Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg

[paulinia18]

hej dziewczyny przygarniecie mnie?

paulinia18
wzrost 1,73
waga 88kg

[sylwusiach]

Napisane przez paulinia18

hej dziewczyny przygarniecie mnie?

paulinia18
wzrost 1,73
waga 88kg

Przgarniemy Witaj!

[pagzik]

U mnie waga dalej stoi. Ale pomyślałam sobie, że nie mogę dac się zwariowac i poszłam z tżtem do knajpki, ale zamowiłam sobie zdrową rybke z warzywami na parze i sok świeżo wyciskany, także jest git. Chyba tak jest, że w późniejszym okresie odchudzania (jak już spala sie tłuszcz, a nie głównie schodzi woda) waga główni stoi, a tylko skokowo spada co jakiś czas.
Jeśli chodzi o docinki, doskonale Was rozumiem. Nie moge sie doczekac, az utrę nosa tym wszystkim ludziom, którzy czepiali się mojego wyglądu.

[paulinia18]

w obiadach się nie orientuje, ale jeśli chodzi o ciasta to ulubionym ciastem mojego faceta, braci i taty jest blok czekoladowy natomiast ja z mama bardzo lubimy biszkopt z nutellą.
pieczemy biszkopt
robimy masę: śmietana 30%, 2 opakowania śmietan-fixu, 2 łyżki cukru pudru, 3 łużki nutelli (ja daje tańszy zamiennik dostępny w sklepach)
masę kłade na biszkopt a na wierzch ubijam śnieżkę, lub śmietanę z śmietan fixem, posypuje kakaem.

[anulciak85]

A ja niwiem co sie dzieje...dzis waga pokazala 98.8 czyli ponad 3.5 kg wiecej niz tydzien temu..mialam jutro zaczac silownie ale chyba mi sie odechciewa wszystkiego....

[inusia89]

Napisane przez ojp

Ja właśnie patrząc na stare zdjęcia stwierdzam, że jakoś mając 7-8 lat waga podskoczyła mi w górę. No i potem zmaganie się z nadwagą, w 5 czy 6 klasie podstawówki byłam jedną, z najwyższych dziewczyn w klasie. Te najwyższe koleżanki ważyły po 42-45 kg, a ja 54 kg ! Ja rosłam i waga też rosła. Ważyłam z 76kg, próbowałam Herbalife czy jakoś tak, schudłam kilka kg, potem znowu przytyłam, bo przestało mnie odchudzanie interesować. I tak dobijałam do 80kg, potem do 86kg. W wieku 17lat miałam pierwszego chłopaka, ja miałam wtedy 173cm i ważyłam z 86kg, a on miał 186cm i ważył, uwaga, 54kg. Wyglądaliśmy jak Flip i Flap, ale jaka to wtedy była miłość. Byliśmy ze sobą 2.5 roku, do teraz ten chłopak jest dla mnie jak brat. Próbowałam się odchudzać, kg leciały, potem poddawanie się, znowu przybieranie na wadze. Rok temu, w lipcu, wyleciałam do Londynu. Ważyłam wtedy 89-91kg, dokładniej nie pamiętam, ale patrząc po zdjęciach, skłaniam się ku 91kg. Obecna waga to 76,3 kg. Jem na co mam ochotę, piję dużo wody niegazowanej, jem dużo warzyw, owoców i ruszam się też sporo. Nie była to żadna dieta, po prostu stres, tęsknota, inne żywienie. Planuję znowu zacząć dietę (prawdopodobnie MŻ + WR), bo mój pierwszy cel to 68kg.

ja też zawsze trafiałam na facetów ważących mniej niż ja przez co głupio się czułam, takie chucherka wąskodupne i ja masywna baba obecny co w głowie mi siedzi waży więcej ode mnie przez co i też lepiej się czuję przy nim, czuję ,że jest obok mnie prawdziwy postawny facet

---------- Dopisano o 18:28 ---------- Poprzedni post napisano o 18:24 ----------

