Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV

[asiuniaa1987]

Justyś i od razu świat wydaje się piękniejszy po % ja też kiedyś się opiłam jednym piwkiem albo 2 lampkami winka

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

po 1 piwie?
ekonomiczna jesteś

No ostatnio mam jakąś słabą głowę

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

No ostatnio mam jakąś słabą głowę

może to tak po ćwiczeniach na chwile Cie zakręci, ale zaraz przejdzie

ja zauważyłam, że jak ćwiczę a potem wieczorem idę na jakąś imprezę czy coś, to szybciej mnie łapią %, niż jak piję w dzień w który ćwiczeń nie było

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś i od razu świat wydaje się piękniejszy po % ja też kiedyś się opiłam jednym piwkiem albo 2 lampkami winka

No ejjj, ale po dwóch lampkach to już dla mnie nie dziwota szczególnie po takim mózgoye.bie jaki ostatnio z TŻ-tem preferujemy karuzelę mam już po jednej dawce, a po dwóch mi mega wesoło i wszystkich kocham .... i mam problemy z chodzeniem

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

No ejjj, ale po dwóch lampkach to już dla mnie nie dziwota szczególnie po takim mózgoye.bie jaki ostatnio z TŻ-tem preferujemy karuzelę mam już po jednej dawce, a po dwóch mi mega wesoło i wszystkich kocham .... i mam problemy z chodzeniem

tzn?

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

może to tak po ćwiczeniach na chwile Cie zakręci, ale zaraz przejdzie

ja zauważyłam, że jak ćwiczę a potem wieczorem idę na jakąś imprezę czy coś, to szybciej mnie łapią %, niż jak piję w dzień w który ćwiczeń nie było

Być może bo dzisiaj kolacji nie jadłam tylko po ćwiczeniach za te chipsy się wzięłam i to piwo wyżłopałam (jak dobrze, że chipsów tylko 35 g )

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Być może bo dzisiaj kolacji nie jadłam tylko po ćwiczeniach za te chipsy się wzięłam i to piwo wyżłopałam (jak dobrze, że chipsów tylko 35 g )

zważyłaś sobie ilość chipsów rozbrajasz mnie

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

tzn?

A takie wytrawne z Kauflandu za 15 zeta podrożało, bo przed nowym rokiem kosztowało 12 zł

[asiuniaa1987]

Justyś skąd wiesz ile g chipsów?
Ważyłaś je?

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

zważyłaś sobie ilość chipsów rozbrajasz mnie

Jasne, że zważyłam coby za dużo nie zeżreć

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś skąd wiesz ile g chipsów?
Ważyłaś je?

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Jasne, że zważyłam coby za dużo nie zeżreć

zwątpiłam

napisz swój dzisiejszy jadłospis

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

zwątpiłam

napisz swój dzisiejszy jadłospis

Oszalałaś

[asiuniaa1987]

Justyś niezła jesteś

Ja jeszcze nigdy nie ważyłam chipsów itp.

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Oszalałaś

no wiedziałaś że wieczorem 'zaszalejesz' więc pewnie w ciągu dnia skromnie było

a piwo i 35g chipsów to tyle co nic. Ciekawa jestem jak to całościowo wyglądało

[heroine86]

Napisane przez asiuniaa1987

Justyś niezła jesteś

Ja jeszcze nigdy nie ważyłam chipsów itp.

Ja też pierwszy raz

Napisane przez Aniaa_89

no wiedziałaś że wieczorem 'zaszalejesz' więc pewnie w ciągu dnia skromnie było

a piwo i 35g chipsów to tyle co nic. Ciekawa jestem jak to całościowo wyglądało

Oj tam oj tam jutro będzie lepiej mam nadzieję

[asiuniaa1987]

Justyś chcemy Twój jadłospis

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Oj tam oj tam jutro będzie lepiej mam nadzieję

wstawiaj

[heroine86]

Jadłospis będzie jutro koniec

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Jadłospis będzie jutro koniec

skoro do grzeszków się przyznałaś, a całości napisać nie chcesz tzn że pozostała część dnia była zbyt skromna

[asiuniaa1987]

