Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX - Strona 61 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-12-02, 17:29   #1801
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Faceci są żałośni.
http:// www.youtube.com/watch?v=OsKHrWiYu4U
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 17:43   #1802
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Faceci są żałośni.
http:// www.youtube.com/watch?v=OsKHrWiYu4U
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:04   #1803
sm1307
Rozeznanie
 
Avatar sm1307
 
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 758
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez Sikorka0204 Pokaż wiadomość
Sm fajnie Cię widzieć znów
Mam dziś dzień leniwego paszteta
Spuchłam strasznie, cały dzień bym jadła i przy okazji nic nie robiła
Czuje się jakby się miała @ pojawić

ja dzisiaj właśnie po powrocie z uczelni miałam taki apetyt, bo zjadłam spaghettii ale się nie najadłam to jeszcze 2 kanapki wsunęłam, ale wybaczam sobie, bo w szkole mało jadłam i dostałam przed chwilunią @ to już wiem, czemu taka wredna dla TŻ byłam.

Sikorka, może za dużo ćwiczyć i za mało zdrowego tłuszczu jesz, jak to z tym u Ciebie? ja kiedyś też straciłam@ bo za mocno na treningach się skupiłam i diecie, a jak tylko troszkę zwolniłam to i @ się pojawiła.
Cytat:
Napisane przez agila negra Pokaż wiadomość
Czekam aż namoknie mi owsianka z żurawiną i gorzką czekoladą
brzmi fantastycznie
milvunia83 no to kciuki zaciskam za Twoje postanowienie może być ciężko, ale jak się zepniesz to dasz radę.

IwciaxD ale się uśmiałam xd no współczuję Ci takiej sąsiadki, takie są najgorsze, wszystko im przeszkadza, szukają dziury w całym. I weź tu się czuj swobodnie we własnym domu, jak musisz uważać żeby nie wkurzyć sąsiadki z dołu, masakra. Ja na szczęście mam spoko sąsiadów, z jedną miałam tylko małą wymianę zdań, ale już jest oki.

Dziś wpada do mnie TŻ i coś o winie wspomniał, więc pewnie wypiję z nim na zgodę A teraz zmykam uczyć się do jutrzejszego koła, chociaż trochę przejrzę materiał, a jutro rano bardziej się na tym skupię. Trzymajcie się
__________________

sm1307 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:07   #1804
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Laaaski, zastanawiam się czy nie poczekać sobie 2 tygodni na kase i nie kupić karnetu na 6 mc w najlepszej siłowni ever Musiałabym co miesiac płacić 127 zł i wstęp na wszystko - wszystkie zajęcia, sauna, pole dance bez ograniczeń + analiza ciała i konsultacja z trenerem prywatna
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:09   #1805
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Melduje kolejne 60 min hh


[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;43982512]Jak miło [/QUOTE]

no właśnie bardzo miło mi się zrobiło

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Pode mną mieszka taka walnieta baba (ja mieszkam na 3 pietrze), ze nic nie mozna zrobic... Obcasy muszę załozyc na klatce bo albo wali miotłą w swoj sufit (czyli mi w podloge) albo przychodzi i morde drze. Poza obcasami sapie się, ze się kąpie po 22, bo ona mysli, ze jej z kranu woda ucieka, moja Nutka nie moze miec zadnych pilek - zabawek, tylko pluszowe, bo ta sadzi sie, ze mysli, ze to pioruny wala. Ostatnio wpadl taki gosciu z urzedu do nas. Zamknelam Nutke w pokoju, no ale ona szczekala, a ta baba dzwoni mi do domofonu, z pytaniem "czemu ten pies szczeka, czy pies musi szczekac?". To jej odpowiedzialam, ze psy zazwyczaj szczekaja i sie jej pytam czy musi zadawac durne pytania. A ta mnie straszy, ze idzie do Urzędu Miasta a potem na Straż miejską to zglosic.
Haha.
Przepraszam za chaotyczny język, ale pisalam w biegu.

