SEATED AB CRUNCH - Challenge - Strona 3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-02-28, 20:05   #61
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

9:d
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-02-28, 20:48   #62
tygryskowym_okiem
Wtajemniczenie
 
Avatar tygryskowym_okiem
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: busz :P
Wiadomości: 2 883
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

7,8,9
__________________

"Because what doesn't kill you makes you a fighter"
Mój blog: Tygryskowym okiem ; baza wiedzy o treningu siłowym kobiet: Kobieta na siłowni
tygryskowym_okiem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-01, 14:20   #63
kama150
Zadomowienie
 
Avatar kama150
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Sidi Bel-Abbes
Wiadomości: 1 792
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

9, 10 x
kama150 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-01, 14:27   #64
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

9 za wczoraj
Później 10 na dziś zrobię.
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-01, 15:07   #65
Trixxi
Zadomowienie
 
Avatar Trixxi
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

10
Trixxi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-01, 17:36   #66
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

10
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-01, 21:02   #67
tygryskowym_okiem
Wtajemniczenie
 
Avatar tygryskowym_okiem
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: busz :P
Wiadomości: 2 883
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

10
__________________

"Because what doesn't kill you makes you a fighter"
Mój blog: Tygryskowym okiem ; baza wiedzy o treningu siłowym kobiet: Kobieta na siłowni
tygryskowym_okiem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-03-01, 21:15   #68
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

4x
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-02, 07:06   #69
imitate
Rozeznanie
 
Avatar imitate
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

10,11
imitate jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-02, 09:24   #70
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

11
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-02, 17:10   #71
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

11
ale to leci stówka już tuż tuż
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-02, 17:40   #72
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

5x
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-03, 10:18   #73
Trixxi
Zadomowienie
 
Avatar Trixxi
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

11
Trixxi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-03, 13:56   #74
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

12
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-03, 14:42   #75
imitate
Rozeznanie
 
Avatar imitate
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 644
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

12
imitate jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-03, 19:43   #76
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

12
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-04, 10:11   #77
Trixxi
Zadomowienie
 
Avatar Trixxi
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

12
Trixxi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-04, 12:06   #78
kama150
Zadomowienie
 
Avatar kama150
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Sidi Bel-Abbes
Wiadomości: 1 792
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

11 i 12 x
kama150 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-04, 17:21   #79
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

13
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-03-04, 20:35   #80
kapka
Zadomowienie
 
Avatar kapka
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 1 234
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

10,11,12,13-zaliczone!
__________________
powrót do zdrowia..marzenia zaczekają


LIVE,LOVE,LIFT.

:5
kapka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-04, 22:33   #81
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

13 :d
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-04, 22:40   #82
sarayy
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 435
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

dziś 12 i juz 13 było. z obciążeniem jestem cierpliwa..przy 100 będzie krata
sarayy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-05, 09:03   #83
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

14
od 20 zaczynam chyba z obciążeniem
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2013-03-05, 09:11   #84
Trixxi
Zadomowienie
 
Avatar Trixxi
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

ja mam nowy patent i zamiast butelki trzymam talerz 2,5 na nogach
13
Trixxi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-05, 10:34   #85
kama150
Zadomowienie
 
Avatar kama150
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Sidi Bel-Abbes
Wiadomości: 1 792
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

13x
kama150 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-05, 11:31   #86
sarayy
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 435
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

14
sarayy jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-05, 18:16   #87
tygryskowym_okiem
Wtajemniczenie
 
Avatar tygryskowym_okiem
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: busz :P
Wiadomości: 2 883
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

skleroze mam ,zapominam się wpisywać:
11,12,13 i 14 dzisiaj
__________________

"Because what doesn't kill you makes you a fighter"
Mój blog: Tygryskowym okiem ; baza wiedzy o treningu siłowym kobiet: Kobieta na siłowni
tygryskowym_okiem jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-05, 19:30   #88
zusz
Raczkowanie
 
Avatar zusz
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 86
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

14
__________________
Nudne kobiety mają nieskazitelnie czyste domy
zusz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-06, 10:56   #89
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

15
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-03-06, 11:05   #90
Trixxi
Zadomowienie
 
Avatar Trixxi
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

14
Trixxi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:35.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.