to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. II

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

no może nie w tym samym wieku bo ja za 2 miesiące 20 lat będę miała na karku, a że chodzę do technikum to matura rok później

[edyta508]

Napisane przez windowS17

ta jasne. poki co musze nazbierac. a teraz probuje pocytowac.
to bylo do bee nie do ciebie natslia

ściągnij sobie aplikację forum wizaż, jest wtedy o wiele łatwiej niż z internetu.

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;43877309]
Witam nową
Ja na chwile bo zaraz korepetycje z matmy, w tym tyg próbne matury a ja jestem w

Edytka uwielbiam to zdjęcie co masz w avku[/QUOTE]

nie przejmuj się tymi maturami, dopiero listopad więc dużo czasu żeby coś poprawić jak pójdzie nie tak. ale oczywiście czekam na raporty bardzo dokładne co było, jak Ci poszło itp. i oczywiście -

no to miło mi

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

no wiesz ale to jest jakiś sprawdzian moich umiejętności no i ocena z tego będzie nie wiem po co piszę matme rozszerzoną skoro nigdy nie miałam z nią styczności i nie zrobie żadnego zadania, no cóż wymyślą sobie z tymi studiami tak a potem ludzie się muszą męczyć

[edyta508]

no wiem wiem, stawianie ocen z tego jest beznadziejne. 5 miesięcy jeszcze, może trafi się łatwy arkusz w maju

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

haha miejmy nadzieję, dobra mykam bo zaraz mój korepetytor przyjdzie

[windowS17]

jaka aplikacj a? a jaka
jest roznica!

[edyta508]

no ja mam androida i mam taki sklep i ściągam tam różne aplikacje, gry itp. i jest tam właśnie ta aplikacja, i np masz tylko nasz wątek, bez problemu jak naciśniesz w daną wypowiedz da Ci się ją zacytować. i nie trzeba celować w te małe cyferki na dole, żeby przesunąć stronę

[windowS17]

Napisane przez edyta508

no ja mam androida i mam taki sklep i ściągam tam różne aplikacje, gry itp. i jest tam właśnie ta aplikacja, i np masz tylko nasz wątek, bez problemu jak naciśniesz w daną wypowiedz da Ci się ją zacytować. i nie trzeba celować w te małe cyferki na dole, żeby przesunąć stronę

tez mam androida. zaraz tam sobie powyszukuje. mam nadzieje ze odnajde

[edyta508]

ok czekamy

[Tusia forte]

Napisane przez edyta508

no ja mam androida i mam taki sklep i ściągam tam różne aplikacje, gry itp. i jest tam właśnie ta aplikacja, i np masz tylko nasz wątek, bez problemu jak naciśniesz w daną wypowiedz da Ci się ją zacytować. i nie trzeba celować w te małe cyferki na dole, żeby przesunąć stronę

A mi po ostatniej aktualizacji apka przestała działać, tzn nie mogę się zalogować, więc i dodawać postów Odinstalowałam i zainstalowałam znowu, ale to nic nie dało.

Witam nową

Alleee zimnoo ledwo z uczelni wróciłam, teraz walnęłam się pod koc z zieloną herbatą, a tu zaraz trzeba do ćwiczeń wstawać najtrudniej przemóc lenia

[edyta508]

mi też czasem nie działa właśnie nie wiem od czego to zależy.

no to prawda, a ja się waham czy iść na fitness bo potem jedziemy do kina więc no nie wiem

[Tusia forte]

Idź, idź

A na co lecisz do kina? ja muszę się wybrać na drugą część Igrzysk śmierci

[edyta508]

pójdę tż mnie wkurza i muszę gdzieś odreagować, żeby nie uśmiercić go w kinie. a wiesz co dużo jest teraz tych filmów i do końca jeszcze nie wiemy ale mam ochotę na coś lekkiego więc chyba na last vegas ale jeszcze mamy do wyboru coś bardziej poważnego jak kapitan philips, adwokat czy labirynt. jeszcze jest jakiś don jon z tych lekkich ale tam za dużo porno więc wolę go nie oglądać z tż. nie wiem czy tylko ja tam mam, że jak są jakieś fajne laski to nie lubię tego oglądać z chłopakiem?