Dokładnie
Pewnie pierwsza część dnia skromniutka

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

skoro do grzeszków się przyznałaś, a całości napisać nie chcesz tzn że pozostała część dnia była zbyt skromna

Do grzechów się przyznałam na samym początku nie było zbyt skromnie kalorycznie wyszło okej

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Do grzechów się przyznałam na samym początku nie było zbyt skromnie kalorycznie wyszło okej

to czemu nie chcesz napisać całości, skoro kalorycznie niby ok

[heroine86]

Dobra wkleję

ś: bułka fitness z serkiem śmietankowym i powidłami
2 śn: 2 mandarynki; pół gruszki, 4 śliwki suszone, 4 morele suszone, kostka gorzkiej czekolady
o: 2 łyżki kaszy jaglanej, pieczona roladka ze schabu nadziewana suszonymi pomidorami i mozzarellą; sałatka (sałata lodowa, pomidorki koktajlowe, rzodkiewki, trochę mozzarelli z jogurtem+musztarda)
k: mandarynka, chipsy, redd's

Zadowolone? Wcale mało nie było odpierwiastować się ode mnie

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Dobra wkleję

ś: bułka fitness z serkiem śmietankowym i powidłami
2 śn: 2 mandarynki; pół gruszki, 4 śliwki suszone, 4 morele suszone, kostka gorzkiej czekolady
o: 2 łyżki kaszy jaglanej, pieczona roladka ze schabu nadziewana suszonymi pomidorami i mozzarellą; sałatka (sałata lodowa, pomidorki koktajlowe, rzodkiewki, trochę mozzarelli z jogurtem+musztarda)
k: mandarynka, chipsy, redd's

Zadowolone? Wcale mało nie było odpierwiastować się ode mnie

to się od razu wstawia, a nie dyskutuje

generalnie ładnie kolacja niezbyt no ale raz nie zawsze choć w sumie to 35g chipsów to tyle co nic

[asiuniaa1987]

No i po co było się bać
ładny jadłospis Justyś a po tylu ćwiczeniach to piwko i chipsy wybaczone

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

to się od razu wstawia, a nie dyskutuje

generalnie ładnie kolacja niezbyt no ale raz nie zawsze choć w sumie to 35g chipsów to tyle co nic

No właśnie nie chciałam wstawiać, bo kolacja zye.bała całość

Napisane przez asiuniaa1987

No i po co było się bać
ładny jadłospis Justyś a po tylu ćwiczeniach to piwko i chipsy wybaczone

Taaa, co spaliłam to nadrobiłam zaraz

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

No właśnie nie chciałam wstawiać, bo kolacja zye.bała całość

Taaa, co spaliłam to nadrobiłam zaraz

oj nie przesadzaj. Kalorycznie ta kolacja nie wyszła jakoś bardzo dużo a ćwiczyłaś wcześniej, do tego nie idziesz od razu spać, więc spokojnie to pospalasz a reszta dnia ładnie, więc nie masz co narzekać

[heroine86]

Napisane przez Aniaa_89

oj nie przesadzaj. Kalorycznie ta kolacja nie wyszła jakoś bardzo dużo a ćwiczyłaś wcześniej, do tego nie idziesz od razu spać, więc spokojnie to pospalasz a reszta dnia ładnie, więc nie masz co narzekać

Oj no wiem... tylko kurna se wymyśliłam grzeszenie w środku tygodnia mogłam se darować w sumie

[Aniaa_89]

Napisane przez heroine86

Oj no wiem... tylko kurna se wymyśliłam grzeszenie w środku tygodnia mogłam se darować w sumie

nie przeżywaj! podkręciłaś sobie metabolizm i tyle

uwierz mi, jak ja bym miała w domu chipsy i piwo, to na pewno nie skończyłoby się na 1 piwie i 35g chipsów

[asiuniaa1987]

Justyś nie przesadzaj
Jakie znowu grzeszenie, jedno piwko i kilka chipsów
Poza tym było ładnie a Ty szczupła jesteś więc nie ma co wariować

---------- Dopisano o 00:03 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:58 ----------

Dziewczynki ja pomału idę spać
Dobranoc