|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1681 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Ireland
Wiadomości: 5 131
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Dzień dobry
![]() Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
__________________
I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz
|
|
|
|
#1682 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
U mnie dziś na drugie śniadanie owsianka z czarną porzeczką. Nie przepadam za tym owocem, ale w sklepiku po drodze były tylko mega drogie jagody i maliny
![]() Jutro może zrobię na śniadanie naleśniki z serem porzeczkowym z tego przepisu: http://www.mojewypieki.com/przepis/s...eczka-na-zimno
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#1683 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hej, juz mam dość tych cegieł, powiedziałam ze robię do soboty a ostatnie 2tyg bedzie prawdziwym urlopem!!
__________________
Get fit or die trying
|
|
|
|
#1684 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]() Wiecie co, stanelam dzis na wage, pokazala 68.. Niecaly miesiac temu na pomiarach mialam 66,3... A wcale nie jem nie wiadomo jak duzo czy co, cwicze caly czas... |
|
|
|
|
#1685 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Tak w ogóle to dzisiaj nawet mój brzuch ni wyglądał tak tragicznie. Chyba dieta pomału daje efekty
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
|
#1686 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
|
|
|
|
|
#1687 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wczoraj kolega z pracy kusił mnie jakimś ciastkiem z kremem do kawy. Odmówiłam
![]() Wolę sobie właśnie zrobić takie naleśniki tylko trochę w wersji light niż kupować ciacho w piekarni. Najgorzej będzie na weekendzie, bo jedziemy ze znajomymi na jakiś festiwal muzyczny
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#1688 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hej,
pobiegałam dzisiaj 30min na czczo. Tzn. w sumie to zbiegałam z górki i wchodziłam i tak w kółko bo nie chciałam się zgubić przed śniadaniem |
|
|
|
#1689 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja tez mam kg więcej. Trudno. I tak za chwilę mam urlop to pewnie jeszcze coś przybędzie. Nie będę z tego powodu rwala włosów bo i tak mam ich mało. A już popadam w paranoję chyba. Tak jakby ten kg w lewo czy w prawo coś zmieniał. A tylko humory potem mam.
|
|
|
|
#1690 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
mi się waga w ciągu miesiąca waha +-2kg
|
|
|
|
#1691 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Nie mam pomysłu na obiad
Pytam się Tż co by chciał zjeść to standardowo "coś dobrego". Jestem ciekawa co on by wymyślał jakby musiał tak np przez miesiąc zajmować się obiadami
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#1692 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Hah. Mam tak samo. Wczoraj robiłam spaghetti z kurczakiem, pieczarkami, cebulą i sosem oczywiście, posypane serem. Ja jadłam sam farsz bez makaronu.
|
|
|
|
#1693 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
Cytat:
|
||
|
|
|
#1694 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
|
#1695 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
ja pomielę jedną cycke do tego i rzuce papryke, pieczarki i cebule
|
|
|
|
#1696 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja bym zjadła taką, ale Tż by wybrzydzał
![]() Pójdę później do mięsnego i będę wróżyć.
__________________
Kallos Sthenos - Piękno i Siła |
|
|
|
#1697 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
krem z groszku pyszny! pozniej wrzuce fotke
|
|
|
|
#1698 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
|
|
|
#1699 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
|
|
|
#1700 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Smacznego
|
|
|
|
#1701 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Jestem wściekła. Na graniczy szału. Syna boli ząb bo wypadła plomba i z konieczności poszłam do innej dentystki. To się dowiedziałam, że ma wyleczone mleczaki (bo szybka robota) a w stałych szóstkach niezły pogrom !!! Aż z nerwów mnie telepie. Mam fobię na punkcie jego zębów a tu takie atrakcje !
|
|
|
|
#1702 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
no pyszne było
z cukini zjadłam jedną połówke i prawie pekłam ![]() na kolacje dzis kukurydza
|
|
|
|
#1703 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja z pysznych rzeczy jadłam dziś ryż basmati
pierwszy raz, pycha!nic więcej dobrego nie jadłam Ale chodząc po sklepie oglądam sobie słodycze i planuję co zjem na koniec lipca |
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1704 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Cytat:
![]() Kupiłam dziś w tesco płatki owsiane i jeczmienne pełnoziarniste. Ciekawe jestem żyć tak naprawdę się różnią od owsianych albo owsianych górskich,, ktoś wie? |
|
|
|
|
#1705 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
wytrzymam, jasne że!
ja nie wiem, na owsiane patrzeć się nie mogę, powoli mannej mam dość też smakuje inaczej niż biały i brązowy. biały jedzie mi chemią , brązowy czymś niedobrym a to jest mniam
|
|
|
|
#1706 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Wy nie jadłyście wcześniej basmati? Really??
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. Edytowane przez charlizeee Czas edycji: 2014-07-10 o 22:51 Powód: blad |
|
|
|
#1707 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
|
|
|
|
#1708 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
niee. jechałam na brązowym, potem paraboiled
|
|
|
|
#1709 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Ja jadłam raz. Reszta w szafce czeka... ale jakoś nie potrafię go zrobić jak należy. Wyszedł mi niedogotowany czy cuś.....
|
|
|
|
#1710 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX
Aha
ja to basmati jem juz dłuuugo
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:18.
















Ale chodząc po sklepie oglądam sobie słodycze i planuję co zjem na koniec lipca
, brązowy czymś niedobrym a to jest mniam

