|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#121 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Jadę jutro oglądać mieszkanie
![]() Muszę z mamą pogadać jeszcze Chociaż ostatnio odniosłam wrażenie, że jej też ulży jak się wyprowadzę, bo siostra ciśnienie sobie wtedy spuści i nie będzie dogadywania oraz kłótni z jej strony
|
|
|
|
#122 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Cytat:
Rachunki to różnie... bo część jest wliczona w czynsz- zależy od mieszkania ![]() Cytat:
30 wątek- to mówi samo za siebie ![]() Cytat:
![]() Możemy wejść z powrotem ![]() To czemu ryczysz? Zbieraj się i jedź? ![]() Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
Edytowane przez heroine86 Czas edycji: 2015-08-09 o 13:10 |
|||||
|
|
|
#123 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Dzisiaj, za chwilę i chętnie bym jechała w normalnych warunkach Ani chwili bym się nie zastanawiała Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
|
|
|
#124 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Do tego opłaty Wrzuciłam link do ogłoszenia w Klubie. Spójrzcie, bo pojadę sama oglądać i sama będę musiała decyzję podjąć ![]() Cytat:
|
||
|
|
|
#125 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduje 30 minut skakanki
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#126 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#127 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#128 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Dzień dobry
W końcu posprzątałam wszystko i poprasowałam W ogóle znalazłam w szafie jeansy fajne z metką ![]() w sobotę będzie 2msc po porodzie i pomimo, że karmie to nic nie chudnę, od 2tygodnia po porodzie nie schudłam nic więc też nie liczę na efekty karmienia ![]() Za biegi i ćwiczenia ![]() Veiovis hej niestety co do ćwiczeń to brak mi systematyczności ale w sumie nie śpieszy mi się nigdzie![]() W ogóle TZ zobaczył, że znów piszę na wątku i akurat przeczytał o wczasach Powiedział tylko "ale co mam powiedzieć? ja się nigdy wczasami nie zajmuje a wiesz dobrze, że zawsze się godzę jak coś chcesz, policz tylko ile wyjdzie" czyli mam zielone światło do tego czasu na pewno się ogarnę
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
#129 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
No niestety, ale był (jak na ten etap) duży i silny, żadnych infekcji, czy problemów z oddychaniem, chowa się dobrze
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#130 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
LB
|
|
|
|
#131 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
ile już waży ?To szykuj się ![]() ale to jeszcze tyle czasu, no ale może zleci
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
|
|
|
#132 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Heroine, bardzo możliwe że kojarzysz
Niestety wątek się rozpadł po paru częsciach, więc teraz kiedy chcę wrócić do odchudzania potrzebuję nowego wsparcia Lamelka, w takim razie powodzenia jutro! ![]() Arnama, nieźle szalejesz na tej skakance Ja aktualnie bym wyzionęła ducha po paru minutach...Little, a jakie to wakacje planujesz? Gdzieś w kraju czy dalej? My też w przyszłym roku planujemy pojechać gdzieś odpocząć bo w tym roku raczej nie ma szans
|
|
|
|
#133 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Domeldowywuje skalpel
I jeszcze rozciąganie zrobię z Panem Nice&Easy ![]() Coś mi się chciało dziś ruszyć No i krótkie odpoczynki musiałam robić... Mam nadzieję że ząb mi teraz nie da popalić
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#134 |
|
Uzależnienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 14 453
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
__________________
Bridezilla ![]() |
|
|
|
#135 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#136 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
skąd je to znam? ![]() Cytat:
cieniu. Ja tak robie jak teraz jem antybiotyk. Parasol, woda i jest fajnie chociaż dzisiaj już powoli wystawiam się na słońce.![]() Cytat:
![]() Oby ząb się nie odzywał Mnie chyba komary dzisiaj na tej kładce zjedzą. I isy latają z czego nie jestem zadowolona
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||
|
|
|
#137 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
Nowe mieszkanie, dziecko i wczasy gdzie się chce Finansowy raj Cytat:
Cytat:
ale ich nie wliczyłam do czasu samego skakania
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
|
|
|
#138 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Jutro ważenie
|
|
|
|
#139 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Biorę się za pakowanie
|
|
|
|
#140 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Po obiadku
zrobiłam tortille z mozarella i warzywami a koleżanka ugotowała zupę. I sie nazarlysmy jak świnki
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#141 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
No, co Ty, chyba nie boisz się goooopiej, zakłamanej zołzy
![]() Udanego wyjazdu życzę, skup się na wypoczywaniu, niczym nie przejmuj
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#142 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Melduję 20min pływania kraulem i na placach. Więcej nie miałam siły, może później popływam tak jeszcze raz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#143 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Cytat:
![]() Na palcach?!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#144 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
|
|
|
|
#145 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Na plecach
![]() Na palcach nie umiem Ale czuje że słaba jestem jeszcze.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#146 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Goooopiaś
TŻ takie piękne miejsca Ci pokazuje, ODCHUDZONE!, na Twoim ciele a Ty się cyferkami będziesz przejmować!? ![]() A choćby i 100 pokazała, to co? Jak zmiany w ciele są widoczne ![]() Zdjęcia sobie porób będziesz mieć dodatkową motywację Cytat:
Spoooko, z czasem będzie coraz lepiej ![]() DESZCZ!!!!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
|
#147 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Wiem, wiem. To po tym chorowaniu, 2-3 dni i wszystko wróci do normy
![]() Nie mam pomysłu na obiad a lodówka świeci pustkami :/
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
|
|
#148 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() ![]() I ja rozmiar 25 Cytat:
![]() Oby już nie bolał Cytat:
Cytat:
![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
|
|
|
#149 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
Ja też coś nie mam weny na jedzenie. Mam zamrożonego kurczaka, makaron ryżowy i jakiś sos chiński i kusi mnie ku temu, ale coś mi się nie chce przy garach stać
Będę się musiała do sklepu przejść bo się żarcie kotu skończyło, to może kupię jakiegoś gotowca na dziś a później przygotuję sobie już na jutro
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
|
|
#150 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Słońce grzeje, tłuszczyk topimy, o piękne ciała dalej walczymy! Cz. 30
![]() ![]() Cytat:
![]() na palcach?
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:26.




Chociaż ostatnio odniosłam wrażenie, że jej też ulży jak się wyprowadzę, bo siostra ciśnienie sobie wtedy spuści i nie będzie dogadywania oraz kłótni z jej strony 

jutro juz ma wrócić słońce
a dziś sobie pochodzimy
Czynsz to 480 zł za 44m2
Rachunki to różnie... bo część jest wliczona w czynsz- zależy od mieszkania



W tym roku przez maleństwo nie byłam ani razu i dużo bym dała za zimną kąpiel gdzieś na świeżym powietrzu







zrobiłam tortille z mozarella i warzywami a koleżanka ugotowała zupę. I sie nazarlysmy jak świnki

a później przygotuję sobie już na jutro 
