Wrocław - Siłownia i Fitness

[gunia05]

na wykorzystanei tych 20 wejść masz 40 dni i neistety od listopada chyba 1 wejście = 50 min a kiedyś było tak że jedno wejście = siedzisz tak długo jak masz siłę jakbyś chciała się wybraćto ja dziś tam będę

[alawpw]

Napisane przez dodek89

Edit: A tak swoją drogą, kiedyś chodziłam tam na badmintona

Ja też chodziłam tam na badmintona
I super się bawiłam
Jak kiedyś będziesz w okolicy Aqua Parku to zapraszam do mnie do klubu

[klatka]

A mamy jakąś wizażanke z bodyfit wellness?

[dodek89]

Napisane przez gunia05

na wykorzystanei tych 20 wejść masz 40 dni i neistety od listopada chyba 1 wejście = 50 min a kiedyś było tak że jedno wejście = siedzisz tak długo jak masz siłę jakbyś chciała się wybraćto ja dziś tam będę

No to nieźle Pewnie fitnessujesz się co drugi dzień, prawda?
Jak będę się wybierać to napewno dam Ci znać

Napisane przez alawpw

Ja też chodziłam tam na badmintona
I super się bawiłam
Jak kiedyś będziesz w okolicy Aqua Parku to zapraszam do mnie do klubu

Potwierdzam!
Dzięki za zaproszenie Kto wie, może wpadnę


Podobają mi się karnety łączone-promocyjne np. za wykupienie 20 wejść 1 h suny gratis... Gdzieś je widziałam w dość przyzwoitej cenie, ale juz nie pamiętam gdzie

[gunia05]

no tak mneij więcej co 2 dzieńczasem ide na 2 godzinki z rzędumam nadzieję, że do zobaczenia kiedyś w sportwerk

[klatka]

Napisane przez dodek89

Podobają mi się karnety łączone-promocyjne np. za wykupienie 20 wejść 1 h suny gratis... Gdzieś je widziałam w dość przyzwoitej cenie, ale juz nie pamiętam gdzie

Na przykład w bodyfit.

[kalwin13]

Napisane przez alawpw

Na początek każdy klub jest dobry-trzeba wykorzystać twój zapał jak najszybciej
Ale później trzeba będzie pomyśleć o jak najbardziej prawidłowych wzorach
Im lepszy fundament, tym lepsze efekty

No wlasnie, jest to prawda, jednak nie dokonca, poniewaz jesli ktos jest poczatkujacy, to dobrze by bylo, gdybyy mial dostep do doswiadczonych instruktorow

[alawpw]

Napisane przez kalwin13

No wlasnie, jest to prawda, jednak nie dokonca, poniewaz jesli ktos jest poczatkujacy, to dobrze by bylo, gdybyy mial dostep do doswiadczonych instruktorow

Tym bardziej ponownie zapraszam do siebie
Zanim przyjedziecie poćwiczyć, dobrze jest poczytać o zajęciach- sprawdzić który poziom i jaki profil zajęć brzmi dla Was zachęcająco,
poczytać o instruktorach- zobaczyć jakie mają kwalifikacje, sprawdzić- może już ktoś znajomy u nich ćwiczył i któreś imię obiło Wam się o uszy,
i w końcu najważniejsze- przyjść obejrzeć klub

[Sunny Tiger]

Dziewczyny znacie jakiś klub w okolicach Grabiszyńskiej oprócz Active?

[moya07]

a ja właśnie z chęcią bym się zapisała do tego klubu na kozanowie, tlyko, ze zadna koleżanka jakoś nie chce, a samej mi tak głupio. Gdybym jeszcze była starsza to ok, a tak to mam zaledwie 16 lat i nie wiem też na jakie zajęcia..

[dodek89]

A powiedzcie mi Kochane, co myślicie o Redeco na Nowym Dworze ? Czy któraś może się wypowiedzieć na ten temat?

