Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg- cd. ZAPRASZAM!

[oldzia23]

Napisane przez dimiti

heh to pewnie wroci za jakis czas do normy
ja jak pracowalam w sklepie to jadlam 2 jablka dziennie...rano nie bylo kiedy, w pracy przerwa 10 min to tez nie bylo czasu a jak wracalam do domu to bylam wykonczona i szlam spac-okres spoznil mi sie 2,5 miesiaca....to byla masakra...

a potem juz wszystko bylo ok?
mialas juz w miare regularnie, jak zaczelas jesc?

znalam kiedys dziewczyne, która w wieku ok 13 lat zachorowala na anoreksje i chociaz juz jest zdrowa to nadal nie ma okresu!ale nie ma mowy, zebym sie doprowadzila do takiego stanu, za bardzo lubie gotowac

[zooska]

Hej popieram tabelki, wczoraj były urodziny Tż i jakoś tak wyszło, że latałam kuchnia, pokój, kieliszki, zabieranie/donoszenie talerzy i w końcu nawet swojego kawaaaała tortu nie zjadłam:O Tak rano patrzę, a on w lodówce na mnie czekał Także nawet nie było to nieładne, że nie zjadłam urodzinowego tortu, bo przecież tak trzeba, ale jako 'gospodyni' nie miałam czasu:P

U mnie na razie ładnie, 59kg z rana, 60kg pod wieczór. Już zaczęłam ćwiczyć, noga jeszcze trochę odmawia posłuszeństwa, ale wczoraj godz tbc (głupia, ćwiczenia strikte na dolne partie, w tym nogi:/) sie zmeczyłam, ale zadowolona pobiegłam pod prysznic i na urodziny
Tez jestem uzależniona od porannej kawy, tym razem nie do papierosa, a wizażu

[_Ewelka___]

ja sie dzisiaj pomierzylam. O nie! I ja wchodze w rozmiar S a czasem XS...
biodra 96
talia 69
udko 54

mysle, że tabelka o tyle jest fajna, ze na bieząco mozna ogladac postep

pierwsza sie wpisze w tabelke. Tyłek mi urusl nie ma co kilka cm mniej tu i tam ibede zadowolona, nie chce byc wysuszona, tylko kobieca, apetyczna

---------- Dopisano o 14:12 ---------- Poprzedni post napisano o 13:24 ----------

milusia, aniabania, Wy schudlyscie wiecej juz
podajcie wagę początkową. Dziewczyny jak macie czas uzupelnijcie

ja jestem zalamana swoimi udami. Lubie takie tabelki, bo mozna podejrzec czyjes proporcje, i to motywuje. Jak widze 51 cm w udzie u Adusi to

https://spreadsheets.google.com/ccc?...CNG7uIIF#gid=0

[dimiti]

Napisane przez _Ewelka___

najwieksza motywacja byly dla mnie tabelki

jeslimacie ochote, mozemy ja poprowadzic! to motywuje!

https://spreadsheets.google.com/ccc?...CNG7uIIF#gid=0

jakies sugetsie czy cos?

heh ja startowalam z 66kg takze niby ubylo mi 1kg
heh tabelka fajna rzecz, ale nie obiecuje wam, ze podam moje wymiarki!

Napisane przez Liliana_fit

Cześć dziewczyny. Nowy wątek widzę.. zresztą przy tempie waszego pisania i ten niedługo trzeba będzie zamknąć
Od 1 listopada, czyli w 23 dni schudłam 2,7 kg, czyli nie jest źle! Gdzieś tam po drodze zdarzyło się kilka wpadek, był @.. ale generalnie jestem zadowolona z wyniku!

