to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II

[Tusia forte]

Oo duac też kiedyś stosowałam. A ile czasu juz go nakładasz? bo nawet szybko widziałam efekty, jak smarowałam punktowo, głównie czoło.

[BeeAnn]

Napisane przez Tusia forte

no przepraaaszam, dobraa, masz zakaz wypicia dzisiaj tego piwa!

i nie było go! w ogóle koleżanka się musiała uczyć, więc niedługo posiedziałam

Napisane przez jmz

Właśnie skończyłam ćwiczyć i czuję się super

super, ja dopiero się będę zabierać za ćwiczenia, ale postanowiłam, że od dzisiaj ćwiczę codziennie, więc będą na pewno!


duac też stosowałam punktowo, ale nie widziałam jakichś zadowalających efektów

[windowS17]

bee super ze nie pilas. dzielne dziewcze

ja bede sie tez musiala wybrac wreszcie do dermatologa bo znow mam wysypy. a tak ladnie mi schodzilo po maseczkach aspirynowych i tez co uzywam do mycia.

spicie juz? bo ja usypiam jedno takiego male a najchetniej to bym grzala lozko

[BeeAnn]

ja nie śpię, zbieram się do ćwiczeń i coś się zebrać nie mogę

---------- Dopisano o 01:48 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:54 ----------

no dobra, było tylko 20 minut, ale po takiej przerwie i o tej porze, to i tak lepsze niż nic

do jutra kochane!

[edyta508]

Napisane przez Tusia forte

Oo duac też kiedyś stosowałam. A ile czasu juz go nakładasz? bo nawet szybko widziałam efekty, jak smarowałam punktowo, głównie czoło.

16 dni już stosuję

Napisane przez windowS17

bee super ze nie pilas. dzielne dziewcze

ja bede sie tez musiala wybrac wreszcie do dermatologa bo znow mam wysypy. a tak ladnie mi schodzilo po maseczkach aspirynowych i tez co uzywam do mycia.

spicie juz? bo ja usypiam jedno takiego male a najchetniej to bym grzala lozko

możesz mi przypomnieć jak się robi tą maseczkę z aspiryny?

Napisane przez BeeAnn

ja nie śpię, zbieram się do ćwiczeń i coś się zebrać nie mogę

---------- Dopisano o 01:48 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:54 ----------

no dobra, było tylko 20 minut, ale po takiej przerwie i o tej porze, to i tak lepsze niż nic

do jutra kochane!

no to super ja padłam wczoraj jak tylko się położyłam, i tak powinno być. tylko, że głowa mnie boli już od rana

[myboyismine]

Dzien dobry rozpisalyscie sie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[windowS17]

Napisane przez edyta508

16 dni już stosuję



możesz mi przypomnieć jak się robi tą maseczkę z aspiryny?



no to super ja padłam wczoraj jak tylko się położyłam, i tak powinno być. tylko, że głowa mnie boli już od rana

3-4 aspiryny rozpuscic w lyzeczce wody i dodac lyzeczke jogurtu. tu ktoras podawala by trzymac 10min. ja poczytalam troche o tej maseczce i bylo napisane by trzymac dluzej tak do 20min.

ale jestem niewyspana. na szczescie dzieciaki zaraz do przedszkola wyszykuje i ide spac.

[bingos]

Hej Padłam wczoraj nawet nie wiem kiedy, a i tak ledwo się dziś podniosłam. Ja chcę już święta, może przynajmniej porządnie się wyśpię.

Edyta kiedyś na problemy z cerą używałam acne-derm - był fajny na przebarwienia i wszelkie krostki.

Odezwę się wieczorem, teraz może trochę popracuję Miłego dnia laski

[Pendulka]

Spamerki jedne
Taaaaak mi się nie chciało dzisiaj wstawać...
edyta ja niestety z kremami nie pomogę :/
Bee brawo za ćwiczenia
karcia za maturkę na zwykłej pójdzie Ci jeszcze lepiej

[charlie charlie]

ja bardzo lubię na pojedyncze syfki które mi od czasu do czasu wyskakują nakładać punktowo olejek z tamanu... polecam mi służy

i witam

[edyta508]

Napisane przez myboyismine

Dzien dobry rozpisalyscie sie

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

nadrabiaj i wstaw nam coś do klubu

Napisane przez windowS17

3-4 aspiryny rozpuscic w lyzeczce wody i dodac lyzeczke jogurtu. tu ktoras podawala by trzymac 10min. ja poczytalam troche o tej maseczce i bylo napisane by trzymac dluzej tak do 20min.

jak tylko znajdę aspiryny w domu to dziś ją przetestuje

Napisane przez bingos

Edyta kiedyś na problemy z cerą używałam acne-derm - był fajny na przebarwienia i wszelkie krostki.