[moya07]

wlasnie tez o nim myślałam;d
Mi się osobiscie nei podoba to, ze jak kupuje karnet na iles tam wejsc to moge np tylko raz czy tam 2 razy w tygodniu. Zamiast np w jendym tygodniu wykorzystac 5 wejsc a w drugim tlyko 1.

[sasanka24]

Napisane przez pani_sylwia

Właśnie zrezygnowałam z maxa borna.Powodów jest kilka:
-mała szatnia,ale to można znieść
-przejście do sali fitness jest przez małą ,śmierdzącą (no niestety ale to prawda)mini siłownię -tak to chyba można nazwać,sprzęt raczej nie wygląda na nowy a mocno zużyty
-sala do fitness jest mała,niby ma klimatyzację ale wogóle jej nie czuć no i zarzut najpoważniejszy-nikt nie kontroluje ile wchodzi osób na ćwiczenia,a ponieważ instruktorki są dobre (to jedyny plus) to czasami było nas na sali tyle że nie można było naprawdę ćwiczyć.
Solarium czasy świetności ma za sobą,w cenie karnetu jest wstęp na siłownię raz w tygodniu ale co z tego jak są dwie bieżnie i czasami nie mogłam się na nie dostać.
Jeśli chodzi o instruktorów w siłowni to panie w rejestracji na moje pytanie czy mogę pojawić się czasami z synem (ma 12 lat) i czy jest możliwość żeby jakiś instruktor wskazał mu zestaw ćwiczeń powidziały że nie ma problemu,natomiast jak doszło do sytuacji że rzeczywiście pojawiłam się z synem to dla instruktora był to taki wysiłek że okazywał nam to jawnie -na zasadzie po cholerę żeś tu przylazła babo.
Ogólnie -karnet to wydatek ok.70 zł i to mnie skusiło ,ale jednak wolę dopłacić i poszukać przestronniejszych klubów.
Ale jak powtarzam plusem są dziewczyny prowadzące zajęcia,które naprawdę robią to dobrze

Hej.
Kupiłam karnet do Bodyfit na Maksa Borna. Mam bardzo blisko do klubu z pracy jak i z domu.
Jakie zajęcia polecasz najbardziej. Osobiście lubię zajęcia z wykorzystaniem choreografii.
Miałam jednak 2 miesiace przerwy i nie wiem od czego powinnam zacząć żeby wrócić do formy. Nie chciałabym się tak od razu przeforsować. Proszę Cię również o polecenie instruktorki u której wg Ciebie najlepiej się ćwiczy.

[moriam]

AsiaFitness- to juz zakrawa na perfidna pseudoreklame, 3 posty-wszystkie o tym samym.

[dodek89]

Napisane przez AsiaFitness

Polecam klub 7Kontynent na ul. Karkonoskiej!
Duża, przestronna sala do aerobiku, 3 sale treningowe wyposażone w nowy sprzęt firmy SportsArt i Olymp. Szeroka oferta karnetów - każdy znajdzie coś dla siebie
Dodatkowo przy każdym treningu profesjonalna pomoc instruktora!
7kontynentfitness.com

reklama!

[zebra1981]

Dziewczyny byłyście w tym nowym fitness na Karkonowskiej?

[fantazja86]

ja ćwiczę w bodyfit ale fitness i bardzo sobie chwalę. Instruktorki są sympatyczne i cierpliwe, i klimat zajęć jest bardzo przyjazny. Chodzę na pilates , i bar&shap. Czasem cellu-stop

[gunia05]

ODnośnie Redeco to nigdy tam nei byłam, ale instruktorki z Kozanowa przeniosły się tam, szczerze mówiąc wszystkie dobre instruktorki, także biorąc pod uwage "kadre" tam poracującą to szczerze polecamDziewczyny znają się na tym co robiąPolecam zajęcia z Asią, Agą, Magdą Ł i magdą S.Naprwadę strasznię żałuję, że tylko Asia i Magda Ł zostały na Kozanowieteraz juz klub na kozanowie polecam tylko w poniedziałki i wtorki no i w piątki jak jest salsa, poza tym średnio to wygląda:/