Moje wymiary:
Liliana_fit
Jest: 51,5 kg
Cel: 48 kg
Wzrost: 164 cm

gratuluje tych prawie 3kg

Napisane przez oldzia23

a potem juz wszystko bylo ok?
mialas juz w miare regularnie, jak zaczelas jesc?

znalam kiedys dziewczyne, która w wieku ok 13 lat zachorowala na anoreksje i chociaz juz jest zdrowa to nadal nie ma okresu!ale nie ma mowy, zebym sie doprowadzila do takiego stanu, za bardzo lubie gotowac

heh wiesz co ja pracowalam pierw na 3/4 etatu, pozniej pare dni na caly, pozniej na pol i to trwalo jakies 1,5 miesiaca...jak pracowalam na pol to chodzilam tylko w piatek na 4h i na caly weekend
takze niby jadlam pozniej wiecej, na poczatku okres dostalam jak juz zaczelam pracowac, pozniej powinnam dostac jakos juz pod koniec mojej pracy tam jak pracowalam po pol etatu, ale tak mi organizm zastrajkowal- chyba ze wzgledu na wysilek fizyczny duzy, ze spoznil mi sie 2,5 miesiaca. nie bylam u lekarza, ale pewnie gdyby jeszcze sie nie pojawil te pol miesiaca to bym poszla. Wrocilo wszystko do normy od razu mi sie przewaznie okres spoznia z tydzien, czasami 2 obecnie pare dni, ale wtedy to byla masakra...
nic mi sie nie dzialo, a takie jaja byly. Dlatego stwierdzilam, ze nie pojde do pracy w takich sklepach jak cropp, house itd juz nigdy! placono mi grosze bo za ten czas dostalam moze 800zl. za nadgodziny nie placili, wydziwiali a mialas byc 6h to bylas 8!

[milusia1991]

yyy a jak mam wpisac do tej tabelki? bo ja jestem ciemna

[zooska]

Napisane przez milusia1991

Witam dziewczyny Zaczynamy nowy wątek. Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg. cd! A więc podawajcie w pierwszym poście waszą wagę i wasz cel i wzrost


NICK-------- WAGA--- CEL----- WZROST
milusia1991 ---47------- 45------- 165
aniabaniaa-----57-------56--------176
Cindy90-------56--------50--------166
agnesuk-------55--------50--------165
winyl----------61--------52--------165
psyhe666-----47---------41--------158
dimiti---------65---------60--------172
moooniaaaa
esolinka-------62---------58--------173
zooska--------59---------55--------179
Ewelka
bita smietana-63---------58--------175
adusia1554---63---------58--------168
nulka2509----54--------49--------167
moniq--------62---------55--------172



przepraszam jak kogoś zapomniałam a zapomniałam na pewno bo tylko tak szybko szybko napiszcie i wpisze buźka dziewczyny. NOWY WĄTEK NOWA SIŁA

hej Poprawisz proszę mój wzrost, przez pomyłke napisałaś, że mam 179cm ja mam 174cm

[adusia1554]

Ewelka nie smuć sie
No mam 51cm ale ty wchodzisz w xs a w m lub male l rozmiaru s chyba nigdy nie zaloze no ale nie chce byc az tak chudziudka. A wyrobilo mi sie 51cm bo duzo rowerkiem w domku jezdze. Dzisiaj uslyszalam komplement od dziewczynki ktora pilnuje ma 2,5roku powiedziala ze jestem ladniejsza od jej mamy i mam lepsze buty. nie przypuszczalam ze dzieci zwracaja na takie rzeczy uwage ale w sumie ona to taka mala modelka tego nie zje tamtego nie ubierze

[_Ewelka___]

Napisane przez milusia1991

yyy a jak mam wpisac do tej tabelki? bo ja jestem ciemna

sproboj teraz, odblokowałam
https://spreadsheets.google.com/ccc?...IF&hl=en#gid=0

nie jestes ciemna, zablokowane bylo

[Liliana_fit]

Napisane przez _Ewelka___

sproboj teraz, odblokowałam
https://spreadsheets.google.com/ccc?...IF&hl=en#gid=0

nie jestes ciemna, zablokowane bylo

Skorzystałam z okazji i dopisałam wagę startową Karteczka z wymiarami z 1 listopada gdzieś się zapodziały, jak znajdę - dopiszę!
Wczoraj i dziś dietowo super. Za miesiąc wigilia...