---------- Dopisano o 17:57 ---------- Poprzedni post napisano o 17:56 ----------

a ja nie oglądałam nawet 1 części, fajne?

[Tusia forte]

Mimo, ze jestem bardzo wybredna co do poziomu dobrych filmów, ten bardzo mi się spodobał, trzymał w napięciu nie wiem jak z drugą częścią, ale zamierzam sie przekonać.

[5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770]

ja z tżtem mam jechać na 2 część Igrzysk śmierci (kocham) książki były zarąbiste przeczytałam wszystkie części w 3 dni

[Akacja93]

Jestem i ja! Mam nadzieję, że nie macie mnie dość

U mnie śnieżek dzisiaj zapadał:
niech znika mi z chodnika bo droga straci biegacza-ochotnika (co za koślawy rym )

w weekend z TŻ miałam romantyczną kolację , zrobiłam sałatkę cezar (dla niego sos normalny, dla mnie fit z pomarańczy oliwy soli i pieprzu -pyyyycha ) ale i co z tego jak zjadłam taaki kawałek sernika

A teraz przygotowanie do pierwszego egzaminu ...który już lada moment a ja jestem w

Wczoraj biegalam koło 7 km, pośladki mel b, abs i rozciąganie a dzisiaj przerwa bo nauka czeka i nie mam siły po uczelni

Śniadanie: kanapka z makrelą, kawa z mlekiem
II śniadanie: jabłko, serek wiejski, sok multiwitamina
Obiad: ryba z cukinią
Podwieczorek: jabłko
Kolacja: brak kolacji xD

---------- Dopisano o 18:40 ---------- Poprzedni post napisano o 18:37 ----------

Napisane przez Tusia forte

Idź, idź

A na co lecisz do kina? ja muszę się wybrać na drugą część Igrzysk śmierci

ja też , koniecznie Pierwsza byla świetna
Ostatnio na kinie byłam na ambasadzie - jak dla mnie słabo wypadła ta produkcja, Machulski ma tendencję spadkową niestety...

[Tusia forte]

A to ambasady nie oglądałam.
wiesz co na Twoim miejscu te podwieczorkowe jabłko bym zamieniła jakimś warzywem, ew kanapką z ciemnego chleba, bo owoce powinno się teoretycznie spożywać do godz 13. Ale to tylko taka moja mała sugestia ;-)

Melduję killer i tiffoczki oraz brokuły z wędzoną makrelą i pomidorem

[Amarax]

Hej hej

Mi dzień minął w miarę dobrze. Nawet jedna zupka chińska nie wypadła tak źle patrząc na całokształt


Śniadanie: owsianka z malinami i jogurtem , kawa z mlekiem
2.śniadanie: jogurt naturalny, troszkę owoców różnych (taka mieszanka mrożonych z lidla) i 2 łyżeczki wiórków kokosowych. Do tego mała garść mixu orzechów
Przekąska: mini 'deserek' owocowy( takie co małe dzieci jedzą, kubeczek plastikowy i przecier..kojarzycie?)
Obiado coś? w szkole: zupka chińska ( wiem, nieładnie. Ale do domu wróciłam po 19 a umierałam już z głodu)
Kolacja/obiad właściwy: trochę kiszonej kapusty, kotlet, 2 ziemniaki
Deser: pasek ciemnej czekolady


Jeszcze poćwiczę. Mel B na tyłek i abs.

A teraz naukaa

[natalkaa7522]

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;43877845]no może nie w tym samym wieku bo ja za 2 miesiące 20 lat będę miała na karku, a że chodzę do technikum to matura rok później[/QUOTE]

Aaa to rozumiem

---------- Dopisano o 20:55 ---------- Poprzedni post napisano o 20:53 ----------

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;43878220]no wiesz ale to jest jakiś sprawdzian moich umiejętności no i ocena z tego będzie nie wiem po co piszę matme rozszerzoną skoro nigdy nie miałam z nią styczności i nie zrobie żadnego zadania, no cóż wymyślą sobie z tymi studiami tak a potem ludzie się muszą męczyć[/QUOTE]

Powodzenia z matmą

---------- Dopisano o 20:56 ---------- Poprzedni post napisano o 20:55 ----------

Napisane przez Tusia forte

Idź, idź

A na co lecisz do kina? ja muszę się wybrać na drugą część Igrzysk śmierci

Ja też muszę

[kasikkk87]

Napisane przez natalkaa7522

To do mnie?