Odezwę się wieczorem, teraz może trochę popracuję Miłego dnia laski

Napisane przez charlie charlie

ja bardzo lubię na pojedyncze syfki które mi od czasu do czasu wyskakują nakładać punktowo olejek z tamanu... polecam mi służy

dzięki mam iść na kontrole w środę więc zobaczymy, może zmienię dermatologa na innego który TŻowi pomógł ale jest on drogi..

[BeeAnn]

Napisane przez bingos

Hej Padłam wczoraj nawet nie wiem kiedy, a i tak ledwo się dziś podniosłam. Ja chcę już święta, może przynajmniej porządnie się wyśpię.

a ja właśnie nie chcę świąt i dobija mnie to, że są już za niecałe 2 tygodnie...

Napisane przez Pendulka

Taaaaak mi się nie chciało dzisiaj wstawać...

ja dzisiaj przestawiałam budzik przez 1,5h

co do kremów to polecam też serię vichy normaderm. pamiętam, że jak stosowałam razem chyba żel do twarzy, krem na dzień i na noc, to cerę miałam naprawdę ładną

[edyta508]

Bee ale pomyśl sobie, że im szybciej zlecą święta tym szybciej zacznie się nowy rok i może jakaś większa motywacja?

[Pendulka]

Napisane przez BeeAnn

a ja właśnie nie chcę świąt i dobija mnie to, że są już za niecałe 2 tygodnie...



ja dzisiaj przestawiałam budzik przez 1,5h

co do kremów to polecam też serię vichy normaderm. pamiętam, że jak stosowałam razem chyba żel do twarzy, krem na dzień i na noc, to cerę miałam naprawdę ładną

Ja tak wczoraj miałam, że zwlec się nie mogłam i w końcu do pracy nawet nie poszłam...
Mnie się cera poprawiła jak zaczęłam używać mydła (zwykłego) do buzi. Przestałam pić tyle alkoholu (lol, jak to brzmi ),pilnować, żeby po imprezie nie iść spać w makijażu (no wiecie, człowiek bardzo często zmęczony był ) i stosowałam nivea soft

[edyta508]

gdzieś czytałam, że mycie buzi mydłem to nie dobry pomysł ale nie pamiętam dlaczego. a co do spania w makijażu po imprezie to też jest mój problem, zwyczajnie nie mam sił. tak samo jak jestem u TŻ, rzadko kiedy zmywam bo odpływam z reguły jak oglądamy film

[Pendulka]

Napisane przez edyta508

gdzieś czytałam, że mycie buzi mydłem to nie dobry pomysł ale nie pamiętam dlaczego. a co do spania w makijażu po imprezie to też jest mój problem, zwyczajnie nie mam sił. tak samo jak jestem u TŻ, rzadko kiedy zmywam bo odpływam z reguły jak oglądamy film

Mydło wysusza skórę, dlatego nie powinno się nim myć buzi. Jednak tylko dzięki temu nie mam non stop zasyfionej cery. :/

[edyta508]

ehh. niektórzy mają taką idealną cerę, nawet jeden syfek im się nie zrobił

[Tusia forte]

Napisane przez BeeAnn

ja nie śpię, zbieram się do ćwiczeń i coś się zebrać nie mogę

---------- Dopisano o 01:48 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:54 ----------

no dobra, było tylko 20 minut, ale po takiej przerwie i o tej porze, to i tak lepsze niż nic

do jutra kochane!

no lepszy rydz niż nic, nie? także brawoo

Napisane przez Pendulka

Ja tak wczoraj miałam, że zwlec się nie mogłam i w końcu do pracy nawet nie poszłam...
Mnie się cera poprawiła jak zaczęłam używać mydła (zwykłego) do buzi. Przestałam pić tyle alkoholu (lol, jak to brzmi ),pilnować, żeby po imprezie nie iść spać w makijażu (no wiecie, człowiek bardzo często zmęczony był ) i stosowałam nivea soft

a to tak możesz sobie nie pójść do pracy?
ja tez dzisiaj przez pół godziny biłam się z myślami czy iść na uczelnie czy sobie odpuścić, ale w końcu się przemogłam, skoro już wstalam rano

Napisane przez edyta508

ehh. niektórzy mają taką idealną cerę, nawet jeden syfek im się nie zrobił

no nie? nie muszą żadnych podkładów używać ale może na pocieszenie powiem, że jak byłam u dermatologa, to usłyszałam, że to nawet dobrze mieć taki punktowy trądzik, bo wtedy dłużej skóra utrzyma jędrność, czyli dużo później pojawią się zmarszczki niz zazwyczaj haha

Idę dzisiaj do fryzjera, w końcuu.