Napisałam 2 strony licencjata.
o matko... co za babsko!

za licencjat
Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Faceci są żałośni.
http:// www.youtube.com/watch?v=OsKHrWiYu4U
WTF!?
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:10   #1806
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Faceci są żałośni.
http:// www.youtube.com/watch?v=OsKHrWiYu4U
Faceci? Tam kobiety też były
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:18   #1807
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez sm1307 Pokaż wiadomość
Dziś wpada do mnie TŻ i coś o winie wspomniał, więc pewnie wypiję z nim na zgodę A teraz zmykam uczyć się do jutrzejszego koła, chociaż trochę przejrzę materiał, a jutro rano bardziej się na tym skupię. Trzymajcie się
miłego wieczorku
za koło

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Laaaski, zastanawiam się czy nie poczekać sobie 2 tygodni na kase i nie kupić karnetu na 6 mc w najlepszej siłowni ever Musiałabym co miesiac płacić 127 zł i wstęp na wszystko - wszystkie zajęcia, sauna, pole dance bez ograniczeń + analiza ciała i konsultacja z trenerem prywatna
ja bym braaaaała trochę dużo kasy, ale pole dance
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:21   #1808
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

ja próbuję się edukować, ale trochę przysypiam takie głupoty mam na jutro, na środę już dużo ciekawsze
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:26   #1809
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Gdzie byłaś?

Nieee, jutro obejrzę Ale przed chwilą siedziałam w pokoju i tak sobie myslę, ze nie obejrzałam jeszcze ekipy i że muszę
Wyjechałam i nie miałam czasu czytać i spamować


Nie zhańbiłaś się jeszcze dzisiaj jak ja

W środe też znikam

---------- Dopisano o 18:26 ---------- Poprzedni post napisano o 18:25 ----------

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
ja próbuję się edukować, ale trochę przysypiam takie głupoty mam na jutro, na środę już dużo ciekawsze

Może kawka na pobudzenie?

blaszok doczytałam jak było u Ciebie z M. Zakochańce nananan
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:27   #1810
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Faceci? Tam kobiety też były
Może i tak, ale ja osobiście nie biegłabym na złamanie karku po PS4
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:27   #1811
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez blaszok Pokaż wiadomość

ja bym braaaaała trochę dużo kasy, ale pole dance
Właśnie dużo ale na miesiąc to chyba nie aż tak dużo. Normalny karnet kosztuje 147 zł miesięcznie. Ale wtedy nie ma pole dance
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:31   #1812
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Laaaski, zastanawiam się czy nie poczekać sobie 2 tygodni na kase i nie kupić karnetu na 6 mc w najlepszej siłowni ever Musiałabym co miesiac płacić 127 zł i wstęp na wszystko - wszystkie zajęcia, sauna, pole dance bez ograniczeń + analiza ciała i konsultacja z trenerem prywatna
Pole dance

---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

Też kiedyś chcialam, ale niestety u mnie nie ma czegos takiego. Może jak sie przeprowadze to juz cos lepiej.
Wszystko od postaw bys miala?
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:32   #1813
natalkaa7522
Zakorzenienie
 
Avatar natalkaa7522
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 20 172
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Wyjechałam i nie miałam czasu czytać i spamować


Nie zhańbiłaś się jeszcze dzisiaj jak ja

W środe też znikam [
Jutro się zhańbię

Na jak długo?

---------- Dopisano o 18:32 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
[/COLOR]Też kiedyś chcialam, ale niestety u mnie nie ma czegos takiego. Może jak sie przeprowadze to juz cos lepiej.
Wszystko od postaw bys miala?
Tak. Ogólnie ta siłka to full wypas. Ale to też 6 mc i dużo kasy. Nie wiem co robić. Ale też wiem że w domu nie osiagnę takiego efektu jak podczas 6 mc na siłce.
__________________
natalkaa7522 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:32   #1814
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 176
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Jakie zadanie jest na dziś??

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:32   #1815
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Laaaski, zastanawiam się czy nie poczekać sobie 2 tygodni na kase i nie kupić karnetu na 6 mc w najlepszej siłowni ever Musiałabym co miesiac płacić 127 zł i wstęp na wszystko - wszystkie zajęcia, sauna, pole dance bez ograniczeń + analiza ciała i konsultacja z trenerem prywatna
tysz bym brała - u nas SAMO pole dance kosztuje najtaniej 115zł
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:35   #1816
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Jutro się zhańbię

Na jak długo?




