Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2. - Strona 41 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-12-29, 18:24   #1201
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Hellol
Mnie nie bylo bo bylam zabiegana caly dzien.Rano bylam na biezni,potem pojechalam na dworzec odebrac moja siostre co z Belgi wrocila(byla odwiedzic ta siostre co tam mieszka).Moja siostra przyslala Mi chyba z 10kg slodyczy kinder bueno sztuk 30,5 czekolad,praliny belgijskie,moje ulubione ciastka speciolous,rafaello i inne rozmaitosci,do tego likierek kawowy..hehe jakbym to zjadla to pewnie bym przytyla z 20kg,ale dostalam tez kosmetyki i buciki wiec jest git
a teraz sie tztuje..wogole mysle nad wypadem last minute w jakies cieple miejsce bo super sa teraz promocje i oferty,nawet za 1000zl
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-29, 20:26   #1202
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
ale tu cicho dziś

moje podsumowanie
I sałatka warzywna
II spaghetti
Intensywny trening cardio(20min)+10min twistera+140powtórzeń ne leg magic+brzuszki
III placuszki owsiane z jabłkami polane jogurtem nat z kakao i orzeszkami ziemnymi
no cicho

hmm, może być

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Hellol
Mnie nie bylo bo bylam zabiegana caly dzien.Rano bylam na biezni,potem pojechalam na dworzec odebrac moja siostre co z Belgi wrocila(byla odwiedzic ta siostre co tam mieszka).Moja siostra przyslala Mi chyba z 10kg slodyczy kinder bueno sztuk 30,5 czekolad,praliny belgijskie,moje ulubione ciastka speciolous,rafaello i inne rozmaitosci,do tego likierek kawowy..hehe jakbym to zjadla to pewnie bym przytyla z 20kg,ale dostalam tez kosmetyki i buciki wiec jest git
a teraz sie tztuje..wogole mysle nad wypadem last minute w jakies cieple miejsce bo super sa teraz promocje i oferty,nawet za 1000zl
Ale prezentów

no teraz pod koniec roku można jakieś promocje wyłapać jak masz kasę to korzystaj!

Moje

ś: jogurt malinowy+pomarańcza, 2 plasterki klopsika
o: pizza, 1 ferrero rocher
k: pomarańcza, 2 pierniczki

wiem, wstyd
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-29, 20:30   #1203
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Moje

ś: jogurt malinowy+pomarańcza, 2 plasterki klopsika
o: pizza, 1 ferrero rocher
k: pomarańcza, 2 pierniczki

wiem, wstyd
no, szału ni ma

a jak z ćwiczeniami? byłaś na siłowni po świętach?
bo nic o tym nie wspominałaś
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-29, 21:42   #1204
niuniulka1989
Zakorzenienie
 
Avatar niuniulka1989
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 7 040
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Hey Dziewczynki Wybaczcie, że nie wpadam , ale jest w rodzinnych stronach i nie ma kiedy

U mnie święta nadal trwają Dziś była pizza (sami robiliśmy ) Więc dwa kawałki i jestem opchana Pewnie dieta ruszy dopiero jak wrócę do siebie, czyli ok 6 stycznia Na szczęście będę miała dużo wolnego, karnet na siłownię już kupiony... więc byle do czerwca

Asiu, padłam jak przeczytałam o Twoich słodkościach Ale będziesz teraz miała kusicieli w szafce O wycieczkach nawet mi nie wspominaj, marzy mi się jakaś
__________________
"Gdy wszystko wydaje się być drogą pod górę... po prostu pomyśl jaki będziesz mieć widok ze szczytu"
niuniulka1989 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-29, 22:05   #1205
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
no, szału ni ma

a jak z ćwiczeniami? byłaś na siłowni po świętach?
bo nic o tym nie wspominałaś

na siłownię śmigam jutro do tej pory jakoś czasu nie mogłam znaleźć w dodatku mój TŻ chory, a z nim to gorzej niż z dzieckiem


Cytat:
Napisane przez niuniulka1989 Pokaż wiadomość
Hey Dziewczynki Wybaczcie, że nie wpadam , ale jest w rodzinnych stronach i nie ma kiedy

U mnie święta nadal trwają Dziś była pizza (sami robiliśmy ) Więc dwa kawałki i jestem opchana Pewnie dieta ruszy dopiero jak wrócę do siebie, czyli ok 6 stycznia Na szczęście będę miała dużo wolnego, karnet na siłownię już kupiony... więc byle do czerwca

