Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV

[bialaczekoladka]

Hej slicznooooooooooooooooooo ooty


Kala, monia i content jestescie kochane
Dziekuje za pamiec


Tak sie zastanawiam, czy to tylko ja nie mam wiecznie czasu? Czy wy tez? Matkooooo wczoraj wrocilam do domu przed 21, zrobilismy jakies zakupy, wpadlam do domu i juz flak
Mam słaba kondycje Plus jeszcze hardcorowe godziny pracy i wiecznie nie mam czasu

Powiem Wam ze te wyjazdy ktore uwielbia tz mnie kiedys wykoncza, zawsze powracam z nowym bagazem
tlumaczyc chyba nie musze - JEST FATALNIE

[Kretka666]

Dzień dobry

Napisane przez Indra83

Hejka
Zaraz robię owsiankę, dziś z jabłkiem i suszonymi śliwkami.

Wczoraj bylismy z dziedzicem na lodach, ale sobie nie kupiłam, tylko pomagałam dziecku jak się nie wyrabiał z lizaniem i mu po rękach kapało

W Polsce podcinanie nasieniowodów jest dalej nielegalne?
Moi znajomi, są po trzydziestce, mają dwoje dzieci i nie chcą więcej i coś mówili, że się dowiadują właśnie na ten temat, bo słyszeli, ze można i są zdecydowani.

Ja jestem zdania, że jak ktoś nie chce dzieci, to nie powinien ich mieć.
Z własnego doświadczenia mogę powiedziec, że ja 2h po porodzie już normalnie poszłam do łazienki, czułam się dobrze, a dziewczyna w sali obok po cesarce musiała leżeć 24h plackiem, bo takie znieczulenie podają, że jak sie zbyt szybko wstanie, to potem można mieć w przyszłosci powikłania, ciężkie migreny itp. I ta dziewczyna tak leżała, a chłop jej musiał jak sparaliżowanej we wszystkim pomagać.

Jak TŻ przyszedł do mnie na kacu po opijaniu z rodziną potomka, to wyglądał o wiele gorzej niż ja, powinniśmy sie chyba zamienić, jego do łożka a ja do domu

I jeszcze wam powiem, ze miałam niezbyt duży brzuch i do ostatniego dnia jeździłam normalnie samochodem, byłam aktywna i w dobrej formie. Tylko ze spaniem miałam problemy pod koniec, bo trudno znaleźć wygodną pozycję.

Podjadałaś mu legalnie loda mówisz? Jak ja kocham lody

Mnie się wydaje, że nielegalne, ale mogę mieć stare informacje Także znajomi mogą lepiej wiedzieć, bo teraz się orientują jak jest. Wikipedia (nie jest to dobre źródło wiedzy, ale pierwsze co właśnie włączyłam) mówi: Polskie prawo (art. 156 §1 k.k.) stwierdza, że kto powoduje ciężki uszczerbek na zdrowiu w postaci pozbawienia zdolności płodzenia podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. Co za katolski kraj... Ciężki uszczerbek na zdrowiu, bo pozbawienie możliwości płodzenia? Oczywiście, płodzić dzieci, płodzić, a że państwo nie pomoże w utrzymaniu ich, to będziemy nimi karmić inne głodne, biedne dzieci

Rodziłaś naturalnie, tak? A w jakim wieku jeśli mogę spytać? Moja mama miała i naturalny, i cesarkę, po cesarce też tak leżała całą dobę i tylko jej pędzelkiem z wodą usta zwilżaliśmy. Miałam tak samo po operacji, to jest tragedia, człowiek ma wtedy ochotę z bólu autentycznie zasnąć i się nie obudzić. Ale po tej dobie, jak już dali mi się napić normalnie, zjadłam chleba trochę, kazali mi wstać i chodzić to poszło z górki

Widać kto bardziej przeżył poród

Gdybym tylko mogła tak normalnie całą ciążę być aktywnym człowiekiem to mogłabym i byłoby wszystko fajnie Choć i tak nie chciałabym mieć dzieci, to przy nieplanowanej ciąży nie zamartwiałabym się nią, cóż, zdarza się nawet najlepszym. A teraz to nie wiem.

Piję kawę sobie, dostałam od babci tą Arschenową millicano. Dodaję trochę mleka (ale niedużo, z 50 ml) i jest pycha. A zaraz idę gotować owies, będzie z serkiem homo, bananem i orzechami włoskimi.

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[asmenaa]

Do mnie przyjezdza teściowa i zlozylam zamowienie na reddsy a tż na piasty bo tutaj ni ma

---------- Dopisano o 08:03 ---------- Poprzedni post napisano o 08:03 ----------

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

To moze moim sposobem utnij kawalek nozem?

