|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#871 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 4 390
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
u mnie na obiad dzisiaj 2 placki owsiane i szpinak
pychaaaapospałam sobie trochę, katar mnie strasznie męczy, ale mój niezastąpiony sztyft do nosa pomaga mi przetrwać i zaraz się biorę troche za naukę hiszpańskiego, bo w piątek koło
|
|
|
|
#872 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#873 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
a ja chyba dzisiaj przygotuje jakąś romantico kolacje + drink + OoooOOOOO
jakieś zboczenie się odezwało we mnie ^^
__________________
Edytowane przez agnesuk Czas edycji: 2010-12-11 o 18:05 |
|
|
|
#874 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
znaczy sie jak sie kolacja udala!![]() swiece beda ?
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#876 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Łeee, to ja też mam kolację, ale z rodziną
co tam świece, seks będzie ![]()
|
|
|
|
#877 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
hehe
no wiesz BŚ ... zawsze tak mam po okresie,że normalnie aż wrze we mnie zboczuch ze mnie , wiem wiem leczo gotowe
__________________
|
|
|
|
#878 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
wiem! Bo mam tak samo, w trakcie okresu największa chcica no i po...
A dzisiaj mam ostatni dzień, TZ pojechał do domu, dorwę go dopiero w poniedziałek i cierpię
|
|
|
|
#879 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
weekend szybko minie
więc jak tylko się zjawi - to bierz się za niego
__________________
|
|
|
|
#880 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
no to ja nie wiem czy wogole zjecie cos
Cytat:
chociaz ja mam chyba najwieksza ochote przed okresem te wszystkie hormony szaleja
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#882 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Wy tutaj o seksie zboczuchy
, a ja się martwię o TŻ Odkąd wyjechał na studia, to ma same problemy ze zdrowiem. Począwszy od krwotoków z nosa, przez ciągłe migreny, aż w końcu jakieś bóle w klatce piersiowej- wczoraj o 23 szedł na SOR EKG nic nie wykazało, na szczęście to tylko bardzo niski poziom potasu, ale i tak się martwię- źle się żywi, mało sypia, stresuje się (kolokwia za kolokwiami teraz). Dostał wczoraj jakiś zastrzyk i kroplówkę na wyrównanie elektrolitów i dzisiaj cały dzień śpi (wrócił ze szpitala o 3 w nocy i w sumie od tego momentu ciągle). Dzwoniłam do niego 2 razy, to ma zaspany głos, więc mu nie przeszkadzam.Ale i tak się martwię! Najgorsze jest to, że jest 650 km ode mnie. Nie mogę go przypilnować, żeby o siebie zadbał, czy po prostu z nim pobyć
|
|
|
|
#883 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 3 370
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
ja jak się tak w sumie zastanowię, to ochotę mam ciągle
![]() tylko skoro w trakcie okresu nie moge to potem to sie tak kumuluje? ![]() agniesikk, co twojego tak wywiało na drugi koniec Polski? W jakim mieście jest? ![]() Ciężko z nim, może jak wróci na święta będziesz miała więcej czasu, żeby się zatroszczyć? W sumie teraz powoli zbliża sie sesja, więc cisną... Ja jutro robie dzień oczyszczenia po dzisiejszym obżarstwie w domu
|
|
|
|
#884 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
Astronomii mu się zachciało. W sumie jak się jeszcze kumplowaliśmy. Bo gdybyśmy byli razem jeszcze przed jego składaniem papierów na studia, to by nie poszedł tak daleko, tylko pewnie do Poznania. No ale już trudno, ta odległość na szczęście czasowa. Cisną, cisną, jeszcze na tym kierunku, jak na każdym ścisłym, to już w ogóle. A TŻ miał 3 lata bimbania od nauki, więc jemu to już w ogóle trudno się przystosować. Zatroszczę się, jak wróci Kurde, ale za nim tęsknię.
|
|
|
|
|
#885 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
niedlugo beda swieta, przyjedzie i bedziesz go mogla pilnowac ale faktycznie nie za fajnie to wyglada....
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#886 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Taaak, a on oczywiście wielce mądry, że nic mu nie jest. Tylko, że już drugi raz w tym miesiącu był podłączany do kroplówki. Raz z własnej głupoty, bo czymś się struł i się odwodnił biegunką- nie, no bo po co posłuchać własnej dziewczyny, żeby iść do apteki i kupić węgiel. Pan Ratownik wie lepiej, nic mu nie będzie, wypije powerade i uzupełnią się elektrolity. A potem opuścił wykład i popylał na izbę przyjęć, żeby kroplówkę mu dali.
Słów mi brakuje na niego czasem. Edytowane przez agniesikk Czas edycji: 2010-12-11 o 22:43 |
|
|
|
#887 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
jak sie ich nie zmusi to klapa!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#888 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 4 390
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
co tu tak cicho?!
![]() ja mam okres i się czuje jakaś taka gruba i spuchnięta w tym tygodniu mi przez to mało zejdzie, glupi @@@@ !
|
|
|
|
#889 | |||
|
Miss Pudernica
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 6 951
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
![]() I świece i grzane winko i TŻ przyniósł mi cukierki z marcepanem i michałki, specjalnie mnie tuczy A ja oczywiście się nie oparłam.Cytat:
Cytat:
U mnie tydzień przed okresem jest masakra. Nie dość, że mnie wysypuje na twarzy, to chodzę jak balon i chyba wciągam całą wodę z otoczenia Dzisiaj na śniadanie zjadłam tosta, nie chciało mi się robić sobie osobnego śniadania. Na obiad resztki spaghetti, a na kolacje będą płatki z mlekiem, przed świętami muszę wyczyścić lodówkę i szafki z zapasów.