[moooniaaaa]

Napisane przez loliteczka235

Dzisiaj :
Śniadanie kawa czarna bez cukru
Obiad warzywa z patelni
Kolacji nie było i nie bedzie
Ale za to tą woda nadrabiam i chyba kropelki pomagaja lewe ;P

3mam kciuki aby dalej nam to szło ;*

Powiem tylko tyle MASAKRA. Jeżeli dla Ciebie kromka chleba raz na dwa dni to normalne śniadanie to przykro mi,ale już jesteś chora. Wklej swój jadłospis na NCJ albo wejdź na KZ,może to Ci coś uświadomi.


Ewelka, pamiętam że kiedys na zapalenie pęcherza poleciłas mi nasiadówki z rumianku Pomaga
Śliczną tabelkę zrobiłaś

Napisane przez agnesuk

Ja przed chwilą zjadłam jeszcze gruszkę. kupiłam tak pyszne gruszki,że nie mogę się powstrzymać. Lepsze gruszki niż batony

Też od wczoraj zajadam się gruszkami

[zooska]

Super ta tableka!!! Mi waga teraz stoi bardzo w miejscu, wiadomo,ze na poczatku zrzuca sie najszybciej, tak więc nie ma co, trzeba cierpliwości, cierpliwości i raz jeszcze cierpliwości Ale jest ok!

[oldzia23]

zaczyna sie ciezki okres.... zima idzie!
dzisiaj bedzie pierwsze bieganie w warunkach snieg z deszczem... az strach pomyslec co bedzie potem!
tabelka jest super, bardzo mi sie podoba! juz sie nie moge doczekac az bede mogla do niej dopisac ile zgubilam
aaaa mam dzisiaj wzrost motywacji, moze to skutek wlasnie zjedzonej kanapki i kubka kawy ale mimo strasznej pogody chce chudnac!
trzymajcie sie dziewczynki, powodzenia

[zooska]

Oby tak dalej!!! Ja nie mogę biegać ze względu na stawy kostkowe Ale jutro ide na godz na fitness na 'płaski brzuch'.
Strasznie lubię zajęcia na fitnessie, taka radosna z nich wychodzę i pełna energii

[oldzia23]

tez bym bardzo chciala chodzic na fitness, ale ze wzgledow finansowych musze biegac
polubilam bieganie. kiedys ledwo bieglam truchtem 5 min, teraz dobrym tempem ponad 40!
od dziecka tak mam, w szkole na wf-ie zawsze bylam ostatnia, najgorsza, wiedzialam ze nigdy nie bede lepsza od pozostalych wiec mi sie nie chcialo. az zrozumialam ze liczy sie to jakie robie postepy w stosunku do samej siebie! pamietajcie o tym
nie mozna sie do nikogo porownywac, jedynym zrodlem odniesienia jestescie wy same!

zooska, masz teraz jakas kontuzje czy w ogole nie mozesz biegac? w kazdym razie zycze ci duzo zdrowia! ;*

[zooska]

Ja tez z finansami ciezko stoje,ale moja mama ma karte jakas tania pracownicza na wszystkie osrodki sportowe
Tzn teraz wyleczyłam sie ze skrecenia kostki, jeszcze boli mnie przy rozciaganiu, a przy duzym wysiłku czuje rozchodzace sie ciepło po całej kostce tak az do bólu, ale nie moge jej zastać.
Jak byłam mała, to naderwałam sobie wiązadło w obydwu kostkach i do tej pory mi się odnawia, nawet nie muszę źle stanąć po prostu ide ide i nagle siad na podłoge, bo noga mi odmawia posłuszenstwa i konczy sie skreceniem, tak własnie było ostatnio

[oldzia23]

ach, noramlnie az zazdroszcze tej karty!
ojjj, biedna jestes z ta kostka

[_Ewelka___]

