Walka z CELLULITEM w miesiąc

[maarcinka]

czy rozciaganie tez jest dobre na pana C? byłam ostatnio w szpitalu z powodu zapalenia jajnika (a dalej mnie boli :/) i nie mogę wykonywać żadnych ćwiczeń jak dotychczas (tamilee, 8buns itp). pomyślałam, że mogę się rozciągać, bo jest to w miarę statyczne i mogę wyeliminować mięśnie brzucha. co o tym myslicie?

[OnaJuzNieZyje]

a ja dziś kupiłam Syrenkę w rossmanie w Krk bylam w dwóch rosmanach i w obu był ich doś spory zapas ahh dziś ją wypróbuję

ksylwia wpisz na KWC ---- SYRENA

[ksylwia]

dzieki, a ja wpisywalam 'syrenka'

[OnaJuzNieZyje]

jestem po mojej pierwszej kąpieli z Syrenka...i powiem tylko ałaaa strasznie ostra... :P

[zetafon]

no ostra ale da sie przywyknąć,ja już 2 tyg szoruję

[ma.ko]

jestem niewtajemniczona, co za Syrenka??

[madziarkapl]

ja tez dzis znalazlam ta gabke na stronie i faktycznie widze wypowiedzi ze to dziala najlepiej zamiast wszystkich kosmetykow. wpisz sobie w google gąbka syrenka i zobaczysz. tez pedze dzis ja kupic do rossmana, jak dlugo ja stosujecie? rekord widzialam ze ktos widzial rezultay po dwoch dniach. tyle ze ponoc nie powinno sie jej uzywac codziennie tylko co drugi dzien? tez uwazacie ze zastapi wszystkie kosmetyki?
a powiedzcie jak do tej pory nigdy mi sie nic nie dzialo z naczynkami to znaczy ze jest ok? bo nie wiem jak to sprawdzic

[maarcinka]

dziewczyny, to jak z tym rozciąganiem?

[mmooonia]

Napisane przez madziarkapl

a powiedzcie jak do tej pory nigdy mi sie nic nie dzialo z naczynkami to znaczy ze jest ok? bo nie wiem jak to sprawdzic

Jezeli nie masz na nogach popekanych naczynek (popatrz najbardziej na lydki i na zewnetrzne boki ud ) to jeszcze zapytaj sie mamy czy ona ma z tym problem. Jak nie to masuj i masuj a jak zobaczysz ze sie pojawiaja popekane to po prostu odstawisz syrenke :/

A jezeli Twoja mama ma problem a Ty nie to masuj normalnie tylko baczniej sie przygladaj nogom bo pozniej te naczynka niefajnie wyglaja

[madziarkapl]

Napisane przez mmooonia

Jezeli nie masz na nogach popekanych naczynek (popatrz najbardziej na lydki i na zewnetrzne boki ud ) to jeszcze zapytaj sie mamy czy ona ma z tym problem. Jak nie to masuj i masuj a jak zobaczysz ze sie pojawiaja popekane to po prostu odstawisz syrenke :/

A jezeli Twoja mama ma problem a Ty nie to masuj normalnie tylko baczniej sie przygladaj nogom bo pozniej te naczynka niefajnie wyglaja

o.k dziekuje bardzo za odpowiedz wiec chyba nie mam takich problemow bo nie widze zeby cos brzydko wygladalo: poza cellulitem

[madziarkapl]

zaraz ide sie szorowac pierwszy raz syrenka ciekawa jestem czy cialo faktycznie bedzie gladkiejak piszecie. po kapieli planuje wcieranie balsamu wyszczuplajacego cztery pory roku ktory dzi skupilam razem z gabka. precz z wrednym cellulitem!!! mam go dosc na lato chce byc piekna!

