Polecamy:

phideaux · 2014-09-29, 23:33

Ostatnio 2-3, ale najlepiej się czułam zasypiając około północy.

chwast · 2014-09-30, 00:57

Jak ide na rano do pracy to staram sie spac jak najwiecej bo mam problem ze wstawaniem. Jest to ok 23 30 chyba, ze jestem zmeczona i zasypiam wczesniej.

Jak wstaje o 9 i ide wtedy biegac to chcialabym aby byla to polnoc, ale dzis np mi nie wyszlo i mamy druga...

Jak nie mam nic do roboty to nie nastawiam budzika i budze sie nawet ok 15 xd

Wyslane przez tapatalk 2

Dusiia · 2014-09-30, 01:30

ok 3 w nocy, bo wstaje o 11 albo spie w ciagu dnia

( i ciezko sie przestawic

**201705250955** · 2014-09-30, 07:21

Optymalna godzina to 24 i jak nie mam nic do roboty, z nikim nie rozmawiam tak późno to kładę się spać. Czasem zdarza mi się siedzieć do 2 czy 3 w nocy, ale na szczęście rzadko. Wstaję około 8, ale teraz zacznie się wcześniejsze wstawanie - nastawiam się na 6 (o tej porze zazwyczaj już się budzę).

kosovitz · 2014-10-01, 16:50

Różnie. Ostatnio koło 1 w nocy.

**2016050952** · 2014-10-01, 18:36

Zazwyczaj między 1szą a 2gą. Późno wracam do domu i chcę w nim chociaż trochę pomieszkać. Przez to w pracy zamiast na 9tą jestem na 10.30, bo nie jestem w stanie rano się podnieść.

**1c3a9668cb473eb00ec0f3dce65be5361e74cda4_63d1c28200398** · 2014-10-01, 19:51

Ostatnio przeważnie 22 - 23.

**201609270959** · 2014-10-02, 19:58

Najlepiej czuję się śpiąc 8-9 godzin. Zwykle kładę się po 22 i zależnie od stopnia zmęczenia zasypiam od razu albo do północy.

Tutli · 2014-10-02, 20:17

Cytat:

Napisane przez GoyaLi

Zazwyczaj między 1szą a 2gą. Późno wracam do domu i chcę w nim chociaż trochę pomieszkać. Przez to w pracy zamiast na 9tą jestem na 10.30, bo nie jestem w stanie rano się podnieść.

Jakbym siebie czytała

withi_as · 2014-10-02, 20:34

Z reguły +/- 22. Wstaję 6/7

Dboom_ · 2014-10-07, 21:18

22/23/24, zależy od dnia

martynusia222 · 2014-10-07, 22:03

Na chwilę obecną staram się chodzić spać o 22.30- 23, ale nie zasypiam od razu

Wstaję o 7.00.

annic · 2014-10-07, 22:27

O 24, zasypiam momentalnie.

cassie91910 · 2014-10-07, 23:05

Ok 23-24 a wstaje 7-7:30. W dzień wolny od pracy zasypiam 24-1 a wstaje 9-10. Po 8-9h snu czuje sie najlepiej. Chociaż uważam sie za śpiocha i moj rekord w spaniu to 16 godzin

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

akot80 · 2014-10-08, 07:03

ok. 22:30-23. Wstaję o 6.

sylwiszon757 · 2014-10-08, 07:11

Idę spać tak po 2, wstaje przed 6 (jak idę na uczelnie), jak mam wolne to pośpię do 9

linaya · 2014-10-08, 08:40

Ponieważ w tygodniu wstaję o 5.30, staram się chodzić spać ok. 22, ale w praktyce często jest to bardziej 23.

W weekendy później chodzę spać i później wstaję. Odsypiam też tygodniowe zaległości senne.

2014-09-29, 23:33	#91
phideaux Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 2 700	Dot.: O której chodzicie spać? Ostatnio 2-3, ale najlepiej się czułam zasypiając około północy. __________________ Wymienię https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszę, odpisuj u mnie

2014-09-30, 00:57	#92
chwast Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 24 367	Dot.: O której chodzicie spać? Jak ide na rano do pracy to staram sie spac jak najwiecej bo mam problem ze wstawaniem. Jest to ok 23 30 chyba, ze jestem zmeczona i zasypiam wczesniej. Jak wstaje o 9 i ide wtedy biegac to chcialabym aby byla to polnoc, ale dzis np mi nie wyszlo i mamy druga... Jak nie mam nic do roboty to nie nastawiam budzika i budze sie nawet ok 15 xd Wyslane przez tapatalk 2