__________________
Marzenia same się nie spełniają, marzenia się spełnia. |
|||
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#890 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
aante klik dla ciebie
![]() ja sie wazylam i spadlo mi 0,4kg ?moja mam rozki z roza i orzechami piecze!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
#891 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 52
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Hej chudzinki
Przedwczoraj obiecywałam CHUDY weekend, jednak plany te zostały zrealizowane w 50%..., czyli wczoraj było źle, dziś jest już lepiej Rozpisałam sobie jadłospis na 12 dni, czyli do Wigilii, i choćby nie wiem co będę się go trzymać poczynając od dziś!! Chcę zejść poniżej 50kg, a podobno jak się czegoś chce..
__________________
Wytrwale. Systematycznie. Skutecznie. 53- 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - Dni bez chipsów/słodyczy 1/100 |
|
|
|
#892 |
|
Miss Pudernica
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 6 951
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Dimiti też klikam
Ja szczerze mówiąc walczę z tymi kilogramami i walcze, ale jakoś wizja 50 kg jest dla mnie strasznie mało widoczna, ta waga słabo leci. Najgorzej jak się zatrzymam na określonej wadze i tkwię i tkwię w miejscu, tak jak teraz na tych 59 kg. Niby już w tym tygodniu mam co dzień 59,2 - 59,4 kg, ale 58 nie wchodzi
__________________
Marzenia same się nie spełniają, marzenia się spełnia. |
|
|
|
#893 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 206
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Witajcie kochane
![]() Ja narazie zjadłam jedynie trochę jagód...jestem zdenerwowana i poprostu nic więcej nie przełknę, tak mam w momentach złości. No ale na obiad planuję kurczaka z sałatką i 1 ziemniakiem ![]() Później oczywiście będzie jeszcze jedzenie, żeby nie przegiąć z tą małą ilością. No cóż, mam nadzieję, że jutro rozpogodzę się ![]() A jak u Was? Mam nadzieję, że o niebo lepiej
__________________
od 27.11.2010 nie jem słodyczy ![]() od 21.12.2010 wprowadzam dietę z prawdziwego zdarzenia (+ruch)do 17.06.2010 zyskuję nowe ciało
|
|
|
|
#894 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
![]() heh to tak jak ja....waga utkwi w mniejscu i czlowiek juz nie wie co ma robic, zeby ona spadla! a po jakims czasie sie zniechceca waga w gore i znowu odchudzanie!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#895 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
![]() Mój to chodzi do lekarza, jak coś mu dolega, ale poza tym, to w ogóle o siebie nie dba! Denerwuje mnie to ![]() Ja przed okresem mam 2kg więcej. Dobija mnie to wtedy. |
|
|
|
|
#896 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
i patrz jak nam sie przed okresem woda ladnie odklada!
2kg to nie jest tak malo....
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
#897 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 803
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
---------- Dopisano o 13:39 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Cytat:
Ja je sobie na parze robię żeby nie na tłuszczu fuj fuj![]() ---------- Dopisano o 13:40 ---------- Poprzedni post napisano o 13:39 ---------- Cytat:
Filety to ja rodzince chyba zrobie A sobie ciasteczka, ale najpierw.....WEZME SIE ZA PIERNICZKI!!!!!!!!!!!:lov e:---------- Dopisano o 13:48 ---------- Poprzedni post napisano o 13:40 ---------- Cytat:
) kromek z razowca na obiad, 1 michałka, 1 truefla, 1 pierniczka i 1 ciastko
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie |
||||
|
|
|
#898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
O Boże, jak ja nienawidzę świątecznego sprzątania. Wczoraj mama myła okna- nie znoszę tego, bo jest tak zimnoooo w domu.
Też muszę upiec pierniczki- chyba już teraz to zrobię i zjem, a przed świętami upiekę następne ![]() dimiti, no nie? A najgorsze jest to, że taki skok wagi nawet przez głupią wodę cholernie dołuje
|
|
|
|
#899 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 35 394
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
do tego jeszcze takie spuchniete jestesmy i wogole nastroj mega zly ale nie przejmuj sie okres sie skonczy i znowu bedziesz slicznie wygladac!![]() ja pewnie tez bede pierniczki robic chociaz najbardziej nie moge sie doczekac barszczu z uszkami!!
__________________
Dimipedia MASA pięknot z L'oreal - produkty, o których musicie przeczytać! FB, Instagram
|
|
|
|
|
#900 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 170
|
Dot.: Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!
Cytat:
I czekam na pierogi z kapustą i grzybami ![]() Jeny, jak dobrze, że już tak mało do świąt 22 olewam szkołę, TŻ wraca ze studiów Jedno mnie pociesza z tym okresem właśnie- że ta woda schodzi Po prostu nie będę się ważyć w tym czasie, coby się nie stresować Haha, zły nastrój- ja to czasem mam wrażenie, że chłopak ze mną zerwie ![]() ![]() Naprawdę, zrypę dostaje za wszystko.
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:21.



pychaaaa











Odkąd wyjechał na studia, to ma same problemy ze zdrowiem. Począwszy od krwotoków z nosa, przez ciągłe migreny, aż w końcu jakieś bóle w klatce piersiowej- wczoraj o 23 szedł na SOR
EKG nic nie wykazało, na szczęście to tylko bardzo niski poziom potasu, ale i tak się martwię- źle się żywi, mało sypia, stresuje się (kolokwia za kolokwiami teraz). Dostał wczoraj jakiś zastrzyk i kroplówkę na wyrównanie elektrolitów i dzisiaj cały dzień śpi (wrócił ze szpitala o 3 w nocy i w sumie od tego momentu ciągle). Dzwoniłam do niego 2 razy, to ma zaspany głos, więc mu nie przeszkadzam.
niedlugo beda swieta, przyjedzie i bedziesz go mogla pilnowac