Napisane przez sylwusiach

UP !!! Dziewczyny, jak mija Wam dzien?
ja zastanawiam sie nad jutrzejszym menu bo mamy miec 5 gosci wiec obiad musze zrobic na 7 osob do tego jakies ciacho jak ja lubie gotowac takie obiadki macie jakas propozycje? zaznaczam ze mam to byc konkretny obiad dla 4 mezczyzn :P

Buziaki!!

hmmm co by Ci tu doradzić z tym obiadem...może zrób mięsko w piekarniku takie w rękawie pałki ,udka i co tam chcesz...do tego ziemniaczki w ćwiartki z piekarnika z przyprawami możesz delikatnie oliwą skropić i sałatkę : sałata lodowa+ starta marchewka + sos: śmietana 30% z sosem sałatkowym z torebki,3 łyżkami oleju i łyżeczka syropu klonowego lub miodu + jeśli chcesz cebulkę dodać do tego
możesz ugotować zupę gulaszową z karczkiem,papryką i warzywami bardzo syta...co do ciasta to szarlotka lub jakiś przekładaniec albo gotowe mrożone kup jakąś roladę czy coś...albo pomysł jeszcze jeden zróbcie grilla

---------- Dopisano o 18:29 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ----------

Napisane przez paulinia18

hej dziewczyny przygarniecie mnie?

paulinia18
wzrost 1,73
waga 88kg

Paula witaj moja imienniczko i najmłodsza koleżanko wątkowa

---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

Napisane przez anulciak85

A ja niwiem co sie dzieje...dzis waga pokazala 98.8 czyli ponad 3.5 kg wiecej niz tydzien temu..mialam jutro zaczac silownie ale chyba mi sie odechciewa wszystkiego....

nie załamuj się te wagi nasze łazienkowe wcale nie są takie dokładne a wręcz często wypaczone głowa do góry

---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:30 ----------

przyszedł dziś dekoloryzator...aż się boję lecę do łazienki nakładać

[daktylek1987]

Napisane przez inusia89

ja też zawsze trafiałam na facetów ważących mniej niż ja przez co głupio się czułam, takie chucherka wąskodupne i ja masywna baba obecny co w głowie mi siedzi waży więcej ode mnie przez co i też lepiej się czuję przy nim, czuję ,że jest obok mnie prawdziwy postawny facet

(...)

przyszedł dziś dekoloryzator...aż się boję lecę do łazienki nakładać

Co do mężczyzn to ja też wolę tych postawnych, przy chudzinkach źle się czuję, a i koniecznie musi być wysoki, min. 180 cm, ideał to 185-195

za włosy

[inusia89]

Napisane przez daktylek1987

Co do mężczyzn to ja też wolę tych postawnych, przy chudzinkach źle się czuję, a i koniecznie musi być wysoki, min. 180 cm, ideał to 185-195

za włosy

ja też lubię takich z 180cm a min 175cm ja sama niska więc ode mnie każdy jest wyższy

3maj kciuki tak tak obawiam się,że nie wyjdzie bo przy końcach mam czarne jak smoła mimo,że czarnej farby nie używałam

[sylwusiach]

Napisane przez paulinia18

w obiadach się nie orientuje, ale jeśli chodzi o ciasta to ulubionym ciastem mojego faceta, braci i taty jest blok czekoladowy natomiast ja z mama bardzo lubimy biszkopt z nutellą.
pieczemy biszkopt
robimy masę: śmietana 30%, 2 opakowania śmietan-fixu, 2 łyżki cukru pudru, 3 łużki nutelli (ja daje tańszy zamiennik dostępny w sklepach)
masę kłade na biszkopt a na wierzch ubijam śnieżkę, lub śmietanę z śmietan fixem, posypuje kakaem.

