|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#961 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
szczególnie jak TŻ wraca z dyżuru i śpi, więc nie chcę Go budzić i Mu przeszkadzać ![]() A co tam masz na obiad w domu? ![]() Ja póki co siedzę z maską na łbie ale niedługo i ja muszę się zebrać ![]() Cytat:
![]() Toś pospała ![]() Wiesz już co na obiadek zrobisz? bo szukam inspiracji ![]() Oooo, znów lot ale Ci fajnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
|
|
|
#962 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Justyś i ja muszę się ogarnąć
![]() A nie wiem właśnie co zrobię, mam jeszcze fileta z kurczaka więc chyba go zużyję i jakaś surówka pewnie![]() No jak bym znalazła tanie loty to na pewno polecę
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#963 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
|
|
#964 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Ania ja lubię gulasz zwłaszcza z kaszą
![]() Co kupiłaś ciekawego?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#965 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
ale z chudego mięsa ![]() Ja się dopiero ogarnęłam nie chce mi się, bo widzę, że pada deszcz lekki w ogóle jedną wielką kałużę widzę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#966 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 383
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Siema
![]() Chyba nie będe nadrabiała bo nie jest to realne ![]() Ale będe się starała regularnie udzielać. Kochane takie pytanie czy któraś z was używała peelingu kawowego na cellulit?
__________________
"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia". |
|
|
|
#967 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Witaj marrellic
Powiedz coś więcej o sobie ile masz lat, czym się zajmujesz itp.![]() Ja osobiście nie używałam
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#968 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 383
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Ja to stara wyga tego wątku ale zniknęłam na dłuuugi dłuuugi czas
![]() Status- Bezrobotna.
__________________
"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia". |
|
|
|
#969 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
a w sumie to nic ciekawego
![]() Cytat:
![]() to tak jak my wszystkie tutaj tzn nie, Maja pracuje ![]() ja już po ćwiczeniach
|
|
|
|
|
#970 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 383
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
OCzywiście że byłam!
Jedna z naczelnych spamerek ![]() Ale ja jestem bezrobotna i nie studiuje...
__________________
"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia". |
|
|
|
#971 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() bo serio Cie nie kojarzę więc coś mi się tu nie zgadzamy też już tu wszystkie po studiach
|
|
|
|
|
#972 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Ja zbieram się dopiero teraz do Biedronki
![]() I obiad będę potem robić ![]() Ania za ćwiczenia
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#973 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Marrellic, hej
nie wiem czy to za sprawą mej osoby, bo ja też się tam udzielam ale chyba chodziło Ci o TEN wątek ale u nas też możesz zostać ![]() Ania, brawo za ćwiczenia A ja właśnie wróciłam z Lidla, Biedry i sklepu osiedlowego kawę piję, bo coś nieprzytomna jestem a dzisiaj będę grzeszyć Redd'sem, od razu mówię
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#974 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() ![]() też zaraz sobie wypiję kawkę ![]() jak byłam w sklepie też patrzyłam na % ale byłam asertywna i powiedziałam niea Ty co, z jakiejś okazji czy po prostu ochota Cię złapała? ![]() ---------- Dopisano o 15:03 ---------- Poprzedni post napisano o 15:02 ---------- Cytat:
![]() ja na obiad chyba jajecznice zjem, bo nic innego zbytnio nie mam Edytowane przez Aniaa_89 Czas edycji: 2014-01-15 o 15:11 |
||
|
|
|
#975 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
A tak bez okazji ochota i tyle i chyba chipsy też wpadną, bo TŻ kupił moje ulubione
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#976 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
|
|
#977 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
Lay's Deli Ser z żurawiną
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#978 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
|
|
#979 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() Spróbuj niektórym ewidentnie nie podchodzą, ale ja uwielbiam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#980 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 5 383
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
haha nie dość że tak dawno się nie odzywałam to jeszcze wątki pomyliłam
__________________
"jeśli chcesz mieć ciało jak kocica, najpierw musisz się spocić jak świnia". |
|
|
|
#981 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#982 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Wróciłam z zakupów
![]() Ledwo co siatę przytargałam a ile kasy poszło ![]() Teraz sobie też kawkę strzelę a potem obiadek![]() Justyś też kocham te chipsy
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#983 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() Cytat:
to co Ty tam nakupowałaś? ![]() ja właśnie miałam telefon w sprawie pracy i w pon mam rozmowę zestresowałam się trochę |
||
|
|
|
#984 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Ania to super
coś ruszyło![]() A w sumie jedzenie, jakieś serki, jogurty, owoce, warzywa, wodę mineralną, mięsko no i kapustę wielką włoską bo będę w piątek gołąbki robić z kapusty włoskiej bo tż Mnie już chyba z miesiąc nudzi o gołąbki, a że teraz mam dużo czasu to zrobię bo sama mam ochotę
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#985 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() spoko ![]() sama bym chętnie zjadła gołąbki, dawno nie jadłam
|
|
|
|
|
#986 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
A co to za praca Ania?
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#987 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#988 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Będziemy trzymać kciuki
![]() Ja poćwiczyłam i się wykąpałam a teraz kompletna nuda
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
|
|
#989 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
![]() Cytat:
nawet jeśli to cc Cytat:
a z włoskiej kapusty jeszcze nie robiłam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#990 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Justyś no na razie się jakoś trzymam
Dziś 15 dzień bez słodkiego![]() Też nigdy nie robiłam z włoskiej ale jadłam ostatnio u siostry i były mega więc i ja takie zrobię
__________________
ODCHUDZANIE![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:58.




wole wieczorami, najlepiej tak przed snem



i chyba tyle

i jakaś surówka pewnie
ODCHUDZANIE
choć strasznie mi się nie chce



za ćwiczenia
kawę piję, bo coś nieprzytomna jestem