---------- Dopisano o 13:52 ---------- Poprzedni post napisano o 13:51 ----------



Hmmmm bo stwierdziłam wtedy że to najlepszy sposób na schudnięcie Jadłam ok. 400 kcal dziennie. Teraz niestety walczę z tym moim przekonaniem że jem mało i pilnuję się licząc wszystko bo jak nie liczę to jem mało.

ile teraz kaloriii spozywwasz?

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

Napisane przez edyta508

jasne powiedz nam coś o sobie

laski - w biedronce -30% na płatki - w tym owsiane jeśli jeszcze Wam się nie znudziły

mi sie znudzily jutro moze omlet??

---------- Dopisano o 21:58 ---------- Poprzedni post napisano o 21:57 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Wszystko byłoby fajnie gdyby nie to bolące kolano

widze podpisy na 100 dni?)rozumiem ze swieta bez slodyczy??ja zamierzam pojesc mmmm jak makowiec

[natalkaa7522]

Nie wiem Ostatnio nie chce mi się liczyć. Ale zapisuję wszystko co jem

---------- Dopisano o 22:01 ---------- Poprzedni post napisano o 21:58 ----------

Napisane przez kasikkk87

widze podpisy na 100 dni?)rozumiem ze swieta bez slodyczy??ja zamierzam pojesc mmmm jak makowiec

Nie wiem co to będzie

[kasikkk87]

[QUOTE=Akacja93;43880418]Jestem i ja! Mam nadzieję, że nie macie mnie dość

U mnie śnieżek dzisiaj zapadał:
niech znika mi z chodnika bo droga straci biegacza-ochotnika (co za koślawy rym )

w weekend z TŻ miałam romantyczną kolację , zrobiłam sałatkę cezar (dla niego sos normalny, dla mnie fit z pomarańczy oliwy soli i pieprzu -pyyyycha ) ale i co z tego jak zjadłam taaki kawałek sernika

A teraz przygotowanie do pierwszego egzaminu ...który już lada moment a ja jestem w

Wczoraj biegalam koło 7 km, pośladki mel b, abs i rozciąganie a dzisiaj przerwa bo nauka czeka i nie mam siły po uczelni

Śniadanie: kanapka z makrelą, kawa z mlekiem
II śniadanie: jabłko, serek wiejski, sok multiwitamina
Obiad: ryba z cukinią
Podwieczorek: jabłko
Kolacja: brak kolacji xD[COLOR="Silver"]

fajny podpoisik ile czasu juz nie jesz??

---------- Dopisano o 22:03 ---------- Poprzedni post napisano o 22:02 ----------

Napisane przez natalkaa7522

Nie wiem Ostatnio nie chce mi się liczyć. Ale zapisuję wszystko co jem

---------- Dopisano o 22:01 ---------- Poprzedni post napisano o 21:58 ----------



Nie wiem co to będzie

podaj przykladowy jadlospis mam nadzieje ze cos tam jesz

---------- Dopisano o 22:05 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ----------

[QUOTE=Amarax;43883083]Hej hej

Mi dzień minął w miarę dobrze. Nawet jedna zupka chińska nie wypadła tak źle patrząc na całokształt


Śniadanie: owsianka z malinami i jogurtem , kawa z mlekiem
2.śniadanie: jogurt naturalny, troszkę owoców różnych (taka mieszanka mrożonych z lidla) i 2 łyżeczki wiórków kokosowych. Do tego mała garść mixu orzechów
Przekąska: mini 'deserek' owocowy( takie co małe dzieci jedzą, kubeczek plastikowy i przecier..kojarzycie?)
Obiado coś? w szkole: zupka chińska ( wiem, nieładnie. Ale do domu wróciłam po 19 a umierałam już z głodu)

kiedys ogladalam program ile czasu zupka pozostaje w zoladku w stanie nie naruszonym przez ta cala chemie nie jadlam szmat czasu i juz nawet nie chce zjesc

[Tusia forte]

A ja zupki chińskiej nigdy nie jadłam. U mnie zawsze było mówione, że to sama chemia i tak nawet z przyzwyczajenia po to nigdy nie sięgałam i raczej nie zamierzam

[BeeAnn]

Napisane przez edyta508

padał u Was śnieg?