Asiu, padłam jak przeczytałam o Twoich słodkościach Ale będziesz teraz miała kusicieli w szafce O wycieczkach nawet mi nie wspominaj, marzy mi się jakaś
No nareszcie dała znak, że żyje
też dzisiaj jadłam domową pizzę ze szpinakiem, szynką, orzechami, jajkiem i serem niebo w gębie
u mnie też trwa jeszcze dojadanie resztek ale już się kończą, na szczęście
wracaj do nas szybko

A ja obejrzałam Kuchenne Rewolucje, teraz czas na Plotkarę sasasa

Aaaaa!!! i szukam inspiracji na sylwestrowe żarcie podrzucicie jakieś pomysły na szybkie przekąski? sałatki? jakieś ciepłe danie?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 00:17   #1206
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

No co Wyyy? śpicie? Ania, nie wierzę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 01:26   #1207
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez niuniulka1989 Pokaż wiadomość
Hey Dziewczynki Wybaczcie, że nie wpadam , ale jest w rodzinnych stronach i nie ma kiedy
no w końcu się odezwałaś
ciekawe co z Pauliną i Majką

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Aaaaa!!! i szukam inspiracji na sylwestrowe żarcie podrzucicie jakieś pomysły na szybkie przekąski? sałatki? jakieś ciepłe danie?
to zrób http://bitedelite.pl/2011/09/cytryno...mie-galaretek/
sama nie próbowałam, ale bardzo mnie to zafascynowało

a co do żarcia, to nie wiem,nie znam się zbytnio na tym nie organizuję raczej żadnych takich imprez u siebie

sałatkę może grecką, albo gyros, cezar?
poza tym nie wiem jakieś koreczki. Chipsy, kanapki to wiadomo
jakieś ciacho możesz też upichcić
nie wiem no, zależy co lubicie

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No co Wyyy? śpicie? Ania, nie wierzę
gdzie tam, młoda godz jeszcze
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-12-30, 08:14   #1208
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Dzien dobry
Ja juz na nogach od 7,cos nie chcialo Mi sie spac wiec wstalam wczesniezjadlam juz sniadanko wlasnie..Slodycze schowalam,bede miala po jednym cukierze czasem na oslode i na poczestowanie innych. No faktycznie,ceny sa korzystne jesli chodzi o last minute,wczoraj juz dzwonilam rezerwowac a tu lipa,sprzedali minute przedemna 2 ostatnie miejsca,sa wolne terminy na 9.01 a wtedy nie moge,ale bede polowac na cos interesujaceg0:b rzydal:
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 09:24   #1209
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość

to zrób http://bitedelite.pl/2011/09/cytryno...mie-galaretek/
sama nie próbowałam, ale bardzo mnie to zafascynowało
w składzie jest %%% więc może smakować

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
sałatkę może grecką, albo gyros, cezar?
poza tym nie wiem jakieś koreczki. Chipsy, kanapki to wiadomo
jakieś ciacho możesz też upichcić
dzięki za pomysły
jadłaś może kiedyś jakąś sałatkę z tortellini?

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Dzien dobry
Ja juz na nogach od 7,cos nie chcialo Mi sie spac wiec wstalam wczesniezjadlam juz sniadanko wlasnie..Slodycze schowalam,bede miala po jednym cukierze czasem na oslode i na poczestowanie innych. No faktycznie,ceny sa korzystne jesli chodzi o last minute,wczoraj juz dzwonilam rezerwowac a tu lipa,sprzedali minute przedemna 2 ostatnie miejsca,sa wolne terminy na 9.01 a wtedy nie moge,ale bede polowac na cos interesujaceg0:b rzydal:
od 7? Ty to jesteś ranny ptaszek
ee, to Ty naprawdę się napaliłaś na te wakacje w środku zimy szukaj szukaj, coś na pewno dla Ciebie jest