[Kretka666]

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Powiedz mi ile Ci spadło od początku diety już?
Też mam +1kg na wadze po majówce, nie martw się. Pocieszam się, że mam problem w wc teraz (@) i może to po prostu zalega

Napisane przez asmenaa

Ja jem i spadam na zajecia

Indra Ty po ciazy wygladasz lepiej niz nie jedena bez ciazy wiec wiesz

Miłych zajęć

Dokładnie!

[0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7f138a13b7c455c0]

Treść usunięta

[Indra83]

Kretko, ja jak rodziłam to miałam prawie 26 lat, ale do porodu podchodziłam z wagą 71kg, tylko 11kg przytyłam. I jak wróciłam do domu to już tylko miałam +5kg, samo zleciało, w swoje stare ciuchy wbiłam się po 3 tygodniach, jak mi sie biodra i brzuch skurczyły.

Asmenaa, dzięki, ale jak już pisałam ja niewiele przytyłam, nie podjadałam, jadłam mnóstwo śliwek, bo rodziłam 3.10, nie miałam ciążowych zachcianek, nie ganiałam TŻ w środku nocy po coś słodkiego. Moim zdaniem to wymysł kobiet, które chcą się usprawiedliwić, że żrą jak głupie, a potem +30kg. Jeśli to byłaby woda, bo wiele kobiet puchnie w ciąży, to po porodzie by dość szybko zeszła. Kalorie i kilogramy się z powietrza nie biorą.

Dziś koleżanka mi powiedziała, że bardzo schudłam, była w autentycznym szoku, powiedziała, że zawsze chodzę w luźnych ciuchach, to tak nie bylo widać, a dziś jak przyszłam w tj spódniczce z lidla i obcisłej bluzce, to wyraźnie widać

[kala2505]

Napisane przez bialaczekoladka

Kala, monia i content jestescie kochane
Dziekuje za pamiec

Powiem Wam ze te wyjazdy ktore uwielbia tz mnie kiedys wykoncza, zawsze powracam z nowym bagazem
tlumaczyc chyba nie musze - JEST FATALNIE

Jesteś

Gdzieś była i coś jadła ???

Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0

Treść usunięta

Bllleee, fuuuuj, rzygi....

---------- Dopisano o 09:13 ---------- Poprzedni post napisano o 09:11 ----------

Napisane przez Indra83

Dziś koleżanka mi powiedziała, że bardzo schudłam, była w autentycznym szoku, powiedziała, że zawsze chodzę w luźnych ciuchach, to tak nie bylo widać, a dziś jak przyszłam w tj spódniczce z lidla i obcisłej bluzce, to wyraźnie widać

Mi też dziś koleżanka z pracy powiedziała że schudłam !!!

Gratki kochana !!!

Super uczucie, co nie ???

[moooniek]

Napisane przez kala2505

Brawo kochana
Ja wczoraj 4,8 km - bez przerwy chyba mój rekord
Interwałowo - czyli wolno, szybko Biegłam 30min
Byłam dumna z siebie bo w ogóle nie miałam ćwiczyć wczoraj


Wczoraj byłam u mamy i wołała mnie ta waga ale nie uległam i się nie zważyłam, zrobię to za tydzień jakiś

Ja biegam caly czas tym samym tempem, bo tak chce moj brat, ale dzisiaj wraca do Wroclawia, wiec moze zaczne biegac interwalowo

Noo i bardzo dobrze, ze sie nie zwazylas! Brawo

Napisane przez bialaczekoladka

Hej slicznooooooooooooooooooo ooty


Kala, monia i content jestescie kochane
Dziekuje za pamiec

Hejo no w koncu jestes!

Tak czytam wasze posty i sie zastanawiam czy tylko ja bylam grzeczna w majowke?

Co prawda ja 30.04 grzeszylam, ale nawet sie po tym nie zwazylam i jestem spokojniejsza

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Kretka666]

Napisane przez Indra83

Kretko, ja jak rodziłam to miałam prawie 26 lat, ale do porodu podchodziłam z wagą 71kg, tylko 11kg przytyłam. I jak wróciłam do domu to już tylko miałam +5kg, samo zleciało, w swoje stare ciuchy wbiłam się po 3 tygodniach, jak mi sie biodra i brzuch skurczyły.

Asmenaa, dzięki, ale jak już pisałam ja niewiele przytyłam, nie podjadałam, jadłam mnóstwo śliwek, bo rodziłam 3.10, nie miałam ciążowych zachcianek, nie ganiałam TŻ w środku nocy po coś słodkiego. Moim zdaniem to wymysł kobiet, które chcą się usprawiedliwić, że żrą jak głupie, a potem +30kg. Jeśli to byłaby woda, bo wiele kobiet puchnie w ciąży, to po porodzie by dość szybko zeszła. Kalorie i kilogramy się z powietrza nie biorą.

