Razem do Sylwestra schudniemy :)

[Aniaa_89]

Napisane przez Butterfly_27

Witam się z rana. Nadal bolą mnie łydki więc nie ćwiczę, chociaż tak mnie już stres zżera, że i tak bym nie umiała

Dasz rade


Dzien dobry
Ja właśnie jem śniadanie i ogarniam się do pracy na 12h. Te 12 zaraz po dniach wolnych sa straszne no ale to chyba jedyna w tym tyg to jakoś dam radę

[ania8628]

Cześć dziewczęta!
Ania89 - współczuję - tyle godzin w pracy...
Madzia - będzie dobrze.

ja wczoraj pojeździłam na rowerku 70 minut (trochę więcej zamiast tej skakanki).

Miłego dnia dziewuszki!

[agafisia]

hejka
ania89-też współczuje...masakra pracować po 12 godzin...jakoś strasznie dużo-z mężem to się mało widujecie...
madzia-kciukasy-mądry łebek jesteś nie panikuj

dzis wlazłam na wagę...67,5 -pięnie nie? troche sie ruszam, troche trzymam dietę i co? od listopada 2,5 kg w plusie? nie wiem co jest
nie dość że miałam akcje ze spadkiem, nie dość że mam wizyte u gina to jeszcze waga mi pokazała dużo za dużo-to nie jest mój dobry dzień...

wczoraj nawet fajnie było rybki smakowały dziewczynom-przyszły tylko 3...wypiłam lampeczkę wina, zjadłam śledzika kawałek, poplotkowałyśmy do wieczora...fajnie było

[bejata440]

siemka
robie wlasnie sobie pauze w pracy.. jesem glodna i zmeczona. na dworze jest tak bardzo smutno, ponuro, fuj. tak bardzo marze o drzemce. wyjde na zewnatrz poodychac albo uciekne zaraz do domu.. a dzis jeszcze silownia.
diete trzymam dalej.
melduj Madzia jak poszlo


dobra koniec narzekania.
odezwe sie pozniej ;*

[Butterfly_27]

hahaha nie wiem jak wy te kciukasy trzymałyście, bo dzisiaj babka zapomniała zrobić ksero i przez to egzaminu nie było Egazmin może być teraz najwcześniej w poniedziałek

Zabieram się dzisiaj za sprzątanie bo huragan przeleciał przez moje mieszkanie

[Zuza_kg]

Hahahaha...mamy moc- niechcący odwołałyśmy Ci egzamin

[Butterfly_27]

Napisane przez Zuza_kg

Hahahaha...mamy moc- niechcący odwołałyśmy Ci egzamin

I przez Was teraz cały tydzień będę się stresować

[sysa09]

Czesc wam
Madzia, kurcze w sumie szkoda, mialabys z glowy egzamin a tak to znowu nerwy beda. Wysprzatane?
Aga, jeju, co to sie dzieje, moze sprobuj zmienic tabletki, hmm? Sama nie wiem. Moze przez nie nie mozesz schudnac, to calkiem mozliwe skarbie Ja po marvelonie chudlam. Nie jestes przed @? Moze to woda? Co do spadku, zupelnie sie na tym nie znam
Ania89, za dzis.
Beatka, wracaj meczennico do domu

Ja juz po pracy, jest radosc

[bejata440]

Sysa jak wspaniale ze juz po pracy jestes! oczy mi sie zamykaja i jakbym polozyla glowe na biurku to bym zasnela


dzisiaj od 8-13 w lab, i od 14 przy biurku. mam jakies beznadziejne soczewki, mam mglisto i odczuwam dyskomfort oczu - co chyba sprawia ze jestem podwojnie zmeczona.


Fisia, a jak wyniki hormonow tarczycowych?


Ania - nie wiem jak Ty te 12h dajesz rade.. ile h Ty spisz ? ja po 6 h w pracy padam na ryja. ale sypiam slabo..