Napisane przez moooniaaaa

Śliczną tabelkę zrobiłaś

widac jak bardzo sie nudziłąm co

Wy zajadacie gruszki,ja kaloryczne banany. Obiad taki z dupy, bigos dzisiaj :/

Napisane przez zooska

Ja tez z finansami ciezko stoje,ale moja mama ma karte jakas tania pracownicza na wszystkie osrodki sportowe

uwazaj na stope nie ma zartow, ja tez zbagatelizowalam sciegna i kilka miesiecy to leczylam, lazilam na imprezy a ledwo chodzilam

znizki zazdroszcze ah

---------- Dopisano o 17:52 ---------- Poprzedni post napisano o 17:51 ----------

milusia sporo schudlas, laska z Ciebie, musisz miec fajne szczuple nozki w ogole cala szczupla pewnie jestes ile czasu Ci zajelo schudniecie? mamy podobny wzrost!

[psyhe666]

U mnie kolejny dzień obżarstwa z dietetycznymi akcentami

Musze iść do okulisty bo coś niedobrego się ze mną dzieje....;/;/;/;/

[moooniaaaa]

Napisane przez oldzia23

zaczyna sie ciezki okres.... zima idzie!
dzisiaj bedzie pierwsze bieganie w warunkach snieg z deszczem... az strach pomyslec co bedzie potem!
tabelka jest super, bardzo mi sie podoba! juz sie nie moge doczekac az bede mogla do niej dopisac ile zgubilam
aaaa mam dzisiaj wzrost motywacji, moze to skutek wlasnie zjedzonej kanapki i kubka kawy ale mimo strasznej pogody chce chudnac!
trzymajcie sie dziewczynki, powodzenia

O pamiętam jak ja biegałam ... Najbardziej lubiłam biegać jesienią i zimą Pamiętam jak któregoś razu wyszłam,a w połowie drogi śnieg zaczął sypać,mróz wielki, miałam chustkę na szyji,a i tak po powrocie do domu głos prawie straciłam. Ale bieganie zima i tak jest fajne :P

Napisane przez _Ewelka___

widac jak bardzo sie nudziłąm co

Wy zajadacie gruszki,ja kaloryczne banany. Obiad taki z dupy, bigos dzisiaj :/

No co Ty, widać jak się postarałaś
U mnie bigos się gotuje właśnie. Ale ja nim nie pogardzę bo wiem co w nim jest i nic niezdrowego nie dostrzegam :P Kapusta, warzywka i chude mięsko. Więc czemu by sobie żałować?

Napisane przez psyhe666

U mnie kolejny dzień obżarstwa z dietetycznymi akcentami

Musze iść do okulisty bo coś niedobrego się ze mną dzieje....;/;/;/;/

A co się dzieje
Ja do okulisty idę od września i zgrać się nie mogę a całe wakacje przesiedziałam na dupie zamiast iść na kontrol :P




Byłam u lekarza z tym moim kaszlem i prawdopodobnie to zapalenie płuc Dostałam antybiotyk i pojutrze kontrol. A już zaczynałam myśleć,że to gruźlica :P

[psyhe666]

Np. dzisiaj jak pisałam próbną maturę to to co na kartce było napisane to widziałam, ale siedząc w drugiej ławce w środkowym rzędzie nie byłam w stanie odczytać co pisało na kartce na drzwiach... ;/;/ Zlewały mi się literki...

[moooniaaaa]

Napisane przez psyhe666

Np. dzisiaj jak pisałam próbną maturę to to co na kartce było napisane to widziałam, ale siedząc w drugiej ławce w środkowym rzędzie nie byłam w stanie odczytać co pisało na kartce na drzwiach... ;/;/ Zlewały mi się literki...