W ogóle to dzień dobry śniadanie jem
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 10:19   #1210
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Ja mam takie zmienne fazy,jest czas,ze wstaje 11 caly czas a jest tez,ze 7
Troche sie napalilam bo mozna tak powiedziec, ze do 13 stycznia mam czas,a ceny sa interesujace, choc z drugiej strony zbieram kase na licowki na zebysama juz niewiem,ale szukaam caly czas..
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 10:36   #1211
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Co to są licowki?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-12-30, 11:21   #1212
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

dzień dobry
znów fatalną noc miałam
zasnęłam po 4, przed 5 kot zaczął mi szaleć nie wyspałam się , głowa mnie boli i w ogóle lipa

wcinam właśnie śniadanie
owsianeczke ale nie mam żadnych owoców w domu, więc zrobiłam orzechową mix różnych orzechów, które mam w domu i całkiem dobra

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
jadłaś może kiedyś jakąś sałatkę z tortellini?
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 11:38   #1213
Loriette
Zakorzenienie
 
Avatar Loriette
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Hej Brzydaki
Siedzę z szamponetką na włosach, szukam jakiegoś pomysłu na smooky eyes i postanowiłam zobaczyć co u Was

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
jadłaś może kiedyś jakąś sałatkę z tortellini?
Ja jadłam, pycha!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI
Piekarnik Laury

Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.
Loriette jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 17:39   #1214
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

a tu znów cisza

moje podsumowanie
I owsianka (płatki, jogurt naturalny, orzechy:ziemne, laskowe, włoskie)
II zupa pieczarkowa
30min orbitreka+350 powtórzeń na leg magic+brzuszki
III 2tosty z serem
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 17:42   #1215
Loriette
Zakorzenienie
 
Avatar Loriette
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
a tu znów cisza

moje podsumowanie
I owsianka (płatki, jogurt naturalny, orzechy:ziemne, laskowe, włoskie)
II zupa pieczarkowa
30min orbitreka+350 powtórzeń na leg magic+brzuszki
III 2tosty z serem
Tak, tak i to ja jem mało
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI
Piekarnik Laury

Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.
Loriette jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 17:45   #1216
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Loriette Pokaż wiadomość
Tak, tak i to ja jem mało
ja widziałam ostatnio Twoje podsumowanie z 2posiłkami

może ilościowo niedużo, ale kalorycznie tak i wystarczająco, najedzona jestem
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 17:54   #1217
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Ja bylam na silowni,ponad 2 godzinki,teraz sie tzuje tz wcina lazanie a ja twarozek i herbatka z cytrynka

Nie mow,ze o licowkach nie slyszalas?? to sa takie cienkie powierzchnie nakladane na zeby,zeby je wyrownac,skorygowac itp,marzy Mi sie taki hoolywodzki usmiech
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 18:02   #1218
Loriette
Zakorzenienie
 
Avatar Loriette
 
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
ja widziałam ostatnio Twoje podsumowanie z 2posiłkami

może ilościowo niedużo, ale kalorycznie tak i wystarczająco, najedzona jestem
A ja dzisiaj zjadłam tylko barszcz z uszkami. No normalnie albo mam tygodnie, że jem jak głupia albo nic mi się nie chce jeść.

A TŻ dalej nie ma
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI
Piekarnik Laury

Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni.
Loriette jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-30, 19:47   #1219
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Loriette Pokaż wiadomość
A ja dzisiaj zjadłam tylko barszcz z uszkami. No normalnie albo mam tygodnie, że jem jak głupia albo nic mi się nie chce jeść.
i Ty mówisz, że to ja mało jem masz jeść normalnie

nie rób tak, bo na prawdę zniszczysz sobie zdrowie a nie warto

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------

Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987 Pokaż wiadomość
Ja bylam na silowni,ponad 2 godzinki,teraz sie tzuje tz wcina lazanie a ja twarozek i herbatka z cytrynka
super

podziwiam, że nie wcinasz razem z TŻtem lazanii, tylko jesz twarożek ja bym chyba tak nie umiała
a Ty w ogóle mieszkasz z TŻtem?
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-12-31, 11:41   #1220
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Udanego Sylwestra!
I szczęśliwego Nowego 2012 Roku! Oby był lepszy niż 2011

Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-31, 13:45   #1221
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
Udanego Sylwestra!
I szczęśliwego Nowego 2012 Roku! Oby był lepszy niż 2011

Dzięki i wzajemnie!

Szampańskiej zabawy do białego rana!

do usłyszenia w Nowym Roku
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-12-31, 14:59   #1222
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Kochane zycze Wam wszystkiego dobrego w Nowym Roku, powodzenia w realizacji zaplanowanych sobie celow!!Milosci,ciepla,sam ych radosnych chwil i oby ten 2012 rok byl pod kazdym wzgledem lepszy od 2011!!!!