[Butterfly_27]

Syska No właśnie będę się stresować, chciałam dzisiaj pisać i mieć to za sobą. A stres to ja dopiero będę mieć 5 lutego, bo wtedy mam główny egzamin przed komisją zewnętrzną, będę czuła się gorzej niż na maturze czy podczas obrony pracy licencjackiej
Wysprzątałam jak na razie połowę mieszkania, chyba dzisiaj nie dam rady wszystkiego ogarnąć, ale jeszcze będę sprzątać.
Denerwuje mnie to, że zaczyna mi brakować miejsca w mieszkaniu i nie raz nie mam gdzie czegoś dać

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

Aguś Może ci się woda zatrzymała, nie raz już tak miałaś, spokojnie tylko się nie poddawaj, ja też mam na plusie, damy radę
Beatka Tobie to należą się baty, jesteś wykończona a ty chcesz w takim stanie iść na siłownię? Uciekaj spać

[sysa09]

Beatka, do domu spac Z tego co pamietam to Aga ma wszystko ok z tarczyca.
Madzia, no wlasnie, ja tez tak zawsze mialam, niby fajnie, ze nie ma ale byloby z glowy, biedna Az taki syf?

Jeju, robilam sobie wczoraj depilacje twarzy i chyba dostalam uczulenie na wosk, no mowie wam jak mi gorna warga spuchla i mam na niej czerwona linie, haha, mowcie mi Dżoana

[bejata440]

Ucięłam drzemkę!
Wstaje, robie kawe i pakuje sie ba silownie. Byc moze zjem cos małego jeszcze

Dżoana - pudrem dla dzieci syp

Edit dzisiaj druga połowa z wczorajszego posiłku
ImageUploadedByWizaz Forum1452705624.910124.jpg

[Aniaa_89]

Napisane przez ania8628

ja wczoraj pojeździłam na rowerku 70 minut (trochę więcej zamiast tej skakanki).

Napisane przez agafisia

ania89-też współczuje...masakra pracować po 12 godzin...jakoś strasznie dużo-z mężem to się mało widujecie...

dzis wlazłam na wagę...67,5 -pięnie nie? troche sie ruszam, troche trzymam dietę i co? od listopada 2,5 kg w plusie? nie wiem co jest
nie dość że miałam akcje ze spadkiem, nie dość że mam wizyte u gina to jeszcze waga mi pokazała dużo za dużo-to nie jest mój dobry dzień...

no niestety, nic się nie poradzi. 12h ma swoje plusy i minusy ale dziś już mam dość, chce do domu
no a z mężem faktycznie, ciągle się mijamy.. zwłaszcza, że on też tak w cały świat pracuje

może woda się zatrzymała, czy coś. Nie załamuj się, trzeba walczyć dalej

Napisane przez bejata440

Ania - nie wiem jak Ty te 12h dajesz rade.. ile h Ty spisz ? ja po 6 h w pracy padam na ryja. ale sypiam slabo..

no nie śpię zbyt dużo. Ogólnie średnio sypiam przez pracę, bo często w nocy się budzę i mi się wydaje, że jakiegoś klienta obsługuję i muszę coś zrobić itd ale daję radę

Napisane przez Butterfly_27

Syska No właśnie będę się stresować, chciałam dzisiaj pisać i mieć to za sobą. A stres to ja dopiero będę mieć 5 lutego, bo wtedy mam główny egzamin przed komisją zewnętrzną, będę czuła się gorzej niż na maturze czy podczas obrony pracy licencjackiej

no średnio że przełożyli, bo miałabyś już z głowy, no ale trudno. Poogarniasz sobie jeszcze na spokojnie a egzamin ten główny z palcem w nosie zdasz, zdolniacha jesteś!

[Butterfly_27]

Fajnie, że we mnie tak wierzycie, bo ja sama w siebie nie wierzę

Ehh siedzę nad niemieckim i miałam do napisania kilka listów: reklamację torebki, zawiadomienie o zepsutym ogrzewaniu i teraz zabieram sięza trzeci i już mi łeb pęka

Beatka do ciebie mam pytanie, bo już mi się to miesza. Pisze się Ich warte auf Ihren (czy Ihnen) Antwort ??

