|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#91 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 17
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Witam Dziewczyny. Zaintrygował mnie ten temat( a jakże
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#92 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 317
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
dzięki dziewczyny za linka
![]() ![]() Tak przeglądałam na youtubie i widziałam, ze uzywają ciężarków, taśm i obciązników na nogi. I jak z brakiem dwóch pierwszyh sobie poradzę (no bo cięzarki wiadomo mozna butelkami zastąpić, a tasmę - grubą gumą zszytą końcami)....może macie pomysł jak zastąpić cięzarki na nogi?? |
![]() ![]() |
![]() |
#93 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 078
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Dziewczyny, mogę prosic na priv linka? Bo w dwa dni ściągnęło mi 10% i uznałam że w takim tempie to co najwyżej mi się pupa powiększy od czekania...
Z góry dzięki ![]() Dziękuję, już dostałam ![]() Edytowane przez reverse Czas edycji: 2010-05-25 o 16:00 |
![]() ![]() |
![]() |
#94 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 374
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Ja też bardzo proszę o filmiki/ linki cobym mogła zacząć z Wami te ćwiczenia
![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#95 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: oLs
Wiadomości: 47
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
To i ja poproszę o linka
![]() ![]()
__________________
-- za mało cudownych chwil, by bać się tych pozornie złych -- Chudniemy !! (...) ![]() START (24.03.2014): klatka 98 talia 82 pępek 95 biodra 110 przedramię 28 udo 56 łydka 37 |
![]() ![]() |
![]() |
#96 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 10
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Ja zaczynam jutro, tzn dzisiaj...
![]() ![]() ![]() ![]() Jutro Basics i BumBum.. ![]() Edytowane przez ThisIsMyNick Czas edycji: 2010-05-24 o 23:19 |
![]() ![]() |
![]() |
#97 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
A ja dziś mam sambę i bum bum
![]() ![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#98 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
A mi nadal ściąga cwiczenia, a tak bym chciała zacząc już
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#99 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
No nie dziwię się
![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#100 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 374
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Dziewczyny czy nie miałyście problemów z otwarciem pliku? Mi ściągnął się on bardzo szybko ale nie mogę otworzyć bo jest zapisany jako typ pliku torrent
![]() ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#101 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
A mi ściąga od soboty i dopiero 64%, a transfer straszny, wątpię by na dzisiaj ściągnęło:/
|
![]() ![]() |
![]() |
#102 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 317
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
No ja mam to samo...czekam aż TŻ zajzy do tego i mnie oswieci jak mam to otworzyc
|
![]() ![]() |
![]() |
#103 |
Zadomowienie
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
To się ściągnęło szybko bo to nie jest film tylko właśnie torrent. Musicie mieć program do ściągania torrentów np BitTorrent i tam to wrzucić i czekać aż się ściągnie jako film właśnie
![]() Dzisiaj kończyłam wcześniej lekcje więc chyba zaraz się zabiorę za ćwiczenia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#104 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
A ja już po dzisiejszym zestawie
![]() ![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#105 |
Zadomowienie
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Agusiek- też mnie właśnie to dzisiaj czeka ale nie umiem się zebrać ;p
|
![]() ![]() |
![]() |
#106 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 375
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Ale Wam dobrze! Też już bym z chęcia zaczęła ćwiczyć ale ściągnęło mi się dopiero 18 % i stoi ... Dlatego jeśli możecie to seedujcie dziewczynki
![]()
__________________
TF & BBL (8/20 weeks) HIIT time
I'm not on a diet - I'm on Turbo Fire! |
![]() ![]() |
![]() |
#107 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Cytat:
![]() Ja w bum bum chciałam wyłączyć 10 minut przed końcem bo miałam dosyć ![]() ![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#108 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: duży pokój;)
Wiadomości: 1 389
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
czy mogę prosić o link na priv
![]() ![]()
__________________
oszalałam ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#109 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Jasne
![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#110 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: rydultowy/londyn/frederikssund
Wiadomości: 2 373
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
ja tez poprosze o linka
![]()
__________________
sometimes's after the curtain close that the real reckoning comes whether is about who we wish we were who we wish we could be who we want to be with ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#111 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 7 000
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
|
![]() ![]() |
![]() |
#112 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 354
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Mogę również prosić linka?
![]()
__________________
Zaryzykuj, aby zyc, jak w marzeniach. |
![]() ![]() |
![]() |
#113 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
A ja mam dzisiaj przerwę i nie zawaham się z niej skorzystać :P moja pupa ma dosyć a ja nie będę taka bezlitosna
![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#114 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 1 787
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
mam 1 dzien za sobą
![]()
__________________
![]() ![]() walka o zdrowe wlosy ![]() ![]() 26 grudzien 2011 ostatnie farbowanie 13 luty 2012- rozwod z suszarka i prostownica! |
![]() ![]() |
![]() |
#115 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
I jak pupa? Podobają się ćwiczenia?
![]() a który program robisz?
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#116 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Mam nadzieję że dzisiaj wreszcie poćwiczę, już 84%
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#117 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 1 787
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Wyszczuplenie i uniesienie
![]() podoba mi sie strasznie !! mam nadzieję ,że za 60 dni mój tyłek będzie jak marzenie ![]()
__________________
![]() ![]() walka o zdrowe wlosy ![]() ![]() 26 grudzien 2011 ostatnie farbowanie 13 luty 2012- rozwod z suszarka i prostownica! |
![]() ![]() |
![]() |
#118 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 2 456
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Dziewczyny róbcie zdjęcia pup jak zaczynacie ćwiczyć program i na koniec programu też, żeby można pochwalić się efektami
![]() ---------- Dopisano o 10:48 ---------- Poprzedni post napisano o 09:34 ---------- Ma-li-na a czemu 60 dni? Po wyszczupleniu i uniesieniu robisz nastepny którys program? Ja bym chciała potem zrobić uniesienie i rzeźbienie ![]()
__________________
Alicja już na świecie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#119 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Śląsk :)
Wiadomości: 1 787
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Cytat:
![]()
__________________
![]() ![]() walka o zdrowe wlosy ![]() ![]() 26 grudzien 2011 ostatnie farbowanie 13 luty 2012- rozwod z suszarka i prostownica! |
|
![]() ![]() |
![]() |
#120 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 621
|
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D
Też poproszę o link
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:28.