!!!!STOPchocolate !!!!

[martuska888]

Wstyd mi przyznać.... ale cóż to znów 1 dzień,a tak dobrze mi już szło Ale jeszcze was dogonię

[Maggie_90]

3 dzień bez słodyczy

[Atram]

18 dzien

[Maggie_90]

Haha, odmówiłam dzisiaj 4 razy wafelków w czekoladzie- jestem genialna

[anniaa]

19 dzien

[lillu]

Napisane przez Atram

powiedzcie jak to jest z tym batonem musli, on zalicza sie do slodkosci?

one są z cukrem lub aspartanem efekt podobny

[nefre]

Jak walczyc ze słodkosciami gdy jedzie sie na mega bibę rodzinną?

[Atram]

19 dzien leci

wiecie co, moja kolezanka nie je od marca zadnych czekolad i rzeczy z czekolada, ciastek itp, ale za to je paczki, drozdzowki ( bo niby ciasto drozdzowe jest zdrowe), platki czekoladowe, je normalnie pizze, frytki, pierogi itp. i chce schudnac na tej diecie. mowi ze skoro odmawia sobie slodkosci to musi sobie to czyms dobrym zastapic. dla mnie to starsznie dziwne myslenie... przeciez taka pizza jest gorsza niz np 5 kostek czekolady ;/
i ona mowi ze ja przesadzam rezygnujac z pizzy, nalesnikow, pierogow, frytek itp.
co o tym myslicie?

[Maggie_90]

Atram, nie sugeruj się taką koleżanką. Pizza jest niezdrowa, a czekolada ma dużo magnezu i poprawia nam humor .

4 dzień

[Atram]

Napisane przez Maggie_90

Atram, nie sugeruj się taką koleżanką. Pizza jest niezdrowa, a czekolada ma dużo magnezu i poprawia nam humor .

4 dzień

nie sugeruje sie nia, tylko jakos tak dziwnie mi, kiedy ona mowi takie rzeczy i twierdzi ze sie odchudza jedzac te pizze i pierogi i ciezko jej wytlumaczyc ze robi zle.
przynajmniej u mnie bedzie widac efekty (mam taka cicha nadzieje)

[dimar]

Atram nie sluhaj jej!!!! tluszcz jest gorszy niz cukier, ale cukier tez jest oczywiscie zly!!! ja mam 11 dzien bez slodyczy no tylko jem sobie 2-3 kostki gorzkiej czekoaldy dziennie ale tego nie licze bo wole tak niz po tygodniu zucic sie na wsyztsko slodkie co w domu, a tak pozatym nie uzywam cukru i nie jesm innych slodyczy tylko raz zdazylo mi sie wypic may kubeczek mleka z miodem ikakaem w nocu bo za chiny nie moglam zasnac.

Gratuluje wszystkim postepow i wytrwaliosci za 9 dni moge sobie sprawic podarunek magiczna polowa minela))

[anniaa]

Napisane przez Atram

19 dzien leci

wiecie co, moja kolezanka nie je od marca zadnych czekolad i rzeczy z czekolada, ciastek itp, ale za to je paczki, drozdzowki ( bo niby ciasto drozdzowe jest zdrowe), platki czekoladowe, je normalnie pizze, frytki, pierogi itp. i chce schudnac na tej diecie. mowi ze skoro odmawia sobie slodkosci to musi sobie to czyms dobrym zastapic. dla mnie to starsznie dziwne myslenie... przeciez taka pizza jest gorsza niz np 5 kostek czekolady ;/
i ona mowi ze ja przesadzam rezygnujac z pizzy, nalesnikow, pierogow, frytek itp.
co o tym myslicie?

lol rozśmieszyło mnie sposób myślenia twojej koleżanki
Zastanawiam się czy fast foody przypadkiem nie są gorsze od słodyczy
pączki , drożdżówki to słodycz ... twoja koleżanka nie przestała jeśc słodyczy i zwiekszyła ilość fast foodów w jadłopisie.. juz to widze jak schudnie

[Maggie_90]

Niby 4 dzień bez słodyczy, a popijam kawę z mlekiem z ekspresu z dodatkiem łyżeczki gorzkiego kakao i dwoma łyżeczkami cukru Nie dlatego, że miałam ochotę na słodkie, tylko kawa z kardamonem po prostu mi się znudziła

[Atram]

Napisane przez anniaa

lol rozśmieszyło mnie sposób myślenia twojej koleżanki
Zastanawiam się czy fast foody przypadkiem nie są gorsze od słodyczy
pączki , drożdżówki to słodycz ... twoja koleżanka nie przestała jeśc słodyczy i zwiekszyła ilość fast foodów w jadłopisie.. juz to widze jak schudnie

hm, czy zwiekszyla.. wydaje mi sie ze zawsze jadla ich duzo, teraz troszke wiecej. slodyczy tez zawsze jadla duzo, no i zrezygnowala kilka miesiacy temu. moze to ze nie je slodyczy sparwi ze jej waga utrzyma sie na tym samym poziomie?
lepsze juz chyba fast foody, niz fast foody i slodycze.
chociaz ja wole zrezygnowac z obydwoch rzeczy

Napisane przez Maggie_90

Niby 4 dzień bez słodyczy, a popijam kawę z mlekiem z ekspresu z dodatkiem łyżeczki gorzkiego kakao i dwoma łyżeczkami cukru Nie dlatego, że miałam ochotę na słodkie, tylko kawa z kardamonem po prostu mi się znudziła

gorzkie kakao to nie slodycz

[agness51]

