Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!

[milusia1991]

Witam dziewczyny Zaczynamy nowy wątek. Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg. cd! A więc podawajcie w pierwszym poście waszą wagę i wasz cel i wzrost


https://spreadsheets.google.com/ccc?...IF&hl=en#gid=0


NICK-------- WAGA--- CEL----- WZROST
milusia1991 ---47------- 45------- 165
aniabaniaa-----57-------56--------176
Cindy90-------56--------50--------166
agnesuk-------55--------50--------165
winyl----------61--------52--------165
psyhe666-----47---------41--------158
dimiti---------65---------60--------172
moooniaaaa
esolinka-------62---------58--------173
zooska--------59---------55--------179
Ewelka
bita smietana-63---------58--------175
adusia1554---63---------58--------168
nulka2509----54--------49--------167
moniq--------62---------55--------172



przepraszam jak kogoś zapomniałam a zapomniałam na pewno bo tylko tak szybko szybko napiszcie i wpisze buźka dziewczyny. NOWY WĄTEK NOWA SIŁA

[agnesuk]

o mnie zapomniałaś, ale wybaczam
nick - agnesuk. waga - 55. cel - 50. wzorst - 165.

dziewczynki moje wróciłam już do Was.
jak widać waga poszła w górę. rodzina mnie upasła i teraz biore się ostro za siebie. 2 tyg. w Polsce minęły tak szybko, że normalnie szok. Ale odpoczęłam, wybawiłam się, najadłam się polskich ziemniakow mmm, odwiedzilam rodziny, takze było super
łzy leciały jak szalone jak miałam wracać...

dzisiaj rano byłam w agencji pracy i jutro ide wypełaniać jakieś testy do nowej pracy.niestety praca chyba 6 dni w tyg. no, ale cóż... chyba nie mam co wybrzydzać, bo myślimy z tżem nad powrotem do Polski za rok. w UK nie jest tak kolorowo jak się wydaję, także dobrze niech się każdy zastanowi przyjeżdzając tutaj
cały poprzedni wątek przeczytalam - tyle postów napisałyście,że normalnie tyłek mnie bolał od siedzenia a oczy od czytania hihih

ja dzisiaj rano tylko kawa. czeka mnie mega pranie do zrobienia i porządki w domu. i na dodatek jakaś choroba mnie łapie... grypa czy coś podobnego.
zrobiłam zakupy i zaraz będę robić mega pyszne i zdrowe kanapki mmmm

[psyhe666]

Obecnie 47 ma być 41 wzrost 158

[Lenka_007]

Przyjmiecie mnie??

[psyhe666]

Napisane przez Lenka_007

Przyjmiecie mnie??

Siur

[dimiti]

heh jestem!
ja mam
obecie- 65 chyba-cel (narazie) 60- wzrost 172cm

[psyhe666]

Laski randke mam dzisiaj

[dimiti]

ale Ty sie wyrandkujesz!!

[Lenka_007]

Dziękuję

Udanej randki życzę

[psyhe666]

Nie dziękuję żeby nie zapeszyć

No wyrandkuję i mam nadzieję, że będę już z jednym randkować!

[dimiti]

to daj nam znac jak wrocisz z randki! pewnie ladnie sie wystroisz

[esolinka]

No to ja:
waga: 62kg
cel: 59/58kg (ale mniej tez moze byc ;p)
wzrost: 173cm

agnesuk wcale Ci sie nie dziwie, ze troszke Ci sie przytylo po pobycie w PL hi hi... Tez mi brakuje polskiego jedzenia Czasami nawet ogladam sobie filmiki z polskimi potrawami i tylko robie sobie smaka ha ha (wiem, ze to jest glupie ha ha)
Juz nawet nie pamietam jak smakuje szynka!
Jesli chodzi o ziemniaki to akurat ciesze sie, ze tu nie sa glownym skladnikiem w kuchni

psyhe no to pieknie z ta randka! Zdaj Nam relacje ;p
Moja sobotnia randka sie nie udala... wkurzyl mnie, nie odezwal sie (kolezanki mowia, ze to ja powinnam sie odezwac, bo chlopak moze sobie pomyslal, ze Go olalam... ale to On mnie zaprosil i to On powinien sie odezwac!) Ale potem napisalam Mu "pieknego" sms-a ha ha ha... Kurde, czasami lubie byc wredna :/ i to mnie gubi... Ale coz! Jego strata! ha ha

