|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1141 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 1 874
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
hej dziewczyny przygarniecie mnie?
paulinia18 wzrost 1,73 waga 88kg
__________________
włosy: 98cm |
|
|
|
|
#1142 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
Przgarniemy Witaj!
__________________
|
|
|
|
|
|
#1143 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
U mnie waga dalej stoi. Ale pomyślałam sobie, że nie mogę dac się zwariowac i poszłam z tżtem do knajpki, ale zamowiłam sobie zdrową rybke z warzywami na parze i sok świeżo wyciskany, także jest git. Chyba tak jest, że w późniejszym okresie odchudzania (jak już spala sie tłuszcz, a nie głównie schodzi woda) waga główni stoi, a tylko skokowo spada co jakiś czas.
Jeśli chodzi o docinki, doskonale Was rozumiem. Nie moge sie doczekac, az utrę nosa tym wszystkim ludziom, którzy czepiali się mojego wyglądu.
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem. |
|
|
|
|
#1144 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 1 874
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
w obiadach się nie orientuje, ale jeśli chodzi o ciasta to ulubionym ciastem mojego faceta, braci i taty jest blok czekoladowy
natomiast ja z mama bardzo lubimy biszkopt z nutellą.pieczemy biszkopt robimy masę: śmietana 30%, 2 opakowania śmietan-fixu, 2 łyżki cukru pudru, 3 łużki nutelli (ja daje tańszy zamiennik dostępny w sklepach) masę kłade na biszkopt a na wierzch ubijam śnieżkę, lub śmietanę z śmietan fixem, posypuje kakaem.
__________________
włosy: 98cm |
|
|
|
|
#1145 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
A ja niwiem co sie dzieje...dzis waga pokazala 98.8 czyli ponad 3.5 kg wiecej niz tydzien temu..mialam jutro zaczac silownie ale chyba mi sie odechciewa wszystkiego....
|
|
|
|
|
#1146 | ||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
obecny co w głowie mi siedzi waży więcej ode mnie przez co i też lepiej się czuję przy nim, czuję ,że jest obok mnie prawdziwy postawny facet![]() ---------- Dopisano o 18:28 ---------- Poprzedni post napisano o 18:24 ---------- Cytat:
możesz ugotować zupę gulaszową z karczkiem,papryką i warzywami bardzo syta...co do ciasta to szarlotka lub jakiś przekładaniec albo gotowe mrożone kup jakąś roladę czy coś...albo pomysł jeszcze jeden zróbcie grilla ![]() ---------- Dopisano o 18:29 ---------- Poprzedni post napisano o 18:28 ---------- Cytat:
i najmłodsza koleżanko wątkowa![]() ---------- Dopisano o 18:30 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ---------- Cytat:
te wagi nasze łazienkowe wcale nie są takie dokładne a wręcz często wypaczone głowa do góry---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:30 ---------- przyszedł dziś dekoloryzator...aż się boję lecę do łazienki nakładać |
||||
|
|
|
|
#1147 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 2 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
za włosy
__________________
"Koty potrafią zranić w jeden sposób - odchodząc."
|
|
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#1148 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
![]() 3maj kciuki tak tak obawiam się,że nie wyjdzie bo przy końcach mam czarne jak smoła mimo,że czarnej farby nie używałam
Edytowane przez inusia89 Czas edycji: 2012-07-13 o 18:55 |
|
|
|
|
|
#1149 | |||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
pyszna i szybka ale dzieki za przepis na biszkopt skorzystam kiedysCytat:
grilla nie zrobimy bo mieszkamy w 2 pietrowym mieszkanku i niestety nie mamy dostepu do ogrodka ani nic ale dzieki za rade ![]() Cytat:
ja ze wzgledu na swoj wzrost zawsze zwracalam uwage na wyzszych ode mnie chlopakow i takim sposobem zawsze mialam chlopaka ze wzrostem powyzej 187 cm ![]() Inusia wstaw fotki i pokaz jak wyszla dekoloryzacja ![]() ![]() klaski :