Dziś koleżanka mi powiedziała, że bardzo schudłam, była w autentycznym szoku, powiedziała, że zawsze chodzę w luźnych ciuchach, to tak nie bylo widać, a dziś jak przyszłam w tj spódniczce z lidla i obcisłej bluzce, to wyraźnie widać

To super wynik miałaś Podobnie jak moja mać, po ciąży z moim bratem ważyła nawet mniej niż przed, 58 kg przy 175 cm

Napisane przez kala2505

Mi też dziś koleżanka z pracy powiedziała że schudłam !!!

Gratki kochana !!!

Super uczucie, co nie ???

Chudziny jesteście!

[Indra83]

Kala, ekstra uczucie, potwierdzam, oby tak dalej

[kala2505]

Napisane przez moooniek

Ja biegam caly czas tym samym tempem, bo tak chce moj brat, ale dzisiaj wraca do Wroclawia, wiec moze zaczne biegac interwalowo

Noo i bardzo dobrze, ze sie nie zwazylas! Brawo

Powiem Ci, że nie jest lekko z tymi interwałami
Na razie biegnę "na pełnej wiksie" - 20-30sek., a potem biegnę normalnie dłuższą chwilę. Jak już trochę ochłonę to znowu.
Generalnie postaram się zwiększać cały czas intensywność, ale wczoraj to ze mnie kapało

Tez byłam dumna z siebie

Napisane przez Kretka666

Chudziny jesteście!

Tiaaaaa

[Szaruch]

dzień dobry, dołączam
właśnie zaczęłam pierwszy dzień - 2 jaja faszerowane papryką, sałatą i ogórkiem + zielona herbata
mam 160cm wzrostu i ważę ok. 60kg, chcę zejść do 53-50 (mniej więcej, nie wiem przy jakiej wadze będę dobrze wyglądać..)
pozdrawiam znad... plaży

[kala2505]

Napisane przez Szaruch

dzień dobry, dołączam
właśnie zaczęłam pierwszy dzień - 2 jaja faszerowane papryką, sałatą i ogórkiem + zielona herbata
mam 160cm wzrostu i ważę ok. 60kg, chcę zejść do 53-50 (mniej więcej, nie wiem przy jakiej wadze będę dobrze wyglądać..)
pozdrawiam znad... plaży

Hej Szaruchu
Fajnie że dołączasz im nas więcej tym lepiej Wątek żyje jeszcze bardziej !

A czemu Ty na plaży jeszcze weekendu majowego nie skończyłaś ?
Zazdroszczę

[Nicole`_]

Szaruch, witaj Powodzenia, na pewno się uda, z south beach nie ma rzeczy niemożliwych


U mnie dziś -0,7kg na wadze Bardzo mnie to ucieszyło i dało kopa motywacyjnego

[Kretka666]

Szaruch, hej

kala, domyślam się, że znad plaży, bo Szaruch jest z Sopotu Tak?

[kala2505]

Napisane przez Nicole`_

U mnie dziś -0,7kg na wadze Bardzo mnie to ucieszyło i dało kopa motywacyjnego

No suuuper !!!
Gratki kochana

Napisane przez Kretka666

kala, domyślam się, że znad plaży, bo Szaruch jest z Sopotu Tak?

Dżisassss, co za blondyna ze mnie
No jasne że tak

[Kretka666]

Napisane przez kala2505

Dżisassss, co za blondyna ze mnie
No jasne że tak

[Nicole`_]

Kala

[bialaczekoladka]

Napisane przez kala2505

Jesteś

Gdzieś była i coś jadła ???

jezu przewiozlam tylek na slowacje
ogolnie super tylko jak wyjezdzac musielismy w niedziele to byla najpiekniejsza pogoda
oczywiscie libacje alkoholowe do ostateniego tchu

teraz wrocilam, jestem zawalona robota z kazdej strony od instytutu po szkole i heeeeja, siedze do 2 w nocy sprawdzam prace zygam za przeproszeniem tym wszytskim

rehabilitacja sie opozni, z kilku przyczyn, dupa blada

i tak ze skrucha zowu trzeba rozlozyc kocyk i zaczac z Wami powaznie plazowac

Napisane przez moooniek

Hejo no w koncu jestes!

Tak czytam wasze posty i sie zastanawiam czy tylko ja bylam grzeczna w majowke?

Co prawda ja 30.04 grzeszylam, ale nawet sie po tym nie zwazylam i jestem spokojniejsza

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

JEZU WY BIEGACIE?
koniec swiata, nie mam pytan, pokłony do samej ziemi

Jak tam waga leci?