Włąsnie pieke szarlotke .Bardzo prosta. cukier, kasza manna, maka i proszek do pieczenia i ponad kg starkowanych jablek pyszna i szybka ale dzieki za przepis na biszkopt skorzystam kiedys

Napisane przez inusia89

hmmm co by Ci tu doradzić z tym obiadem...może zrób mięsko w piekarniku takie w rękawie pałki ,udka i co tam chcesz...do tego ziemniaczki w ćwiartki z piekarnika z przyprawami możesz delikatnie oliwą skropić i sałatkę : sałata lodowa+ starta marchewka + sos: śmietana 30% z sosem sałatkowym z torebki,3 łyżkami oleju i łyżeczka syropu klonowego lub miodu + jeśli chcesz cebulkę dodać do tego
możesz ugotować zupę gulaszową z karczkiem,papryką i warzywami bardzo syta...co do ciasta to szarlotka lub jakiś przekładaniec albo gotowe mrożone kup jakąś roladę czy coś...albo pomysł jeszcze jeden zróbcie grilla [COLOR="Silver"]

moj Tż bedzie piekl kurczaka w piekarniku, do tego ziemniaczki z koperkiem.a ja zrobie salatke- salata lodowa, ogorek., pomidorki koktajlowe, do tego jogurt naturalny i przyprawy
grilla nie zrobimy bo mieszkamy w 2 pietrowym mieszkanku i niestety nie mamy dostepu do ogrodka ani nic ale dzieki za rade

Napisane przez daktylek1987

Co do mężczyzn to ja też wolę tych postawnych, przy chudzinkach źle się czuję, a i koniecznie musi być wysoki, min. 180 cm, ideał to 185-195

za włosy

ja ze wzgledu na swoj wzrost zawsze zwracalam uwage na wyzszych ode mnie chlopakow i takim sposobem zawsze mialam chlopaka ze wzrostem powyzej 187 cm

Inusia wstaw fotki i pokaz jak wyszla dekoloryzacjaklaski :

[pagzik]

Napisane przez anulciak85

A ja niwiem co sie dzieje...dzis waga pokazala 98.8 czyli ponad 3.5 kg wiecej niz tydzien temu..mialam jutro zaczac silownie ale chyba mi sie odechciewa wszystkiego....

Nie zbliża Ci się okres? Albo nie podejrzewasz ciąży? Bo jeśli przestrzegałaś diety to na pewno to wina wagi albo reakcja organizmu na coś (z pewnościa nie przybyło Ci tkanki tłuszczowej). A może ostatnio ćwiczyłaś i tkanka mięśnowa się rozrasta? Teraz jest też taka pogoda, że waga waha się niemiłosiernie, ja mam raz wiecej, potem stoi w miejscu długo, a potem nagle dużo mniej.

[breathe0808]

Dawno tu nie zaglądałam cieszę się z Waszych sukcesów dziewczyny

Bo u mnie to od jakiegoś tygodnia waga stoi i nie wiem czemu i z motywacja jakoś coraz gorzej...

[pagzik]

Z tego co zauważyłam, prawie wszystkim nam waga stoi...

[sylwusiach]

u mnie tez stoi.. ale postanowilam ze zwaze sie za kilka tygodni. cm mi leca a a wage mam lazienkowa wiec moze jest zepsuta

[inusia89]

zmyłam pierwszy dekoloryzator i góra rozjaśniona ruda wyszła a reszta i dół nic a nic druga porcje dekoloryzatora nałożyłam teraz, chyba za mała proporcja była pierwszym razem, mam nadzieję,że tym razem coś ruszy....

[agusia_264]

Napisane przez pagzik

U mnie waga dalej stoi. Ale pomyślałam sobie, że nie mogę dac się zwariowac i poszłam z tżtem do knajpki, ale zamowiłam sobie zdrową rybke z warzywami na parze i sok świeżo wyciskany, także jest git. Chyba tak jest, że w późniejszym okresie odchudzania (jak już spala sie tłuszcz, a nie głównie schodzi woda) waga główni stoi, a tylko skokowo spada co jakiś czas.
Jeśli chodzi o docinki, doskonale Was rozumiem. Nie moge sie doczekac, az utrę nosa tym wszystkim ludziom, którzy czepiali się mojego wyglądu.