Tak. Ogólnie ta siłka to full wypas. Ale to też 6 mc i dużo kasy. Nie wiem co robić. Ale też wiem że w domu nie osiagnę takiego efektu jak podczas 6 mc na siłce.
Jeżeli jest taka full wypas to poczekaj tylko nie przepuść kasy

Do piątku albo niedzieli.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:38   #1817
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Tak. Ogólnie ta siłka to full wypas. Ale to też 6 mc i dużo kasy. Nie wiem co robić. Ale też wiem że w domu nie osiagnę takiego efektu jak podczas 6 mc na siłce.
To fajnie. Ja pewnie bym 6 mscy na siłce nie wytrzymała, ale na saunie i pole dance czemu nie.
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:45   #1818
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Alice kawka jest kusząca, może około 20
Natalko pierwszy raz słyszę o pole dance
to ja się zhańbię w środę zobaczymy co tam się działo, ale teraz to mi szkoda na to czasu
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 18:58   #1819
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

.
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ

Edytowane przez IwciaxD
Czas edycji: 2013-12-02 o 20:22
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:06   #1820
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
o widzę, że ktoś też się boryka z problemem braku @...

Melduję wykonanie trzeciego FitTestu Insanity
jeszcze mnie dzisiaj jedne ćwiczenia czekają, ale to wieczorem

Miłego dnia!

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
Zalatwilam praktyki!!!

Cytat:
Napisane przez majka5908 Pokaż wiadomość
Hej

Zjadłam na śniadanie owsianke z jabłkiem, rodzynkami i cynamonem Wypiłam kawe, zrobiłam obiad, usmażyłam piersi kurczaka na pizze na wieczór a teraz czekam aż wybije 18.30 i pojade do pracy Przynajmniej pizzy nie zjem

Melduje 60 minut hh z wczoraj
Sińce mam nieziemskie

Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Pode mną mieszka taka walnieta baba (ja mieszkam na 3 pietrze), ze nic nie mozna zrobic... Obcasy muszę załozyc na klatce bo albo wali miotłą w swoj sufit (czyli mi w podloge) albo przychodzi i morde drze. Poza obcasami sapie się, ze się kąpie po 22, bo ona mysli, ze jej z kranu woda ucieka, moja Nutka nie moze miec zadnych pilek - zabawek, tylko pluszowe, bo ta sadzi sie, ze mysli, ze to pioruny wala. Ostatnio wpadl taki gosciu z urzedu do nas. Zamknelam Nutke w pokoju, no ale ona szczekala, a ta baba dzwoni mi do domofonu, z pytaniem "czemu ten pies szczeka, czy pies musi szczekac?". To jej odpowiedzialam, ze psy zazwyczaj szczekaja i sie jej pytam czy musi zadawac durne pytania. A ta mnie straszy, ze idzie do Urzędu Miasta a potem na Straż miejską to zglosic.
Haha.
Przepraszam za chaotyczny język, ale pisalam w biegu.

---------- Dopisano o 16:55 ---------- Poprzedni post napisano o 16:44 ----------

Napisałam 2 strony licencjata.
za licencjat
Wróciłam do domku i biorę się za matmę na jutrzejszego kolosa, a tak mi się nie chceeeee
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:27   #1821
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

dobra, kawka z mlekiem wypita biorę się dalej będę tu zaglądać, bo nudzi mnie to strasznie...
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:31   #1822
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Miałam się uczyć, ale mi się nie chce.. nawet nie chce mi się czytać lektury, a powinnam odpuszczam dziś, bo nie mam głowy już do tego.

prześladuje mnie to wykonanie http://www.youtube.com/watch?v=GGhXsl2Ky6I
jedno z piękniejszych wersji tego utworu, jak cudownego utworu.
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:36   #1823
milvunia83
Zadomowienie
 
Avatar milvunia83
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Wiadomości: 1 581
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Dzięki
Mama co weekend ciasto piecze ... to największa pokusa, ale dam radę :P

Pole dance :P Bierz karnet z tym :P

Traxx - widzę, że tż tam musiał nieźle tęsnić Wspaniale, że już się nie chce rozstawać z Tobą na tyyyle

A u Blaszoka oczywiście <3

Link z youtuba mnie rozwalił hahah :P
I nie kuście tym Warsow Wh.re:P :P


Kurde mało cwiczyłam na razie :/
Coś muszę machnąć.