[sysa09]

Madzia, podziwiam Cie, kiedy Ty znajdujesz na to wszystko czas przy dwojce dzieci?? Mi sie niiiic niee chcee
Bejatka, ale ladne jedzonko, co to za rybka? Zjadlabym Ci to

[agafisia]

jakoś mi dzisiaj wisi ta waga zaliczyłam 30 minut steppera
tarczycy nie robiłam-musze zrobić kiedyś...może...na razie muszę do lekarza swojego iść po tablety na cholesterol i plecy bo się kończa a potem do dentysty...potem pomyślę
ania89-współczuję takiego mijania się...niedawno po ślubie, nowe mieszkanko a z mężem się nie widujecie...szkoda
madzia-haha moc to moc-następnym razem nie mów o kciukach:P
sysa-to masz sexi big usta fajnie musisz wyglądać

ja wcinałam na kolację rybkę po grcku na bułeczce-pycha

[Aniaa_89]

Napisane przez agafisia

ania89-współczuję takiego mijania się...niedawno po ślubie, nowe mieszkanko a z mężem się nie widujecie...szkoda

no niestety, nic się nie poradzi. Trzeba pracować i zarabiać na kredyt

jeszcze 40min do końca a znów nic się kompletnie nie dzieje, czas strasznie mi się dłuży

[bejata440]

Ich warte auf Ihre Antwort

Tez Madziu podziwiam przy dwójce dzieci ja sie nie umiem do tej pory zorganizować z nauka Niemca.

Hey girls
Spinning 10min na rozgrzewkę
Trening pleców i bicepsa
Cardio wlasnie kręcę - bedzie 30 min
I rozciąganie kilka ćwiczeń

To tylko panga - ale fajnie kolorowo wyszło

[Aniaa_89]

Napisane przez bejata440

Hey girls
Spinning 10min na rozgrzewkę
Trening pleców i bicepsa
Cardio wlasnie kręcę - bedzie 30 min

ja na jutro umówiłam się po pracy z koleżanką na jakieś zajęcia na siłce

[Butterfly_27]

Syska Dzisiaj nic nie ćwiczyłam i nie musiałam obiadu robić, także miałam trochę czasu Wczoraj zrobiłam fasolkę po bretońsku to była na wczoraj i na dzisiaj,a resztę zamroziłam I już 2 dzień nie ćwiczę, bo nie nadal łydki bolą po Killerze, czuję że już jest lepiej, więc jutro znowu dam czadu i znowu będę marudzić na ból i chodzić jak paralityk

Aguś Brawo za ćwiczenia, możesz też za mnie poćwiczyć na stepperku, bo ja dawno mojego z szafki nie wyciągałam
Beatka Dzięki, tak myślałam, ale wolałam się upewnić : Haha w trzecim liście naklepałam 15długich zdań, babka jak to zobaczy to padnie Nawet nie chcę wiedzieć ile tam błędów zrobiłam
Ania89 Nie ma to jak dodatkowa motywacja, będzie ci głupio obijać się przy koleżance, a więc napewno dasz czadu

Idę wziąć szybki prysznic i lulu, mózg mi się przegrzał dzisiaj od tego niemca
Najpierw ponad 3h kursu, potem w domu jeszcze sama się uczyłam godzinę kursu, a potem spędziłam ponad godzinę nad 3 listami Do tego wysprzątałam tylko połowę mieszkania, jutro będę musiała dokończyć resztę

[sysa09]

Beatka, panga na parze? Czy jak? Naprawde ladnie Ci to wyszlo
Madzia, spij mala, spij

---------- Dopisano o 21:26 ---------- Poprzedni post napisano o 20:59 ----------

Dżoana zyczy dobrej nocy, ma nadzieje, ze jutro obudzi sie bez wary jak 5zl.

[buldog25]

Cześć laski melduję się dzisiaj z wanny, przed chwilą wróciliśmy dopiero do domu, byliśmy na poszukiwaniach prezentu dla znajomych na nowe mieszkanie dzisiaj bez treningu bo strasznie boli mnie cały dzień głowa

[bejata440]

Madzia - poczekaj aż zaczniesz pracować w tym języku. Moim jedynym polskim jesteście wy i telefon z rodzina ;p meczy na maxa taka koncentracja..
Wskazówka ode mnie - lepiej budować krótkie zdania a poprawnie gramatycznie aniżeli dłuższe gdzie zwiększa sie ryzyko błędu wyśpij sie ;*
Panga z patelni - miała byc z piekarnika ale byłam za leniwa. Dzisiaj bedzie łosoś z piekarnika
Buldog- wycisz sie na wieczor ;*
Ania89 - o to przyjemny trening przed tobą !
Ja jestem typem samotnika - wszytsko Sama i trenować kocham na siłowni Sama.