[BeeAnn]

Napisane przez edyta508

Bee ale pomyśl sobie, że im szybciej zlecą święta tym szybciej zacznie się nowy rok i może jakaś większa motywacja?

no niby tak, ale wracam do domu, chciałam przyjechać w dobrej formie, a tu dupa, przyjadę taka spasiona a jeszcze pewnie przez te wszystkie pyszności przytyję jeszcze bardziej potem zaraz będzie sylwester i na chwilę obecną najchętniej spędziłabym go w domu z mamą, żebym nie musiała się nikomu pokazywać...
ale akurat co do nowego roku to się zgodzę. że motywacja będzie większa to mało powiedziane będzie ogromna!!! 2014 to będzie mój rok, taki mam plan! (a właściwie to nasz, gdzie wszystkie pięknie schudniemy i już żaden zgubiony kg już nam nie wróci!)

Napisane przez edyta508

gdzieś czytałam, że mycie buzi mydłem to nie dobry pomysł ale nie pamiętam dlaczego. a co do spania w makijażu po imprezie to też jest mój problem, zwyczajnie nie mam sił. tak samo jak jestem u TŻ, rzadko kiedy zmywam bo odpływam z reguły jak oglądamy film

a ja z tym akurat nie mam problemu. jeśli wracam z imprezy do domu, to pierwsze, co robię, to zmywam makijaż, myję twarz i zęby a potem zawsze robię sobie herbartkę

Napisane przez edyta508

ehh. niektórzy mają taką idealną cerę, nawet jeden syfek im się nie zrobił

i jeszcze w dodatku mogą jeść, ile wlezie, a i tak mają idealną figurę...

---------- Dopisano o 12:24 ---------- Poprzedni post napisano o 12:21 ----------

Napisane przez Tusia forte

no lepszy rydz niż nic, nie? także brawoo

no dokładnie! nawet nie wiesz jak mocno musiałam się powstrzymywać, żeby tego nie napisać!

Napisane przez Tusia forte

Idę dzisiaj do fryzjera, w końcuu.

i co robisz? zwykłe podcięcie końcówek czy jakaś drastyczna zmiana?
ja jestem umówiona do mojego fryzjera na 23 grudnia (tu we Wrocku nie chciałam do żadnego iść, tam mam zaufanego) i się zastanawiam nad jakąś metamorfozą

[edyta508]

Napisane przez Tusia forte

no nie? nie muszą żadnych podkładów używać ale może na pocieszenie powiem, że jak byłam u dermatologa, to usłyszałam, że to nawet dobrze mieć taki punktowy trądzik, bo wtedy dłużej skóra utrzyma jędrność, czyli dużo później pojawią się zmarszczki niz zazwyczaj haha

Idę dzisiaj do fryzjera, w końcuu.

ja dziękuje tym co wymyślili podkłady, korektory i pudry. bez tego z domu ani rusz! haha chociaż tyle pożytku z tego

oo no to pochwal się co będziesz robiła i efektem

Napisane przez BeeAnn

no niby tak, ale wracam do domu, chciałam przyjechać w dobrej formie, a tu dupa, przyjadę taka spasiona a jeszcze pewnie przez te wszystkie pyszności przytyję jeszcze bardziej potem zaraz będzie sylwester i na chwilę obecną najchętniej spędziłabym go w domu z mamą, żebym nie musiała się nikomu pokazywać...
ale akurat co do nowego roku to się zgodzę. że motywacja będzie większa to mało powiedziane będzie ogromna!!! 2014 to będzie mój rok, taki mam plan! (a właściwie to nasz, gdzie wszystkie pięknie schudniemy i już żaden zgubiony kg już nam nie wróci!)


a ja z tym akurat nie mam problemu. jeśli wracam z imprezy do domu, to pierwsze, co robię, to zmywam makijaż, myję twarz i zęby a potem zawsze robię sobie herbartkę

otóż to też liczę na ten 2014. herbatkę po powrocie z imprezy? tego to jeszcze nie słyszałam

[Tusia forte]

Muszę odrosty pokryć, i trochę się boję żeby nic mi nie spaprała bo ide do tej fryzjerki pierwszy raz, więc metamorfoza będzie jak wyjdzie mi nie ten odcień co chcę i końcówki tylko podciąć(tutaj też się boję zeby mi nie scieła połowy włosów, bo zapuszczam , no ale z drugiej strony są już nieco zniszczone) także zobaczymy

ale jakaś wieksza zmiana na nowy rok, to w sumie dobry pomysł, tak żeby zostawić za sobą stary rok i wejść w nowy z nową fryzurą

[BeeAnn]

Napisane przez edyta508

otóż to też liczę na ten 2014. herbatkę po powrocie z imprezy? tego to jeszcze nie słyszałam

ano tak chociaż często nawet nie zdążę jej wypić, bo zasnę zanim wystygnie ale to wtedy przynajmniej jak się rano budzę mam od razu pod ręką coś do picia