Bee szczerze to coś nie chce mi się wierzyć gdybyś tak serio na 100% myślała to byś nie chodziła na te wszystkie imprezy lub nie podobało by Ci się na nich, bo myśląc, że jesteś gruba nie poznawałabyś tyle ludzi a Ty korzystasz z życia i z tego jesteś zadowolona więc nie jest jeszcze tak źle ale wszystkie w Ciebie wierzymy i razem na pewno nam się uda. wpisuj tutaj nam swoje jadłospisy, może jak będziesz miała myśl taką to do czegoś Cię powstrzyma to

u mnie podobno padał, bo wszyscy się jarali na fb, ale ja osobiście go nie widziałam

ale naprawdę tak myślę! chodzę na te imprezy, bo jednak nowe miasto, ta cała organizacja, to muszę się jakoś integrować, żeby nie odstawać potem od grupy, ale naprawdę z każdym kolejnym dniem odechciewa mi się tego wszystkiego. nawet przestałam już myśleć o tym moim 'członku', bo jestem zdania, że i tak nie spojrzy na takiego paszteta, a jeszcze nie tak dawno zastanawiałam się, o co do niego zagadać. masakra, aż nie wierzę, że znowu tak przytyłam. tak mi urosły boczki, że aż ciężko mi się w bok zgiąć

[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;43877309]
Edytka uwielbiam to zdjęcie co masz w avku[/QUOTE]

ja też, cudowna jest!

Napisane przez Akacja93

Jestem i ja! Mam nadzieję, że nie macie mnie dość

nigdy w życiu!

Napisane przez Tusia forte

Melduję killer i tiffoczki oraz brokuły z wędzoną makrelą i pomidorem

brawa za ćwiczenia! chyba muszę powrócić do ćwiczeń z Ewką. pamiętam w zeszłym roku robiłam skalpel prawie codziennie przez miesiąc i efekty naprawdę były super

[Tusia forte]

No właśnie Bee, wracaj do ćwiczeń. To zawsze jakaś dodatkowa dawka energii i endorfin. Ja po dzisiejszym killerze je poczułam. Serio, od razu wszystkie moje aktualne rozterki stały się lżejsze. To znaczy mniej się przejmuję. przynajmniej na chwilę

To co jutro machniemy sobie skalpel?

[BeeAnn]

tak, jutro skalpel! i bez żadnych wymówek, umowa to umowa!

[kasikkk87]

Napisane przez Tusia forte

A ja zupki chińskiej nigdy nie jadłam. U mnie zawsze było mówione, że to sama chemia i tak nawet z przyzwyczajenia po to nigdy nie sięgałam i raczej nie zamierzam

serio? i dobrze nic nie tracisz na pewno nic zdrowego

[BeeAnn]

kasik, 23 dni bez słodyczy?! ale z Ciebie dobry zawodnik, zazdroszczę jak nie wiem co!

[Tusia forte]

Napisane przez BeeAnn

tak, jutro skalpel! i bez żadnych wymówek, umowa to umowa!

tak jest!

Napisane przez kasikkk87

serio? i dobrze nic nie tracisz na pewno nic zdrowego

serio, serio

Dobra, czas spać! do(udanego dietetycznie) jutra!

[Pendulka]

Nie idzie Wa ogarnąć Od jutra muszę zacząć regularnie odwiedzać wizaż, bo niedługo zostanę daleko w tyle.
Jutro idę do dietetyczki No ciekawie będzie.
A dzisiaj "dowiedziałam" się, że przez ostatnie 4 tyg. schudłam 4,1kg. Ale się to wleeeecze.
Teraz idę spać. I na pewno do jutra