Polecamy:

anusia-87 · 2013-08-30, 17:38

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Ja umieram ze strachu na horrorach, a ty się wzruszasz?

No jak kogos zabija albo skrzywdza

Wiele mi nie trzeba

http://m.youtube.com/watch?feature=g...&v=TwDcYj38wC4

Trening Natalii na brzuch dla zaawansowanych. Co o nim myslicie?
Wydaje mi sie, ze mam zadatki na ladne miesnie na brzuszku, moze sie skusze

---------- Dopisano o 18:38 ---------- Poprzedni post napisano o 18:36 ----------

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Eeee płakać na filmie to nie wstyd, ja płacze nawet na reklamach "merci" czy " rafaello"

Chyba sztorm się zbliża:/ nie będę spała tej nocy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No na reklamach to nie plakalam jeszcze, za to na filmach animacyjnych dla dzieci - praktycznie zawsze...
Producenci graja na uczuciach po prostu :P

Nattiv · 2013-08-30, 17:58

Asiu rozgrzewka zajęła mi 10 minut, a trening właściwy jakieś 25 z tym, że robiłam tylko dwa ćwiczenia bo stanie na głowie muszę robić z asystą Tż, ale chyba przełożę to na niedzielę, bo mnie łapska bolą

Świetne to jest

czuję całkiem nowe mięśnie (albo ścięgna

)

---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ----------

Nawet mi przeszło wnerwienie na Tż

---------- Dopisano o 18:58 ---------- Poprzedni post napisano o 18:50 ----------

Trening trwa tak długo przez to, że przerwy pomiędzy seriami trwają około 2 minuty. Organizm musi zdążyć wygenerować na nowo swoją maksymalną siłę.

charlizeee · 2013-08-30, 18:01

Melduje
1.wchodzenie na step jedną nogą z wykopem drugiej (rzepy na kostkach/ hanlte)3x40na nogę
2.wyciskanie hantli z rotacją do rozpiętek leżąc na piłce 3x30
3.turlanie piłki pod siebie3x20
4.wymachy hantla w górę połączone z przysiadem w szerokim rozkroku 3x30
5.start sprinter (rzędy na kostkach) 3x50
6.uginanie hantli młotkowo stojąc + prostowanie hantli w opadzie tułowia do tylu 3x15-20+15-20
7.plank boczny 3x20
8.prostowniki grzbietu leżąc na macie przodem (prawa noga-lewa ręka, lewa noga-prawa ręka) 3x20

juz_mam_konto · 2013-08-30, 18:16

Cześć dziewczyny, niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, bo uczę się do egzaminu, ale to musiałam wam pokazać:
http://deser.pl/deser/51,111858,14520688.html?i=12
Chyba że już widziałyście. Moim zdaniem przegięcie, a taka śliczna dziewczyna.

Monisia86 · 2013-08-30, 18:24

Cytat:

Napisane przez juz_mam_konto

Cześć dziewczyny, niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, bo uczę się do egzaminu, ale to musiałam wam pokazać:
http://deser.pl/deser/51,111858,14520688.html?i=12
Chyba że już widziałyście. Moim zdaniem przegięcie, a taka śliczna dziewczyna.

uuu, z twarzy śliczna dziewczyna, ale ciało ma takie męskie

moim zdaniem zrobiła sobie ogromną krzywdę

charlizeee · 2013-08-30, 18:28

Cytat:

Napisane przez juz_mam_konto

Cześć dziewczyny, niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, bo uczę się do egzaminu, ale to musiałam wam pokazać:
http://deser.pl/deser/51,111858,14520688.html?i=12
Chyba że już widziałyście. Moim zdaniem przegięcie, a taka śliczna dziewczyna.

A mi się podoba

i to bardzo

pauluuus90 · 2013-08-30, 18:39

Ale pakerka, jak dla mnie przegięciee :O

anczysko1 · 2013-08-30, 19:05

Cytat:

Napisane przez anusia-87

Czy to normalne ryczec ogladajac horrory?

raczej nie

Cytat:

Napisane przez Yo-asia

Eeee płakać na filmie to nie wstyd, ja płacze nawet na reklamach "merci" czy " rafaello"

Chyba sztorm się zbliża:/ nie będę spała tej nocy

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

na reklamach?

szalona!

figimigi · 2013-08-30, 19:14

Witam wszystkich. Dzisiaj skończyłam Shred Jilian level 1, a jutro zacznę level 2

Yo-asia · 2013-08-30, 19:17

Cytat:

Napisane przez juz_mam_konto

Cześć dziewczyny, niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, bo uczę się do egzaminu, ale to musiałam wam pokazać:
http://deser.pl/deser/51,111858,14520688.html?i=12
Chyba że już widziałyście. Moim zdaniem przegięcie, a taka śliczna dziewczyna.