U mnie też tak było na początku waga szybko spadała teraz jak trzymam sie diety to albo stoi albo skoczy troche w dół i znowu stoi Brawo za tą rybkę

[anulciak85]

Napisane przez pagzik

Nie zbliża Ci się okres? Albo nie podejrzewasz ciąży? Bo jeśli przestrzegałaś diety to na pewno to wina wagi albo reakcja organizmu na coś (z pewnościa nie przybyło Ci tkanki tłuszczowej). A może ostatnio ćwiczyłaś i tkanka mięśnowa się rozrasta? Teraz jest też taka pogoda, że waga waha się niemiłosiernie, ja mam raz wiecej, potem stoi w miejscu długo, a potem nagle dużo mniej.

Jestem w polowie cyklu, ciaza wykluczona a raczej niemozliwa. Podejrzewa? Ze to z powodu odstawienia pigulek antykoncepcyjnych. Kiedys tez tak mialam i przytylam....ale jutro zaczne silownie , bede sie bardziej pilnowa...chce sie zmienic....chce....

[agusia_264]

Napisane przez paulinia18

w obiadach się nie orientuje, ale jeśli chodzi o ciasta to ulubionym ciastem mojego faceta, braci i taty jest blok czekoladowy natomiast ja z mama bardzo lubimy biszkopt z nutellą.
pieczemy biszkopt
robimy masę: śmietana 30%, 2 opakowania śmietan-fixu, 2 łyżki cukru pudru, 3 łużki nutelli (ja daje tańszy zamiennik dostępny w sklepach)
masę kłade na biszkopt a na wierzch ubijam śnieżkę, lub śmietanę z śmietan fixem, posypuje kakaem.

Moje popisowe ciasto to 3 bit wszyscy go uwielbiają bardzo prosty w robieniu a jaki pyszny...

---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ----------

Napisane przez anulciak85

A ja niwiem co sie dzieje...dzis waga pokazala 98.8 czyli ponad 3.5 kg wiecej niz tydzien temu..mialam jutro zaczac silownie ale chyba mi sie odechciewa wszystkiego....

Nie przejmuj sie zważ sie jutro napewno będzie mniej a z siłowni nie rezygnuj

---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Dziewczyny mam motywacje za tydzień przyjeżdża moja ulubiona rodzina i musze ważyć kilka kilo mniej jak ja już bym chciała zobaczyć 6.. z przodu..nawe nie pamiętam kiedy ostatnio tyle ważyłam ...chyba w gimnazjum.
Mój jadłospis na dziś:
śn musli+otręby+szklanka mleka 0,5% - ok 250 kcal
2 śn duża brzoskwinia - ok 80 kcal
obiad filet z kurczaka , dwa gotowane ziemniaki, mizeria na jogurcie nat ok 400 kcal
podwieczorek - ogórek na pół słodko + puszka kukurydzy ok 230 kcal
kolacja szklanka maślanki - ok 180 kcal
Łącznie: ok.1140kcal

[pagzik]

Ja marzę, by zobaczyć 5 z przodu. Pamiętam, kiedy ostatnio ją widziałam. To było jak miałam 11 lat i wróciłam z Turcji, a tam prawe nic nie jadłam i ciagle pływałam. Ahh, tęsknie za tym strasznie ! Co to bedzie za satysfakcja

[agusia_264]

Napisane przez pagzik

Ja marzę, by zobaczyć 5 z przodu. Pamiętam, kiedy ostatnio ją widziałam. To było jak miałam 11 lat i wróciłam z Turcji, a tam prawe nic nie jadłam i ciagle pływałam. Ahh, tęsknie za tym strasznie ! Co to bedzie za satysfakcja

najbardziej nie mogę sie doczekać zazdrosnych spojrzeń tych wszystkich dziewczyn:P i tego jak wszyscy będą mi mówić "zjedz cos ", albo "jak Ty to robisz że tyle jesz a jesteś taka chuda"

[madziek1988]

siemanko

coż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle

[inusia89]

Napisane przez madziek1988

siemanko

coż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle

gratulacje a skąd te 90% pewności?

