|
|
#61 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 389
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Mam pytanko
Jak radzicie sobie ze zmęczeniem ? Tzn mam tak potrafię położyć się o 22, wstać o 8/9/10 a być dalej padnięta....
__________________
Zmieniam swoje życie na lepsze. Spróbuj i TY Zapuszczam włoski i paznokcie .! ![]() ![]() ,,Nie pozwól aby strach przed działaniem wykluczył Cię z gry...'' |
|
|
|
|
#62 |
|
Dolce vita
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 6 409
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
|
|
|
|
|
#63 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
![]() Anglia jest ogolnie fajna, fajnie mi sie tu zyje i rozwija |
|
|
|
|
|
#64 | |
|
Cytrynka
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 840
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
Nie myślę o nim
__________________
|
|
|
|
|
|
#65 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 288
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
|
|
|
|
|
#66 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 423
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
Jak wstaję później (najpóźniej o 8) to i później jestem zmęczona.
|
|
|
|
|
|
#67 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
i zmeczenia nie czuje, gorzej jest jak pospie do 9
|
|
|
|
|
|
#68 |
|
Cytrynka
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 840
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Wolontaryjnie prowadzę grupę wsparcia. Jednak generalnie tak to wygląda jedynie na papierze, bo opieram się głównie na technikach przypominających szkolenia, mini wykłady, prezentacje multimedialne, dyskusje, formy warsztatowe. To przynosi dużo lepsze rezultaty, jak dla mnie widać znaczną poprawę, a to to chodzi we wspieraniu
__________________
|
|
|
|
|
#69 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 33 558
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
Cytat:
Ja mam spory problem ze wstawaniem. |
||
|
|
|
|
#70 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: gdzie diabeł zamiata ogonem
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
Latem wstawałam codziennie o 5, kładłam się spać przed północą i rano byłam wyspana i pełna energii. A teraz ciągle wyłączam budzik przez sen i śpię do 9
__________________
Nie podoba mi się świat, gdzie "właściwe" zdarza się tak rzadko, że uważamy je za "uprzejmość". -J.C 31/365 |
|
|
|
|
|
#71 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;43712150]
Ja mam spory problem ze wstawaniem.[/QUOTE] ja tez mam 3 budziki nastawione, i predzej czy pozniej ktorys mnie zwlecze ale jak wiem, ze musze to predzej czy pozniej wstane tak zeby zdazyc ![]() ---------- Dopisano o 13:42 ---------- Poprzedni post napisano o 13:40 ---------- Cytat:
na wylaczanie budzika nie moge sobie pozwolic, ale z drugiej strony wiem, ze jak musze wstac to wstane
Edytowane przez booombelek Czas edycji: 2013-11-14 o 12:44 |
|
|
|
|
|
#72 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;43712150]Ja mam nadzieje, ze w ciagu dwoch lat uda mi sie oderwac calkowicie od takiego zwyczajnego prawa, jakie bylo na studiach (karne, prywatne, publiczne itp.). Zobaczymy. [/QUOTE]
A co masz w planach, o ile można wiedzieć?
__________________
'Winners don't make excuses' H.S. |
|
|
|
|
#73 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: gdzie diabeł zamiata ogonem
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
__________________
Nie podoba mi się świat, gdzie "właściwe" zdarza się tak rzadko, że uważamy je za "uprzejmość". -J.C 31/365 |
|
|
|
|
|
#74 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 389
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Może to jest i jakiś sposób, ale wiem może że to głupio zabrzmi , lecz boję się zmian, boje się że będę jeszcze bardziej zmęczona itp....
Wiem głupoty wypisuje..
__________________
Zmieniam swoje życie na lepsze. Spróbuj i TY Zapuszczam włoski i paznokcie .! ![]() ![]() ,,Nie pozwól aby strach przed działaniem wykluczył Cię z gry...'' |
|
|
|
|
#75 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
rozumiem, ale nie bierz za duzo na siebie ja wzielam za duzo, i zaluje bo wolalabym do tego dojsc powoli ale ze zdrowymi nerwami
|
|
|
|
|
|
#76 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 38
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
dlatego ja jak tylko zadzwoni budzik, momentalnie wstaję i nie ma zlituj. Na początku było cięzko, ale poradziłam sobie tak, że odstawiałam komórkę poza zasięgiem ręki, więc żeby wyłączyc dźwięk i tak musiałam wstac, a potem nie opłacało mi się wracac do łóżka