Napisane przez Atram

hm, czy zwiekszyla.. wydaje mi sie ze zawsze jadla ich duzo, teraz troszke wiecej. slodyczy tez zawsze jadla duzo, no i zrezygnowala kilka miesiacy temu. moze to ze nie je slodyczy sparwi ze jej waga utrzyma sie na tym samym poziomie?
lepsze juz chyba fast foody, niz fast foody i slodycze.
chociaz ja wole zrezygnowac z obydwoch rzeczy

Przepraszam, że tak się wcinam w wątek... Ale dla mnie myślenie Twojej koleżanki jest trochę dziwne... Piszesz, że ona nie je słodyczy, ale przecież wszelkie pączki, drożdżówki to też słodycze! No bo co innego, przecież zawierają dużo tłuszczu (takie pączki przecież są w nim smażone) oraz mnóstwo cukru! A fast-foody sto razy gorsze od słodyczy są moim zdaniem... Przecież to właśnie od nich tyją amerykanie. Czekolada ma dużo magnezu pomimo tego, że zalicza się do słodyczy i myślę, że od nich w umiarkowanych ilościach się nie przytyje...

[martuska888]

3 dzień bez słodyczy

[stokrotka007]

no zdecydowanie nie ma co się sugerować koleżankami, mam znajomą która odmawia sobie słodyczy, węglowodanów i nawet jabłka nie zje ("bo jest w nim cukier") a potem wcina pęto kiełbasy tłumacząc że "mięso nie tuczy". Co człowiek to metoda, szkoda tylko że niektórym zdrowie to zrujnuje...

[the-scarlet-garden]

Ja od ponad tygodnia nie jem słodyczy. Ogólnie jem bardzo mało, jedynie te cholerne słodycze są moją plagą

Ale ja nawet nie pozwalam sobie na kostkę gorzkiej dziennie, raz że nie lubię, a dwa- nawet jakbym sobie pozwoliła na kostke czekolady, czy szklanke kakao to potem bym nie przestała dopóki bym nie zjadła całego opakowania....

[Atram]

Napisane przez stokrotka007

no zdecydowanie nie ma co się sugerować koleżankami, mam znajomą która odmawia sobie słodyczy, węglowodanów i nawet jabłka nie zje ("bo jest w nim cukier") a potem wcina pęto kiełbasy tłumacząc że "mięso nie tuczy". Co człowiek to metoda, szkoda tylko że niektórym zdrowie to zrujnuje...

podobnie moja kolezanka - np banan jest zly bo ma duzo weglowodanow - natomiast pizza czy paczek juz nie

[Maggie_90]

6 dzień without chocolate
A wczoraj i dzisiaj było tyle pokus... wafelki, cukierki, czekoladki... mmmm...

[dimar]

Dzien babci pograzuyl mnie tak ze zaczynam od dzisiaj od poczatku ... no cukier plus dieta 1200 i

[nefre]

eh.. wczorja poległam Stan mocnego zdenerwowania no i masz - wedlowskie serducho, 2 kostki mlecznej z nadzieniem + 2 gorzkiej

Dzisiaj zero

[Maggie_90]

9 dni odkąd nie miałam nic słodkiego w ustach

wczoraj była sytuacja kryzysowa: mam taki zwyczaj, że zaraz po obiedzie zawsze idę do salonu i jem coś słodkiego (kiedyś przeczytałam, że słodycze zjedzone po głównym posiłku mniej tuczą i tak mi się zakodowało). teraz te słodkości zastępują mi mandarynki. Ale wczoraj ich zabrakło .

To była masakra, po pół godziny zdałam sobie sprawę, że bez przerwy patrzyłam się na delicje, które leżały na stole!!!

Ale nie zjadłam

[nefre]

Dzisiaj znowu poległam... Jeju co sie ze mna dzieje

[Maggie_90]

Nefre... Jutro będzie lepiej, zobaczysz

[Atram]

a ja zgrzeszylam po 21 dniu we wtorek kawalkiem ciasta, bronilam sie jak moglam, ale ciocia nie chciala mnie sluchac. licze od nowa, dzis 2 dzien

[dimar]

dzien drugi. Atram widze ze tasz masz drugi dzionek. ja mysle ze po 20 dniu chyba w nagrode dam sobie mega czekoladowa nagrode bo chyb to jest mnie w stanie zmotywowac. Zjem soboe paczke m& m z orzechami.

[Atram]

dzis mam trzeci
ja w nagrode w tlusty czwartek zjem dwa paczki
a potem odliczanie od nowa

[nefre]

Dzisiaj znowu nie dałam rady KUmpel przynisl mi 2 czekolady za to, ze korepetycji mu udzieliłam i masz.. pol tabliczki poszło, bo doszedł jeszcze stres po sprawdzianie z fizyki ;| Muszę się ostro wziąc za siebie tym bardziej, ze przede mna stoi ejszcze jedna czekolada...

[magdalenaa]

caly ten tydzien jem czekolade.. przewczoraj zjadlam we wtorek zjadłam 2 czekolady i z 10 cukierkow czekoladowych, w srode 10 ptasich mleczek i z 3 koski czekolady a wczoraj cala tabliczke znowu. kurcze zaszalalam.. cos mnie wzielo a jestem po okresie dziwne.. dzis nic slodkiego nie zjadlam ale wydaje mi sie, że to dlatego, że nie byłam porawie wcale w domu.. ciagle w biegu i z braku czasu nie pochlonelam slodkisci.. na szczescie wage mam w normie 52kg przy 168cm wiec sie tak nie martwie ;p