2014-09-30, 01:30	#93
Dusiia Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Czechy Wiadomości: 1 197	Dot.: O której chodzicie spać? ok 3 w nocy, bo wstaje o 11 albo spie w ciagu dnia ( i ciezko sie przestawic

2014-09-30, 07:21	#94
201705250955 Konto usunięte Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 8 665	Dot.: O której chodzicie spać? Optymalna godzina to 24 i jak nie mam nic do roboty, z nikim nie rozmawiam tak późno to kładę się spać. Czasem zdarza mi się siedzieć do 2 czy 3 w nocy, ale na szczęście rzadko. Wstaję około 8, ale teraz zacznie się wcześniejsze wstawanie - nastawiam się na 6 (o tej porze zazwyczaj już się budzę).

2014-10-01, 16:50	#95
kosovitz Chimay Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 11 566	Dot.: O której chodzicie spać? Różnie. Ostatnio koło 1 w nocy. __________________ "Life is like a box of chocolates. You start with a tasty full pack and then slowly all the good stuff goes until you're left with the crap that no-one else wants." Zagłosuj na Paczkomat

2014-10-01, 18:36	#96
2016050952 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 4 019	Dot.: O której chodzicie spać? Zazwyczaj między 1szą a 2gą. Późno wracam do domu i chcę w nim chociaż trochę pomieszkać. Przez to w pracy zamiast na 9tą jestem na 10.30, bo nie jestem w stanie rano się podnieść.

2014-10-01, 19:51	#97
1c3a9668cb473eb00ec0f3dce65be5361e74cda4_63d1c28200398 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 1 262	Dot.: O której chodzicie spać? Ostatnio przeważnie 22 - 23.

2014-10-02, 19:58	#98
201609270959 Konto usunięte Zarejestrowany: 2011-06 Wiadomości: 981	Dot.: O której chodzicie spać? Najlepiej czuję się śpiąc 8-9 godzin. Zwykle kładę się po 22 i zależnie od stopnia zmęczenia zasypiam od razu albo do północy.

2014-10-02, 20:34	#100
withi_as Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Rzeszów->Warszawa->Białystok Wiadomości: 3 812	Dot.: O której chodzicie spać? Z reguły +/- 22. Wstaję 6/7

2014-10-07, 21:18	#101
Dboom_ Rozeznanie Zarejestrowany: 2013-04 Lokalizacja: lubelskie Wiadomości: 820	Dot.: O której chodzicie spać? 22/23/24, zależy od dnia __________________ ☼ 9.05.2013 - nie farbuję, zapuszczam, pielęgnuję

2014-10-07, 22:03	#102
martynusia222 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: UK Wiadomości: 9 524	Dot.: O której chodzicie spać? Na chwilę obecną staram się chodzić spać o 22.30- 23, ale nie zasypiam od razu Wstaję o 7.00. __________________ Wciąż nie rozumiem, już nigdy nie zrozumiem czemu nie umiem odnaleźć się w ludzi tłumie.

2014-10-07, 22:27	#103
annic Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 2 089	Dot.: O której chodzicie spać? O 24, zasypiam momentalnie.

2014-10-07, 23:05	#104
cassie91910 Zadomowienie Zarejestrowany: 2014-04 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 1 476	Dot.: O której chodzicie spać? Ok 23-24 a wstaje 7-7:30. W dzień wolny od pracy zasypiam 24-1 a wstaje 9-10. Po 8-9h snu czuje sie najlepiej. Chociaż uważam sie za śpiocha i moj rekord w spaniu to 16 godzin Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. __________________ You are not alone dear loneliness.

2014-10-08, 07:11	#106
sylwiszon757 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 5 494	Dot.: O której chodzicie spać? Idę spać tak po 2, wstaje przed 6 (jak idę na uczelnie), jak mam wolne to pośpię do 9 __________________ When so many are lonely as seem to be lonely, it would be inexcusably selfish to be lonely alone

2014-10-08, 08:40	#107
linaya astro-loszka Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 7 511	Dot.: O której chodzicie spać? Ponieważ w tygodniu wstaję o 5.30, staram się chodzić spać ok. 22, ale w praktyce często jest to bardziej 23. W weekendy później chodzę spać i później wstaję. Odsypiam też tygodniowe zaległości senne. __________________ Kpię i o drogę nie pytam.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)