|
|
|
|
|
#77 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 2 067
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
U mnie obecny staż to i tak dobrze, bo przyznam szczerze, ze najbardziej spelnialam się jako kura domowa
, nawet nauczyłam się i polubiłam gotować, a wcześniej nawet jajo było do dupy w moim wykonaniu Wysłane z telefonu |
|
|
|
|
#78 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: gdzie diabeł zamiata ogonem
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
__________________
Nie podoba mi się świat, gdzie "właściwe" zdarza się tak rzadko, że uważamy je za "uprzejmość". -J.C 31/365 |
|
|
|
|
|
#79 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 21 098
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
zgapiłaś avatar widzęCytat:
wszystko przez to, że teraz pracuję w domu - na początku się cieszyłam, ale powoli zaczyna mnie to denerwować, bo nie umiem się podnieść z łóżka wcześniej niż o 11 |
||
|
|
|
|
#80 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: gdzie diabeł zamiata ogonem
Wiadomości: 18 638
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
__________________
Nie podoba mi się świat, gdzie "właściwe" zdarza się tak rzadko, że uważamy je za "uprzejmość". -J.C 31/365 |
|
|
|
|
|
#81 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
ja z wielu rzeczy tez zrezygnowalam (fotografia - cos co kocham, drugi etat) ale niestety nie mam na to czasu.
Mam na sobie prace, studia dzienne (o zgrozo) i praktyki w poniedzialki i wtorki, caly tydzien zawalony jak jasna cholera, weekendy tez pracuje, no a jeszcze moja praca wymaga ode mnie tego ze mam byc dostepna 24h na dobe 7 dni w tygodniu nerwow nei mam zdrowych, ale sie chyba przyzwyczailam.
|
|
|
|
|
#82 | |
|
Cytrynka
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 840
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
jak nam coś nie pasuje to trzeba próbować to zmienić. Zmieniaj powoli, krok po kroku ![]() Boombelek strasznie dużo masz na głowie, podziwiam. I myślę, że dzięki temu za jakiś czas zobaczysz tego świetne efekty ![]()
__________________
Edytowane przez Cynamonkaa Czas edycji: 2013-11-14 o 12:57 |
|
|
|
|
|
#83 |
|
Dolce vita
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 6 409
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
[1=4e9f92519f0a2c998a884c2 af4c543da9bfeb435_5ffce6a 84e16b;43712150]
Ja mam spory problem ze wstawaniem.[/QUOTE] ja tak samo, ogromny wręcz mam z tym problem (mowa o porannym wstawaniu między 6- 7 rano |
|
|
|
|
#84 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 265
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Zmieniłam
![]() Cytat:
__________________
'Winners don't make excuses' H.S. |
|
|
|
|
|
#85 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
|
|
|
|
|
#86 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 389
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Heh muszę się wziąć w garść!
__________________
Zmieniam swoje życie na lepsze. Spróbuj i TY Zapuszczam włoski i paznokcie .! ![]() ![]() ,,Nie pozwól aby strach przed działaniem wykluczył Cię z gry...'' |
|
|
|
|
#87 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
a wiecie co mnie najbardziej motywuje? tz
|
|
|
|
|
#88 | |
|
Cytrynka
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 840
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
Od razu mówię, że będzie to opinia subiektywna ale mam nadzieję, że wyciągniecie odpowiednie wnioski i wskazówki
__________________
|
|
|
|
|
|
#89 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 21 098
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
Cytat:
![]() Żartowałam przecież Możesz mieć tamten, nie przeszkadza mi
|
|
|
|
|
|
#90 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: pod pierzyną.
Wiadomości: 8 711
|
Dot.: Rozwój osobisty i dążenie do celu
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wizażowe Społeczności
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:39.



Jak radzicie sobie ze zmęczeniem ? Tzn mam tak potrafię położyć się o 22, wstać o 8/9/10 a być dalej padnięta....
Zmieniam swoje życie na lepsze. Spróbuj i TY 




ale Serb... ciekawe
Ale problem ejst chyba u mnie głębszy.
i zmeczenia nie czuje, gorzej jest jak pospie do 9






wszystko przez to, że teraz pracuję w domu - na początku się cieszyłam, ale powoli zaczyna mnie to denerwować, bo nie umiem się podnieść z łóżka wcześniej niż o 11