Napisane przez Tusia forte

Muszę odrosty pokryć, i trochę się boję żeby nic mi nie spaprała bo ide do tej fryzjerki pierwszy raz, więc metamorfoza będzie jak wyjdzie mi nie ten odcień co chcę i końcówki tylko podciąć(tutaj też się boję zeby mi nie scieła połowy włosów, bo zapuszczam , no ale z drugiej strony są już nieco zniszczone) także zobaczymy

ale jakaś wieksza zmiana na nowy rok, to w sumie dobry pomysł, tak żeby zostawić za sobą stary rok i wejść w nowy z nową fryzurą

trzymam kciuki, żeby nic nie spaprała. jednak z fryzjerami nigdy nic nie wiadomo

najlepiej by było wejść jeszcze z nową figurą, ale... nie nie nie! nie napiszę znowu 'lepszy rydz niż nic!' muszę sobie chyba zrobić odwyk też od tego

[myboyismine]

Co do cery chciałam zacząć brać izotek lub podobne coś na A ale jak powiedziałam to Tz to taki zły ze jednak póki co tego nie zrobię. A tak to jutro wybieram się po jakiś podklad, dzisiaj nie widziałam żadnych fajnych promocji ,)

Moja waga oszalala, chyba będę musiała kupić nowa

A co wstawić do klubu??)

Wieczorkiem silownia

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

dlaczego zły? waga to zło zdjęcie lub link do fb, oczywiście nikt nie zmusza

[myboyismine]

Napisane przez edyta508

dlaczego zły? waga to zło zdjęcie lub link do fb, oczywiście nikt nie zmusza

Zły ze względu na skutki uboczne... źle samopoczucie czy niemal codziennie krew z nosa to tylko początek listy. Ale już kilka osób mówiło mi ze warto się poswiecic w sumie ja teraz nie mam takich problemów z cera, ale chciałabym mieć taką jak pupcia niemowlaka hebe

A zdj czy fb to jak będę miała neta na kompie
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[edyta508]

wiesz co, każdy lek ma skutki uboczne, jak przeczytałam jakie mają antybiotyki (między innymi ten co ja stosuję) to aż się za głowę złapałam zresztą każdy lek, pewnie nawet przeciwbólowy

czekamy

[edyta508]

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/...14716614_n.jpg

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

Ja też muszę się wybrać do fryzjera końcówki takie rozdwojone i zniszczone że masakra Nie wiem co tu jeszcze napisać, dieta u mnie wygląda słabo, jem lekkie rzeczy, bułki (chleba nie mogę) chudy rosolek dzisiaj wpadł i kurczak z rosołu, wszystko na ten mój żołądek a i tak nie czuje się najlepiej ech.

Dobra nie truje, a wy co tam ciekawego, oprócz zmian fryzur?

[bingos]

Napisane przez BeeAnn

a ja właśnie nie chcę świąt i dobija mnie to, że są już za niecałe 2 tygodnie...

Wiesz, ja też specjalnie za nimi nie tęsknię i ogólnie nie przepadam za świętami, ale cieszy mnie to wolne, bo wreszcie odeśpię

Napisane przez BeeAnn

ja dzisiaj przestawiałam budzik przez 1,5h

Ja "tylko" przez 40 minut A i tak ledwo wstałam, jak zwykle

Napisane przez Tusia forte

Idę dzisiaj do fryzjera, w końcuu.

Chętnie zobaczę efekt końcowy

U mnie dziś nieciekawy dzień Ledwo zwlokłam się z łóżka rano, a potem to już było coraz gorzej. W pracy jakaś nerwówka, do tego cały dzień byłam senna i bolała mnie głowa, więc z tego wszystkiego odpuściłam sobie dziś trening i wróciłam do domu. Dieta też średnio, ale zgrzeszyłam tylko kilkoma cukierkami, reszta nawet dobrze.

[edyta508]

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44117126]
Ja też muszę się wybrać do fryzjera końcówki takie rozdwojone i zniszczone że masakra Nie wiem co tu jeszcze napisać, dieta u mnie wygląda słabo, jem lekkie rzeczy, bułki (chleba nie mogę) chudy rosolek dzisiaj wpadł i kurczak z rosołu, wszystko na ten mój żołądek a i tak nie czuje się najlepiej ech.

Dobra nie truje, a wy co tam ciekawego, oprócz zmian fryzur?[/QUOTE]

ja też się dziś źle czuję, jakaś jestem pełna i napuchnięta

a gdzie Ty pracujesz bingosik?


zgadnijcie co mi tata powiedział - że ''przytyłam'' na buzi mam nadzieję, że to tylko chwilowe bo mam węzły chłonne powiększone. ale jutro sobie robię oczyszczający dzień na jabłkach