[madziek1988]

bo już spoznia mi się 13dni i to duzo za dużo i nie wierze,ze to mogło być spowodowane jakimiś innymi rzeczami, bo zbyt długo czekam...choć nie czuję sie jakoś inaczej niż zwykleprzed okresem,ale czego tu wymagać po kilku tygodniach ...no nie wiem...gdybym go dostała to byłoby wielkie zaskoczenie...podswiadomi e pewnie na to licze, ale nie ma cosie ludzic.....ale coz moglam trafićgorzej...mogłabym wpasc z jakims pierwszym lepszym facetem czy cos,,,a jestem z moim TŻ mamy sie pobrac wiem ze chce miec z nim dzieci i chce je z nim miec , a ze wczesniej niz planowalam to coz, bedzie z glowy ;p ....przyzwyczailam sie ze akurat planowanie w moim wypadku to zly pomysl bo zawsze mi sie wszytsko zmienia o 180 stopni

[sylwusiach]

Napisane przez madziek1988

siemanko

coż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle

Czekamy na wyniki testu w takim razie.
Gratki bedzie dobrze

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 19:56 ----------

Napisane przez madziek1988

siemanko

coż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle

Czekamy na wyniki testu w takim razie.
Gratki bedzie dobrze

[agusia_264]

Napisane przez madziek1988

siemanko

coż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle

gratulacje!!!

[anulciak85]

Gratulacje

[inusia89]

dekoloryzacja nie przyniosła pożądanego efektu , jeszcze jedno opakowanie będę musiała zamówić, wyszły od góry rude a dół ciemniejszy w kupie wyglądają na ciemne pod czarne ale pod światło miedziane ...wkleję wam foty po deko , teraz jeszcze farbe nałożyłam rozjaśniającą ale nie mam pojęcia co to wyjdzie...
na pierwszym przed dekoloryzacją , 2 i 3 po
DSC05874.jpg
DSC05883.jpg
DSC05887.jpg

[balam88]

madziek1988 gratulacje dzieci to super sprawa

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ----------

Napisane przez inusia89

dekoloryzacja nie przyniosła pożądanego efektu , jeszcze jedno opakowanie będę musiała zamówić, wyszły od góry rude a dół ciemniejszy w kupie wyglądają na ciemne pod czarne ale pod światło miedziane ...wkleję wam foty po deko , teraz jeszcze farbe nałożyłam rozjaśniającą ale nie mam pojęcia co to wyjdzie...
na pierwszym przed dekoloryzacją , 2 i 3 po
Załącznik 4776649
Załącznik 4776650
Załącznik 4776651

Inusia teraz to chwilowy rudzielec jesteś ale masz fajne cięcie

[Marti_ni]

madziek1988 ciąża na niektóre kobiety działa lepiej niż jakakolwiek dieta

Moja siostra jest w 5 miesiącu i powiem że wygląda bardzo dobrze, a i cieszy się że brzuszek widać to jej miejsce w metrze ustępują

[inusia89]

Napisane przez balam88

madziek1988 gratulacje dzieci to super sprawa

---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ----------



Inusia teraz to chwilowy rudzielec jesteś ale masz fajne cięcie

hehe a gdzie tam ja nawet nie pamiętam kiedy u fryzjera ostatnio byłam ostatnio to kuzynka mi podcinała rudzielec rudzielec

[Marti_ni]

Znacie dziewczyny może jakieś fajne przepisy na przetwory z czarnej porzeczki? Albo z jabłek?

Od 3 dni gotuje, pakuje do słoików i pasteryzuje... a owoców wcale jakby nie ubywało...