[janolka]

cześć dziewczyny! a ja kupiłam sobie karnet łączony na Rolletic i aerobik. Tak naprawdę to chciałam tylko na aerobik, gdzieś blisko domu (mieszkam na Biskupinie) i znalazłam aerobik na ul. Rzeźbiarskiej. To jest gabinet masażu ale od niedawna maja też aerobik i pani namówiła mnie na bezpłatny masaz na rolleticu. Rewelacja! zobaczymy tylko czy efekty będą teraz muszę sie jescze bardziej zmobilizować, żeby znaleźc czas i na masaz i na aerobik, ale cenowo bardzo fajnie, dla zdrowia tez korzystnie.... w końcu trzeba cos zrobić ze sobą

[ayya]

Od ponad miesiąca chodzę do Gymnasionu i jestem bardzo zadowolona. Trafiłam na promocję i kupiłam karnet kwartalny za całkiem rozsądną cenę, teraz jest promocja z karnetami półrocznymi i rocznymi, gdzie w sumie w przeliczeniu na miesiąc płaci się niewiele ponad 100 zł, a można chodzić na co się chce + siłownia + chyba też sauna w cenie. Bez tych promocji Gymnasion faktycznie byłby dość drogi.

Na plus na pewno instruktorzy sympatyczni i znający się na rzeczy. Mam swoich ulubieńców, ale to zależy też kto, co lubi. Zajęcia aerobikowe są wszystkie właściwie godne polecenia. Większość zajęć tanecznych się także fajna (szczególnie jazz!), za wyjątkiem tych wszystkich latynoskich, ponieważ jeśli nie miało się wcześniej styczności z tańcami latynoskimi tutaj się raczej człowiek niczego nie dowie, chyba że sam domyśli się, o co chodzi, bo instruktorka po prostu nastawiona jest na osoby, które chodzą regularnie i zajęcia są kontynuacją poprzednich. To raczej minus. Na zajęcia "mentalne" raczej nie chodzę, raz byłam z ciekawości na jodze i polecam te zajęcia w Gymnasionie szczególnie tym, którzy są bardzo początkujący, bo instruktorka jest niezwykle profesjonalna i dba o osoby mniej zaawansowane, zamienia ćwiczenia, jeśli są za trudne etc.

Minusem Gymnasionu jest ilość osób, które tam przychodzi. Różne firmy powykupywały jakieś zbiorowe karnety swoim pracownikom, którzy po pracy masowo tam chodzą. Jeśli się odpowiednio wcześniej nie przyjdzie, może zabraknąć np. stepu. To jest jednak problem głównie z tymi najpopularniejszymi zajęciami aerobikowymi, siłownia, zajęcia mentalne i taneczne nie są aż tak oblegane. Poza tym zawsze jest też Magnolia, gdzie w porównaniu do Czystej jest o wiele mniej osób, więcej miejsca etc.

Kiedyś chodziłam do Akademii Ruchu ze względu na różnorodność zajęć tanecznych, ale karnet z limitowanymi wejściami jest po prostu nieopłacalny. Stąd przerzuciłam się na Gymnasion i nie żałuję.

[aniamik]

A czy ktoś wie coś na temat tego klubu fitness:http://www.fitness-barbara.wroclaw.pl/ ??
Do tej pory chodziałam do Hawany na pl. Grunwaldzkim, ale teraz niestety podrozaly karnety i instruktorki tez nie za bardzo, więc szukam czegoś innego

[mmooonia]

chodzilam tam przez jakis moze miesiac ale tylko i wylacznie dlatego ze pracowala tam przez jakis czas moja ulubiona prowadzaca,ale to bylo jakos ponad rok temu . Ogolnie o prowadzacych nic nie wiem, szatnia mala i nieporeczna jakas taka, sala tez malutka i ogolnie brakowalo mi tam swiezego powietrza , ze sprzetow mieli tylko stopnie i pare hantli ale moze teraz sie pozmienialo Musisz podejsc na jakies jedne zajecia i ocenic , ale mi jakos nie przypadlo do gustu ale moze akurat trafisz na swietna prowadzaca i warunki beda mniej wazne :P

