|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1291 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
|
![]() ![]() |
![]() |
#1292 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 308
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Witam
![]() U mnie waga wskazała dziś 57,5 czyli mały wzrost, ale nie przejmuję się tym ;-) jutro też pewnie będzie wzrost po dzisiejszym obiedzie u babci ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1293 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
kotek brawo za spokojne podejście
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1294 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
Ola straszne jest to co piszesz ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:55 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ---------- Cytat:
wow... ja już nie mam słów na tego Twojego TŻta - cudowny facet to mało powiedziane. Nie znam żadnego takiego faceta jak Twój. Byłam pewna że tacy ludzie już wyginęli ale widzę że jeden osobnik się uchował ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:57 ---------- Poprzedni post napisano o 14:55 ---------- dzięki ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 14:59 ---------- Poprzedni post napisano o 14:57 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:01 ---------- Poprzedni post napisano o 14:59 ---------- Dziękuję ![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:01 ---------- Dziękuję ![]() ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1295 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 10 182
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Monia, przekozacki ten tort... Chce taki na urodziny
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() PS A te samochodziki na tortach dla dzieci to są jadalne? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1296 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:16 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ---------- Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:16 ---------- Cytat:
![]() Śliczne zdjęcia - jak modelka ![]() ![]() A propo pieska - zastanawiam się czy dzieciom na Święta takiego nie kupić. To dobry pomysł? Jakie są Yorki? dużo szczekają i broją ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg Edytowane przez monika01011986 Czas edycji: 2011-08-15 o 14:24 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1297 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
monia jak będziesz wychodzić z tym psem ( czy słońce, czy śnieg po pasa) to kup im pieska
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1298 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() torcik zamawiałam w cukierni ![]() Moim zdaniem strasznie drogo zapłacili za Grecję. Za te pieniądze można polecieć w dużo lepsze i ładniejsze kraje. ![]() ---------- Dopisano o 15:34 ---------- Poprzedni post napisano o 15:28 ---------- Cytat:
No trudno ![]() ![]() Dziękuję ![]() ---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:34 ---------- Cytat:
![]() On z natury jest ciepły i kochany ale po alkoholu mu odbija i zmienia się w potwora. Nie powinien pić ale tacy ludzie tego nie rozumieją. ---------- Dopisano o 15:39 ---------- Poprzedni post napisano o 15:37 ---------- Cytat:
A ile ma lat ta dziewczynka? Wierzę, że dasz radę ![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#1299 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 308
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
dołączam się do pytania o jadalność samochodzików
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1300 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:46 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ---------- Cytat:
Dziękuję ![]() A te samochodziki to są zabawkowe niejadalne moim zdaniem, ale to Eldorado wie najlepiej ![]() ---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:46 ---------- Cytat:
![]()
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg ![]() 06.2011 - 57 kg ![]() 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg ![]() cel : 60 kg |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#1301 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
monika01011986 oby sie udalo, ale madra kobitka jestes wiec napewno dasz rade
![]() Co do piesków to yorki sa przeslodkie , ale z tych co maja moi znajomi sa bardzo hałaśliwe ![]() ![]() Dziewczyny tak mi sie nudzi i jakies nerwy mnie biora ze ide pocwiczyc ![]()
__________________
![]() M ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1302 | |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
samochodziki są oczywiście zabawkowe, co jest jednak plusem- wystarczy umyć i normalnie można się bawić
![]() Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1303 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 155
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Ja też mam zły dzień... a wszystko przez tą pogodę;/ Nawet nakrzyczałam na Tż, a on nie wiedziała kompletnie o co mi chodzi. Czasami jesteśmy ciężkimi istotami i same nie wiemy czego chcemy ( to jest najgorsze)
A ja zbieram manatki i jedziemy z Tż w świat ![]() ![]() ![]() Mój jadłospis: Jogurt ( 90 kcal) + otręby ( 80 kcal) + płatki kukurydziane ( 30 kcal) = 200 kcal II śniadanie - sernik na zimno = 150 kcal obiad = pierś gotowana, 2 ziemniaki, ogórek podwieczorek - baton Fitness kolacja - jeszcze zobaczymy ![]()
__________________
178 cm wzrostu 63kg - cel osiągnięty ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1304 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 299
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
ojjj labradorka nie... faktycznie to bardzo cierpliwe psy ale jednocześnie bardzo wymagające, chorowite, z wieczną dziecięcą psychiką
![]() dziewczyny kupiłam właśnie na allegro tą sukienkę http://allegro.pl/show_item.php?item=1762506509 mam zamiar nosić z paskiem podkreślającym talię. Jest bardzo w moim stylu. Co o niej myślicie? |
![]() ![]() |
![]() |
#1305 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
desire pasek ją uszlachetni, będzie ślicznie
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1306 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Dziękuje kochane za komentarze co do moich zdjęć