O nieee, mnie tez się nie podoba, zupełnie jakby miała doczepione męskie ramiona:/

No te łzy same lecą

najbardziej płacze jednak na super ekspresie, ellen i oprze, razem z Tz

))))

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nattiv · 2013-08-30, 19:28

Robiłam teraz to ćwiczenie na kręgosłup i mi uda przy tym płonęły, bo tak mięśnie się zmęczyły na treningu

Niby takie niepozorne były te przysiady co robiłam, a dały popalić.

---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ----------

I chyba jednak będę zła na Tż. Już półtorej godziny się spóźnia i podejrzewam w jakim stanie wróci

Jak się wkurzę to na to wesele sobie sam pójdzie

ogorekpazurek · 2013-08-30, 19:57

hej

wczoraj sciela mnie migrena z nog...

juz jak sie obudzilam to bylo zle..ale musialam isc do pracy i to byla masakra..czulam sie jakby za mgla, mdlilo mnie strasznie, oko mnie bolala, o glowie to nawet nie wspomne, na szczescie moglam isc godzine wczesniej do domu, ale i tak 7godzin w halasie to bylo za duzo..w domu nastepny halas...dzieciaki...mysla lam ze zejde

o 22.00 bylam juz w lozku i co gorsza dzisiaj znowu sie obudzialm z bolem glowy

i znowu masakra w pracy, ale na szczescie po pracy pojechalam rowerem do portu i jakos powoli przeszlo, ale jestem nie do zycia..

odkad cwicze mam zadko migreny, ale ta zaskoczyla mnie i sciela doslownie z nog...

Fionka im chyba nie wolno mowic takich rzeczy przez telefon..ja pamietam jak mi brali wymaz to tez zadzwonili ze mam zglosic sie zaraz w poniedzialek do nich..a to byl piatek i przez caly weekend juz wymyslilam raka i ze umre

a okazalo sie ze mam jakies "tylko" zapalenie...

charlizeee ale dajesz czadu z cwiczeniami

musze przyznac, ze kopiuje sobie Twoje plany i bede sciagac

anczysko1 fajna fryzurka

uUuAsissuUu jej

przykro mi z kuzynem

Ide jednak cos krotkiego pocwiczyc, moze brzuszki Natalii i ide spac ... jutro znowu do pracy

uUuAsissuUu · 2013-08-30, 20:18

Jak dla mnie ta laska już nie wygląda sexy ani fajnie

Zjadłam chałkę, pierwszy raz od....DAWNA

Czaję się na jutro z wejściem w dietę

Dzisiaj na kolację miałam znowu zapiekankę rybną ze szpinakiem...i serem

charlizeee · 2013-08-30, 20:52

Cytat:

Napisane przez uUuAsissuUu

Jak dla mnie ta laska już nie wygląda sexy ani fajnie

Zjadłam chałkę, pierwszy raz od....DAWNA

Czaję się na jutro z wejściem w dietę

Dzisiaj na kolację miałam znowu zapiekankę rybną ze szpinakiem...i serem

Obejrzałam wszystkie jej fotki jednak trochę przesądziła haha

---------- Dopisano o 20:52 ---------- Poprzedni post napisano o 20:49 ----------

Cytat:

Napisane przez ogorekpazurek

hej

wczoraj sciela mnie migrena z nog...

juz jak sie obudzilam to bylo zle..ale musialam isc do pracy i to byla masakra..czulam sie jakby za mgla, mdlilo mnie strasznie, oko mnie bolala, o glowie to nawet nie wspomne, na szczescie moglam isc godzine wczesniej do domu, ale i tak 7godzin w halasie to bylo za duzo..w domu nastepny halas...dzieciaki...mysla lam ze zejde

o 22.00 bylam juz w lozku i co gorsza dzisiaj znowu sie obudzialm z bolem glowy

i znowu masakra w pracy, ale na szczescie po pracy pojechalam rowerem do portu i jakos powoli przeszlo, ale jestem nie do zycia..

odkad cwicze mam zadko migreny, ale ta zaskoczyla mnie i sciela doslownie z nog...