__________________
|
|||
|
|
|
|
#1150 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Nie zbliża Ci się okres? Albo nie podejrzewasz ciąży? Bo jeśli przestrzegałaś diety to na pewno to wina wagi albo reakcja organizmu na coś (z pewnościa nie przybyło Ci tkanki tłuszczowej). A może ostatnio ćwiczyłaś i tkanka mięśnowa się rozrasta? Teraz jest też taka pogoda, że waga waha się niemiłosiernie, ja mam raz wiecej, potem stoi w miejscu długo, a potem nagle dużo mniej.
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem. |
|
|
|
|
#1151 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: podlasie
Wiadomości: 295
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Dawno tu nie zaglądałam
cieszę się z Waszych sukcesów dziewczyny ![]() Bo u mnie to od jakiegoś tygodnia waga stoi i nie wiem czemu i z motywacja jakoś coraz gorzej...
__________________
I'm a little bit of everything... |
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#1152 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Z tego co zauważyłam, prawie wszystkim nam waga stoi...
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem. |
|
|
|
|
#1153 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
u mnie tez stoi.. ale postanowilam ze zwaze sie za kilka tygodni. cm mi leca a a wage mam lazienkowa wiec moze jest zepsuta
__________________
|
|
|
|
|
#1154 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
zmyłam pierwszy dekoloryzator i góra rozjaśniona ruda wyszła a reszta i dół nic a nic
![]()
|
|
|
|
|
#1155 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
Brawo za tą rybkę
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm |
|
|
|
|
|
#1156 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
|
|
|
|
|
|
#1157 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
bardzo prosty w robieniu a jaki pyszny...---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ---------- Dziewczyny mam motywacje za tydzień przyjeżdża moja ulubiona rodzina i musze ważyć kilka kilo mniej jak ja już bym chciała zobaczyć 6.. z przodu..nawe nie pamiętam kiedy ostatnio tyle ważyłam ...chyba w gimnazjum . Mój jadłospis na dziś: śn musli+otręby+szklanka mleka 0,5% - ok 250 kcal 2 śn duża brzoskwinia - ok 80 kcal obiad filet z kurczaka , dwa gotowane ziemniaki, mizeria na jogurcie nat ok 400 kcal podwieczorek - ogórek na pół słodko + puszka kukurydzy ok 230 kcal kolacja szklanka maślanki - ok 180 kcal Łącznie: ok.1140kcal
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm |
||
|
|
|
|
#1158 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Ja marzę, by zobaczyć 5 z przodu. Pamiętam, kiedy ostatnio ją widziałam. To było jak miałam 11 lat i wróciłam z Turcji, a tam prawe nic nie jadłam i ciagle pływałam. Ahh, tęsknie za tym strasznie ! Co to bedzie za satysfakcja
__________________
Niektóre szczyty można zdobyć tylko razem. |
|
|
|
|
#1159 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm |
|
|
|
Okazje i pomysły na prezent
|
|
#1160 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
siemankocoż, będzie bobas...na 90%jestem pewna....czekam tylko przez weekend w poniedziałek robie test, ale jestem prawie pewna ,że bedę mamą...nie wyobrazam sobie tego heh...ale po przemysleniach a było ich sporo ...dostrzegam tez jakieśplusy...może nie będzie tak źle
__________________
Jem po to, żeby żyć a nie żyje po to, żeby jeść ![]() ![]() -64-63-62-61-60START: 1 marzec KONIEC: może kiedyś nastąpi |
|
|
|
|
#1161 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
a skąd te 90% pewności?
|
|
|
|
|
|
#1162 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