To szoruj do okulisty, a najlepiej do dwóch,żeby mieć porównanie :P

[_Ewelka___]

Napisane przez Liliana_fit

Za miesiąc wigilia...

obawiasz sie obzarstwa?

nie mam planow na sylwestra ale gdzie by to nie bylo, wypadalo by wygladac lepiej w jakims fajnym ciuszku. Moja najblizsza motywacja

kurde, mi czasem od kompa oczy nawalaja, trzeba dbac nie ma co

[agnesuk]

Ewelka - super pomysł

Liliana - 2,7 :brawo: 3maj tak dalej!
Aniu - kup Ty sobie jakąś porządną klawiature coś masz do nich pecha
MIlusia - nieładnie uciekać z lekcji Koniecznie pokaż nam sukienke jak kupisz
Ja to dzisiaj miałam ciężki dzień.. o 7:45 zadzwonili do mnie, czy mogę przyjść do pracy. Praca zaczyna się o 8, a ja dopiero dojechałam na 8:40, bo takie korki :/
no, która baba dzwoni 15 przed pracą i pyta czy mogę być na 8? eeee? I wiecie co najgorsze - w pracy niechcący się uderzyłam nadgarstkiem w stół. I co zobaczyłam? wyskoczyła mi kosteczka lekko. Jak zginam rękę to widzę jak z mojego nadgarstka wystaje malutka kostka! a tak cholernie boli,że szok! :/
W pracy na śniadnie kanapka z ciemnego chleba z szynka, sałatą, ogórkiem i rzodkiewką + gruszka. Na lunch kanapka + jabłko. Wróciłam do domu to zjadłam resztki ryżu z warzywami

TŻ w pracy do 22, a mnie nerwica bierze, bo nie wiem co mam ze sobą zrobić... ajć

[milusia1991]

Wiecie co zdjęcia wam nie zrobie bo mój aprat znowu musiałam oddac na gwarancję! Sukienki nie kupowałam tylko pożyczyłam od koleżanki Najbliższą sukeinkę kupię na 100dniówkę już nawet mam upatrzoną

Ewelka no fakt trochę schudłam, ale ostatnio niestety zaczynam się opuszczac, w ogóle cały czas jestem głodna nawet po jedzeniu... niczym nie mogę się zapchac... Nie wiem... kurczę chciałabym powrócic do moich 46 kilo. Miałam 45 w udzie a teraz jest 46 i ten cm. robi różnice uwierzcie.

Wiecie co mi sie teraz marzy? GORĄCOOO wakacje plaża morze parawan, kocyk ja TŻ spokój lenistwo beztroska zdana matura wszystko w pompie ! mmmmm rozmarzyłam się

[winyl]

A ja Wam powiem, że wczoraj i dzisiaj poprzestałam na dużym śniadaniu :|. Ogólnie źle się czułam i jedzenie mi niebardzo było w głowie, a efekt jest taki, że ważę więcej zamiast mniej. Wpisałam wymiary w tabelce. Jestem załamana, bo zawsze miałam 60-62cm w talii, a teraz nawet tam się roztyłam! Biorę się ostro za siebie .

---------- Dopisano o 20:39 ---------- Poprzedni post napisano o 20:38 ----------

Milusia, wrzuć link do tabelki do pierwszego posta może?

Wiecie co mi sie teraz marzy? GORĄCOOO wakacje plaża morze parawan, kocyk ja TŻ spokój lenistwo beztroska zdana matura wszystko w pompie ! mmmmm rozmarzyłam się

Ojej, też mi się tak marzy!
A tu śnieg .