Fionka im chyba nie wolno mowic takich rzeczy przez telefon..ja pamietam jak mi brali wymaz to tez zadzwonili ze mam zglosic sie zaraz w poniedzialek do nich..a to byl piatek i przez caly weekend juz wymyslilam raka i ze umre

a okazalo sie ze mam jakies "tylko" zapalenie...

charlizeee ale dajesz czadu z cwiczeniami

musze przyznac, ze kopiuje sobie Twoje plany i bede sciagac

anczysko1 fajna fryzurka

uUuAsissuUu jej

przykro mi z kuzynem

Ide jednak cos krotkiego pocwiczyc, moze brzuszki Natalii i ide spac ... jutro znowu do pracy

Współczuje Ci tej migreny to musi być straszne kiedyś miałam taki ból głowy ze wszystko mnie drażniło światło a ja chodziłam po ścianach to było okropne

Kopiuj plany i ćwicz

ogorekpazurek · 2013-08-30, 21:16

melduje trening silowy na pilce

ale ciezko bylo i niedokladnie, bo jednak nie mam sil

charlizeee w niedziele planuje sobie ulozyc plan na nastepne 2-3 tygodnie na podstawie Twoich planow i wyszukac kilka Zuzek wytrzymalosciowych, nie silowych

no migreny nikomu nie zycze

wczesniej mialam przy kazdej @ masakra..albo jak corcia byla mala, bralam tabsy, to 4dni wyjete z zyciorysu..teraz boje sie kazdych hormonow

ide zjesc mieska troche i pod prysznic

wings6 · 2013-08-30, 21:20

Hej

Melduję udaną wycieczkę na Dębowiec i do Wisły

Objadłam się pizzą i dewolajem a za chwilę jeszcze piwo...

Świętujemy koniec wakacji a od poniedziałku wszystko wraca do normy.

to tyle na dziś...

smerffie · 2013-08-30, 21:48

Witam sie po pracy. I ide spac, jutro tez pracuje.
Czuje miesnie powczorajszym treningu

anczysko1 · 2013-08-30, 22:13

Cytat:

Napisane przez ogorekpazurek

hej

wczoraj sciela mnie migrena z nog...

juz jak sie obudzilam to bylo zle..ale musialam isc do pracy i to byla masakra..czulam sie jakby za mgla, mdlilo mnie strasznie, oko mnie bolala, o glowie to nawet nie wspomne, na szczescie moglam isc godzine wczesniej do domu, ale i tak 7godzin w halasie to bylo za duzo..w domu nastepny halas...dzieciaki...mysla lam ze zejde

o 22.00 bylam juz w lozku i co gorsza dzisiaj znowu sie obudzialm z bolem glowy

i znowu masakra w pracy, ale na szczescie po pracy pojechalam rowerem do portu i jakos powoli przeszlo, ale jestem nie do zycia..

odkad cwicze mam zadko migreny, ale ta zaskoczyla mnie i sciela doslownie z nog...

anczysko1 fajna fryzurka

dziękuje

współczuje migreny, obyś miała ich jak najmniej a najlepiej wcale.

anusia-87 · 2013-08-30, 22:36

Migreny mnie tez czasem mecza, ale ostatnio miewam codzienne bole glowy, bo najprawdopodobniej za malo pije i jestem lekko odwodniona. :/ Staram sie nadrobic, ale kiepsko mi wychodzi.

Pocwiczylam sobie dzisiaj, az czuje udka po przysiadach

Dobranoc!

Nattiv · 2013-08-30, 22:40

A ja się pokłóciłam z Tż

Ale już jest chyba ok

wings6 · 2013-08-30, 22:56

Cytat:

Napisane przez Nattiv

A ja się pokłóciłam z Tż

Ale już jest chyba ok

"...A po nocy przychodzi dzień, A po burzy spokój..."

czasem trzeba

charlizeee · 2013-08-31, 05:30

Dzień dobry

DOMSy na nogach cały czas dają o sobie znać

na dodatek pogoda się zmienia i mnie astma męczy

Nattiv · 2013-08-31, 06:36

Mam zakwasy

wings6 · 2013-08-31, 07:20

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Mam zakwasy

Dzień dobry.