Buziole!

(Sorki za chaotyczny wpis, ale mi tu nad głową gadają
__________________
Amelia nic się nie zmieniła, nadal ucieka w samotność. Lubi stawiać sobie głupie pytania na temat świata lub tego miasta.

W oczekiwaniu na dzidzię....



milvunia83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:36   #1824
agulaaaa
Zakorzenienie
 
Avatar agulaaaa
 
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 385
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez dzovana Pokaż wiadomość
Miałam się uczyć, ale mi się nie chce.. nawet nie chce mi się czytać lektury, a powinnam odpuszczam dziś, bo nie mam głowy już do tego.

prześladuje mnie to wykonanie http://www.youtube.com/watch?v=GGhXsl2Ky6I
jedno z piękniejszych wersji tego utworu, jak cudownego utworu.
uwielbiam
agulaaaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:42   #1825
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
uwielbiam
przepiękne to jest

Miałam dziś ćwiczyć, ale nawet sił nie mam jutro za to siłowo-skocznościowy trening mam

Heroinka pytałaś o imprezę ostatkową. szczerze? było średnio. plusem jest fakt, że spotkałam się z kolegą na studniówkę i trochę porozmawialiśmy

Edytowane przez dzovana
Czas edycji: 2013-12-02 o 19:43
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 19:53   #1826
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez agulaaaa Pokaż wiadomość
ja próbuję się edukować, ale trochę przysypiam takie głupoty mam na jutro, na środę już dużo ciekawsze
ja musiałam się na 30min zdrzemnąć, bo przysypiałam

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość

blaszok doczytałam jak było u Ciebie z M. Zakochańce nananan
ehehe

Cytat:
Napisane przez natalkaa7522 Pokaż wiadomość
Właśnie dużo ale na miesiąc to chyba nie aż tak dużo. Normalny karnet kosztuje 147 zł miesięcznie. Ale wtedy nie ma pole dance
no to opłaca się


Cytat:
Napisane przez milvunia83 Pokaż wiadomość
A u Blaszoka oczywiście <3
tak wyszło
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 20:04   #1827
Anielllka
Wtajemniczenie
 
Avatar Anielllka
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

melduję max z Insanity - 60 mniut, ledwo w klawisze umie celnąć tak mi sie rece trzesa
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego”
Anielllka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 20:24   #1828
IwciaxD
Rozeznanie
 
Avatar IwciaxD
 
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 553
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Melduje:
*Rozgrzewka
*100 "odwrotnych" brzuszkow
*Pilates Butt And Thigh
*Masaż bryczesów
__________________
65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58

Walczę!

19.07.2014 - WIELKI DZIEŃ
IwciaxD jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 20:26   #1829
blaszok
Zakorzenienie
 
Avatar blaszok
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
melduję max z Insanity - 60 mniut, ledwo w klawisze umie celnąć tak mi sie rece trzesa


Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Melduje:
*Rozgrzewka
*100 "odwrotnych" brzuszkow
*Pilates Butt And Thigh
*Masaż bryczesów



2 dzień bez słodyczy udany
blaszok jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-12-02, 20:30   #1830
dzovana
Zakorzenienie
 
Avatar dzovana
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Cytat:
Napisane przez Anielllka Pokaż wiadomość
melduję max z Insanity - 60 mniut, ledwo w klawisze umie celnąć tak mi sie rece trzesa
!
Cytat:
Napisane przez IwciaxD Pokaż wiadomość
Melduje:
*Rozgrzewka
*100 "odwrotnych" brzuszkow
*Pilates Butt And Thigh
*Masaż bryczesów
!


ja dziś źle z jedzeniem, jutro się poprawię nie załamuję się
dzovana jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:59.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.