|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1291 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;54158014]Stokrotka mało tego, to zupełnie normalne u niektórych niemowląt.[/QUOTE]
Cała trójka jest dzielna. Widzę po wiadomościach ze jesteś opanowana i spokojna. Dawaj znać ! ![]()
__________________
Dobro wraca
![]() "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." ![]() Paulo Coelho |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1292 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Stokrotko już teraz tak. Moje dziecko jest względnie najedzone, śpi spokojnie między karmieniami, ja mam mleko i mogłam go wreszcie przystawić do piersi chociaż na chwilę i to mnie uspokoiło. No i nie wymiotuje, a to najważniejsze.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1293 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Przy zweżeniu odźwiernika charakterystyczne są chlustające wymioty.
Refluks u niemowląt jest bardzo czesty i też jest w miare łatwy do opanowania, są specjalne "zageszczacze" albo specjalne mleka i tyle ![]()
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1294 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 32 352
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Monika on miał chlustające wymioty, a jednak zwężenia nie ma.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1295 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 5 168
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Cytat:
![]() ![]() obrączki baaardzo ciekawe! ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;54115535]Noce fajnie. Nie narzekam. Mniej więcej co 2 godziny wstaję na godzinę ![]() ![]() ale cudnie! ![]() ![]() Gryzelda, a wcześniej chyba spoko dogadywałyście się z teściową zanim zamieszkałyście razem? tego się właśnie boję ![]() ![]() ![]() [1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;54139490]Jesteśmy z moim maluszkiem w szpitalu, Aleks ma prawdopodobnie zwężenie odźwiernika, jutro jedziemy karetką do Wrocławia na chirurgię dziecięcą. Zrobią usg i jeśli to to, to będą operacyjnie poszerzać. Trzymajcie kciuki ![]() trzymam mocno kciuki! ![]() ![]() dawaj znać jak już coś będziesz wiedziała więcej ![]() dziewczyny, ja zaczęłam ćwiczyć znów ![]() ![]() ![]() ![]() a mój pierścionek zaręczynowy po prawie 2 latach wygląda jak nówka, ale jak się mocniej przyglądam to widać takie maleńkie ryski ![]()
__________________
Życie jest w kolorze, który ma Twoja wyobraźnia ![]() |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1296 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
![]() Od dzisiaj wracam na dobre tory ![]() ![]() ![]() Gryzelda trzymajcie się ![]() O refluksie właśnie kiedyś słyszałam, ale wiadomo u takiego maluszka wszystko może być niebezpieczne. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1297 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Cytat:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1298 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Rombek z pół roku temu oświadczyny miała Stokrotenka z tego co kojarzę
![]() ![]() Muszę naprawdę wziąć się za siebie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1299 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Jej, faktycznie, pamiętam oczywiście, coś mi się wkręciło, że cytuję post Stokrotki
![]() Przepraszam, babeczki ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1300 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Rombek co oznacza "PiYo" w Twoim podpisie?
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1301 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Kraina Lodu
Wiadomości: 2 758
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Program treningowy, który zaczęłam pod koniec 2015 i do którego wrócę po sesji
![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1302 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Dzień dobry
![]() ja dziś byłam na siłowni, dieta całkiem ładna ![]()
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1303 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
A ja miałam taki grzeszny weekend, że aż wstyd
![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1304 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
U mnie po weekendzie masa alkoholu
![]() Ale zdążyłam wyskoczyć na basen ![]() Chociaż u mnie tragedia z minutami w styczniu ![]() ![]() Babeczki - Na zdjęciu masz firmę ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
27.05.2016 Żona ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1305 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
A ja jakoś sie trzymam w temacie alko, w ten weekend ani kropli
![]() normalnie jak nie ja ![]()
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1306 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Mazowieckie
Wiadomości: 11 185
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Cytat:
A ja ostatnio na koniec dnia (spowiedź alkoholika normalnie ) to mam drinka ![]() Nie wiem już które "od jutra " pisze w temacie ćwiczeń, ale tak będzie. Stepper wyjęłam z pudełka, ale nie dla mnie. Wracam do chodaka! Póki co dietetycznie to kuleje; placki ziemniaczane , krokiety.. no słabo ale pysznie ![]() No i jestem pewna że jak tak dalej będę jeść to wrócę do swojej wagi a tego nie chce. Mam cel. Do lata musze osiągnąć swoje 52 kg ! Dobrze byłoby gdybym przynajmniej miała te 300 minut w tym miesiącu ![]()
__________________
Dobro wraca
![]() "Matka nie musi wszystkiego rozumieć – wystarczy, żeby kochała i ochraniała. No i była dumna." ![]() Paulo Coelho |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1307 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
To ja na styczen chce miec 700 minut. Dieta w weekend to tragedia
![]() 🎀
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1308 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 25 590
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Hejka
![]() Też mam plany wrócić do ćwiczeń ale ostatnio czas kuleje kurczę muszę się bardziej zorganizować rok temu dawałam rade wiec jestem w stanie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1309 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 2 735
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Cześć
![]() Moja dieta w weekend leżała i kwiczała, do tego był alkohol.. ale od dziś wracam na właściwe tory. Walczę, no i muszę zwiększyć ilość ćwiczeń |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#1310 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Ja dziś melduję 75 wyczerpujących minut treningu
![]()
__________________
27.05.2016 Żona ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1311 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1312 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Ja dziś idę na trening, ale mi się nie chce. W ogóle dzień jakiś taki do bani.
Ja w tym miesiącu mam 360 minut ćwiczeń także bez rewelacji. I jak dalej tak będę szaleć w weekendy to nigdy nie schudnę ![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1313 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Cytat:
![]() ![]() ![]()
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1314 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-12
Wiadomości: 1 339
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Ja melduję 64 min ćwiczeń
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1315 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Ja chodzę 3 x w tygodniu na zajęcia po 60 minut. Problem w tym, że nie chce mi się robić nic więcej
![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1316 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
to i tak wiecej niz robi wiekszosc ludzi... nie jestesmy robotami. Rob tyle, zeby Cie nie zameczalo to na co dzien
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1317 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Gdybym miała swój fitness na osiedlu i nie musiała tracić czasu na dojazd to bym chodziła 5 razy w tygodniu :P ale po pracy wracam do domu, jem obiad i strasznie się zmuszam, żeby jechać
![]()
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1318 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
To mnie tez wlasnie siw tego wszystkiego nie chce, dlatego cwicze w domu
![]() ![]() Chociaz ostatnio rozwazalam silownie. 🎀
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1319 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: opolskie
Wiadomości: 2 413
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Kocie to zazdroszczę. Może też uda mi się wrócić do domowych ćwiczeń. Chciałabym dodać 60 min treningu w domu i basen. No ale len ze mnie... :P
__________________
"każdy błąd kobiety jest winą mężczyzny" ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#1320 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 4 371
|
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII
Ja się jakoś zazwyczaj nudzę podczas ćwiczeń w domu. Nie mam aż takiej motywacji
![]() Dlatego dla mnie najlepszy jest klub fitness. Skoro już jestem na miejscu to wyciskam ile się da ![]() Ale powiem Wam, że widzę dużą różnicę w ciele, odkąd ćwiczę w miarę regularnie. Jestem smuklejsza, mam bardziej płaski brzuch. Tż mówi, że schudłam ![]()
__________________
27.05.2016 Żona ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:58.