|
|
#1201 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
![]() Cytat:
nie wiem jakim cudem, oj ta rozmiarówka ![]() też tak mam, jak nie mam kasy to jest mnóstwo fajnych ciuchów, a jak mam to same szmatki Edytowane przez edyta508 Czas edycji: 2013-12-20 o 19:31 |
||
|
|
|
#1202 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 4 858
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
ale musiałam się przemóc i użyć swojej inwencji twórczej, aby wszystko się ładnie zmieściło ale jak będę wracać, to na pewno będzie pomagać mi mama![]() Cytat:
rozmiar 34... zazdroszczęto ja się z Wami żegnam, ostatnie sprawdzenie czy niczego nie zapomniałam i fru na dworzec. następnym razem odezwę się już z domku <3
__________________
|
||
|
|
|
#1203 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
no na pewno, głupotki piszesz. miłej podróży, bezpiecznej
|
|
|
|
#1204 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Hej
Dzisiejszy dzień może nie był na 5, ale na 4 jak najbardziej Reszta diety zgodnie z planem, chociaż mam wrażenie, że za mało białka a za dużo węgli (więc może jednak za wysoko się oceniłam...?). Jutro się poprawię. Zaliczyłam też wreszcie trening Kurna, zamiast pościć to ja się tak wynagradzam i to jeszcze na wieczór, no brawo No i w końcu piąteczek, cieszę się jak dziecko, bo wreszcie mam wolny weekend, następny też, no i jeszcze w święta będzie trochę wolnego czasu, więc git Nie dziwię się, też bym była Mam nadzieję, że nie przesadzę z żarciem. Wigilia prawie dietetyczna, rzucę się na karpika a resztę świątecznych dni też jakoś się przeżyje. Zrobię dietetyczną sałatkę, jakieś jajeczka nadziewane pieczarkami i będzie git ![]() Cytat:
Super ![]() Jezu, ja też nie! Cytat:
![]() Cytat:
|
|||
|
|
|
#1205 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Insanity- done
teraz uzupełnić białka i błogi relaks
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
|
|
#1206 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Szerokiej drogi
![]() Ja szukalam kurtki ale zadnej fajnej nie znalazlam, a jak jakas jest tozaraz od 400zl w gore;(((( Ja jutro na zakupsch spozywczych musze pamietac o awokado i tunczyku ![]() Rano silka ![]() ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#1207 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Dzięki dziewczyny
Normalnie poczułam lekki powiew wolności... ![]() A tymczasem padam... do jutra
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#1208 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
U mnie wczoraj dzień zdecydowanie nie był na 5
|
|
|
|
#1209 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Haloo, co tu tak cicho?
Czyżby przedświąteczne zakupy/porządki itp? Ja dziś wreszcie porządnie się wyspałam, śniadanko dietetyczne zaliczone i pewnie reszta dnia też będzie udana |
|
|
|
#1210 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
to brawo Bingosik
http://kwejk.pl/obrazek/1969041/pierwszy-dzien.html |
|
|
|
#1211 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44248264]
U mnie wczoraj dzień zdecydowanie nie był na 5 [/QUOTE]Postaraj się, żeby był chociaż na 3/4, to już będzie nieźle Ciężko będzie...[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44248387]to brawo Bingosik http://kwejk.pl/obrazek/1969041/pierwszy-dzien.html |
|
|
|
#1212 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
![]() I jak podróż minęła? Cytat:
![]() Cytat:
![]() [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44248264] U mnie wczoraj dzień zdecydowanie nie był na 5 [/QUOTE]U mnie identycznie, za wczoraj powinnam sobie dać chyba -10. Wczoraj wpadły 3 piwa, przesłodzona kawa z coffeheaven i inne śmieciowe pierdoły I dzisiaj też jeszcze wychodzę na piwo/a. Także z oceną 5 mogę już się pożegnać ![]() Cytat:
![]() Ja właśnie lecę robić ciastka na święta, dam rodzinie jako dodatek do prezentów Potem postaram się jeszcze poćwiczyć i wieczorem wybywam na miasto.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 ![]() noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
||||
|
|
|
#1213 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
za wagę mimo wybryków Cytat:
a rozpakowywać pewnie będę się z miesiąc, bo nigdy nie chce mi się tego robić ![]() Ciastka
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
||
|
|
|
#1214 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 1 637
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44248264]
U mnie wczoraj dzień zdecydowanie nie był na 5 [/QUOTE]lepiej tak na pusty zoladek nie pij bo padniesz szybko ![]() Cytat:
ja sie wreszcie zabralam za szykowanie pierogow i uszek. przy okazji wyprobowalam nowy przepis na ciasto i jestem super zadowolona i tylko takie bede dobic do pierogow [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44248387]to brawo Bingosik http://kwejk.pl/obrazek/1969041/pierwszy-dzien.html dobre. ale niestety u wiekszosci tak to wyglada ![]() Cytat:
![]() my wczoraj choinke ubieralismy i powoli czuje swieta. tylko ja sie pytam was gdzie moj snieg??? chce biale swieta
|
||
|
|
|