[aniabaniaa]

Hej Kochane !
Ach Ale tu pozytywnie! świetnie się motywujemy. Przeglądam tabelkę - fajnie nam idzie Ja nie podam wagi początkowej,bo właściwie to sama nie pamiętam już jaka była początkowa... moje odchudzanie się jest bardzo rozciągnięte w czasie,ale uzbierało się sporo zrzuconych kilogramów myślę, że z 14 będzie

Agnes, sierotko Ty! :P co zrobiłaś z ręką;/
Psyhe! wiesz co ja mam identyczny problem z oczami :|
Winyl, ile Ty zawsze miałaś w tallii, hee?! ale musisz mieć cudne wcięcie! nawet z tymi kilkoma cm więcej!
A co do obżarstwa na wigilię, to... :P ech;p
Ewelka,planów sylwestrowych też nie mam ale rzeczywiście motywacja którą zaproponowałaś jest co roku skuteczna ;p

[Cindy90]

To może najpierw o sobie napiszę. Jak ja teraz ostatnio schudłam to startowałam z wagą 57,8kg, ale nie zmieniałam na pasku,bo mi wstyd było. Teraz niby ważę 54, ale jakoś wierzyć mi się nie chcę i też nie zmieniam paska. W dodatku teraz mam @ i waga pokazuje 55,7kg i cholerka nie wiem co mam myśleć No dobra na @ 2 kg do góry mi idzie, ale biorąc pod uwagę fakt, że od dziś nie 3mam się diety,bo miałam nieprzyjemne zdarzenie... Tzn. Zjadłam śniadanie (płatki z mlekiem) to coś mi się stało i mroczki przed oczami, cała spocona, prawie zemdlałam. Przez pół h siedziałam pod otwartym oknem w łazience i nie mogłam się podnieść, w dodatku rzygać mi się chciało. To dało mi do myślenia, że za mało ostatnio jadłam (nie jadłam śniadań i kolacji), co w efekcie doprowadziło do osłabienia mojego organizmu i choroby... jeszcze bym dziś zjechała przez to.
Także zaczęłam normalnie jeść:
-śniadanie płatki z mlekiem 230
-2 mandarynki 50
- 2 połówki bułki z masłem, pieczenią, serem i ketchupem 300
- 2 szkl mleka z talarkami (mało tego zjadłam bo mi się nie chciało) 300
-2 połówki bułki z masłem i miodem 250
- do tego piję herbatki z cytryną, cukrem (1) i miodem (1) 60
Nie wiem czy wam pisałam, ale mam antybiotyk i całą torebkę lekarstw i syropków
Mam wrażenie, że za dużo jem bo chyba tak dziś było co?

Co do okularków to ja noszę od roku, bo miałam tak jak psyche
Agnesuk,no ja też mam taką kostkę czasem boli, nie wiem skąd ją mam
Ewelka, tabelka świetna! podałam jakieś tam stare wymiary (a udo po środku mierzone). Nowe podam po @ Ja też nie mam planów na sylwka, ale wymarzyłam sobie siebie w czarnej krótkiej sukience (nogi i pupa bez cellulu), waga 50 kg, zero boczków i brzucha może mi się uda co? 22.12 mam urodziny i już wtedy bym chciała osiągnąć sukces
mooonia, no ja teraz taka chora to ani myślę o bieganiu w zimę
zoosia, współczuję nóżki
oldzia, no to fajnie Ci się kondycja polepszyła
adusia, moje marzenie to rozm S zazdroszczę Ci motywacji aby jeździć na rowerku. Ja wiem, że to działa, bo pamiętam przez lato jak jeździłam to w tydz potrafiłam 1,5 kg zrzucic. Codziennie 1 h jeździłam, trza do tego wrócić jak będę zdrowa i kupię sobie karnet na basen
milusia, udanych zakupów, jak kupisz pokaż się
Aniaaa, a no ostatnio smutno. Praca fajna, ale męcząca. Od środy mnie przenoszą do mojej miejscowości, zobaczymy jak tu będzie oby lepiej Szkoła rewelacja, ale poziom wyższy- trzeba się uczyć dużo. Nawet w połowie nauki nie jestem na piątek ale staram się mam nadzieję zaliczyć 2 kolosy w ten weekend. Chłopaków sobie podarowałam, bo tylko tracą mój cenny czas, a każdy jeden to dupek. Nie chce mi się, nie mam już siły żeby się starać o jakiegoś. To oni się o mnie powinni starać. Mój brat mówi, że na 10 ja mam ocenę 9,5 (bo 10 może mieć tylko Bóg czy coś tam) w opinii jego kolegów. Co powoduje, że oni mnie mają za baaardzo ładną i po prostu boją się odrzucenia, wstydzą się podejść i zagadać. Bosko nie? I niech mi ktoś powie, że ładne dziewczyny mają lepiej... wcale tak nie jest jak nie zagadasz sama to możesz pomarzyć. A jak zagada to tylko jakiś cwaniak aaa dość już mam tego. Kiedyś się zjawi ten jedyny. Podobno po exie leczy się rok... ciekawa jestem. No mnie dalej 3ma nie powiem... jak mi napisał, że mnie kocha i że jestem tylko ja to miałam myśli, żeby wrócić... ale nie mogę, nie po tym jak mnie traktował, jak się nie odzywał przez 3 miechy, jak mnie zostawił. Teraz się nawalił i sobie o mnie przypomniał, super oczywiście na trzeźwo nic nie pisze. Koniec tematu.
Moje cele to dieta, nauka, praca... a kolesie są gdzieś tam na końcu. Muszę przyzwyczaić się do samotności... smutno jest, ale znając mnie niedługo się wkurzę i pobawię cię w łamacza serc... za to co teraz się dzieje... ale na razie nie mam czasu, sił i chęci. Wolałabym mieć kogoś na stałe, ale jak nie to ja się nimi zabawię