[aniamik]

Napisane przez mmooonia

chodzilam tam przez jakis moze miesiac ale tylko i wylacznie dlatego ze pracowala tam przez jakis czas moja ulubiona prowadzaca,ale to bylo jakos ponad rok temu . Ogolnie o prowadzacych nic nie wiem, szatnia mala i nieporeczna jakas taka, sala tez malutka i ogolnie brakowalo mi tam swiezego powietrza , ze sprzetow mieli tylko stopnie i pare hantli ale moze teraz sie pozmienialo Musisz podejsc na jakies jedne zajecia i ocenic , ale mi jakos nie przypadlo do gustu ale moze akurat trafisz na swietna prowadzaca i warunki beda mniej wazne :P

A dawno temu tam chodzilas??

[mmooonia]

Napisane przez mmooonia

chodzilam tam przez jakis moze miesiac ale tylko i wylacznie dlatego ze pracowala tam przez jakis czas moja ulubiona prowadzaca,ale to bylo jakos ponad rok temu . Ogolnie o prowadzacych nic nie wiem, szatnia mala i nieporeczna jakas taka, sala tez malutka i ogolnie brakowalo mi tam swiezego powietrza , ze sprzetow mieli tylko stopnie i pare hantli ale moze teraz sie pozmienialo Musisz podejsc na jakies jedne zajecia i ocenic , ale mi jakos nie przypadlo do gustu ale moze akurat trafisz na swietna prowadzaca i warunki beda mniej wazne :P

[aniamik]

Napisane przez mmooonia

Nie ma to jak nieuważne czytanie postów Przepraszam

[aniamik]

W tym tygodniu odwiedziłam 2 kluby fitness: Biskupin fitness i Fitness Barbara. W tym pierwszym bylam w poniedzialek na zajęciach atak brzuch u niejakiego Rafała. Byłam bardzo niezadowolona, rozgrzewka tragiczna podczas której były jakies takie machania rękoma - bez sensu całkiem, czulam sie jakbym tanczyla "kaczuszki" na weselu. Reszta cwiczen tez do bani. Bylam tam pierwszy i ostatni raz.
Natomiast w "Barbarze" na pl. Staszica bardzo mi się podobalo. Pomimo, ze jest tam malutka sala, cwiczenia byly super prowadzone (byłam w czwartek na 17 u Doroty). Oprócz tego jest tam bardzo fajne solarium (lampy brązujące) po 0.90 zł za minute. Trzeba się niestety z duzym wyprzedzeniem zapisywac na zajęcia (conajmniej tydzien). Nastepnym razem kupuje karnet. Aaa i jeszcze jedno - klimatyzację naprawdę się czuje na sali jak i w szatni.

[Sunny Tiger]

Również polecam Fitness Barbara, chodziłam tam w zeszłym roku, zajęcia były bardzo dobrze i ciekawie prowadzone - najczęściej chodziłam na Shape i Pilates. Jedynym minusem jest bardzo mała szatnia i jeden prysznic.

[natalkaaa1986]

Gdzie polecacie fitness we Wrocławiu?
Dziękuję za sugestie


Buziaki, natalkaaa

[elcia87]

Bodyfit czy jakoś tak - na Pretficza, nie za drogo, fajne karnety np 2xfitness + 1 siłownia gratis + 1 sauna gratis - tak przynajmniej było
Gleria Domonikańska - ale drogo, za to można od razu na saunie zostać w cenie wejścia.
Gymniasion podobno ale sama tam tylko na siłownię chodziłam - jeżeli poziom podobny to rzeczywiście OK

[Pusia7]

Też zamierzam zapisać się gdzieś na aerobik - głównie to ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda . Może któraś z Was wie gdzie najlepiej - (rejony Kleciny) Nie tak dawno został otwarty http://www.7kontynentfitness.com/pol/O-klubie znacie może ??