I przykro mi bo nie rozumiem dlaczego nie moge miec zwyklych kolegow! Serio! Kazdy jeden liczy na cos wiecej, szczegolnie to w Stanach Mialam extra kolege (tzn.tak mi sie wydawalo) mielismy sie wczoraj spotkac (i jeszcze z moimi kolezankami) zadzwonil do mnie i obczail sie, ze zbytnio nie mam czasu. Potem napisal mi sms-a, ze moze bedzoe lepiej jak spotkamy sie innym razem -z tylko ja i On!!! WTF! Dzis tez juz pisal w innym tonie (nie jak kolega :/) Zawsze tak mam, a ja tak nie chce... Mam juz dosc facetow!

A co do dietki, to 4 dzien zlatuje dobrze Jestem po sniadaniu (owsianka z orzechami i syropem klonowym) I jestem z siebie dumna, bo wczoraj w pubie zamowilam tylko salatke i mojiho Juz prawie zamowilam deser i piwo ale sie powstrzymalam w odpowiednim momencie ha ha
W piatek jade do NYC i niestety tam nie bede gardzila wysokokalorycznym alkoholem ha ha, ale raz sie zyje ha ha...

[adusia1554]

Jestem i ja.
Waga63-cel58-wzrost168

[nulka2509]

Również chcę dołączyć, jeśli można więc tak:

waga-54
cel-49
wzrost-167

Dodam, że 8.01.11r mam studniówkę i to właśnie z tej okazji postanowiłam rozpocząć (pierwszy raz w życiu) proces odchudzania

[agnesuk]

Napisane przez psyhe666

Laski randke mam dzisiaj

czekam na realacje po randkowe


Lenka, Nulka - witamy

esolinka - ja też oglądałam programy z polskim gotowaniem i sama coś kombinuje zrobić w domu. Ale w UK jest mnóstwo polskich sklepów, więc nie mam problemów z tym,zeby zrobić typowo polskie danie. jedynie te ziemniaki
a co do chłopaków... mało znam przyjaźni między kobięta, a mężczyzną. no chyba,że będzie to gej, to owszem
nic się nie łam odpocznij od tych facetów troche może dobrze Ci to zrobi?

ja po południu jadłam 3 kromki ciemnego pieczywa z szynka, serem żółtym , a do tego warzywa = sałata, pomidor, rzodkiewka, ogórek zielony i troszkę majonezu.
chyba zaraz zrobię jeszcze jedną

[psyhe666]

Chciałam przełożyć spotkanie na jutro, ale taki jest zazdrosny i prawie się obraził... I rzucił tekst, że pewnie z jakimś facetem się umówiłam... Haha, dawno nikt nie był o mnie zazdrosny...

---------- Dopisano o 18:08 ---------- Poprzedni post napisano o 18:05 ----------

Napisane przez nulka2509

Również chcę dołączyć, jeśli można więc tak:

waga-54
cel-49
wzrost-167

Dodam, że 8.01.11r mam studniówkę i to właśnie z tej okazji postanowiłam rozpocząć (pierwszy raz w życiu) proces odchudzania

Ooo ja 100dniówkę mam 15.01.11

[zooska]

Wzrost: 174cm
Waga: 59kg
Cel: 55 kg

[m0niq]

Wzrost: 172cm
Waga: ok.62-61 kg ? (dawno sie nie ważyłam, a teraz nie mam jak :p )
Cel: 55 kg


nie mogę się zmusić do ćwiczeń, tym bardziej teraz na studiach, ani żeby się np. zebrać i pójść na siłownię pobiegać.
znacie jakiś skuteczny sposób motywacji?

[dimiti]

chyba najlepiej znalezc jakies zdjecie w necie osoby ktora schudla i teraz super wyglada i sie gapic na nia ciagle inne nie dzialaja...
albo znalezc osobe z powazna waga i tez sie gapic

[m0niq]

chyba zestawie sobie dwa obok siebie

[dimiti]

no to ciekawa jestem czy cie zmotywuje!