Nattiv · 2013-08-31, 07:50

Na śniadanie dziś parówki

Naszła mnie też ochota na pasztet ze śliwką, ale nigdzie w pobliżu nie dostałam.

redeyes · 2013-08-31, 08:01

No i mam swoje wymarzone zakwasy na pupie, udach i lapach.. Inwalida

Nattiv · 2013-08-31, 08:04

Ja dziś będę się poruszać w szpilkach jak łamaga

anusia-87 · 2013-08-31, 08:05

Dzien dobry, a ja nie mam zakwasow

charlizeee · 2013-08-31, 08:25

A ja mam @ od wczorajszego wieczora

---------- Dopisano o 08:25 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ----------

Redzik jakie ćwiczenia robiłaś?

Nattiv · 2013-08-31, 08:29

Tż się mnie pyta po co mi ta kalistenika

Jak myśli, że to nie dla bab i że nie dam rady to się grubo myli. Jeszcze mu pokażę

2013-08-30, 17:58	#1802
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Asiu rozgrzewka zajęła mi 10 minut, a trening właściwy jakieś 25 z tym, że robiłam tylko dwa ćwiczenia bo stanie na głowie muszę robić z asystą Tż, ale chyba przełożę to na niedzielę, bo mnie łapska bolą Świetne to jest czuję całkiem nowe mięśnie (albo ścięgna ) ---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ---------- Nawet mi przeszło wnerwienie na Tż ---------- Dopisano o 18:58 ---------- Poprzedni post napisano o 18:50 ---------- Trening trwa tak długo przez to, że przerwy pomiędzy seriami trwają około 2 minuty. Organizm musi zdążyć wygenerować na nowo swoją maksymalną siłę. __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła* Edytowane przez Nattiv Czas edycji: 2013-08-30 o 17:54

2013-08-30, 18:01	#1803
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Melduje 1.wchodzenie na step jedną nogą z wykopem drugiej (rzepy na kostkach/ hanlte)3x40na nogę 2.wyciskanie hantli z rotacją do rozpiętek leżąc na piłce 3x30 3.turlanie piłki pod siebie3x20 4.wymachy hantla w górę połączone z przysiadem w szerokim rozkroku 3x30 5.start sprinter (rzędy na kostkach) 3x50 6.uginanie hantli młotkowo stojąc + prostowanie hantli w opadzie tułowia do tylu 3x15-20+15-20 7.plank boczny 3x20 8.prostowniki grzbietu leżąc na macie przodem (prawa noga-lewa ręka, lewa noga-prawa ręka) 3x20 __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-08-30, 18:16	#1804
juz_mam_konto Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 1 960	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Cześć dziewczyny, niestety nie mam teraz czasu na ćwiczenia, bo uczę się do egzaminu, ale to musiałam wam pokazać: http://deser.pl/deser/51,111858,14520688.html?i=12 Chyba że już widziałyście. Moim zdaniem przegięcie, a taka śliczna dziewczyna. __________________ Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer 25.09.2011 olej migdałowy Edytowane przez juz_mam_konto Czas edycji: 2013-08-30 o 18:17

2013-08-30, 18:39	#1807
pauluuus90 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 36	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ale pakerka, jak dla mnie przegięciee :O __________________ Nie farbuje włosów od września 2013

2013-08-30, 19:14	#1809
figimigi Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: Lubelskie Wiadomości: 28	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Witam wszystkich. Dzisiaj skończyłam Shred Jilian level 1, a jutro zacznę level 2 __________________ Wedel http://☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/polecony,1969666

2013-08-30, 19:28	#1811
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Robiłam teraz to ćwiczenie na kręgosłup i mi uda przy tym płonęły, bo tak mięśnie się zmęczyły na treningu Niby takie niepozorne były te przysiady co robiłam, a dały popalić. ---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ---------- I chyba jednak będę zła na Tż. Już półtorej godziny się spóźnia i podejrzewam w jakim stanie wróci Jak się wkurzę to na to wesele sobie sam pójdzie __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-30, 19:57	#1812
ogorekpazurek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: niemcy Wiadomości: 2 435	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI hej wczoraj sciela mnie migrena z nog... juz jak sie obudzilam to bylo zle..ale musialam isc do pracy i to byla masakra..czulam sie jakby za mgla, mdlilo mnie strasznie, oko mnie bolala, o glowie to nawet nie wspomne, na szczescie moglam isc godzine wczesniej do domu, ale i tak 7godzin w halasie to bylo za duzo..w domu nastepny halas...dzieciaki...mysla lam ze zejde o 22.00 bylam juz w lozku i co gorsza dzisiaj znowu sie obudzialm z bolem glowy i znowu masakra w pracy, ale na szczescie po pracy pojechalam rowerem do portu i jakos powoli przeszlo, ale jestem nie do zycia.. odkad cwicze mam zadko migreny, ale ta zaskoczyla mnie i sciela doslownie z nog... Fionka im chyba nie wolno mowic takich rzeczy przez telefon..ja pamietam jak mi brali wymaz to tez zadzwonili ze mam zglosic sie zaraz w poniedzialek do nich..a to byl piatek i przez caly weekend juz wymyslilam raka i ze umre a okazalo sie ze mam jakies "tylko" zapalenie... charlizeee ale dajesz czadu z cwiczeniami musze przyznac, ze kopiuje sobie Twoje plany i bede sciagac anczysko1 fajna fryzurka uUuAsissuUu jej przykro mi z kuzynem Ide jednak cos krotkiego pocwiczyc, moze brzuszki Natalii i ide spac ... jutro znowu do pracy