Aniu,w sumie mozna tak powiedziec,ze mieszkam z Tz bo czesto u Mnie bywa,spedzamy ze soba duzo czasu,spi u Mnie i wogole..A ja wlasnie wcielam obiadek,a Sylwestra spedzam kameralnie z rodzinka i tz w domu..
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-01, 12:30   #1223
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 048
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Dzien dobry w Nowym Roku
Jak tam po zabawie sylwestrowej??dobrze sie bawilyscie?buziaki
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-01-01, 13:38   #1224
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

hej
u mnie zabawa całkiem ok popiłam, potańczyłam i w ogóle kaca nie ma
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 10:50   #1225
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Witam w Nowym Roku

Ja dopiero skończyłam imprezowanie teraz pora wrócić do diety
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 10:52   #1226
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

a co tu tak cicho? wszystkie jeszcze dochodzą do siebie po Sylwku?

---------- Dopisano o 11:52 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Witam w Nowym Roku

Ja dopiero skończyłam imprezowanie teraz pora wrócić do diety
oo przyciągnęłam Cię telepatycznie

jak tam się impreza udała?
ja wczoraj jeszcze miałam poprawiny Sylwestra
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 11:00   #1227
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
a co tu tak cicho? wszystkie jeszcze dochodzą do siebie po Sylwku?

---------- Dopisano o 11:52 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ----------


oo przyciągnęłam Cię telepatycznie

jak tam się impreza udała?
ja wczoraj jeszcze miałam poprawiny Sylwestra
hej

no właśnie napisałam, że dopiero skończyłam imprezować
było świetnie

wczorajsze pochlajparty skończyło się gorączką 38,5' ale mężuś mi zrobił coldrex i mi się polepszyło dzisiaj już całkiem spoko się czuję nasi przyjaciele właśnie pojechali do domu
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2012-01-02, 11:13   #1228
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

no to super, że dobrze się bawiliście i wszystko się udało

czyli od dziś powrót na drogę cnoty tzn diety i ćwiczeń
co prawda ja zaczęłam dziś dzień od ciasta, bo wczoraj późno wróciłam do domu i nie chciało mi się szykować owsianki, a dziś wstałam głodna więc chciałam szybko zjeść i tak wyszło

w ogóle mam taką zmułe po tym weekendzie, nic mi się nie chcę
ale potem może jakoś się zmobilizuję, ruszę i coś poćwiczę
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 11:17   #1229
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez Aniaa_89 Pokaż wiadomość
no to super, że dobrze się bawiliście i wszystko się udało

czyli od dziś powrót na drogę cnoty tzn diety i ćwiczeń
co prawda ja zaczęłam dziś dzień od ciasta, bo wczoraj późno wróciłam do domu i nie chciało mi się szykować owsianki, a dziś wstałam głodna więc chciałam szybko zjeść i tak wyszło

w ogóle mam taką zmułe po tym weekendzie, nic mi się nie chcę
ale potem może jakoś się zmobilizuję, ruszę i coś poćwiczę
no

przydałby się powrót do diety i ćwiczeń
ja też nie zaczęłam dnia jak należy w ruch poszła sałatka z majonezem, kiełbaska i parę chipsów tak, genialne połączenie

i jak ja mam się odchudzać od dzisiaj jak mam tyle żarcia w lodówce? TŻ sam tego nie zje a nie chcę wyrzucać... część zamroziłam, no ale sałatek przecież nie zamrożę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-01-02, 11:20   #1230
Aniaa_89
Zakorzenienie
 
Avatar Aniaa_89
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2.

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
no

przydałby się powrót do diety i ćwiczeń
ja też nie zaczęłam dnia jak należy w ruch poszła sałatka z majonezem, kiełbaska i parę chipsów tak, genialne połączenie

i jak ja mam się odchudzać od dzisiaj jak mam tyle żarcia w lodówce? TŻ sam tego nie zje a nie chcę wyrzucać... część zamroziłam, no ale sałatek przecież nie zamrożę
bez przesady, sałatki to możesz spokojnie jeść przecież generalnie zdrowe są, a trochę majonezu nie zaszkodzi
wyjadaj resztki, tylko z umiarem i będzie git
Aniaa_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:48.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.