![]() ![]() ![]() ![]() Desire hehe że takie jak ja byś chciała? Czyli takie małe ![]() ![]() Monia nie nie tunika raczej mi się nie podwijała więc chyba była by ok ![]() A co do psa to myślę, że dla małych dzieci to nie najlepszy pomysł. York jest bardzo wymagający i potrzebuje ciągłej uwagi. Trzeba się nim zajmować jak dzieckiem. No i dość drogi w utrzymaniu. Ja planowałam go kupić od jakichś 5 lat, bo od zawsze marzyłam o takim słodziaku ![]() A co do tego czy jest hałaśliwy, to raczej nie jest. Nie szczeka z byle powodu, jedynie jak ktoś przyjdzie itp ![]() Ja bym na Twoim miejscu poczekała na Twoim miejscu, bo będziesz miała dodatkowy obowiązek. A ja spałam 2 godzinki, taka jakaś ta pogoda, że tylko spać. Przed chwilą wstałam i zaraz ugotuję sobie kukurydze ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#1307 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 382
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
ja potrzebuje mnostwo ciuszkow na jesien, bo wszystko mam w rozmiarze 42
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Edytowane przez kosaciec Czas edycji: 2011-08-15 o 15:25 |
![]() ![]() |
![]() |
#1308 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
ja sporo ubrań w rozmiarze 40 i 42 sprzedałam... kupiłam sobie za to coś na lato, płaszczyk na jesień itd i już nie ma pieniędzy
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1309 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 382
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
no to sa te uroki odchudzania, zaraz dojdziemy do wniosku, ze to przyjemnsoc tylko dla bogatych
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1310 | |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1311 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 299
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
moja koleżanka często kupuje w tesco na dziecięcym albo w h&m
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1312 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: ~Gdańsk~
Wiadomości: 450
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
hejka
![]() Monia dziewczynka ma 19 miesiecy niestety, dzisiaj nie mialam jak sie wykapac bo nie moglam jej z oka spuscic i brzuszki musialam robic na szybko, a placa na polskie jakies 2000 zl, wiec chyba duzo to to nie jest, ale mieszkam u nich i jedzenie mam za free ![]() Jestem juz wykonczona dzisiaj ![]()
__________________
https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg"]https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg[/URL] |
![]() ![]() |
![]() |
#1313 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Dorisek to możesz więcej odłożyc, bo nie musisz wydawac pieniędzy na pokój i na zakupy
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1314 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 382
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
no jeszcze nie wiedza ze na tym interesie straca
![]() ![]() ale powaznie to nie jest zle, bo nie placisz za wynajem, dojazd i wyzywienie czyli masz w sumie zysk na czysto...no ale wiadomo, ze to taka praca troche 24h co? Edytowane przez kosaciec Czas edycji: 2011-08-15 o 16:57 |
![]() ![]() |
![]() |
#1315 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: ~Gdańsk~
Wiadomości: 450
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Wklejam swoje jadlo, dzisiaj na bogato
![]() 10: owsianka z 4 lyzek + 2 lyzki otrab+ dodatki( 2 suszone morele, dynia, slonecznik, nerkowce, migdaly, rodzynki) + 1/4 jablka zjadlam wszystkie dodatki a owsianki polowe ![]() 13: jablko+ 5 sliwek 150 kcal 16: kromka razowca z salata, szpinakiem, pomidorkiem, cebulka i lyzeczka pasztetu 150 kcal 18: pol kromki razowca z sał, szpinakiem, pomidorkiem,lyzka puerre z ryby i maly ogorek konserwowy 200 kcal 20: puszka tunczyka wsw 170kcal ( niewiem czy bedzie) Razem wyszlo mi 970kcal, jak sadzicie dobrze wyliczylam? wkleilam zdj mojego sniadania ![]() Eldo zysk niby na czysto poza zakupem kosmetykow i ciuchow a tu jest drogo ze o zgrozo ![]() Kosaciec no niestety taka praca to 24 godz na dobe i wez jeszcze posprzataj caly pietrowy dom, zrob zakupy i obiad szczerze to sie zastanawiam czy czegos innego nie poszukac albo wrocic do kraju
__________________
https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg"]https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg[/URL] Edytowane przez Dorisek16 Czas edycji: 2011-08-15 o 18:23 |
![]() ![]() |
![]() |
#1316 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Dorisek16 jak dla mnie jest okej
![]() Wogóle podziwiam Cie ze masz tyle cierpliwosci zeby calutki dzien zajmowac sie dziecmi ![]() ![]()
__________________
![]() M ![]() Edytowane przez aguniaaaaa041986 Czas edycji: 2011-08-15 o 18:24 |
![]() ![]() |
![]() |
#1317 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Dorisek a Ty tam na stałe mieszkasz?
|
![]() ![]() |
![]() |
#1318 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: ~Gdańsk~
Wiadomości: 450
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Agunia moge sie podzielic
![]() ![]() Ja tez nie mam cierpliwosci do tak malego dziecka, teraz juz to wiem, wczesniej sie zajmowalam starszymi dzieciakami w wieku 7 i 9 lat, wiec zastanawiam sie nad rezygnacja Eldo ja tu tylko pracuje ale i mieszkam u tej rodziny, w kazdej chcwili moge odejsc
__________________
https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg"]https://static.wizaz.pl/akcje/soraya...ral_mini_1.jpg[/URL] Edytowane przez Dorisek16 Czas edycji: 2011-08-15 o 18:28 |
![]() ![]() |
![]() |
#1319 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 382
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Cytat:
eee to wyzysk ![]() ![]() jak da rade to faktycznie znajdz cos innego ![]() a owsianka smakowicie wyglada...moze kiedys zbiore konieczny material i tez sobie taka zrobie ![]() Edytowane przez kosaciec Czas edycji: 2011-08-15 o 18:33 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#1320 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
Dorisek chodzi mi o to, czy jesteś na stałe za granica czy tylko ze względu na prace?
kosaciec skoro zdecydowała się na tę prace i nie odeszła to znaczy, ze mniej lub bardziej, ale jej to odpowiada. osobiście bardzo by mi odpowiadała taka praca. jest ciężka, ale mogłabym tak pracować. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:10.