Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX - Strona 57 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-07-10, 08:31   #1681
aniaaxd2
Zakorzenienie
 
Avatar aniaaxd2
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Ireland
Wiadomości: 5 131
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Dzień dobry


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
__________________
I widzisz sam, gdy Ciebie mam,
to siebie tak mi jakoś brak
Przeklinam nas i kocham nas,
nie umiem odejść, nie wiem jak ...

http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz
aniaaxd2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 08:45   #1682
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

U mnie dziś na drugie śniadanie owsianka z czarną porzeczką. Nie przepadam za tym owocem, ale w sklepiku po drodze były tylko mega drogie jagody i maliny

Jutro może zrobię na śniadanie naleśniki z serem porzeczkowym z tego przepisu: http://www.mojewypieki.com/przepis/s...eczka-na-zimno
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 08:52   #1683
Yo-asia
Zakorzenienie
 
Avatar Yo-asia
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Zagramanica;]
Wiadomości: 4 986
GG do Yo-asia
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Hej, juz mam dość tych cegieł, powiedziałam ze robię do soboty a ostatnie 2tyg bedzie prawdziwym urlopem!!
__________________
Get fit or die trying
Yo-asia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 08:52   #1684
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
U mnie dziś na drugie śniadanie owsianka z czarną porzeczką. Nie przepadam za tym owocem, ale w sklepiku po drodze były tylko mega drogie jagody i maliny

Jutro może zrobię na śniadanie naleśniki z serem porzeczkowym z tego przepisu: http://www.mojewypieki.com/przepis/s...eczka-na-zimno
Ale sobie dogodzisz takimi naleśnikami

Wiecie co, stanelam dzis na wage, pokazala 68.. Niecaly miesiac temu na pomiarach mialam 66,3... A wcale nie jem nie wiadomo jak duzo czy co, cwicze caly czas...
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:02   #1685
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
Ale sobie dogodzisz takimi naleśnikami

Wiecie co, stanelam dzis na wage, pokazala 68.. Niecaly miesiac temu na pomiarach mialam 66,3... A wcale nie jem nie wiadomo jak duzo czy co, cwicze caly czas...
Też się dzisiaj ważyłam i waga bez zmian na szczęście, bo już myślałam, że po ostatnim długim weekendzie z 2kg do przodu poszło.
Tak w ogóle to dzisiaj nawet mój brzuch ni wyglądał tak tragicznie. Chyba dieta pomału daje efekty
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:11   #1686
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Też się dzisiaj ważyłam i waga bez zmian na szczęście, bo już myślałam, że po ostatnim długim weekendzie z 2kg do przodu poszło.
Tak w ogóle to dzisiaj nawet mój brzuch ni wyglądał tak tragicznie. Chyba dieta pomału daje efekty
no to pozazdroscic
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:17   #1687
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Wczoraj kolega z pracy kusił mnie jakimś ciastkiem z kremem do kawy. Odmówiłam i sam jadł później kremówkę

Wolę sobie właśnie zrobić takie naleśniki tylko trochę w wersji light niż kupować ciacho w piekarni.


Najgorzej będzie na weekendzie, bo jedziemy ze znajomymi na jakiś festiwal muzyczny
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-07-10, 09:18   #1688
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Hej,
pobiegałam dzisiaj 30min na czczo. Tzn. w sumie to zbiegałam z górki i wchodziłam i tak w kółko bo nie chciałam się zgubić przed śniadaniem
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg IMG_1671.jpg (32,8 KB, 15 załadowań)
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:22   #1689
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ja tez mam kg więcej. Trudno. I tak za chwilę mam urlop to pewnie jeszcze coś przybędzie. Nie będę z tego powodu rwala włosów bo i tak mam ich mało. A już popadam w paranoję chyba. Tak jakby ten kg w lewo czy w prawo coś zmieniał. A tylko humory potem mam.
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:33   #1690
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

mi się waga w ciągu miesiąca waha +-2kg
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 09:53   #1691
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Nie mam pomysłu na obiad Pytam się Tż co by chciał zjeść to standardowo "coś dobrego". Jestem ciekawa co on by wymyślał jakby musiał tak np przez miesiąc zajmować się obiadami
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-10, 09:57   #1692
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Hah. Mam tak samo. Wczoraj robiłam spaghetti z kurczakiem, pieczarkami, cebulą i sosem oczywiście, posypane serem. Ja jadłam sam farsz bez makaronu.
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 12:11   #1693
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
Ja tez mam kg więcej. Trudno. I tak za chwilę mam urlop to pewnie jeszcze coś przybędzie. Nie będę z tego powodu rwala włosów bo i tak mam ich mało. A już popadam w paranoję chyba. Tak jakby ten kg w lewo czy w prawo coś zmieniał. A tylko humory potem mam.
no zgadzam się z tym, ale jakoś nie potrafię się tym tak do konca nie przejmowac...