[Sunday Rose]

http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=27372 &recenzja=287072

tutaj jest wszystko o syrence, ja chyba tez się z nią przeprosze i będę używać co drugi dzień pozdrawiam

[madziarkapl]

ja juz po pierwszej kapieli z syrenka. nie bylo tak zle. co prawda skora od razu zrobila sie czerwona alejak wyszlam to po czasie zeszlo. dosc dlugo sie nia mylam to jak zeszlo zaczerwienienie to zle??? co prawda jak wyszlam to si eprzerazilam bo moj cellulit stal sie strasznie widoczny jakby az siny aloe po chwili zeszlo. wzielam balsam do reki i wcieralam w siebie kilka minut z lekkim masazem jeszcze. ale faktycznie jesli chodzi o peeleng to faktycznie skora robi sie od razu gladkka w dotyku czy faktycznie zwalczy cellulit tez tak skutecznie??? od dzis myje sie nia codziennie. no meze w srode i czwartek sobie odpuszcze bo bede u szwagierki i nie zabiore gabki ze soba ale teraz mam jakos wiecej sily dbac o swoja linie. jak widze jakies efekty to chce jeszcze wiecej takze mam nadzieje ze beda przychodzily czesto

[OnaJuzNieZyje]

madziarkapl ja wyczytałam zeby myć sie nią co 2 dzień )

[madziarkapl]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

madziarkapl ja wyczytałam zeby myć sie nią co 2 dzień )

niby tez tak czytalam ale widzialam opinie ze dziewczyny myja sie na codzien i to cale cialo wiec chyba nie zaszkodzi

dzis sie przemoglam i zrobilam mala serie naprzemiennych prysznicow z zimnej i cieplej wody, co prawda nie duzo bo 2 razy zamienialam ciepla na zimna i zakonczylam zimna ale mam nadzieje ze z czasem bedzie to trwalo dluzej zakonczylam zimna woda a jest mi teraz tak cieplo jak nigdy. czy to mozliwe. jestem zmarzlak i zawsze po kapieli wskakiwalam pod koldre i zamarzalam a juz wogole po nalozeniu serum eveline. a dzi s jest mi gooooooooraco chyba ze sie tak rozgrzalam smarowaniem balsamem ktory nie chlodzi
acha i jeszcze mam pytanie: jesli mialy by mi popekac naczynka to kiedy bym zauwazyla ?

[inc0rrect]

Cześć, czy ta gąbka "syrena" bardzo się różni od innych gąbek z szorstką stroną do masażu?

[madziarkapl]

Napisane przez inc0rrect

Cześć, czy ta gąbka "syrena" bardzo się różni od innych gąbek z szorstką stroną do masażu?

tak jest bardzo szorstka i twarda. ja jak bylam w markecie to szlam z mysla o nazwie syrenka i prawie wzielam zla bo byla malutka za 3 zlote ale nie byla taka twarda byla jak zwykla wiec sie zzastanawialam dopiero obok zauwazylam ze napisane jest antycellulitowa. a sa tez na talie itp. jest szorstka ale jak szybko zaczniesz i zacisniesz zeby to dasz rade

[OnaJuzNieZyje]

ajj jestem po kolejnej kąpieli z Syrenka Stwierdziłam że po prysznic będę wykorzystywać moja oliwkę z Ziaji Prysznic, smaruję sie oliwka, i masuję Syrenką Potem myję się żelem z Sorayi -aj jaka skóra po nim jest cudowna!! na koniec parę minut prysznicy naprzemiennych a po kąpieli ,w osuszoną skórę wcieram żel z Ziaji
Ahh Syrenka juz nie taka straszna dla mnie jak na poczatku tą ostra stroną masuję nózki , a tą miękką pupę i jest Git

[ma.ko]

dzięki dziewczyny za info Jak będr w Rossmanie, to pewnie też zakupie, bo u mnie to pewnie nigdzie nie znajdę.

[OnaJuzNieZyje]

szukaj w drogeriach :P wbrew pozorom ona jest wszędzie ^^ przynajmniej tam gdzie byłam była i ona

[madziarkapl]

ja dzis po 2 godzinnym fitnessie, zaraz kapiel z syrenka, to moja druga kapiel z ta gabka ale nie moge sie juz doczekac tej milej skory w dotyku. po kapielu balsamik i maly masazyk. teraz ide zjesc szybka kolacje bo nie moglam wczesniej bo bylam na cwiczeniach a zawsze jem okolo 19 ale coz lekka kolacja platki z mlekiem nie zaszkodza