[Arschen]

witam
i witam nowe i ''stare'' Dziewczyny Zapraszamy do naszej super diety Jesteśmy takie na niej grzeczne że heeejjj

Pije wode Ogladam DDTV i zaraz zabieram sie za robienie śniadanka...ostatnio mi sie śnią takie głupoty że sie nie wysypiam

asmenaa to ty juz Level3?No to gratuluje takiego angielskiego

kala nareszcie jestes czekałam wczoraj cały dzień i sie nie doczekałam

neyra BASTA! nie warzysz sie do końca tygodnia

[Szaruch]

Napisane przez Kretka666

Szaruch, hej

kala, domyślam się, że znad plaży, bo Szaruch jest z Sopotu Tak?

Napisane przez kala2505

No suuuper !!!
Gratki kochana



Dżisassss, co za blondyna ze mnie
No jasne że tak

hahahahaha tak, do plaży 5 minut spacerkiem :lans: :P
nie wiem co zjeść na drugie śniadanie, zawsze mam z tym problem.

[Arschen]

Napisane przez Szaruch

hahahahaha tak, do plaży 5 minut spacerkiem :lans: :P
nie wiem co zjeść na drugie śniadanie, zawsze mam z tym problem.

zazdroszczę mieszkania koło plaży Jaka pogoda u Ciebie?

na 2 ś 1fazy jadłam orzechy z jogurtem

[kala2505]

Napisane przez bialaczekoladka

jezu przewiozlam tylek na slowacje
ogolnie super tylko jak wyjezdzac musielismy w niedziele to byla najpiekniejsza pogoda
oczywiscie libacje alkoholowe do ostateniego tchu

i tak ze skrucha zowu trzeba rozlozyc kocyk i zaczac z Wami powaznie plazowac

Łeee tam to alkoholem ja też (i nie tylko ) pogrzeszyłam w majówę
I żeby to tylko alkohol sam był
lepiej nie czytaj wcześniejszych stron

Rozkładaj, rozkładaj ten koc i przybij go gwoździami

Napisane przez Arschen

kala nareszcie jestes czekałam wczoraj cały dzień i sie nie doczekałam

neyra BASTA! nie warzysz sie do końca tygodnia

Czekałaś, riliii ???
Ja wczoraj miałam tyle misji, że szok - wymieniałam opony, jechałam z odpadami na gratowisko, potem na obiad do mamy i do szpitala bo kumpla nam pobili
A wieczorem biegałam a potem miałam grobowy humor

Także tego nooo...

---------- Dopisano o 11:14 ---------- Poprzedni post napisano o 11:11 ----------

Napisane przez Szaruch

nie wiem co zjeść na drugie śniadanie, zawsze mam z tym problem.

jaja, jaja i jeszcze raz jaja

[moooniek]

Napisane przez bialaczekoladka

JEZU WY BIEGACIE?
koniec swiata, nie mam pytan, pokłony do samej ziemi

Jak tam waga leci?

Ano kazdy sie dziwi, ze ja biegam

Nie wiem jak leci, bo sie nie waze codziennie, tylko co dwa tygodnie, czyli najblizsze wazenie wypada teraz w niedziele

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Szaruch]

Napisane przez Arschen

zazdroszczę mieszkania koło plaży Jaka pogoda u Ciebie?

na 2 ś 1fazy jadłam orzechy z jogurtem

cieplutko, ślicznie, słonecznie i zielono
nie mam orzechów ani jogurtu :P

[Indra83]

jem drugie śniadanie: jogurt naturalny zmieszany z grapefruitowym+ jabłko + kiwi, niebo w gębie, mogłaby tak jeść non stop, na zmianę z owsianką oczywiście

Zaraz uciekam do domu z moim zagrodowym kurczakiem, mam nadzieję, ze przetrzyma transport

---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:16 ----------

Przeczytajcie, nie żebym chciała zostać kulturystką, ale fajnie dziewczyna się wypowiada, o ćwiczeniach, nie zwracaniu uwagi na wagę, bo ta bywa myląca, ale sylwetce itp. http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,1...my_i_znow.html

[kala2505]

Napisane przez Indra83

Przeczytajcie, nie żebym chciała zostać kulturystką, ale fajnie dziewczyna się wypowiada, o ćwiczeniach, nie zwracaniu uwagi na wagę, bo ta bywa myląca, ale sylwetce itp. http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,1...my_i_znow.html

"...Kulturyści mówią, że nawet jedna kostka czekolady jest w stanie zepsuć całą sylwetkę"

I jak żyć, jak żyć....???

[Arschen]

Napisane przez kala2505

"...Kulturyści mówią, że nawet jedna kostka czekolady jest w stanie zepsuć całą sylwetkę"

I jak żyć, jak żyć....???

wtf?
a w pupie to mam MY nie kulturyści

[Bettina_]

Witam

mam prośbę bo szukałam e-booka coś z plażowaniem i jakoś nie potrafię znaleść
więc muszę kupić książkę
co polecacie na początek ? Przewodnik ? czy inna hmmmmm

skrobnę conieco o sobie jak zacznę 1 fazkę

pozdrawiam