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
Nie mam pomysłu na obiad Pytam się Tż co by chciał zjeść to standardowo "coś dobrego". Jestem ciekawa co on by wymyślał jakby musiał tak np przez miesiąc zajmować się obiadami
ja wlasnie robie zupre krem z groszku, a na drugie bedzie cukinia faszerowana kasza jaglana
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 12:22   #1694
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
ja wlasnie robie zupre krem z groszku, a na drugie bedzie cukinia faszerowana kasza jaglana
A nie to u mnie bez mięsa przejdą tylko pierogi
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 13:09   #1695
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez Nattiv Pokaż wiadomość
A nie to u mnie bez mięsa przejdą tylko pierogi
ja pomielę jedną cycke do tego i rzuce papryke, pieczarki i cebule
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 13:14   #1696
Nattiv
Zakorzenienie
 
Avatar Nattiv
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 9 030
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez smerffie Pokaż wiadomość
ja pomielę jedną cycke do tego i rzuce papryke, pieczarki i cebule
Ja bym zjadła taką, ale Tż by wybrzydzał

Pójdę później do mięsnego i będę wróżyć.
__________________

Kallos Sthenos - Piękno i Siła
Nattiv jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 13:36   #1697
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

krem z groszku pyszny! pozniej wrzuce fotke
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 14:56   #1698
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

uploadfromtaptalk1405000579851.jpg
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 15:32   #1699
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

uploadfromtaptalk1405002722647.jpg
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-07-10, 15:40   #1700
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Smacznego
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 18:20   #1701
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Jestem wściekła. Na graniczy szału. Syna boli ząb bo wypadła plomba i z konieczności poszłam do innej dentystki. To się dowiedziałam, że ma wyleczone mleczaki (bo szybka robota) a w stałych szóstkach niezły pogrom !!! Aż z nerwów mnie telepie. Mam fobię na punkcie jego zębów a tu takie atrakcje !
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 18:46   #1702
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez wings6 Pokaż wiadomość
Smacznego
no pyszne było z cukini zjadłam jedną połówke i prawie pekłam

na kolacje dzis kukurydza
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 19:13   #1703
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ja z pysznych rzeczy jadłam dziś ryż basmati pierwszy raz, pycha!
nic więcej dobrego nie jadłam Ale chodząc po sklepie oglądam sobie słodycze i planuję co zjem na koniec lipca
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 19:42   #1704
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez uUuAsissuUu Pokaż wiadomość
Ja z pysznych rzeczy jadłam dziś ryż basmati pierwszy raz, pycha!
nic więcej dobrego nie jadłam Ale chodząc po sklepie oglądam sobie słodycze i planuję co zjem na koniec lipca
Ma inny smak niż tradycyjny? Co do niego? Wytrzymaj z do końca lipca z tymi słodkosciami?
Kupiłam dziś w tesco płatki owsiane i jeczmienne pełnoziarniste. Ciekawe jestem żyć tak naprawdę się różnią od owsianych albo owsianych górskich,, ktoś wie?
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 19:54   #1705
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

wytrzymam, jasne że!
ja nie wiem, na owsiane patrzeć się nie mogę, powoli mannej mam dość też
smakuje inaczej niż biały i brązowy. biały jedzie mi chemią , brązowy czymś niedobrym a to jest mniam
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 21:51   #1706
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Wy nie jadłyście wcześniej basmati? Really??
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

Edytowane przez charlizeee
Czas edycji: 2014-07-10 o 21:51 Powód: blad
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 21:56   #1707
smerffie
Zakorzenienie
 
Avatar smerffie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 516
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Wy nie jadłyście wcześniej basmati? Really??
really
__________________
Good is never enough if better is possible

INSTA
smerffie jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2014-07-10, 22:02   #1708
uUuAsissuUu
Zakorzenienie
 
Avatar uUuAsissuUu
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

niee. jechałam na brązowym, potem paraboiled
uUuAsissuUu jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 22:05   #1709
wings6
Wtajemniczenie
 
Avatar wings6
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Bytom
Wiadomości: 2 815
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cytat:
Napisane przez charlizeee Pokaż wiadomość
Wy nie jadłyście wcześniej basmati? Really??
Ja jadłam raz. Reszta w szafce czeka... ale jakoś nie potrafię go zrobić jak należy. Wyszedł mi niedogotowany czy cuś.....
__________________
teraz:
http://krooopka.blogspot.com/
wings6 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-07-10, 22:08   #1710
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Aha ja to basmati jem juz dłuuugo
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-11-28 20:16:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:53.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.