Ps ale facetów było dzis gapiłam sie jak głupia Hahaha

[aza3994]

Hej dziewczynki

Melduję, że żyje. Sesja mi ruszyła pełna gębą, siedzę caly czas w książkach ciężkie 3 tygodnie przede mną niestety będę się rzadziej odzywala teraz, ale po cichutku Was podczytuje trzymajcie się, buziaki

[Butterfly_27]

Beatka No właśnie wiem, że lepsze są krótki zdania, ale babka od nas tego wymaga żeby budować długie i używać np, sondern, aber, und, weil, dann, ob itp Bardzo jest przewrażliwiona jak pisze ktoś list i ciągle zaczyna od ICH.
Ja kiedyś chętnie z moim TŻtem biegałam, ale też wolę sama, bo wtedy narzucam swoje tempo i biegam szybciej

---------- Dopisano o 05:23 ---------- Poprzedni post napisano o 05:16 ----------

Buuu idę sobie strzelić w łeb, zepsułam moją nową komórkę

---------- Dopisano o 07:01 ---------- Poprzedni post napisano o 05:23 ----------

Zaliczony Killer i pokręciłam 5 min hula hopem, auaaa to nie to samo co zwykły HH

[buldog25]

Cześć wszystkim przyszłam się tylko przywitać, dopije kawkę i jadę do pracy. Miłego dnia, jak będę miała chwile to się do was odezwę

[bejata440]

Guten Morgen,
ale sie juz stesknilam za eM. siedzi ode mnie jakies 5m i nie moge go sobie dotknac! och
ja koncze kawe i lece do Laboratorium. i pewnie do 12 zejdzie..


a potem silownia!


PS dzisiaj ide do prezesa pytac co z podwyzka po okresie probnym - bo na koniec list. skonczylam 6 miesieczny czas probny. i teraz chce hajs. a jak nie to sobie znajde jeszcze dodatkowa prace a tu nie zrobie ani minuty nadgodzin.

[sysa09]

Hejo.
Melduję się z pracy. jeszcze 5h i do domu.
Beatka, powodzenia, daj znac jak poszla rozmowa
Madzia, cos to narobila z ta komorka?

---------- Dopisano o 08:59 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------

kurcze, byl u mnie w sklepie teraz taki przystojny chlopak, codziennie czekam az przyjdzie, lubie na niego patrzec Baty za to dla mnie

[aza3994]

Hej
Dopiero wstalam, zaraz biore sie za nauke..

Sysa dobrze, ze tylko patrzysz

Beatka lekkiego dnia w pracy i powodzenia z prezesem ja tez tesknie za M

Sandra milego dnia

Madzia i jak to hh? O wiele ciezej? Gratki za killera cos babo zrobila z komorka?

[ania8628]

Napisane przez aza3994

Hej dziewczynki

Melduję, że żyje. Sesja mi ruszyła pełna gębą, siedzę caly czas w książkach ciężkie 3 tygodnie przede mną niestety będę się rzadziej odzywala teraz, ale po cichutku Was podczytuje trzymajcie się, buziaki

daga trzymamy kciuki, będzie dobrze

Napisane przez bejata440

PS dzisiaj ide do prezesa pytac co z podwyzka po okresie probnym - bo na koniec list. skonczylam 6 miesieczny czas probny. i teraz chce hajs. a jak nie to sobie znajde jeszcze dodatkowa prace a tu nie zrobie ani minuty nadgodzin.

Brawo beatka - trzeba znać swoją cenę

Napisane przez sysa09

kurcze, byl u mnie w sklepie teraz taki przystojny chlopak, codziennie czekam az przyjdzie, lubie na niego patrzec Baty za to dla mnie

Syska, no wiesz......


Ja wczoraj poćwiczyłam 60 minut na rowerku.

A Aga pewnie jeszcze śpi.....