.pl/produkt/21907/ku...cb=-1954533868
proszę bardzo, jeszcze można zamówić
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#685 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
szkoda, że taki drogi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#686 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Cytat:
Cytat:
aktualnie z bieżni podczytuje i mam nadzieję że gleby nie zaliczę
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
|
|
|
#687 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
ja miałam w dzieciństwie fajną naklejkę. Była czarna i po wlaniu wrzątku pojawiał się obrazek ze 101 dalmatyńczyków
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#688 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Dobry
Kolegę ![]() Bo długo nie odpisywał i myślałam że mnie oleje, albo odmówi i paliłam się ze wstydu Ale odpisał że woli kawę w przyszłym tygodniu Ciągle nie mam odwagi zwracać się do Nich o pomoc ![]() Tata stwierdził że da radę, mama też się chce zabrać i mamy całą wyprawę Ale dzisiaj dzień ![]() Nie dość że pogoda przeszła samą siebie z Do tego śniły mi się takie sny Ta grzeczniejsza część była o tym że zdążyć nie mogę, biegam z koleżanką a Ona mnie spowalnia. Nie wiem co musiałam robić przez sen, ale mam na nogach zakwasy Rano wstałam taka nietomna że nie pamiętam co się działo przez pierwsze 2 h mojego dnia.A później koleś nam zaczął mdleć podczas wyrywania zęba ![]() Poza tym nie wiem co mi się dzieje, czy to odstawienie tabsów, czy chroniczny brak chłopa, ale non stop myślę o jednym
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-12-02 o 17:53 |
|
|
|
#689 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Ja mam zmieniający kolor w kształcie serduszka ale nie piję z niego bo ma za grube ścianki
|
|
|
|
#690 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
Taaa, jest ok, brzuch trochę boli, ale minimalnie, a humor odkąd przyszła @... skakałabym z radości z byle powodu
![]() Mamy praktycznie pustą lodówkę, ale nie ma sensu robić zakupów skoro na weekend jedziemy do domu dodatkowo muszę rozmrozić lodówkę, mogłam to zrobić dziś, ale zapomniałam o tym
__________________
25.12.2011
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:01.





Raz w miesiącu wychodzi chyba, że ją przygotowuje na kilka obiadów


Tulipan zrobiłaś wczoraj przysiady? 





Jak tak to idę. Opcja z wyżywieniem mnie przekonała
poczytam co u Was
na szczęście jest lepiej niż wczoraj... zaraz jadę na zakupy, muszę kupić tżtowi prezent mikołajkowy (torbę na lapka sobie zażyczył 


