|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#961 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 4
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
|
|
|
|
|
#962 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
nie przykrylam wiec pewnie trzeba
myslicie ze nie mozna tego serka? kurde zmartwilam sie
__________________
Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-06 o 15:54 |
|
|
|
#963 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Masz też na 3 stronie przepisowni. Sprawdź, wysłałam Ci to samo na prywatną.
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
|
#964 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 112
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
dziewczynki a jak z paleniem.? ;/
__________________
`Globalne korzyści i perły Twojego życia.. ![]() Uwielbiam koty |
|
|
|
#965 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
co z paleniem... ? nie zdrowe jest....
![]() ![]()
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#966 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Jak to co? odpalasz zaciągając i palisz, rzucasz i przydeptujesz (wersja dla hooligans)
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
#967 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 112
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
he he no tak..;D
ale mozna palic przy diecie..?
__________________
`Globalne korzyści i perły Twojego życia.. ![]() Uwielbiam koty |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#968 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 4
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#969 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Ja popalam. Już mniej niż kiedyś, ale ciągle mi się zdarza dymka puścić...
chociaż- jak wina nie mogę, to chociaż papierosy mi zostają lol ---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 15:59 ---------- Nie można przy przystanku bo można mandat zostać
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
#970 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#971 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ale lepiej rzucic bo to nie modne jest...
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#972 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 112
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
probuje..
__________________
`Globalne korzyści i perły Twojego życia.. ![]() Uwielbiam koty |
|
|
|
#973 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Też popalam, kiedyś paliłam jak smok, że aż mój kochany się dziwił, że więcej od jego kumpli, teraz tak 4-5 na dzień ![]() A na przystanku palę ostentacyjnie i jeszcze nikt mi mandatu nie wle[ił
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
|
#974 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
podobno lekarz moze przepisac jakies tabletki po ktorych nie chce sie palic.... gdzie to od kogos uslyszalam.... ;p ale nie chodzi tu o te co reklamuja w tv....
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#975 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Ja raz wziełam sobie przykleiłam z ciekawości Nicorette to rzygałam, za przeproszeniem, po pół godzinie i to cały dzień. Ale ja nie mam problemu z uzależnieniem. Palę sobie codziennie po paczce przez 3 miesiace, potem z dnia na dzień przestaję i pół roku nic, a teraz właśnie te 3-4. Także ujdzie
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
|
#976 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
jedyny nalog na tej diecie.... chociaz nalogiem to nazwac nie moge bo pale dokladnie tak jak Choooja dopiero co po obiadku,uwielbiam warzywka przynajmniej sie napcham i nie chodze glodna ![]() bylam 2 godziny na zakupach nie kupilam tego cukru bo nie bylo
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... Edytowane przez mav Czas edycji: 2010-03-06 o 16:10 |
|
|
|
#977 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
jakiego?
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
|
#978 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() a gdzie sie o cukier pytalas.... poszukaj jakiegos sklepu dla chorych osob - tych z cukrzyca.... moze nawet lepiej ze nie kupilas, bobtez strasznie uzaleznia.. ja nie dlugo nawet do jajecznicy z cebula bede go sypac.... ---------- Dopisano o 16:12 ---------- Poprzedni post napisano o 16:11 ---------- brzozowego.... ![]() ![]()
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" Edytowane przez Emila3000 Czas edycji: 2010-03-06 o 16:13 |
|
|
|
|
#979 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() musze do miasta w koncu jechac
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
#980 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szn
Wiadomości: 536
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() Dobra, lecę. Dziś juz nie wrócę, bo mam z moim pięknym nockę filmową ![]() I zrobię sobie na nią zapiekankę kurczakową i Dukanowe lody, a co!
__________________
Kocham husky! Adoptowałam już 2! |
|
|
|
|
#981 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Ja jestem kobieta nie zakonnica, święta nie zostanę. Pić nie wolno, czekolady żreć nie wolno, mąż wyjechał, to palić będę. Pójdę do piekła.
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#982 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() a przechodzilam obok czekolady i po raz pierwszy od trzech tygodni mialam niesamowite chcice na nia...nie kupilam
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
#983 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 697
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
taki cukier to chyba tylko w sklepach ze zdrowa zywnoscia,ja przynajmniej tam swoj kupilam nie widzialam nigdzie indziej
__________________
www.motocyklove.pl ..z miłości do motocykli ----------------------------- mój związek z Dukanem : start wrzesień 2009 -> 76 kg faza III-->listopad 2009 - > 67 powrot na II faze cnotliwie 04.05.2011 cel : 65...64..63..62..60. |
|
|
|
#984 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Witam Was kochaniutkie i sama juz niewiem co dalej poczac czy kontynuowac drugi etap czy przejsc do trzeciego.Dodam ze nie posiadam tej ksiazki a ta dietka mnie zainteresowala dzieki WAM.Prosze was o porade 69kg-start --------66,6-koniec fazyI -----------63 kg cel
|
|
|
|
#985 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
#986 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
|
#987 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Halo czy jest ktos tu
|
|
|
|
#988 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Mazowsze
Wiadomości: 2 400
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Dziewczyny pomóżcie proooooszę
![]() Właśnie spędzam weekend w domu moich rodziców na wsi i strasznie mnie ciągnie, żeby sobie zrobić coś słodkiego do jedzenia wieczorkiem, ale nie ma tu słodzika i już go nigdzie nie zdobędę teraz Upiekłam sobie sernik, ale chcę zrobić coś jeszcze. Jest wogóle coś poza sernikiem co mogę zrobić to przegryzania wieczorkiem, ale bez słodzika?
__________________
![]() |
|
|
|
#989 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#990 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
dzieki czyli rozumie ze mam kontynuowac wszystkie etapy
69kg-start-----66,6kgteraz-----63kg czyli teraz jak mam -2,4kg to pomnozyc przez 10dni i trzymac rownowageIIfaza.Czy dobrze rozumie dzieki za pomoc |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:08.




dalam marchewke i selera.





chociaz nalogiem to nazwac nie moge bo pale dokladnie tak jak Chooo
Witam Was kochaniutkie
69kg-start-----66,6kgteraz-----63kg
czyli teraz jak mam -2,4kg to pomnozyc przez 10dni i trzymac rownowageIIfaza.Czy dobrze rozumie
