![]() |
#841 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 403
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Dziewczyny, powiedzcie. Bo naczytałam się tyle tego że ho ho i mam mętlik w głowie. A co z ćwiczeniami? Przed ciążą intensywnie ćwiczyłam (w porywach ważyłam nawet 86 przy wzroście 168 więc sporo) i zeszłam na chwilę obecna do 72-73 kg. Ćwiczyłam głównie aerobik, tak z 4-5x w tygodniu przeważnie po 2 godziny, dużo też rowerem jeździłam zwłaszcza jak się ciepło zrobiło.
No i teraz tak, wszędzie piszą że ciężarne to tylko na basen (po 1- infekcje które łatwo łapię, po 2- nie umiem pływać ![]() ![]() Zdaję sobie sprawę że jak brzuszek się zaokrągli to będzie mi ciężej skakać no ale dopóki mogę, mam energię i siłę to jak to jest?
__________________
Najlepsze jest jeszcze przed nami |
![]() ![]() |
![]() |
#842 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 1 129
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Blog o młodej mamie ❤ mlodamaama.blogspot.com 💁💖👶 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#843 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 593
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() Przed poprzednią ciąża byłam właśnie bardzo aktywna. Podobnie jak ty w porywach dobilam do 86 kg, a jak zaszlam miałam ok. 75. Niestety w pierwszym trymestrze sobie odpuscilam i dopadło mnie jo-jo :-/ |
|
![]() ![]() |
![]() |
#844 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 384
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
[1=9dc519fadc633b7a757b479 8db7309973aba49fa_66c3ce7 215651;60898821]Ja już po
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Skierował tylko na badania krwi, które łącznie będą kosztować 160-170zł ![]() [/QUOTE] O jeny Orlica bardzo się cieszę! ![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
♥♥♥ Żona - 27.08.2016 r. Mama - styczeń 2017 r. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#845 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 403
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
[1=a6594ed1feebe4acee52c55 875557823d72aa50e_6074d10 4093b7;60932191]Na pewno wszelkie ćwiczenia ze skakaniem odpadają. chyba wchodzą w grę bardziej statyczne
![]() Przed poprzednią ciąża byłam właśnie bardzo aktywna. Podobnie jak ty w porywach dobilam do 86 kg, a jak zaszlam miałam ok. 75. Niestety w pierwszym trymestrze sobie odpuscilam i dopadło mnie jo-jo :-/[/QUOTE] Nie biegałam, może sporadycznie więc się nie liczy. Na chwilę obecną staram się codziennie ruszać godzinę i trochę lżej ćwiczyć- bez obciążeń i większych wyskoków. Odkryłam że ovo ball i ćwiczenia na dużych piłkach też są ok ![]() Przeciwwskazań ani ciąży zagrożonej nie mam i mam nadzieję że się nic w tym temacie nie zmieni. Boję się jojo, sporo się napracowałam, ale wiem że dziecko w sumie ważniejsze niż kilka dodatkowych kilogramów ![]() ![]() Na szczęście nie mam wcale ochoty na słodkie, nawet od ukochanej czekolady i lodów mnie odrzuciło, a na myśl o kremach i ciastach mam mdłości. W sumie to dobrze ![]() ![]() Ciąża to przedziwny stan...
__________________
Najlepsze jest jeszcze przed nami Edytowane przez lilo Czas edycji: 2016-05-26 o 16:50 |
![]() ![]() |
![]() |
#846 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 593
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#847 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 1 623
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#848 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Ej ja w poprzedniej przytylam 25kg ale nie objadalam sie itd...wiec czasem nie mamy wplywu:p
Daje zdjecie jak wyglądałam. 6dni pozniej urodzilam mlodego 4095😂 |
![]() ![]() |
![]() |
#849 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 193
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
Musisz zapytac swojego lekarza ja przed ciąża codziennie chodakowska i co drugi dzien 15 km biegania po górach . I mi pozwolił biegac około 6 km i ćwiczyć chodakowska ( zreszta pierwsza ciąże tak samo) wsztstko zależy jak długo cw ja około 10 lat Na rowerze tez moge i jeżdzę tak koło 10 km Jednak każdy jest inny i nie każdemu służy to samo Dzis na bebio.pl trafiłam na nowa płytę dedykowana kobieta w ciąży i myśle ze ja zamówię , moze to by było rozwiazanie na pewno nie jest to takie lelum polelum skoro ze sklepu Chodakowskiej |
|
![]() ![]() |
![]() |
#850 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 170
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#851 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 1 129
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Jak wieczor dziewczyny? Jak sie czujecie?