[_Ewelka___]

Cindy, nie baw się nimi ale z Nimi
mowisz ze za ladna jestes trafi sie ten jedyny i mamy podobny cel jak i obecna wage ja to bym chciala te biodra wyszczuplic, chyba dzisiaj wymecze tluszcz moim masazerem. Mam taki z wypustkami, biore sie za cellulit!

[Cindy90]

Oj nie nie, ja nie mówię, że jestem za ładna, ja mówię, że kolesie tak mówią...
No mój cellulu to masakra jakaś. Jak jeszcze regularnie robiłam peelingi z kawy i cukru to nie było go widać, a teraz to... w sumie nie jest tak źle od kiedy schudłam do 54 kg, ale chcę się go pozbyć na zawsze. Mam ten peeling, masażer, bańki chinskie i krem termoaktywny, tylko czasu nie mam na robienie wszystkiego więc ograniczam się do peelingu raz w tyg i kremu raz na 2 dni :głupek: jak bym codziennie robila to bym już do nie miala

[agnesuk]

Napisane przez aniabaniaa

Agnes, sierotko Ty! :P co zrobiłaś z ręką;/

chciałam sięgnąć taśme która była pod stołem i tą reką jakoś tak dziwnie zahaczyłam o stół no tylko ja mam takie szczęście
boli mnie tak,że ciężko mi się nawet piszę na klawiaturze. Nie wiem jak ja jutro wytrzymam 8 godzin w pracy z taką ręką.

Cindy - mam nadzieję,że już czujesz się lepiej? Jedz zdrowo kochana

Ja na sylwestra na razie nie mam planów, bo nie wiem czy dostanę wolne. Jeśli się uda, to chcemy z TŻem pojechać do Londynu. Zobaczymy co z tego wyjdzie...
Mi też się marzy jakaś fajna czarna sukienka rozmiar 34, 32 !!
Ale powiem Wam,że spodnie noszę czasami 34, a czasami 36, a koszulki tylko 32, bo rozmiar 34 to już mi wszędzie odstaje i spada Wolałabym,żeby te spodnie były lekko luźniejsze niż bluzki.. ehhh
Ale dzisiaj ostro się zmobilizowałam... po raz kolejny, ale co tam
I mam nadzieje,że do sylwestra uda mi się zrzucić wymarzone 5kg.

Milusia - rozmarzyłam się dzięki Tobie
Winyl - a Ty jak się czujesz? Mam nadzieję,że lepiej?