2013-08-30, 20:18	#1813
uUuAsissuUu Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 9 003	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Jak dla mnie ta laska już nie wygląda sexy ani fajnie Zjadłam chałkę, pierwszy raz od....DAWNA Czaję się na jutro z wejściem w dietę Dzisiaj na kolację miałam znowu zapiekankę rybną ze szpinakiem...i serem

2013-08-30, 21:16	#1815
ogorekpazurek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: niemcy Wiadomości: 2 435	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI melduje trening silowy na pilce ale ciezko bylo i niedokladnie, bo jednak nie mam sil charlizeee w niedziele planuje sobie ulozyc plan na nastepne 2-3 tygodnie na podstawie Twoich planow i wyszukac kilka Zuzek wytrzymalosciowych, nie silowych no migreny nikomu nie zycze wczesniej mialam przy kazdej @ masakra..albo jak corcia byla mala, bralam tabsy, to 4dni wyjete z zyciorysu..teraz boje sie kazdych hormonow ide zjesc mieska troche i pod prysznic

2013-08-30, 21:20	#1816
wings6 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: Bytom Wiadomości: 2 815	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Hej Melduję udaną wycieczkę na Dębowiec i do Wisły Objadłam się pizzą i dewolajem a za chwilę jeszcze piwo... Świętujemy koniec wakacji a od poniedziałku wszystko wraca do normy. to tyle na dziś... __________________ teraz: http://krooopka.blogspot.com/

2013-08-30, 21:48	#1817
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 516	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Witam sie po pracy. I ide spac, jutro tez pracuje. Czuje miesnie powczorajszym treningu __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2013-08-30, 22:36	#1819
anusia-87 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Bln /K.O. Wiadomości: 2 838	Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Migreny mnie tez czasem mecza, ale ostatnio miewam codzienne bole glowy, bo najprawdopodobniej za malo pije i jestem lekko odwodniona. :/ Staram sie nadrobic, ale kiepsko mi wychodzi. Pocwiczylam sobie dzisiaj, az czuje udka po przysiadach Dobranoc!

2013-08-30, 22:40	#1820
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI A ja się pokłóciłam z Tż Ale już jest chyba ok __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-31, 05:30	#1822
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Dzień dobry DOMSy na nogach cały czas dają o sobie znać na dodatek pogoda się zmienia i mnie astma męczy __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-08-31, 06:36	#1823
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Mam zakwasy __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-31, 07:50	#1825
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Na śniadanie dziś parówki Naszła mnie też ochota na pasztet ze śliwką, ale nigdzie w pobliżu nie dostałam. __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-31, 08:01	#1826
redeyes Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 3 309	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI No i mam swoje wymarzone zakwasy na pupie, udach i lapach.. Inwalida

2013-08-31, 08:04	#1827
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Ja dziś będę się poruszać w szpilkach jak łamaga __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-08-31, 08:05	#1828
anusia-87 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Bln /K.O. Wiadomości: 2 838	Odp: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV Dzien dobry, a ja nie mam zakwasow

2013-08-31, 08:25	#1829
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XIV A ja mam @ od wczorajszego wieczora ---------- Dopisano o 08:25 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ---------- Redzik jakie ćwiczenia robiłaś? __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-08-31, 08:29	#1830
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XI Tż się mnie pyta po co mi ta kalistenika Jak myśli, że to nie dla bab i że nie dam rady to się grubo myli. Jeszcze mu pokażę __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)