Wysłane z mojego GT-I9300 przy użyciu Tapatalka
__________________
Blog o młodej mamie ❤ mlodamaama.blogspot.com 💁💖👶 |
![]() ![]() |
![]() |
#852 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Migrena :pfff:
|
![]() ![]() |
![]() |
#853 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 1 129
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Dziewczyny zapraszam Was na mojego bloga. Zalozylam go dzisiaj kilka godzin temu a juz mam kolo 200 wyswietlen... Nie wiem jak to mozliwe. Moze Wam sie spodoba pomimo tego, ze jestem mlodsza sporo i mam inne podejscie. Jesli w wolnej chwili zerkniecie bede wdzieczna
![]() ![]() http://mlodamaama.blogspot.com
__________________
Blog o młodej mamie ❤ mlodamaama.blogspot.com 💁💖👶 |
![]() ![]() |
![]() |
#854 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#855 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 1 129
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Przez depresje. Nie bylam w stanie wychodzic nawet ze znajomymi. Trawala ona 5 lat, ale najgorzej bylo wlasnie kiedy zaczelam szkole srednia. Przykro troche, ale to tylko rok. A dzidzia bedzie tylko motywacja zeby sie uczyc. Teraz nadal biore leki antydepresyjne i gdyby nie one i terapia to ciagle bylabym w zlym stanie, albo nie byloby mnie w ogole
__________________
Blog o młodej mamie ❤ mlodamaama.blogspot.com 💁💖👶 |
![]() ![]() |
![]() |
#856 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
W jaki sposob omijasz obowiazek szkolny? no i czy wiesz ze to moze miec niekorzystne konsekwencje prawne wobec Ciebie i Twoich opiekunow.
|
![]() ![]() |
![]() |
#857 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 1 129
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ---------- A obowiazek szkolny jest do 16stego roku zycia. A obowiazek nauki do 18stego Wysłane z mojego GT-I9300 przy użyciu Tapatalka
__________________
Blog o młodej mamie ❤ mlodamaama.blogspot.com 💁💖👶 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#858 | |||||||||
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 24
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
[1=9dc519fadc633b7a757b479 8db7309973aba49fa_66c3ce7 215651;60898821] po badaniu lekarz podał mi chusteczki, ja od razu oczy wycieram, a on do mnie "Nie nie, na dole się Pani wytrze" ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Ale znam pary, które od czasów gimnazjum są razem i są szczęśliwi ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
Cytat:
![]() Ja właśnie na dzień mamy powiedziałam mamie, że mamy małego bąbelka ![]() ![]() ![]() ![]() Reszcie nie mówiliśmy jeszcze, tylko ten dzień matki mnie zmotywował, żeby mamie powiedzieć :P Miłego dnia dziewczyny ![]() |
|||||||||
![]() ![]() |
![]() |
#859 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#860 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 593
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Witam się w 10 tygodniu
![]() ![]() ![]() Dzisiaj mam wolne, mąż wstał z małym, więc się wyleguje w łóżku! Pierwszy raz od dwóch tygodni nie musiałam wstać o 6 ![]() Jakie macie plany na dzisiaj? |
![]() ![]() |
![]() |
#861 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
[1=a6594ed1feebe4acee52c55 875557823d72aa50e_6074d10 4093b7;60953286]Witam się w 10 tygodniu
![]() ![]() ![]() Dzisiaj mam wolne, mąż wstał z małym, więc się wyleguje w łóżku! Pierwszy raz od dwóch tygodni nie musiałam wstać o 6 ![]() Jakie macie plany na dzisiaj?[/QUOTE] Szalenstwo tyle spac ![]() Ja o 10 wracam z pracy i ide spaaac |
![]() ![]() |
![]() |
#862 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
A mnie maly szogun w nocy nie daje spac..od 3nocy jest masakra budzi sie non stop... niewiele spie i jestem zmęczona... oby to bylo na zeby bo zwariuje niedługo..
|
![]() ![]() |
![]() |
#863 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Wspolczuje tych nocek juz zapomnialam jak to bylo. Moja corka zaczela przesypiac noce po 11mcu. Ale do tego czasu potrafila budzic sie co 1-1,5 h ledwo glowe na poduszke kladlam to znowu trzeba bylo wstac
|
![]() ![]() |
![]() |
#864 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Heh no on od 3miesiaca zycia budzil sie co 1h 1.5... od 1miesiaca czasem przespi 3h. Ale od 3nocy to masakra jest.. 6czerwca bedzie mial 11miesiecy... heh
|
![]() ![]() |
![]() |
#865 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Urodziny ma 11 lipca?
|
![]() ![]() |
![]() |
#866 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
|
![]() ![]() |
![]() |
#867 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 593
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#868 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 4 859
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
No tak haha sorku jestem po nocce
![]() Moja jest z 11 lipca ale 2013 |
![]() ![]() |
![]() |
#869 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-10
Wiadomości: 975
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
No u nas jak przespi ciagiem 3h to jest sukces... my mamy tylko dolne i gorne jedynki wiec moze dwojki wychodza ale nic nie widac... heh
|
![]() ![]() |
![]() |
#870 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 20 817
|
Dot.: Mamy styczniowe 2017
Hej hej!
U nas wczoraj rodzinny dzień, byliśmy u teściów na obiedzie i na grillu u moich rodziców, wszyscy zdjęcie z USG oglądali i się zachwycali ![]() A dziś zaczynam 8tc ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:04.