[bita smietana]

ha! a ja zastanawiałam się, czemu na poprzednim wątku tak cicho

Melduję się, bo widzę, że luka czeka
63 kg, chcę zejść do 58, mam 175 wzrostu.

Agnesuk! Super, że wrócilaś, już się martwiłam! Serio w UK tak kiepsko? I jak się układa z TŻtem, mieszkacie razem?

milusia, super, że założylaś nowy wątek

esolinka, stany...

i witam nowe dziewczyny


Słuchajcie, ja pisałam, że nie mam planów na tę drugą rocznicę i w ogóle, no ale TŻ wpadł, kazał się pakować i zabrał mnie na weekend do Sandomierza Było rewelacyjnie, strasznie mnie tym zaskoczył.

Tylko dieta nie szła mi do końca, no ale w ten jeden weekend sobie odpuściłam... Dlatego jako startową podaję 63

[winyl]

Do pierwszego postu proszę 61 52 165 !

[Lenka_007]

Dziewczyny jak popatrzyłam na pierwszy post to poczułam się przy was strasznię grubo:/ Ale wam zazdroszczę i oczywiście gratuluję

[winyl]

Napisane przez Lenka_007

Dziewczyny jak popatrzyłam na pierwszy post to poczułam się przy was strasznię grubo:/ Ale wam zazdroszczę i oczywiście gratuluję

To dlatego, że moich danych jeszcze nie ma w pierwszym poście :P. Spoko, spoko, pare tygodni i będziemy szczypiorki .

[Lenka_007]

Hehe No mam nadzieję. A właśnie ja nie podałam swojej wagi
55-48-158

[dimiti]

Napisane przez Lenka_007

Dziewczyny jak popatrzyłam na pierwszy post to poczułam się przy was strasznię grubo:/ Ale wam zazdroszczę i oczywiście gratuluję

e no przestan!

poki co to ja waze najwiecej!

[Lenka_007]

dimiti- ale jesteś wysoka a ze mnie to taki kurdupel

[agnesuk]

Napisane przez bita smietana

Agnesuk! Super, że wrócilaś, już się martwiłam! Serio w UK tak kiepsko? I jak się układa z TŻtem, mieszkacie razem?

Słuchajcie, ja pisałam, że nie mam planów na tę drugą rocznicę i w ogóle, no ale TŻ wpadł, kazał się pakować i zabrał mnie na weekend do Sandomierza Było rewelacyjnie, strasznie mnie tym zaskoczył.

Tylko dieta nie szła mi do końca, no ale w ten jeden weekend sobie odpuściłam... Dlatego jako startową podaję 63

w UK może nie jest tak kiepsko... ale nie chcę do końca życia tu żyć i pracować na magazynie. chciałabym zrobić wymarzone studia i pracować w zawodzie
z TŻem bosko w Polsce byliśmy na weekend u jego rodziny, także trochę się jadło, piło a no mieszkamy razem
jest cudnie i wiem,że bedzie jeszcze lepiej dzisiaj byłam tak dobra i zrobiłam mu kanapki do pracy haha. poszedł na 14 do 22, a ja siedze jak ten głupek sama i nie mogę sobie znaleźć zajęcia. nie mogę chwilowo ćwiczyć , bo mam problemy z plecami może nawet dysk mi wypadł... ehhh oby nie!

super! nie ma to jak niespodzianka od TŻa i to na dodatek taka pozazdrościć tylko a co do diety, miałam prawo do tego żeby sobie odpuścić

psyhe - może coś z tego będzie?

moniq - motywacja? hmmm moje odbicie w lustrze mnie mobilizuje do chudnięcia może i to słabe, ale mi pomaga

przed chwilą zjadłam grejfruta i czuje się leciutka kocham to uczucie!

[dimiti]

Napisane przez Lenka_007

dimiti- ale jesteś wysoka a ze mnie to taki kurdupel

eee nie jest tak strasznie sa wyzsze i chudsze tez ode mnie ale jak sie zabierzemy do roboty to chwila moment i juz bedziemy jak szprychy od roweru!