[OnaJuzNieZyje]

Dziewczyny powiem wam, że moj C znika...przedtem mialam go na całych udach i na pupie. teraz jak napnę mięśnie w nodze to juz na udach nie jest tak widoczny-no chyba że sie przypatrzę bardzooo dobrze -pozostał na górnej cześci ud (zaraz pod pupa) no i na pupie:/ ale tam tego cholerstwa jest hoho dużo... :|

[madziarkapl]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

Dziewczyny powiem wam, że moj C znika...przedtem mialam go na całych udach i na pupie. teraz jak napnę mięśnie w nodze to juz na udach nie jest tak widoczny-no chyba że sie przypatrzę bardzooo dobrze -pozostał na górnej cześci ud (zaraz pod pupa) no i na pupie:/ ale tam tego cholerstwa jest hoho dużo... :|

a ile juz z nim walczysz i co robisz?

[xxxSweetPoisonxxx]

podbijam pytanie ile czasu musze kupic ta serenke bo ja chwalicie.. eh...

[ma.ko]

onajuzniezyje szybciutko odpowiadaj dziewczynom, jak też chętnie poczytam hehe.

[OnaJuzNieZyje]

od ok 1,5 miesiaca ćwiczę intensywnie :P w szczególności rowerek :P a on juz chyba rok temu jak sie odchudzałam bardzo mi pomógł jak mialam pana C. wyszczuplił uda pupę. no ale jak przytyłam na wakacjach znów wrócił.!
od około miesiaca używam żelu anty C i wg mnie pomaga! od jakiegoś czasu tez oliwka.
no i od miesiaca równieź masaże...na poczatku zwykłą szczotką do włosków a tera zsyrenka...
ahhh jeszcze zwalczyć go na pupie...i bedzie git!
a po wakacjach uwieżcie mi że było go naprawde dużo, po aż kumpele z wakacji nie raz mi mówiłi że jest widoczny... ) No ale da sie go zwalczyć)

[ksylwia]

Ja też jestem przykladem, że można to zwalczyć - powoli, małymi kroczkami, ale można!

Ćwiczę od 01.01.09 i powiem Wam, że tylko przy wykroku go widac z tyłu ud. A był (o zgrozo) widoczny nawet z przodu.

Może odstawienie tabsów mi też coś dało, ale myslę, że cwiczenia także - zwłaszcza, ze dawałam sobie nieźle w kość (min 2 godziny dziennie, teraz ok 1,5).

[madziarkapl]

wow. duzo cwiczycie. chyba tez musze sie za siebie wziasc. narazie w tym tyg. bylam 3 h na fitnesie: step itd. teraz do piatku mnie nie ma wiec dopiero w pt bede jechac znow na cwiczenia o ile @ mnie nie dopadnie bo pierwsze dni umieram i wtedy dluzsza przerwe bede miec. dodatkowo staram zie krecic hh jak tylko jestem w domu. no i wlasnie sie szykuje na kapiel z syrenka i wcieranie balsamiku z masazem malym. nic to ja uciekam. jak ja bym chciala juz sie pozbyc tego paskudstwa. niby nie ma go bardzo duzo ale nie chce go wcale dbam o siebie z dieta i cwiczeniami co prawda nie zawsze mi sie udaje tyle czasu poswiecic od 20.01 i bardzo bym chciala zeby moj Tz widzial roznice po kazdym powrocie z pracy ( a wyjezdza na 2-3 tyg)

[Maritxell]

dziewczynki, a ile razy zmieniacie temp. wody przy jednej 'sesji prysznicowej'? i duza jest ta roznica? bo ja siebie katuje takimi temp., ze ledwo wytrzymuje. moze przesadzam i chce przedobrzyc?

[wandziucha]

A ja sobie kupiłam dzisiaj syrenkę w realu i zamierzam jej zacząc używać od jutra... tylko gorzej, że mam problemy z naczynkami, narazie nie mam jakoś popękanych bardzo ale wie, że mam "predyspozycje" do tego. No i teraz w sumie nie wiem czy powinnam używać... Może jak będe tak lekko masować to nic się nie stanie a chce się pozbyć tego natręctwa!