#1215 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
![]() Będziesz miała białe święta- Wielkanocne
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
|
|
|
#1216 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
![]() Cytat:
oj tam, świąteczny czas można sobie pozwolić. może pójdzie w cycki? ![]() cześć kochane dzisiaj sobie pospałam do 11 i wzięłam się od razu za sprzątanie. w sumie dopiero teraz skończyłam. bardzo nie lubię tego robić ale niestety czasem trzeba i jestem z siebie dumna, tata jak wrócił to się za głowę złapał "co za błysk" w poniedziałek tylko jeszcze raz odkurzę i z grubsza zetrę kurze. zostały mi tylko firanki do powieszenia u siebie w pokoju, ale to dopiero wieczorem jak siostra przyjedzie.chyba zasługuje na jakieś piwko
|
|
|
|
|
#1217 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-12
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 396
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Heja
Co tam u Was ?? ja od dwóch dni ręce pełne roboty ...non stop w ruchu (ale to akurat dobrze) . Mam w domu sałatkę gyros i ją uwielbiam !!!!! więc zjadłam na kolacje teraz łyżkę płaską dla smaku i kanapkę hehehe ...Mam nadzieję ,że w święta dam radę i się nie poddam . Jutro się będę ważyła i zobaczymy co przez ten tydzień się stało ...Przytyłam albo nie przytyłam oto jest pytanie aż sie boję Zrobiłam sobie stroik świąteczny do pokoju ....Pokażę wam ha wszystkim w koło się chwalę hahaha pierwszy raz zrobiłam |
|
|
|
#1218 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
bardzo ładny stroik
a u mnie nic godnego uwagi, piwko już wypiłam, z TŻ mi się nie układa więc melancholijny nastrój
|
|
|
|
#1219 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-12
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 396
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
Cytat:
...sałatka gyros to coś najlepszego na świecie hehehehehe ![]() Z TŻ się ułoży jeszcze czasami muszą być "ciche dni" co by można było później do porozumienia dojść |
|
|
|
|
#1220 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 1 637
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
ladny stroik.
edyta bedzie lepiej. a co do gyrosa to tez lubie i salatke i zapiekanke
|
|
|
|
#1221 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
ale akurat przed świętami?
już nie pamiętam kiedy weekend spędziliśmy razem, ale nie będę Wam smęcić w ten radosny czas
|
|
|
|
#1222 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
oj przestań po to tu jesteśmy
Ale laska http://zszywka.pl/p/moj-dwumiesieczn...--6406636.html
Edytowane przez 5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 Czas edycji: 2013-12-21 o 20:14 |
|
|
|
#1223 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
to nasza choco?
![]() ---------- Dopisano o 20:10 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ---------- [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44253839]oj przestań po to tu jesteśmy :glasu: ułoży się [/QUOTE] Edytowane przez edyta508 Czas edycji: 2013-12-21 o 20:09 |
|
|
|
#1224 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
|
|
#1225 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
to ja, całkiem przypadkowo jak bozie kocham, oglądałam obrazki na zszywce a patrze kto skomentował? I tak weszłam na profil i normanie oczy z orbit mi wyszły
![]() chyba nie jesteś zła?
|
|
|
|
#1226 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;44254163]to ja, całkiem przypadkowo jak bozie kocham, oglądałam obrazki na zszywce a patrze kto skomentował? I tak weszłam na profil i normanie oczy z orbit mi wyszły
![]() chyba nie jesteś zła? [/QUOTE]Nie, nie, w porządku liczę się z tym wrzucając zdjęcia do Internetu i dziękuję za komplement
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
|
|
#1227 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
super wyglądasz, śliczne nóżki
|
|
|
|
#1228 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
|
|
#1229 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
w ogóle jesteś taka drobniutka, proporcjonalna
|
|
|
|
#1230 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II
karcia, dziękuję, dziękuję, dziękuję
Zwłaszcza teraz, kiedy po kilkudniowym świetnym nastroju, moja motywacja zaczęła spadać.A cellulit jest
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:12.







nie wiem jakim cudem, oj ta rozmiarówka 

ale musiałam się przemóc i użyć swojej inwencji twórczej, aby wszystko się ładnie zmieściło
ale jak będę wracać, to na pewno będzie pomagać mi mama
Dzisiejszy dzień może nie był na 5, ale na 4 jak najbardziej
Reszta diety zgodnie z planem, chociaż mam wrażenie, że za mało białka a za dużo węgli (więc może jednak za wysoko się oceniłam...?). Jutro się poprawię. Zaliczyłam też wreszcie trening
a resztę świątecznych dni też jakoś się przeżyje. Zrobię dietetyczną sałatkę, jakieś jajeczka nadziewane pieczarkami i będzie git 






Czyżby przedświąteczne zakupy/porządki itp?
Ja dziś wreszcie porządnie się wyspałam, śniadanko dietetyczne zaliczone i pewnie reszta dnia też będzie udana 