bo już spoznia mi się 13dni i to duzo za dużo i nie wierze,ze to mogło być spowodowane jakimiś innymi rzeczami, bo zbyt długo czekam...choć nie czuję sie jakoś inaczej niż zwykleprzed okresem,ale czego tu wymagać po kilku tygodniach ...no nie wiem...gdybym go dostała to byłoby wielkie zaskoczenie...podswiadomi e pewnie na to licze, ale nie ma cosie ludzic.....ale coz moglam trafićgorzej...mogłabym wpasc z jakims pierwszym lepszym facetem czy cos,,,a jestem z moim TŻ mamy sie pobrac wiem ze chce miec z nim dzieci i chce je z nim miec , a ze wczesniej niz planowalam to coz, bedzie z glowy ;p ....przyzwyczailam sie ze akurat planowanie w moim wypadku to zly pomysl bo zawsze mi sie wszytsko zmienia o 180 stopni
__________________
Jem po to, żeby żyć a nie żyje po to, żeby jeść ![]() ![]() -64-63-62-61-60START: 1 marzec KONIEC: może kiedyś nastąpi |
|
|
|
|
#1163 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
Gratki ---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 19:56 ---------- Cytat:
Gratki
__________________
|
||
|
|
|
|
#1164 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 543
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
__________________
Zapuszczam i regeneruje włosy Odchudzanie w trakcie ![]() 20.02.2012 - 93 ![]() ![]() 16.03.2012 - 80,8 ![]() ![]() 17.06.2012 - 73,7 ![]() jest : .... 175cm |
|
|
|
|
|
#1165 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Gratulacje
|
|
|
|
|
#1166 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
dekoloryzacja nie przyniosła pożądanego efektu , jeszcze jedno opakowanie będę musiała zamówić, wyszły od góry rude a dół ciemniejszy w kupie wyglądają na ciemne pod czarne ale pod światło miedziane ...wkleję wam foty po deko , teraz jeszcze farbe nałożyłam rozjaśniającą ale nie mam pojęcia co to wyjdzie...
![]() na pierwszym przed dekoloryzacją , 2 i 3 po DSC05874.jpg DSC05883.jpg DSC05887.jpg |
|
|
|
|
#1167 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 111
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
madziek1988 gratulacje
dzieci to super sprawa ![]() ---------- Dopisano o 22:09 ---------- Poprzedni post napisano o 21:54 ---------- Cytat:
ale masz fajne cięcie |
|
|
|
|
|
#1168 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 37
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
madziek1988 ciąża na niektóre kobiety działa lepiej niż jakakolwiek dieta
![]() Moja siostra jest w 5 miesiącu i powiem że wygląda bardzo dobrze, a i cieszy się że brzuszek widać to jej miejsce w metrze ustępują
|
|
|
|
|
#1169 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: dolnyśląśk
Wiadomości: 667
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Cytat:
ostatnio to kuzynka mi podcinała rudzielec rudzielec
|
|
|
|
|
|
#1170 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 37
|
Dot.: Dziewczyny Plus Size odchudzanie , powyżej 75kg
Znacie dziewczyny może jakieś fajne przepisy na przetwory z czarnej porzeczki? Albo z jabłek?
Od 3 dni gotuje, pakuje do słoików i pasteryzuje... a owoców wcale jakby nie ubywało... |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:51.






Witaj! 

Ja rosłam i waga też rosła. Ważyłam z 76kg, próbowałam Herbalife czy jakoś tak, schudłam kilka kg, potem znowu przytyłam, bo przestało mnie odchudzanie interesować. I tak dobijałam do 80kg, potem do 86kg. W wieku 17lat miałam pierwszego chłopaka, ja miałam wtedy 173cm i ważyłam z 86kg, a on miał 186cm i ważył, uwaga, 54kg.
Obecna waga to 76,3 kg. Jem na co mam ochotę, piję dużo wody niegazowanej, jem dużo warzyw, owoców i ruszam się też sporo. Nie była to żadna dieta, po prostu stres, tęsknota, inne żywienie. Planuję znowu zacząć dietę (prawdopodobnie MŻ + WR), bo mój pierwszy cel to 68kg. 

za włosy 



klaski :

i z motywacja jakoś coraz gorzej...














